อะไรคือข้อดีและข้อเสียของ Licorice Root

อะไรคือข้อดีและข้อเสียของ Licorice Root

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรารากชะเอมซึ่งถือเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่เก่าแก่ที่สุดในโลกมาจากร...
Echinacea สามารถช่วยคุณต่อสู้กับโรคหวัดได้หรือไม่?

Echinacea สามารถช่วยคุณต่อสู้กับโรคหวัดได้หรือไม่?

หากคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย วิธีนี้ใช้ได้ผลEchinacea เป็นกลุ่มของพืชดอกที่เป็นของครอบครัวเดซี่พร้อมด้วยพืชเช่นดอกทานตะวัน, สีน้ำเงิน, ดอกคาโมไมล์และดอกเบญจมาศ...
Diosmin: ประโยชน์, ปริมาณ, ผลข้างเคียงและอื่น ๆ

Diosmin: ประโยชน์, ปริมาณ, ผลข้างเคียงและอื่น ๆ

Diomin เป็นฟลาโวนอยด์ที่พบมากที่สุดในผลไม้รสเปรี้ยว ฟลาโวนอยด์เป็นสารประกอบจากพืชที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากการอักเสบและโมเลกุลที่ไม่เสถียรที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ (1, 2)...
Coffee Nap: คาเฟอีนก่อนนอน Nap เพิ่มระดับพลังงานหรือไม่

Coffee Nap: คาเฟอีนก่อนนอน Nap เพิ่มระดับพลังงานหรือไม่

การดื่มกาแฟก่อนงีบอาจดูเหมือนไม่สะดวก อย่างไรก็ตามหลายคนรับรองนิสัยนี้เป็นวิธีในการเพิ่มระดับพลังงานบทความนี้จะให้รายละเอียดเกี่ยวกับศาสตร์เบื้องหลังกาแฟและไม่ว่าจะเป็นประโยชน์หรือไม่งีบกาแฟหมายถึงการ...
ประโยชน์ของ Triphala คืออะไร?

ประโยชน์ของ Triphala คืออะไร?

แม้ว่าคุณอาจไม่เคยได้ยิน Triphala แต่มันถูกใช้เป็นยารักษามานานกว่า 1,000 ปีการผสมสมุนไพรนี้ประกอบด้วยพืชสมุนไพรสามชนิดที่มีถิ่นกำเนิดในอินเดียมันเป็นวัตถุดิบในการแพทย์อายุรเวทแบบดั้งเดิมซึ่งเป็นหนึ่งใ...
L-Carnitine: ประโยชน์, ผลข้างเคียง, แหล่งและปริมาณ

L-Carnitine: ประโยชน์, ผลข้างเคียง, แหล่งและปริมาณ

L-carnitine เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมักใช้เป็นอาหารเสริมมันใช้สำหรับการลดน้ำหนักและอาจมีผลกระทบต่อการทำงานของสมองอย่างไรก็ตามการอ้างสิทธิ์ที่ได้รับความนิยมเกี่ยวกับอาหารเสริม...
โพรพิลีนไกลคอลในอาหาร: สารเติมแต่งนี้ปลอดภัยหรือไม่

โพรพิลีนไกลคอลในอาหาร: สารเติมแต่งนี้ปลอดภัยหรือไม่

โพรพิลีนไกลคอลเป็นสารที่ใช้กันทั่วไปเป็นสารเติมแต่งอาหารหรือส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและสุขอนามัยหน่วยงานด้านอาหารของสหรัฐอเมริกาและยุโรปได้ประกาศว่าปลอดภัยสำหรับใช้ในอาหารอย่างไรก็ตามมันได้กลายเ...
5 ประโยชน์ด้านสุขภาพจากหลักฐานของ Inositol

5 ประโยชน์ด้านสุขภาพจากหลักฐานของ Inositol

Inoitol เป็นคาร์โบไฮเดรตที่พบในร่างกายของคุณเช่นเดียวกับในอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโมเลกุลนี้มีหลายรูปแบบและแต่ละโมเลกุลก็มีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับน้ำตาลหลักที่พบในน้ำตาลในเลือดของคุณInoitol มีบทบา...
9 วิธีธรรมชาติในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ

9 วิธีธรรมชาติในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ

ด้วยชีวิตที่วุ่นวายมากขึ้นหลายคนพบว่าตนเองรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้าอย่างไรก็ตามหากความเหนื่อยล้าที่คุณประสบนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มระดับพลังงานของคุณบทความ...
4 ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ล (และข้อเสีย 5 ข้อ)

4 ประโยชน์ของน้ำแอปเปิ้ล (และข้อเสีย 5 ข้อ)

แอปเปิ้ลทั้งหมดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างยิ่ง แต่น้ำแอปเปิ้ลมีข้อดีและข้อเสียเมื่อแอปเปิ้ลถูกน้ำผลไม้ให้ความชุ่มชื่นในคุณภาพสูงสุดและสารประกอบพืชบางชนิดจะยังคงอยู่ อย่างไรก็ตามการคั้นน้ำลดผลประโยชน์อื่...
รีวิว Leptigen: ใช้งานได้กับการลดน้ำหนักและปลอดภัยหรือไม่?

