รีวิว Leptigen: ใช้งานได้กับการลดน้ำหนักและปลอดภัยหรือไม่?

เนื้อหา

• Leptigen คืออะไร
• มีอะไรใน Leptigen
• สารออกฤทธิ์ 1: Meratrim
• ส่วนผสมที่ใช้งาน 2: ChromeMate
• สารออกฤทธิ์ 3: คาเฟอีน
• สารออกฤทธิ์ 4: สารสกัดจากชาเขียว
• ความปลอดภัยและผลข้างเคียง
• ดังนั้น Leptigen ทำงานอย่างไร
• บรรทัดล่างสุด

Leptigen เป็นยาลดน้ำหนักที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน

ผู้ผลิตอ้างว่ามันช่วยให้คนลดน้ำหนักเพิ่มการเผาผลาญและปรับปรุงสุขภาพ แต่คุณอาจสงสัยในสิ่งที่งานวิจัยบอก

บทความนี้เสนอรีวิวยาลดน้ำหนัก Leptigen มันอธิบายว่ามันคืออะไรวิธีการทำงานและไม่ว่าคุณควรพิจารณาที่จะใช้มัน

รีวิวนี้เป็นอิสระและไม่เกี่ยวข้องกับผู้ผลิตของผลิตภัณฑ์

Leptigen คืออะไร

Leptigen เป็นยาลดน้ำหนักที่อ้างว่าเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและดูเหมือนง่าย มันประกอบด้วยสี่ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก Leptigen จัดอยู่ในหมวดหมู่ที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อ "หัวเผาไขมัน"

หัวเผาไขมันได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มการเผาผลาญและช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น

โดยเฉพาะ Leptigen อ้างว่าช่วยลดน้ำหนักด้วย:

• ส่งเสริมการสูญเสียไขมัน
• ช่วยให้คุณเอาชนะที่ราบสูงลดน้ำหนักได้
• ส่งเสริมการเผาผลาญ
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อการควบคุมน้ำหนักที่ดีขึ้น

ปริมาณที่แนะนำคือสองเม็ดต่อวันซึ่งจะต้องดำเนินการอย่างน้อย 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

สรุป Leptigen เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณและทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเผาผลาญไขมัน

มีอะไรใน Leptigen

ส่วนผสมสี่อย่างในสูตรลดน้ำหนักของ Leptigen คือ:

• Meratrim (400 มก.): การผสมผสานของสมุนไพรสองชนิด - ดอกไม้ที่เรียกว่า Sphaeranthus indicus และผลไม้ที่เรียกว่า ส้มแขกมังคุด
• ChromeMate (100 มก.): การรวมกันของไนอาซิน (วิตามินบี 3) และแร่โครเมียม (หรือที่รู้จักกันในชื่อไนอาซินโครเมียมหรือโครเมียมโพลินิโคทาทิเนต)
• คาเฟอีน (75 มก.): กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง
• สารสกัดจากชาเขียว (200 มก.): สารสกัดสมุนไพรจากใบชาเขียว

เนื่องจากไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่ตรวจสอบความปลอดภัยและประสิทธิภาพของ Leptigen เองบทความนี้จะทบทวนส่วนผสมที่ใช้งานแต่ละอย่างแยกจากกัน

จากนั้นนำเสนอบทสรุปของผลการลดน้ำหนักรวมถึงการทบทวนความปลอดภัยและผลข้างเคียง

สรุป Leptigen มีส่วนประกอบสำคัญสี่อย่าง: Meratrim, ChromeMate, คาเฟอีนและสารสกัดจากชาเขียว สารแต่ละชนิดเหล่านี้อาจช่วยลดน้ำหนักได้

สารออกฤทธิ์ 1: Meratrim

ส่วนผสมหลักใน Leptigen คือ Meratrim ซึ่งมีให้เป็นยาลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

Meratrim มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนวิธีการเผาผลาญไขมันในร่างกายของคุณ นักวิจัยอ้างว่า Meratrim สามารถเปลี่ยนการเผาผลาญไขมันเพื่อให้ (1):

• เซลล์ไขมันจะทวีคูณยากขึ้น
• เซลล์ไขมันของคุณจะไม่เก็บไขมันมากพอสำหรับการเก็บรักษา
• มันง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะเผาผลาญไขมันที่เก็บไว้

