การจิบบนถ้วยน้ำมะนาวน้ำผึ้งร้อน ๆ ทั้งอร่อยและผ่อนคลายมันยังได้รับการส่งเสริมเป็นยาแก้โรคทุกชนิดการรักษาในโลกสุขภาพและสุขภาพ มีการอ้างว่าเครื่องดื่มนี้สามารถช่วยละลายไขมันล้างสิวและ "ล้าง" ส...

โค้กซีโร่ซึ่งเพิ่งได้รับการเปลี่ยนโฉมใหม่เป็น Coca-Cola Zero ugar ออกวางตลาดในฐานะเครื่องดื่มรสหวานดั้งเดิมที่มีสุขภาพดีคือ Coca-Cola Claicมันมีศูนย์แคลอรี่และน้ำตาลในขณะที่ให้รสชาติ Coca-Cola ที่เป็น...

คุณอาจคุ้นเคยกับมดยอบจากเรื่องราวในพระคัมภีร์แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่ามันคืออะไรMyrrh เป็นน้ำนมแห้งสีน้ำตาลแดงจากต้นหนาม - Commiphora myrrha หรือที่เรียกว่า C. molmol - มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกาตะวันออกเฉียง...

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราโยเกิร์ตของกรีกได้ดำเนินการทางเดินโคนมด้วยพายุโยเกิร์ตกรีกทำ...

ชาโรสฮิปเป็นชาสมุนไพรที่ทำจากผลไม้เทียมของพืชดอกกุหลาบมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนดอกไม้ที่หวานเล็กน้อยกับรสทาร์ตที่แตกต่างกันพบได้ที่ใต้กลีบกุหลาบสะโพกกุหลาบมีขนาดเล็กกลมและมักจะเป็นสีแดงหรือสีส้มมีหลายร้อ...

พันธุ์ไม้ชนิดหนึ่ง เป็นพืชที่ออกดอกได้บางชนิดมีการเก็บเกี่ยวเพื่อการรักษาสมุนไพรมานานหลายศตวรรษที่ใช้กันมากที่สุดคือ Lobelia inflataแม้ว่าหลายสายพันธุ์อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพการศึกษาแนะนำว่าสารประกอบ...

ข้าวเป็นธัญพืชที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก ข้าวขาวเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงที่ผ่านการคัดสรรมาแล้ว การทานคาร์โบไฮเดรตที่ได้รับการกลั่นในปริมาณสูงนั้นเชื่อมโยงกับโรคอ้วนและโรคเรื้อรังอย่างไรก็...

การเพิ่มโปรตีนลงในกาแฟเป็นหนึ่งในแนวโน้มสุขภาพล่าสุด ในขณะที่มันอาจฟังดูแปลก ๆ หลายคนอ้างว่ามันช่วยลดน้ำหนักและปรับปรุงการออกกำลังกาย บทความนี้ตรวจสอบวิทยาศาสตร์เพื่อบอกคุณว่าคุณควรเพิ่มผงโปรตีนลงในกา...

เมื่อคุณติดตามอาหารปราศจากกลูเตนการหาอาหารที่ควรกินและหลีกเลี่ยงนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปนอกเหนือจากการใส่ใจอาหารในจานของคุณอย่างใกล้ชิดสิ่งสำคัญคือต้องเลือกเครื่องดื่มปราศจากกลูเตนเท่านั้นคนส่วนใหญ่...

แท็กไลน์“ เป็นความลับ” ของ hibboleth diet อาจทำให้คุณสงสัยว่าเป็นความลับต่อเป้าหมายลดน้ำหนักของคุณหรือไม่ อย่างไรก็ตามคุณอาจสงสัยว่าอาหารที่ hibboleth นั้นแตกต่างจากโปรแกรมลดน้ำหนักอื่น ๆ ที่ไม่มีที่ส...

ถาม: ฉันดูคอเลสเตอรอลอย่างระมัดระวัง แต่ชอบไข่ ฉันสามารถสร้างไข่ด้วยวิธีที่ไม่ได้รับโคเลสเตอรอลมากเกินไปได้หรือไม่?ก่อนดำน้ำในเรื่องนี้สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคอเลสเตอรอลในอาหารนั้นไม่ดีต่อสุขภาพในความเ...

หลายคนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาทุกวันนอกเหนือจากการสนับสนุนสมองตาและหัวใจน้ำมันปลายังสามารถต่อสู้กับการอักเสบในร่างกายของคุณ (1) ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนแนะนำ อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่ทราบว่าปริ...

อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยข้อความที่หลากหลายเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ในอีกด้านหนึ่งปริมาณปานกลางนั้นเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพในทางกลับกันมันเป็นสิ่งเสพติดและเป็นพิษสูง - โดยเฉพาะเมื่อคุณดื่มมากเกินไปความจริง...

ไม่ว่าเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณคืออะไรการลดน้ำหนักอาจเป็นไปไม่ได้ตลอดเวลาอย่างไรก็ตามการลดน้ำหนักไม่กี่ปอนด์ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการยกเครื่องอาหารและไลฟ์สไตล์ปัจจุบันของคุณอย่างสมบูรณ์ในความเป็น...

Polycytic ovary yndrome (PCO) เป็นภาวะที่มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนระยะเวลาไม่สม่ำเสมอและ / หรือการพัฒนาซีสต์ขนาดเล็กในหนึ่งหรือทั้งสองรังไข่เงื่อนไขนี้สามารถส่งผลกระทบมากถึง 7% ของผู้หญิงผู้ใหญ่ (1) คว...

กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นไขมันจำเป็นที่คุณต้องได้รับจากอาหารของคุณไขมันที่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อเหล่านี้มีประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกายและสมองของคุณ (1, 2)อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ที่รับประทานอาหารตะวันตก...

Chipotle Mexican Grill เป็นร้านอาหารแบบสบาย ๆ ที่ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วมีสถานที่เกือบ 2,500 แห่งทั่วโลกร้านอาหารได้รับการสนับสนุนจากเมนูที่สามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ซึ่งมีรายการเช่นทาโก้เบอริโต...

ปลาแซลมอนเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่ามากที่สุดในโลกปลาที่มีไขมันเป็นที่นิยมนี้อุดมไปด้วยสารอาหารและอาจลดปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคต่างๆ มันยังอร่อยหลากหลายและมีอยู่อย่างกว้างขวางที่นี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ 11...

แพงพวยเป็นสีเขียวใบมักมองข้ามที่บรรจุหมัดสารอาหารที่มีประสิทธิภาพ ใบกลมและก้านที่กินได้มีรสเผ็ดเล็กน้อยแพงพวยเป็นส่วนหนึ่งของ บรา ตระกูลผักซึ่งรวมถึงคะน้ากะหล่ำปลีและกะหล่ำปลี (1) เมื่อพิจารณาถึงวัชพื...

Laetrile มักเรียกว่า amygdalin หรือวิตามินบี 17 อย่างผิด ๆค่อนข้างเป็นยาที่มี amygdalin บริสุทธิ์ - สารประกอบที่พบในเมล็ดหรือเมล็ดของผลไม้มากมายถั่วดิบถั่วและอาหารจากพืชอื่น ๆ (1, 2)Laetrile เป็นที่รู...