รีวิว Leptigen: ใช้งานได้กับการลดน้ำหนักและปลอดภัยหรือไม่?

Leptigen เป็นยาลดน้ำหนักที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันผู้ผลิตอ้างว่ามันช่วยให้คนลดน้ำหนักเพิ่มการเผาผลาญและปรับปรุงสุขภาพ แต่คุณอาจสงสัยในสิ่งที่งานวิจัยบอกบทความนี้เสนอรีวิวยาลดน้ำห...
มันฝรั่งทำนานแค่ไหน?

มันฝรั่งทำนานแค่ไหน?

มันฝรั่งถูกปลูกโดยคนพื้นเมืองของเทือกเขา Ande ในอเมริกาใต้ ทุกวันนี้มีการเพาะพันธุ์หลายพันชนิดทั่วโลก (1, 2, 3) แม้ว่าคุณอาจสังเกตเห็นว่ามันฝรั่งมีแนวโน้มที่จะเก็บไว้เป็นเวลานาน แต่คุณอาจสงสัยอย่างแม่...
สีย้อมอาหาร: ไม่เป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย?

สีย้อมอาหาร: ไม่เป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย?

สีย้อมอาหารประดิษฐ์มีหน้าที่สีสดใสของขนมเครื่องดื่มกีฬาและขนมอบพวกมันยังใช้กับผักดองบางยี่ห้อแซลมอนรมควันและน้ำสลัดรวมถึงยาในความเป็นจริงการบริโภคสีย้อมอาหารเทียมเพิ่มขึ้น 500% ในช่วง 50 ปีที่ผ่านมาแล...
สะโพกกุหลาบคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

สะโพกกุหลาบคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

หากคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย วิธีนี้ใช้ได้ผลจากกลีบดอกอ่อนไปจนถึงหนามเต็มไปด้วยหนามกุหลาบเป็นสัญลักษณ์ของความงามและสุขภาพพวกเขาเป็นของ Roa สกุลของตระกูล Roacea...
ต้นโอ๊กคืออะไรและปลอดภัยหรือไม่?

ต้นโอ๊กคืออะไรและปลอดภัยหรือไม่?

Chaparral เป็นสมุนไพรจากพุ่มไม้สีน้ำตาลอ่อนซึ่งเป็นไม้พุ่มทะเลทรายพื้นเมืองในพื้นที่ภาคใต้ของสหรัฐอเมริกาและภาคเหนือของเม็กซิโก มันเรียกอีกอย่างว่า ตรีศูล Larreachaparral และ greaewood และถูกใช้เป็นยา...
Keto Diet ปฏิบัติต่อ IBS หรือไม่?

Keto Diet ปฏิบัติต่อ IBS หรือไม่?

หากคุณจัดการกับอาการลำไส้แปรปรวน (IB) คุณไม่ได้อยู่คนเดียว เงื่อนไขทั่วไปนี้ทำให้ท้องอืดก๊าซปวดท้องท้องผูกและท้องเสียในการจัดการ IB ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณเปลี่ยนอาหารปรับปรุ...
เพกตินคืออะไร อธิบายถึงเส้นใยที่ไม่เหมือนใคร

เพกตินคืออะไร อธิบายถึงเส้นใยที่ไม่เหมือนใคร

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราเพกตินเป็นเส้นใยที่มีลักษณะเฉพาะที่พบในผักและผลไม้เป็นเส้นใย...
11 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าประทับใจของ Saffron

11 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าประทับใจของ Saffron

affron เป็นเครื่องเทศที่แพงที่สุดในโลกด้วย 1 ปอนด์ (450 กรัม) ราคาระหว่าง 500 ถึง 5,000 ดอลลาร์สหรัฐ เหตุผลของราคาที่หนักคือวิธีการเก็บเกี่ยวที่ใช้แรงงานมากทำให้การผลิตมีราคาสูง หญ้าฝรั่นนั้นเก็บเกี่ย...
แมกนีเซียมช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างไร

แมกนีเซียมช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างไร

หลายคนมีปัญหาในการนอนและการทำลายวงจรการนอนไม่หลับอาจเป็นเรื่องยากคุณสามารถลองเปลี่ยนกิจวัตรการนอนของคุณและควบคุมปริมาณคาเฟอีนของคุณ แต่บางครั้งการแทรกแซงการดำเนินชีวิตเหล่านี้ขาดอาหารเสริมเป็นอีกตัวเล...
เครื่องปั่น 5 อันดับแรกสำหรับการทำสมูทตี้

เครื่องปั่น 5 อันดับแรกสำหรับการทำสมูทตี้

หากคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย วิธีนี้ใช้ได้ผลสมูทตี้เป็นหนึ่งในแนวโน้มอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาและเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมเป็นวิธีที่...