แอพลดน้ำหนักนั้นมีค่าเพียงเล็กน้อย (และหลายๆ แอพก็ฟรี เช่น แอพเพื่อสุขภาพยอดนิยมสำหรับการลดน้ำหนัก) แต่มันคุ้มค่าที่จะดาวน์โหลดไหม เมื่อมองแวบแรก สิ่งเหล่านี้ดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี งานวิจัยจำนวนมากแ...

อย่าพลาด: ความงามของชาวดัตช์ Romee trijd แข็งแกร่ง หากคุณเคยเลื่อนดูอินสตาแกรมของเธอ คุณจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าสาววัย 22 ปีคนนี้ชื่นชอบการชกมวย แบทเทิลเชือก และการทรงตัวของบอลโบซู โชคดีสำหรับเรา นางแบ...

เป็นเวลากว่า 50 ปีแล้วที่ Pill ได้รับการเฉลิมฉลองและกลืนกินโดยผู้หญิงหลายร้อยล้านคนทั่วโลก นับตั้งแต่ออกสู่ตลาดในปี 2503 Pill ได้รับการยกย่องว่าเป็นวิธีการให้ผู้หญิงมีอำนาจในการวางแผนการตั้งครรภ์และผล...

เมื่อเร็ว ๆ นี้ McDonald' ประกาศว่าจะให้อาหารที่สมดุลมากขึ้นสำหรับเด็ก ๆ ทั่วโลก นี่เป็นเรื่องใหญ่เมื่อพิจารณาว่า 42 เปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุระหว่าง 2 ถึง 9 ปีกินอาหารจานด่วนในวันใดวันหนึ่งในสหรัฐอเ...

หลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก การฉีกผ้าสแปนเด็กซ์และสุดท้ายการนอนทับที่นอนนั้นมักจะไม่มีอะไรนอกจากความโล่งใจอย่างแท้จริง กำลังจะได้รับ ออก ของเตียงในเช้าวันรุ่งขึ้นและพยายามจะเดินขึ้นชั้นบนซึ่งเจ็บ ท้าย...

หากคุณติดตาม Kayla It ine บน In tagram คุณจะรู้ว่าผู้ฝึกสอนและผู้สร้างแอป WEAT ได้เปลี่ยนวิธีการออกกำลังกายอย่างจริงจังในระหว่างตั้งครรภ์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง: ไม่มีการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูงหรือการอ...

เป็นการสิ้นสุดของเดทแรก จนถึงตอนนี้สิ่งต่าง ๆ เป็นไปด้วยดี เราได้พูดถึงประวัติการออกเดท ยืนยันทิศทางความสัมพันธ์ที่เข้ากันได้ (ทั้งคู่มีคู่สมรสคนเดียว) พูดคุยเกี่ยวกับความชั่วร้ายส่วนตัวของเรา ผูกพันก...

นักวิ่งมาราธอนที่เร็วที่สุดเท่าที่เคยมีมา: 2:02:57 น. จับเวลาโดย Kenyan Denni Kimetto สำหรับผู้หญิง ก็คือ Paula Radcliffe ที่วิ่ง 26.2 ใน 2:15:25 น. น่าเสียดายที่ไม่มีผู้หญิงคนใดสามารถเชื่อมช่องว่างสิ...

หากคุณมีบัญชี Facebook คุณอาจเคยเห็นเพื่อนและญาติมากกว่าสองสามคนแบ่งปันผลการทดสอบ DNA ของบรรพบุรุษของพวกเขา สิ่งที่คุณต้องทำคือขอการทดสอบ ปัดแก้มของคุณ ส่งกลับไปที่ห้องแล็บ และภายในเวลาไม่กี่วันหรือหล...

คุณทราบหรือไม่ว่าแชมพูชนิดใดที่ให้ปริมาตรของ Victoria' ecret และมาสคาร่าชนิดใดที่ทำให้ขนตาของคุณดูเหมือนของปลอม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงชนิดใดที่ทำให้คุณสดชื่นและชนิดใดที่อา...

