7 ประโยชน์ที่น่าประหลาดใจของ Loquats
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราLoquat (Eriobotrya japonica) เป็นต้นไม้พื้นเมืองของประเทศจีน...
4 ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นของยีสต์โภชนาการ
ยีสต์โภชนาการคือยีสต์ที่ไม่ใช้งานซึ่งหมายความว่าเซลล์ยีสต์จะถูกฆ่าในระหว่างกระบวนการผลิตและไม่ได้ใช้งานในผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายอธิบายว่ามีรสชาติที่น่าหลงใหลและมีรสชาติ มันเป็นชีสมังสวิรัติทั่วไปแทนยีสต์...
8 ประโยชน์ที่ได้รับจากวิทยาศาสตร์ของ Paprika
พริกขี้หนูเป็นเครื่องเทศที่ทำจากพริกแห้งของพืช พริกหยวก.มันมาในสายพันธุ์หวานรมควันและร้อนเช่นเดียวกับความหลากหลายของสีเช่นสีแดงสีส้มและสีเหลือง Paprika ใช้ทั่วโลกโดยเฉพาะในจานข้าวและสตูว์ไม่เพียง แต่อ...
16 วิธีสร้างสรรค์ในการใช้กากกาแฟเก่า
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่นิยมบริโภคกันทั่วโลกโดยทั่วไปผู้คนจะทิ้งพื้นที่ทิ้งไว้หลังจากที่มันถูกต้ม แต่หลังจากอ่านบทความนี้คุณอาจพิจารณาที่จะทิ้งพวกมันกากกาแฟมีประโยชน์มากมายรอบ ๆ บ้านและสวนและยังสามารถช่...
โปรตีนชนิดที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักคืออะไร?
เมื่อมันมาถึงการลดน้ำหนักอาหารโปรตีนสูงสามารถมีผลกระทบที่มีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์เหล่านี้รวมถึงระดับที่ต่ำกว่าของฮอร์โมนความหิวและความอยากเพิ่มความอิ่มและเพิ่มจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ (1, 2, 3)ด้วยต...
การเผาผลาญอาหารอย่างรวดเร็ว 101: มันคืออะไรและวิธีการได้รับมัน
การเผาผลาญของคุณเป็นเครื่องมือทางเคมีที่ช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ความเร็วที่ใช้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ที่มีการเผาผลาญช้ามีแนวโน้มที่จะมีแคลอรี่ที่เหลือมากขึ้นซึ่งเก็บไว้เป็นไขมันในทางตรงกันข้ามผู้ท...
Saw Palmetto คืออะไร สุขภาพต่อมลูกหมากและการใช้อื่น ๆ
ต้นปาล์มชนิดเล็ก aw เป็นอาหารเสริมที่ทำจากผลไม้ เซเรโนอา repen ต้นไม้.มักใช้เพื่อรักษาต่อมลูกหมากโตปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะและเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม บางคนยังใช้อาหารเสริมเพื่อเพิ่มค...
ผงโปรตีนถั่ว: โภชนาการประโยชน์และผลข้างเคียง
ผงโปรตีนถั่วเป็นอาหารเสริมที่ทำโดยการสกัดโปรตีนจากถั่วลันเตาโดยปกติแล้วจะใช้เพื่อเพิ่มปริมาณโปรตีนของสมูทตี้และเชคและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารเกือบทุกชนิดเนื่องจากเป็นอาหารมังสวิรัติและไม่แพ้ง่ายตามธร...
8 ประโยชน์จากวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการสนับสนุนจากอาหารเสริม MSM
Methylulfonylmethane เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น MM เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยมที่ใช้ในการรักษาอาการและอาการต่างๆมากมายเป็นสารประกอบที่ประกอบด้วยกำมะถันที่พบตามธรรมชาติในพืชสัตว์และมนุษย์ นอกจากน...
He Shou Wu (Fo-Ti): ประโยชน์ปริมาณและผลข้างเคียง
He hou Wu เป็นยาสมุนไพรยอดนิยมซึ่งพบได้ทั่วไปในการแพทย์แผนจีนมันใช้ในการรักษาโรคที่หลากหลายและเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นอายุที่ดีสุขภาพอายุยืนและความแข็งแรงอย่างไรก็ตามแม้จะมีการใช้กันอย่...
