สิ่งเดียวที่ดีกว่าการหามาสคาร่าที่ดีคือการรู้ว่าเงินที่คุณใช้ไปนั้นจะไปในทางที่ดี หากคุณยังคงสะสมคะแนน ephora ไว้สำหรับการบริจาครางวัลเพื่อการกุศล ไม่ต้องมองหาที่ไหนนอกจากคำแนะนำมาสคาร่าล่าสุดของ Hila...

โชคดีที่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มมองว่าการออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของคุณมากกว่าที่จะเป็น “เทรนด์” หรือความมุ่งมั่นตามฤดูกาล (ความคลั่งไคล้ร่างกายในฤดูร้อนช่วยตายได้ไหม?)แต่นั่นไม่ได้ห...

ในช่วงวัยรุ่นและวัย 20 ต้นๆ นางแบบขนาดบวก La'Tecia Thoma กำลังแข่งขันในการแข่งขันบิกินี่ และสำหรับบุคคลภายนอกส่วนใหญ่ เธออาจดูมีสุขภาพดี ฟิต และอยู่ในเกม A ของเธอ แต่ความงามของออสเตรเลียเผยให้เห็น...

การตั้งครรภ์เป็นการเดินทางระหว่างร่างกายและจิตใจ ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่เพลงบลูส์ที่อารมณ์อ่อนไหวไปจนถึงการเตะเท้าเล็กๆ เราขอให้ Che ter Martin, MD, ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเว...

อย่าตกใจ: นั่นไม่ใช่เตียงอาบแดดตามภาพด้านบน แต่เป็นเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงจาก Joanna Varga ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามในนิวยอร์กซิตี้ แต่ในขณะที่เตียงอาบแดดเป็นวิธีที่ไม่เคยมีมาก่อน รูปแบบเตียงบำบัดด้วยแสง...

เพียงไม่กี่วันหลังจากที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาอนุญาตให้ใช้บูสเตอร์วัคซีนโควิด-19 สำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ได้รับการยืนยันแล้วว่าการฉีดบูสเตอร์ช็อตสำหรับโควิด-19 ครั้งที่ 3 จะพร้อมให้บริก...

ฤดูไข้หวัดใหญ่ใกล้เข้ามาแล้ว ซึ่งหมายความว่า คุณเดาได้ว่าถึงเวลาฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้ว หากคุณไม่ชอบเข็ม มีข่าวดี: FluMi t สเปรย์ฉีดจมูกวัคซีนไข้หวัดใหญ่ กลับมาอีกครั้งในปีนี้โอกาสที่เมื่อคุณนึกถึงฤด...

สำหรับพ่อแม่ที่คาดหวัง เก้าเดือนที่ใช้เวลารอลูกมาถึงนั้นเต็มไปด้วยการวางแผน ไม่ว่าจะเป็นการวาดภาพในเรือนเพาะชำ ลอดผ่านตุ๊กตาน่ารักๆ หรือแม้กระทั่งการจัดกระเป๋าของโรงพยาบาล ส่วนใหญ่แล้ว จะเป็นช่วงเวลาท...

คิดถึงครั้งสุดท้ายที่คุณนอนหลับฝันดี ถ้าเมื่อคืนนึกถึงคุณโชคดี! แต่การระลึกได้อาจยากขึ้นเล็กน้อยเมื่อคุณหลับตาทุกคืนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และคุณเป็นคนส่วนใหญ่ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ประมาณการว่...

หากใครก็ตามที่เชี่ยวชาญศิลปะการทำมาสก์หน้าให้ดูเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชุดของพวกเขา นั่นก็คือ Bu y Philipp เธอสามารถดึงรูปแบบการผสมออกได้โดยไม่กระทบกระเทือน และสวมชุดเดรสลายตารางและชุดมาส์กหน้าที่น่าทึ่...