การวิ่งเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกาย แต่การเคลื่อนไหวซ้ำๆ ไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกายเสมอไป การเคลื่อนไหวไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่องอาจทำให้สะโพกตึง การบาดเจ็บมากเกินไป และสภาวะอื่นๆ นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ ha...

โคโค่ ชาแนล เคยกล่าวไว้ว่า "ผู้หญิงควรเป็นสองสิ่ง: มีระดับและเลิศหรู" คำแนะนำชิ้นนี้จากนักออกแบบแฟชั่นที่มีชื่อเสียงที่สุดคนหนึ่งของโลก (รวมถึงเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยอื่นๆ) เป็นแรงบันดาลใจในทุกวั...

บางครั้ง Facebook ก็โดนด่าว่าแย่ เพราะทำให้คนเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไป (รวมถึงหน้าตาด้วย) แต่หลังจากเรื่องราวล่าสุดที่ Facebook ช่วยให้เด็กหนุ่มได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องว่าเป็นโรคคาวาซากิที่หายาก เราต...

แน่นอนว่าเจสซี่ พิงค์แมนเป็นนักเรียนมัธยมปลายและอดีตขี้ยาที่ทำงานในธุรกิจยาเสพติดและได้ฆ่าผู้ชายคนหนึ่ง แต่เขายังได้รับความสนใจจากผู้หญิงทุกคนในอเมริกาด้วยหัวใจที่เต้นแรงและการสมัครสมาชิกเคเบิลทีวี คว...

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น (หรือเมื่อไร) การประสบกับบาดแผลสามารถส่งผลถาวรที่รบกวนชีวิตประจำวันของคุณได้ และในขณะที่การรักษาสามารถช่วยบรรเทาอาการที่เอ้อระเหยได้ (โดยปกติเป็นผลมาจากโรคเครียดหลังเกิดบาดแผล) วิ...

เมื่อพูดถึง Khloe Karda hian ไม่มีการพูดถึงส่วนใดของร่างกายมากไปกว่าก้นของเธอ (ใช่ กล้ามหน้าท้องของเธอสวยมากด้วย ขโมยท่าเฉียงของเธอมาที่นี่) และอย่างที่เธอบอกเราในการสัมภาษณ์หน้าปกเมื่อเดือนพฤษภาคมว่า...

การซิงค์เพลงกับการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเป็นเรื่องยากเนื่องจากช่วงความเร็ว หากต้องการทราบว่าจังหวะใดจะได้ผลดีที่สุด คุณจำเป็นต้องรู้ความเร็วในการถีบของคุณ แต่ความเร็วอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอย...

เมื่อฉันอยู่ในวิทยาลัย ฉันคิดว่าฉันทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว ฉันจะเพิ่ม plenda ลงในกาแฟดำสนิท ซื้อชีสและโยเกิร์ตที่ปราศจากไขมัน และของว่างบนป๊อปคอร์นไมโครเวฟไร้ไขมัน 94% ที่ใส่สารเคมี ซีเรียล 80 แคลอรีต่อ...

ไม่ คุณต้องการสิ่งนี้จริงๆ นำเสนอผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ บรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญของเรารู้สึกกระตือรือร้นอย่างมากที่พวกเขาสามารถรับประกันได้ว่าจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นในทางใดทางหนึ่ง หากคุณเคยถามตัวเองว...

เอ็นดอร์ฟินในการออกกำลังกาย ความรู้สึกหลังคลาสสปินที่หนักหน่วงจริงๆ หรือการวิ่งบนเนินเขาที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนบียอนเซ่ระหว่างการแสดงพักครึ่ง uperbowl เป็นเหมือนยาอายุวัฒนะมหัศจรรย์สำหรับอารมณ์และร่าง...