แอชลีย์ เกรแฮมใช้เวลาสักครู่เพื่อขอบคุณคุณแม่ทุกคนที่คอยปกป้องป้อมปราการในช่วงการระบาดของโคโรนาไวรัส (โควิด-19)ในวิดีโอล่าสุดที่แชร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ #takeabreak ใหม่ของ In tagram นางแบบวัย ...

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีชีวิตที่มีสุขภาพดี และแน่นอนว่าต้องรักษาน้ำหนักของเราไว้ สำหรับ A hley D'Amora ตอนนี้อายุ 40 ปี ความฟิตเป็นกุญแจสำคัญไม่เพียงแต่...

จะบอกว่าลูกโปรตีนเป็นผู้นำแพ็คในความนิยมของว่างหลังการออกกำลังกายล่าสุดอาจจะเป็นการพูดน้อย ฉันหมายถึง พวกมันถูกแบ่งส่วนไว้ล่วงหน้า มีรสชาติเหมือนของหวาน ไม่ต้องอบ และใช่ พวกมันดีต่อสุขภาพ คุณจะขออะไรอ...

ตั้งแต่คนดังไปจนถึงเพื่อนสนิทของคุณ ผู้หญิงเกือบทุกคนที่คุณรู้จักหรือรู้จักเกี่ยวกับเซลลูไลท์ และในขณะที่หลายคนพยายามอย่างหนักที่จะละลายไขมันส่วนเกินออกไป แต่ก็ไม่มีวิธีใดที่จะลดรอยบุ๋มเหล่านั้นได้ อย...

หากภาพเซลฟี่ที่ปราศจากเครื่องสำอางของ ofia Vergara เป็นสิ่งบ่งชี้ใด ๆ เธอให้ความสำคัญกับการดูแลผิวอย่างจริงจัง โชคดีสำหรับทุกคนที่สงสัยเกี่ยวกับวิธีการของเธอ นักแสดงสาวได้เปิดเผยรายละเอียดว่าเธอให้คะแ...

หากคุณได้ติดตามแคมเปญ #LoveMy hape ของเรา คุณคงทราบดีว่าเราทุกคนล้วนมีทัศนคติที่ดีต่อร่างกาย และด้วยเหตุนี้ เราหมายความว่าเราคิดว่าคุณควรภูมิใจใน AF ของร่างกายที่ไม่ดีของคุณและสิ่งที่สามารถทำได้ ไม่ว่...

ผ่านบริษัทผู้ผลิต Cine tar น้องสาว aldana ได้ผลิตละคร NBC ลูกโรสแมรี่ และซีรีส์ดิจิตอล ผู้กล้าของฉัน สำหรับเอโอแอล "เราก่อตั้งบริษัทขึ้นเพราะเราต้องการเห็นเรื่องราวที่บอกเล่าจากมุมมองของผู้หญิงอย...

แม้ว่าการเคลื่อนไหวในเชิงบวกของร่างกายจะมีวิวัฒนาการ แต่โฆษณาด้านสุขภาพและการออกกำลังกายมักจะดูเหมือนกัน: ฟิตร่างกายออกกำลังกายในพื้นที่ที่หรูหรา อาจเป็นเรื่องยากที่จะเผชิญกับโลกของ In tagram fit-lebr...

ดังนั้น เพื่อให้คุณผ่านช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่นได้ ลองใช้ลูกเล่นและเครื่องมือเหล่านี้ - สำหรับปอยผมช่วงฤดูร้อนใช้กิ๊บติดผม. “ใช้นิ้วลูบไล้ผมเหมือนหวี แล้วดึงผมของคุณกลับมาที่ท้ายทอยเป็นกิ๊บติดผมหรือหาง...

Chel ea Handler สวมผมบลอนด์เป็นลอนคลื่นเซ็กซี่และกางเกงยีนส์ทรงสกินนี่สีขาวเรียบง่ายที่อวดเรียวขาของเธอ Chel ea Handler ดูอ่อนกว่าวัยและเพรียวบางกว่ามาก จากนั้นเธอก็ทำในรายการทอล์คโชว์ เชลซี ล่าสุด. เ...

