นี่คือวิธีการทำงานของการบำบัดด้วยแสงสีแดง—และทำไมคุณควรลอง

เนื้อหา

• การบำบัดด้วยแสงสีแดงคืออะไรและสามารถรักษาได้อย่างไร?
• ไฟแดงช่วยฟื้นฟูได้หรือไม่?
• มีผลข้างเคียงจากการบำบัดด้วยแสงสีแดงหรือไม่?
• คุณสามารถลองบำบัดด้วยแสงสีแดงได้ที่ไหน?
• รีวิวสำหรับ

อย่าตกใจ: นั่นไม่ใช่เตียงอาบแดดตามภาพด้านบน แต่เป็นเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงจาก Joanna Vargas ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามในนิวยอร์กซิตี้ แต่ในขณะที่เตียงอาบแดดเป็นวิธีที่ไม่เคยมีมาก่อน รูปแบบเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงหรืออุปกรณ์สำหรับผิวหน้าที่บ้านได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับผิวและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

“มันสามารถทำอะไรได้หลายอย่างจริงๆ” วาร์กัสกล่าว "การบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยเร่งการสมานตัวของร่างกาย ลดการอักเสบ และช่วยให้ระดับความชุ่มชื้นในผิวหนัง" ฟังดูเหมือนมากใช่มั้ย? มาทำลายมันกันเถอะ

การบำบัดด้วยแสงสีแดงคืออะไรและสามารถรักษาได้อย่างไร?

การบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นเทคนิคการรักษาที่ใช้ความยาวคลื่นแสงสีแดงในระดับต่ำ เมื่อสัมผัสกับการบำบัดด้วยแสงสีแดง ร่างกายจะผลิตผลทางชีวเคมีที่ช่วยเพิ่มปริมาณพลังงานที่เก็บไว้ในเซลล์ Z. Paul Lorenc, M.D. ศัลยแพทย์พลาสติกที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย ซึ่งช่วยให้เซลล์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและซ่อมแซมความเสียหาย ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมเซลล์จึงถูกนำมาใช้รักษารอยแผลเป็นและบาดแผล แต่การบำบัดด้วยแสงสีแดง จริงๆ ได้รับความนิยมอย่างมากในด้านประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอย ร่องลึก จุดด่างดำจากแสงแดด การเปลี่ยนสี และสัญญาณอื่นๆ ของสุขภาพผิวที่ด้อยกว่าดารา

"ผิวของคุณจะยกกระชับ กระชับ และปรับปรุงมากขึ้น ส่งผลให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย เรียบเนียนขึ้น โดยการเพิ่มกิจกรรมของเซลล์ที่มีสุขภาพดี" วาร์กัสกล่าว นอกจากการช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและสมานผิวแล้ว ยังช่วยต่อต้านริ้วรอยได้ดีอีกด้วย เพราะช่วยปกป้องคอลลาเจนและอีลาสตินที่มีอยู่ ในขณะเดียวกันก็กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนใหม่ด้วย (ดูเพิ่มเติมที่: อาหารเสริมคอลลาเจนคุ้มไหม)

ดร.ลอเรนซ์สนับสนุนพลังต่อต้านริ้วรอย: "ฉันได้ทำงานอย่างกว้างขวางกับการบำบัดด้วยแสงสีแดงและผิวหนัง และพบว่ามันมีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น" เขากล่าว

และเนื่องจากความยาวคลื่นแทรกซึมลึกลงไป พวกมันจึงมีประสิทธิภาพมากกว่าคำว่าเซรั่มลดเลือนริ้วรอย ใช้ทั้งสองอย่างควบคู่กัน แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีเป็นสองเท่า (โดยไม่ได้หลักวิทยาศาสตร์)

ไฟแดงช่วยฟื้นฟูได้หรือไม่?