ที่น่าสนใจคือมีการวิจัยเพื่อสนับสนุนการเรียกร้องการลดน้ำหนักที่อยู่เบื้องหลัง Meratrim

การศึกษาแบบควบคุมแบบสุ่มพบว่าผู้คนที่รับ Meratrim สูญเสียน้ำหนัก 11 ปอนด์ (5.2 กิโลกรัม) และ 4.7 นิ้ว (11.9 ซม.) รอบเอวใน 8 สัปดาห์ (2)

แม้จะมีผลลัพธ์เหล่านี้สิ่งสำคัญที่ต้องจำก็คือการศึกษาระยะสั้น ขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาใดที่ตรวจสอบผลกระทบระยะยาวของ Meratrim ต่อการลดน้ำหนัก

การศึกษายังได้รับทุนจาก บริษัท ที่ทำ Meratrim

แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ทำให้การค้นพบเป็นโมฆะ แต่ก็มีบางสิ่งที่ต้องพิจารณาจนกว่ากลุ่มการวิจัยอิสระจะทำซ้ำผลลัพธ์

สรุป การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ Meratrim อาจช่วยให้คนลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามการวิจัยมีข้อ จำกัด และไม่ได้พิจารณาถึงผลกระทบระยะยาวต่อน้ำหนัก

ส่วนผสมที่ใช้งาน 2: ChromeMate

ChromeMate เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ใช้โครเมียมซึ่งมีให้ในรูปแบบสแตนด์อะโลน มันมีแร่ธาตุที่จำเป็นที่เรียกว่าโครเมียมซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทำลายคาร์โบไฮเดรต

การศึกษาบางอย่างพบว่าอาหารเสริมโครเมียมอาจช่วยปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความไวของอินซูลิน (3, 4, 5)

สิ่งนี้นำไปสู่ทฤษฎีที่ว่าอาหารเสริมโครเมียมเช่น ChromeMate สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยการลดระดับอินซูลินและทำให้ง่ายต่อการเผาผลาญไขมัน

น่าสนใจการศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ แนะนำว่าโครเมียม - ในรูปแบบของโครเมี่ยมพิโคลิเนต - อาจช่วยลดความอยากและความอยากอาหารในผู้ที่มีความอยากคาร์โบไฮเดรตหรือรูปแบบของภาวะซึมเศร้าที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าผิดปกติ (6, 7)

อย่างไรก็ตามการศึกษาจนถึงขณะนี้แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมโครเมียมไม่มีผลต่อน้ำหนักหรือไขมันในร่างกาย (8, 9, 10)

สรุป ChromeMate อาจปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความไวของอินซูลินเล็กน้อย อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานที่สอดคล้องกันแสดงให้เห็นว่ามันช่วยลดน้ำหนัก

สารออกฤทธิ์ 3: คาเฟอีน

คาเฟอีนเป็นส่วนผสมทั่วไปในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก

มันทำงานโดยการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและเพิ่มระดับฮอร์โมนอะดรีนาลีนหรือที่เรียกว่าอะดรีนาลีน

เป็นการเพิ่มปริมาณพลังงานที่ร่างกายเผาผลาญและบอกให้ร่างกายของคุณปล่อยไขมันออกจากเนื้อเยื่อไขมันเพื่อให้สามารถใช้งานได้

จากการศึกษาบางอย่างคาเฟอีนอาจเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณชั่วคราวได้ถึง 11% (11, 12, 13)

อย่างไรก็ตามการศึกษา 12 ปีหนึ่งพบว่าคนที่บริโภคคาเฟอีนทุกวันมีน้ำหนักเบาเพียง 0.9 ปอนด์ (0.4 กิโลกรัม) โดยเฉลี่ย (14)

อาจเป็นเพราะคาเฟอีนมีผลในระยะสั้นเนื่องจากผู้คนทนต่อผลกระทบที่เกิดขึ้นเมื่อรับประทานเข้าไปเป็นประจำ (15)

นอกจากนี้ผลของคาเฟอีนที่มีต่อการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมันอาจมีความสำคัญน้อยกว่าในผู้ที่เป็นโรคอ้วนเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีเงื่อนไข (16)