หากคุณดื่มโรเซ่โดยเฉพาะในช่วงเดือนมิถุนายนถึงสิงหาคม แสดงว่าคุณกำลังพลาดไวน์รสเข้มข้นสำหรับฤดูร้อน นอกจากนี้ ณ จุดนี้ #ro eallday เกือบจะเกินกำลังพอ ๆ กับการโพสต์รูปชายหาดพร้อมคำบรรยายว่า "ไม่อยู...

ผิวของคุณเป็นแบบไหน? ดูเหมือนคำถามง่ายๆ ที่มีคำตอบง่ายๆ อยู่แล้ว—คุณอาจเคยมีความสุขกับผิวธรรมดา, ผิวมันตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน, ต้องทาครีมหนักๆ ให้ทั่วใบหน้าที่แห้งก่อนเข้านอน หรือมีอาการไม่พึงประสงค์เพ...

คนส่วนใหญ่รู้ดีว่าการทำอาหารกลางวันเพื่อเตรียมอาหารนั้นถูกกว่าการไปทานอาหารนอกบ้านหรือไปร้านอาหาร แต่หลายคนไม่ทราบว่าการออมที่มีโอกาสประหยัดได้นั้นค่อนข้างดี ใหญ่. มันอาจจะสนุกที่จะเลิกลาวันของคุณด้วย...

คุณคงรู้ว่าการวิ่งนั้นดีสำหรับคุณ เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอรูปแบบหนึ่งที่ยอดเยี่ยม (โปรดจำไว้ว่า American Heart A ociation แนะนำให้คุณออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลาง 150 นาทีหรือแบบเข้มข้น 70 นาทีต่อ...

N : ฉันรู้ว่าอาหารอย่างอัลมอนด์ อะโวคาโด น้ำมันมะกอก และปลาแซลมอนมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว แต่ "ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ" มากน้อยเพียงใด และฉันควรกินอาหารที่มีไขมันเหล่านี้มากแค่ไหนเพื่อให้ได้ป...

ฉันมักจะคิดว่าถ้าพ่อของฉันไม่รู้แผนภูมิการเกิดของเขา ฉันอาจจะไม่ได้อยู่ที่นี่ในวันนี้ อย่างจริงจัง. ในช่วงต้นทศวรรษ 70 พ่อของฉันกลับมายังบ้านเกิดหลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนที่มีอาวุธไม่เพียงแค่ปริญญา...

ไม่ว่าคุณจะเป็นโยคีปกติหรือเป็นคนที่จำยากในการยืดกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นเป็นองค์ประกอบสำคัญของกิจวัตรการออกกำลังกายที่รอบรู้ และในขณะที่การยืดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายทุกครั้งเป็นสิ่งสำคัญ แต่จงรู้...

มันจะง่ายที่จะตำหนิปัญหากระเพาะอาหารของคุณทั้งหมดเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารที่อ่อนแอ ท้องเสีย? เมื่อคืนที่ผ่านมา บาร์บีคิวเว้นระยะห่างทางสังคม บวมและเป็นแก๊ส? ขอบคุณกาแฟเพิ่มอีกแก้วในตอนบ่ายนี้ แน่นอนว่าส...

หากคุณเชื่อในพลังของการสร้างภาพข้อมูลเป็นรูปแบบหนึ่งของการสำแดง คุณอาจคุ้นเคยกับแนวโน้มการกำหนดเป้าหมายปีใหม่ที่เรียกว่ากระดานวิสัยทัศน์ เป็นเรื่องสนุก ราคาไม่แพง และช่วยให้คุณใส่ปากกาลงบนกระดาษ (หรือ...

ในช่วงต้นอาชีพของเธอ Bu y Philipp สังเกตเห็นว่าผู้รีทัชจะเปลี่ยนรูปถ่ายของเธออย่างไร และตั้งแต่นั้นมาเธอก็กล่าวว่าสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความภาคภูมิใจในตนเองของเธอ แต่ตอนนี้ ต้องขอบคุณข้อตกลงของเธอกับ...