5 วิธีที่ Facebook ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

บางครั้ง Facebook ก็โดนด่าว่าแย่ เพราะทำให้คนเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไป (รวมถึงหน้าตาด้วย) แต่หลังจากเรื่องราวล่าสุดที่ Facebook ช่วยให้เด็กหนุ่มได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องว่าเป็นโรคคาวาซากิที่หายาก เราต้องคิดว่า Facebook มีประโยชน์ต่อสุขภาพได้อย่างไร ด้านล่างนี้คือ 5 วิธีที่ Facebook และสุขภาพเข้ากันได้อย่างถั่วและแครอท!

5 วิธีที่ Facebook ปรับปรุงสุขภาพ

1. เราให้ทันกับสุภาษิตโจนส์ การติดตามโจนส์มักจะเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่ในกรณีของสุขภาพ Facebook ค่อนข้างเป็นบวก หากคุณเห็นเพื่อนๆ ของคุณวิ่ง 10 กิโล หรือจู่ๆ แฟนมัธยมของคุณก็ปรากฎตัวในหน้าโปรไฟล์ของเขาที่มีกล้ามหน้าท้องแบบมีซิกแพ็ค คุณอาจมีแรงบันดาลใจที่จะไปยิมให้หนักขึ้นอีกนิด

2. ดูสิ่งที่เรากินและดื่ม ใครอยากให้โชว์กินของทอดและดื่มในรูปภาพ Facebook ทั้งหมดของพวกเขาบ้าง? คงไม่ใช่คุณ เมื่อมีทุกอย่างที่เป็นสาธารณะ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการทำให้ดีที่สุด - และมีสุขภาพดีที่สุด - ก้าวไปข้างหน้า

3. เราโม้เกี่ยวกับความสำเร็จในการออกกำลังกายของเรา เพิ่งวิ่ง 5K แรกของคุณ? ไปถึงคลาสออกกำลังกาย 05.30 น. เหรอ? การโพสต์ความสำเร็จของคุณบนหน้า Facebook ของคุณเป็นวิธีการตบหลังตัวเองสำหรับการออกกำลังกายที่ทำได้ดีมาก!

4. เราสร้างเพื่อนออกกำลังกายใหม่ บางครั้งการหาเพื่อนใหม่เป็นเรื่องยาก แต่ด้วย Facebook การเข้าถึงผู้คนใหม่ๆ จะง่ายกว่าที่เคย คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าเพื่อนที่น่ารักของเพื่อนร่วมงานของคุณเล่นเทนนิสอย่างโหดเหี้ยม จนกระทั่งเขาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปภาพเดียวกันกับคุณ อัปเดตเล็กน้อยในภายหลัง และตอนนี้คุณมีการตั้งค่าการแข่งขันแล้ว!

5. เราได้รับแรงจูงใจและข้อมูลด้านสุขภาพ ในกรณีของเด็กชายที่เป็นโรคคาวาซากิ Facebook สามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่น่าอัศจรรย์ได้ จากการติดตาม SHAPE บน Facebook เพื่อเป็นแรงจูงใจในการถามเพื่อน Facebook ของคุณว่าคุณควรทำอย่างไรกับบวบที่ปลูกในสวน ความรู้คือพลัง และ Facebook ก็ให้คุณอย่างแน่นอน!

รีวิวสำหรับ