เมื่อเดือนมีนาคมเริ่มต้น หลายคนเชื่อว่าฤดูไข้หวัดใหญ่กำลังจะหมดไป แต่ข้อมูลที่เผยแพร่โดยศูนย์ควบคุมโรค (CDC) เมื่อปลายสัปดาห์ที่แล้วเปิดเผยว่า 32 รัฐรายงานกิจกรรมไข้หวัดใหญ่ในระดับสูง โดย 21 ในนั้นกล่...

เพื่อที่จะได้เล่นเป็นสายลับ KGB ที่ดุดันและกล้าหาญในซีรีย์ FX ยอดฮิตของเธอ ชาวอเมริกัน, นักแสดงหญิง Keri Ru ell ได้รับการฝึกฝนจาก Avital Zei ler ผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันตัวและการต่อสู้แบบประชิดตัวซึ...

ia Cooper คุณแม่ที่ฟิตและผู้สร้าง trong Body Guide ได้รวบรวมผู้ติดตาม In tagram กว่าครึ่งล้านคนด้วยเคล็ดลับการออกกำลังกายแบบเตะตูดและทัศนคติที่ไม่เคยยอมแพ้ เธอยังเป็นที่รู้จักในบล็อกของเธอ Diary of a...

เป็นฤดูใบไม้ผลิปี 2544 และฉันกำลังดูแลแฟนที่ป่วยของฉัน (ซึ่งก็เหมือนกับผู้ชายทุกคนที่กำลังคร่ำครวญเกี่ยวกับการเป็นหวัด) ฉันตัดสินใจเปิดหม้อความดันใหม่เพื่อทำซุปโฮมเมดให้เขา เราตั้งอยู่ในอพาร์ตเมนต์เล็...

ประชากรในสหรัฐฯ เติบโตขึ้น เช่นเดียวกับชาวอเมริกันแต่ละคน นักวิจัยจาก Tuft Univer ity ในบอสตันกล่าวว่า อย่าหาทางบรรเทาจากคนที่คุณชอบในเร็วๆ นี้ โดยผู้ชาย 63 เปอร์เซ็นต์และผู้หญิง 55 เปอร์เซ็นต์ที่อายุ...

เป็นฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ และนั่นหมายถึงวันที่ชายหาดยาวนาน การตัดกระดาษมากมาย ชั่วโมงแห่งความสุขบนชั้นดาดฟ้า และการเริ่มต้นฤดูกาลโรเซ่อย่างเป็นทางการ (ปล... นี่คือบทสรุป *ความจริง* เกี่ยวกับไวน์และปร...

ฉันหนัก 150 ปอนด์และสูง 5 ฟุต 5 นิ้วเมื่อฉันเริ่มเรียนมัธยม คนจะพูดว่า "คุณสวยมาก น่าเสียดายที่คุณอ้วน" คำพูดที่โหดร้ายเหล่านั้นทำให้เจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง และฉันก็หันไปหาอาหารเพื่อให้รู้สึกดีข...

หมอบ. แทง.พวกเขาเป็นเนื้อสัตว์และมันฝรั่งของการฝึกความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนล่างซึ่งเป็นแกนหลักของการออกกำลังกายขาส่วนใหญ่ สำหรับผู้ที่ไม่ได้ฝึกหัด พวกเขาอาจดูน่ากลัว -- ประเภทของการออกกำลังกายที่ออก...

เจริญรุ่งเรือง. หากคุณรู้สึกไม่ปกติเมื่อคุณไม่อยู่บ้าน ให้ใช้เวลา 15 นาทีในตอนเช้าเพื่อยืดกล้ามเนื้อ หายใจเข้าลึกๆ หรือออกกำลังกายเพื่อตื่นเช้าเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเท้าขวาเข้มแข็งทุกครั้งที่ทำได้ บ...

ในขณะที่ ABC และ ปริญญาตรี แฟรนไชส์ซึ่งรวมถึงการแยกย่อยมากมายได้จัดการกับความขัดแย้งและหัวข้อข่าวที่ยุติธรรมทำให้ผู้ชมต้องสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปมีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถวางใจได้เสมอเมื่อพู...