การบำบัดด้วยแสงสีแดงยังสามารถรักษาอาการอักเสบและความเจ็บปวดได้ จากการศึกษาหนึ่งพบว่ามันช่วยในการรักษา Achilles tendinitis ซึ่งเป็นอาการบาดเจ็บที่เท้าทั่วไป อีกเรื่องหนึ่งอ้างถึงผลลัพธ์ที่เป็นบวกเมื่อใช้กับผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

ดร.ลอเรนซ์ยังกล่าวอีกว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและช่วยลดการอักเสบหลังออกกำลังกาย เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสงสีแดง สีเขียว และสีน้ำเงิน

มีผลข้างเคียงจากการบำบัดด้วยแสงสีแดงหรือไม่?

"มันไม่เป็นอันตรายและปลอดภัยสำหรับทุกคน" วาร์กัสกล่าว ไม่เหมือนเลเซอร์อื่นๆ ที่ใช้กับผิวหนัง (เช่น IPL หรือแสงพัลส์ที่รุนแรง) ที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ การบำบัดด้วยแสงสีแดงทำให้ผิวหนังเสียหายเป็นศูนย์ "คนมักเข้าใจผิดว่าแสงเป็นเลเซอร์ หรือคิดว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงจะทำให้เกิดความรู้สึกไว แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น"

ยิ่งไปกว่านั้น วาร์กัสยังมองว่าการบำบัดด้วยแสงสีแดงเป็นรูปแบบการบำบัดที่สำคัญ ไม่ใช่แค่การรักษาความงามเท่านั้น ในปี 2557 วารสาร โฟโตเมดิซีนและศัลยกรรมเลเซอร์ ดูทั้งการผลิตคอลลาเจน และ ความพึงพอใจของผู้ป่วยอัตนัย แม้จะมีกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็ก (ประมาณ 200 วิชา) ผู้เข้ารับการทดลองส่วนใหญ่พบว่าผิวและความรู้สึกผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมกับเพิ่มความหนาแน่นของคอลลาเจนที่ตรวจวัดด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ไม่เพียงแต่ดูผิวหน้าเท่านั้น แต่ยังดูทั่วทั้งร่างกายด้วยผลลัพธ์ของผิวที่ดีขึ้นในทำนองเดียวกัน

คุณสามารถลองบำบัดด้วยแสงสีแดงได้ที่ไหน?

หากคุณยินดีจ่ายเงินจำนวนมาก คุณสามารถซื้อเตียงบำบัดด้วยแสงสีแดงทั้งตัวสำหรับบ้านของคุณในราคาประมาณ 3,000 ดอลลาร์ คุณยังสามารถเยี่ยมชมสปา ตัวอย่างเช่น สปาที่มีชื่อของ Vargas เสนอ การบำบัดด้วยแสง LED สำหรับผิวหน้าและผิวกายเริ่มต้นที่ 150 ดอลลาร์สหรัฐฯ เป็นเวลา 30 นาที

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลองใช้การบำบัดด้วยแสงสีแดงได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องไปที่สำนักงานของแพทย์ด้วยอุปกรณ์และเครื่องมือสำหรับใบหน้าสุดเจ๋ง สิ่งที่ดีที่สุดมาพร้อมกับการอนุมัติจาก FDA ดร.ลอเรนซ์ได้ช่วยพัฒนา Neutrogena Acne Light Mask อันเป็นที่รัก ซึ่งใช้ทั้งการบำบัดด้วยแสงสีน้ำเงินเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและการบำบัดด้วยแสงสีแดงเพื่อลดการอักเสบ ทั้งหมดนี้ทำได้จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง “มาสก์ไม่เพียงแต่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการรักษาสิวอักเสบ แต่ยังอ่อนโยนต่อผิวเพียงพอสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน” เขากล่าวเสริม (ดูเพิ่มเติมที่: อุปกรณ์แสงสีฟ้าที่บ้านสามารถล้างสิวได้จริงหรือ?)

อีกสองสามสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณา: Pulsaderm Red ที่ติดอันดับสูงสุดของ Amazon ($ 75; amazon.com) เป็นมูลค่าที่ยอดเยี่ยมและ Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com) เป็นสิ่งที่ล้ำสมัยและสามารถลง Instagram ได้ สิวในขณะที่ยังกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและลดริ้วรอย

รีวิวสำหรับ