Maltitol Keto เป็นมิตรหรือไม่
หากคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย วิธีนี้ใช้ได้ผลแอลกอฮอล์น้ำตาลเช่น maltitol มักจะใช้เป็นทางเลือกน้ำตาลในขนมปราศจากน้ำตาลด้วยเหตุนี้คุณอาจสงสัยว่าพวกมันเหมาะสมกับอ...
54 อาหารที่คุณสามารถทานได้ในอาหารที่ปราศจากกลูเตน
กลูเตนเป็นกลุ่มของโปรตีนที่พบในธัญพืชบางชนิดเช่นข้าวสาลีข้าวไรย์และข้าวบาร์เลย์ช่วยให้อาหารรักษารูปร่างได้โดยให้ความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ขนมปังเพิ่มขึ้นและให้เนื้อนุ่ม (1)แม้ว่าก...
วัยหมดประจำเดือนอาหาร: สิ่งที่คุณกินมีผลต่ออาการของคุณ
วัยหมดประจำเดือนเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในชีวิตของผู้หญิงเนื่องจากรอบประจำเดือนของเธอสิ้นสุดลง ได้รับการยืนยัน 12 เดือนหลังจากช่วงเวลาสุดท้ายของคุณ อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงและอาการที่เกี่ยวข้อง...
5 เหตุผลที่ทำไมวิตามินวอเตอร์จึงเป็นความคิดที่ไม่ดี
Vitaminwater ได้กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นมันมีวิตามินและแร่ธาตุที่เพิ่มเข้ามาอย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์วิตามินบางตัวนั้นถูกเติมด้วยน้ำตาลซึ่งอาจไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพเมื่อบริโภคเกินนอกจากนี้มีเพียงไม่กี่คนที่ขาด...
ไอศครีมดีสำหรับคุณไหม? ข้อมูลโภชนาการและอื่น ๆ
ไอศกรีมเป็นอาหารที่น่าลิ้มลองเนื่องจากเป็นครีมเย็นและหวาน อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับขนมหวานหลายชนิดมันเต็มไปด้วยแคลอรี่น้ำตาลและไขมันโดยธรรมชาติคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นของขนมนี้ - และไม...
ถั่วเหลือง 101: ข้อมูลโภชนาการและผลกระทบต่อสุขภาพ
ถั่วเหลืองหรือถั่วเหลืองGlycine สูงสุด) เป็นพืชตระกูลถั่วชนิดหนึ่งในเอเชียตะวันออกพวกเขาเป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหารเอเชียและมีการบริโภคมานานหลายพันปี วันนี้พวกเขาส่วนใหญ่เติบโตในเอเชียและใต้และอเมริกา...
16 บาร์อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราในตอนเช้าที่วุ่นวายบางครั้งการทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพนั้นเป็...
พิซซ่ามีสุขภาพดีหรือไม่? เคล็ดลับโภชนาการสำหรับคนรักพิซซ่า
พิซซ่าเป็นอาหารยอดนิยมสำหรับคนทั่วโลกซอสมะเขือเทศหวานและมอสซาเรลล่าเค็มที่ทำให้ติดใจได้แม้จะเป็นที่ชื่นชอบของนักกินก็ตามอย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วจะมีป้ายกำกับที่ไม่แข็งแรงเนื่องจากอาจมีแคลอรี่โซเดียมแ...
11 อาหารที่ทำให้อิจฉาริษยา
อิจฉาริษยาส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 60 ล้านคนทุกเดือน (1)มันอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นความเจ็บปวดความรู้สึกแสบร้อนที่เกิดขึ้นในบริเวณหน้าอกด้านล่างอิจฉาริษยาเป็นอาการของกรดไหลย้อนซึ่งเป็นเงื่อนไขท...
มันฝรั่งทอดหวานกับมันฝรั่งทอด: สุขภาพดีกว่ากัน?
มันฝรั่งทอดหวานมีชื่อเสียงด้านสุขภาพที่ดีกว่ามันฝรั่งทอด แต่คุณอาจสงสัยว่าพวกเขาดีกว่าจริง ๆ หรือไม่หลังจากทั้งหมดทั้งสองชนิดมักจะทอดและเสิร์ฟในส่วนที่มีขนาดใหญ่ บทความนี้แสดงความคิดเห็นโภชนาการของมัน...