สรุป คาเฟอีนเป็นที่รู้จักกันเพื่อเพิ่มการเผาผลาญและเพิ่มการเผาผลาญไขมันในระยะสั้น อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าจะไม่ส่งผลในการลดน้ำหนักในระยะยาว

สารออกฤทธิ์ 4: สารสกัดจากชาเขียว

สารสกัดจากชาเขียวมีส่วนผสมสำคัญในชาเขียว

เช่นคาเฟอีนสารสกัดจากชาเขียวอาจเพิ่มการเผาผลาญและทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้น

นักวิจัยยังคิดว่าคาเทชินในชาเขียวสามารถทำงานร่วมกับคาเฟอีนและเพิ่มผลกระทบเหล่านี้ (17)

อย่างไรก็ตามการศึกษาตรวจสอบว่าสารสกัดจากชาเขียวมีผลต่อการลดน้ำหนักได้ให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย (18, 19, 20)

การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าชาเขียวสามารถช่วยให้คุณลดไขมันในร่างกายได้ แต่ผลลัพธ์ไม่ได้ข้อสรุป (21, 22, 23)

อาจเป็นเพราะบางคนไม่ตอบสนองต่อผลกระทบของชาเขียว

จากการศึกษาล่าสุดเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ให้สารสกัดชาเขียวแก่สตรีวัยหมดระดู 937 คนหรือได้รับยาหลอกทุกวันเป็นเวลา 12 เดือน ในตอนท้ายของการศึกษาไม่พบความแตกต่างของดัชนีมวลกายหรือเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายระหว่างกลุ่ม (24)

โดยรวมแล้วผลกระทบของสารสกัดจากชาเขียวดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญและอาจเกิดขึ้นกับขนาดที่สูงมากและเมื่อใช้ร่วมกับคาเฟอีน (25, 26)

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าในขณะที่ Leptigen มีคาเฟอีนก็มีปริมาณของสารสกัดจากชาเขียวที่ต่ำกว่าปริมาณที่ใช้ในการศึกษาเหล่านี้

สรุป สารสกัดจากชาเขียวอาจมีผลต่ออัตราการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมันในบางคน อย่างไรก็ตามผลกระทบต่อการลดน้ำหนักในระยะยาวจะถูกนำมาผสมกัน

ความปลอดภัยและผลข้างเคียง

นักวิจัยยังไม่ได้รายงานผลข้างเคียงที่ร้ายแรงสำหรับ Leptigen โดยรวมแล้วดูเหมือนจะเป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัย

อย่างไรก็ตามผู้ที่มีความอ่อนไหวต่อคาเฟอีนอาจมีอาการวิตกกังวลกระสับกระส่ายปวดท้องหรือมีปัญหาในการนอนหลับ (27)

ผู้ที่มีอาการป่วยเช่นเดียวกับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนลอง Leptigen

สรุป Leptigen และส่วนผสมหลักนั้นปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่มีผลข้างเคียงร้ายแรงที่ทราบถึงแม้ว่ามันอาจทำให้เกิดปัญหาในคนที่ไวต่อคาเฟอีน

ดังนั้น Leptigen ทำงานอย่างไร

ไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับ Leptigen เอง อย่างไรก็ตาม Meratrim นั้นมีคำมั่นสัญญาบางประการสำหรับการลดน้ำหนักในระยะสั้น

ซึ่งหมายความว่าในทางทฤษฎี Leptigen อาจ ช่วยคุณลดน้ำหนัก

ที่กล่าวว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักและการแก้ไขอย่างรวดเร็วอื่น ๆ แทบจะไม่ทำงานในระยะยาว

การเปลี่ยนอาหารการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างถาวรเป็นปัจจัยสำคัญในการลดน้ำหนักและลดน้ำหนัก

บรรทัดล่างสุด

มีงานวิจัยเล็กน้อยว่า Leptigen ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่ แต่ในทางทฤษฎีส่วนผสมบางอย่างสามารถช่วยคนเผาผลาญไขมันได้หรือไม่ พูดคุยกับแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนทานอาหารเสริมใหม่ ๆ และสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