มีใครเคยบอกให้คุณไปบำบัดบ้างไหม? ไม่ควรเป็นการดูหมิ่น ในฐานะอดีตนักบำบัดโรคและผู้รักการบำบัดมาอย่างยาวนาน ฉันมักจะเชื่อว่าพวกเราส่วนใหญ่สามารถได้รับประโยชน์จากการนั่งบนโซฟาของนักบำบัดโรค แต่ฉันควรพูดใ...

ไม่มีใครเห็น Richard immon มาตั้งแต่ปี 2014 ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีทฤษฎีต่างๆ โผล่ขึ้นมาเพื่อพยายามอธิบายการหายตัวไปอย่างลึกลับของเขา เมื่อต้นสัปดาห์นี้ เพื่อนเก่าแก่ของซิมมอนส์และนักนวดบำบัดได้ออกมา...

มกราคมเป็นเวลาที่คุ้นเคยสำหรับการตั้งเป้าหมาย การระดมความคิด และการทำสิ่งใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย แต่จุดที่หลายคนทำผิดพลาด—และสิ่งที่ทำให้พวกเขาล้มเลิกแผนเกือบจะในทันท...

การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องยาก ใช่ มีอาหารมากมาย กิจวัตรการออกกำลังกาย และยาคุมกำเนิดที่ดูเหมือนแผนงานสำหรับการลดน้ำหนักที่สัญญาไว้ แต่สุดท้ายแล้ว การลดน้ำหนักก็เกี่ยวข้องกับการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุ...

arah Michelle Gellar เป็นผู้หญิงที่ร่าเริงและกล้าหาญคนหนึ่ง! ทหารผ่านศึกทางทีวีที่เก่งกาจในปัจจุบันได้ร่วมแสดงใน Ringer รายการใหม่ล่าสุดของ The CW แต่เธอสร้างความประทับใจให้กับเรามานานกว่าทศวรรษด้วยท...

สตาร์บัคส์เพิ่งเปิดตัวชาเย็นใหม่สามชนิดและดูเหมือนความสมบูรณ์แบบในฤดูร้อน คอมโบใหม่นี้ประกอบด้วยชาดำผสมรสสับปะรด ชาเขียวกับสตรอเบอร์รี่ และชาขาวใส่พีช (ลองสูตรชาเย็นที่มีแคลต่ำเหล่านี้ด้วย)แตกต่างจากเ...

หากคุณเคยทานอาหารเช้าเป็นอาหารเย็น เช่น แพนเค้ก วาฟเฟิล หรือแม้แต่ไข่คน คุณจะรู้ว่าการสลับมื้ออาหารเป็นเรื่องสนุก ทำไมไม่ลองอย่างอื่นดูล่ะ? Mary Hartley, R.D. นักโภชนาการออนไลน์จากนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่...

เมแทบอลิซึมสูง: เป็นจอกศักดิ์สิทธิ์ของการลดน้ำหนัก วิธีลึกลับและมหัศจรรย์ที่เราเผาผลาญไขมันทั้งวันทั้งคืนแม้ในขณะที่เราหลับถ้าเพียงเราสามารถเหวี่ยงมันขึ้น! นักการตลาดรู้ว่าเรากำลังซื้อการแก้ไขการเผาผล...

ตามข้อมูลของ National Pecan heller A ociation พีแคนมีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพสูง และเพียงวันละหยิบมือก็สามารถลดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ได้ นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่า 19 ชนิด ...

หากมีสิ่งใดที่อินเทอร์เน็ตชื่นชอบมากกว่ามีมในวันจันทร์หรือข่าวของบียอนเซ่ นั่นก็คือการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก อย่างจริงจัง เรื่องราวเกี่ยวกับท่าร่วมเพศทางทวารหนักและของเล่นทางเพศทางทวารหนักที่ดีที่สุ...

ตกหลุมกระต่าย Reddit แล้วคุณจะไม่อยากรู้จักทุกสิ่งเกี่ยวกับสกินแคร์ การนอนหลับ การตั้งครรภ์ และ (คุณอาจจะแปลกใจที่ได้เรียนรู้) เซ็กส์!แน่นอน คุณไม่อยากจะเชื่อทุกสิ่งที่คุณอ่านทางออนไลน์และหัวข้อเรื่อง...

เมื่อ Katie แม่ของ Troia Butcher เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากปัญหาสุขภาพที่ไม่เกี่ยวกับ COVID เมื่อเดือนพฤศจิกายน 2020 เธออดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นความเอาใจใส่และความเอาใจใส่ Katie ไม่เพียงแต่ได้...

ตราบใดที่เรารักอาหารเช้า มันก็ง่ายเกินไปที่จะตกเป็นร่องในตอนเช้าในวันธรรมดา: คุณมาสาย คุณรีบ และคุณต้องการ บางสิ่งบางอย่าง เพื่อให้คุณไปต่อจนถึงมื้อเที่ยง แต่ใครบอกว่า ~เสื่อมโทรม~ อาหารอย่างแพนเค้กต้...

อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณเข้าสู่โหมดจำศีลเพียงเพราะอากาศหนาวเกินไป หรือเพราะคุณตั้งใจจะใช้จ่ายเงินน้อยลง (และกินแคลอรี่น้อยลง) ที่ร้านอาหาร A hley Rodriguez ผู้สร้างบล็อก Not Without alt กล่าวในค...

คุณรู้จักเพื่อนคนนั้นที่เพิ่งรู้สึก ดังนั้น ดีขึ้นมากเมื่อเธอไม่กินพิซซ่าหรือคุกกี้กับกลูเตนที่ชั่วร้าย? เพื่อนคนนั้นไม่ได้อยู่คนเดียว: ชาวอเมริกันประมาณ 2.7 ล้านคนกินอาหารที่ปราศจากกลูเตน แต่มีเพียง ...

เมื่อพูดถึงเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ คุณควรไปหาคนที่ไม่ได้เห็นแค่คนเดียว แต่กำลังต่อสู้เพื่อกลับมาอยู่ด้านบนสุดด้วย หนึ่งในนั้นคือ Ana Ivanovic แชมป์เทนนิสหญิงและความงามชาวเซอร์เบีย ซึ่งได้รับการจัดอันดับ...

เหล่าเซเลบมักจะยึดติดกับสะโพกของช่างทำผม และด้วยเหตุผลที่ดี พวกเขาเตรียมพวกเขาให้พร้อมก่อนที่หลอดไฟจะบาน แล้วพวกเราที่ไม่ได้อยู่ใน A-li t ล่ะ? เราถามปรมาจารย์ที่เชื่องปอยผมของ Julia Robert , Jennifer ...

คุณเห็นไหม ของ Kim Karda hian แหวนหมั้น? ศักดิ์สิทธิ์! Karda hian เพิ่งก้าวออกมาโดยอวดแหวน 20.5 กะรัตที่มีหินตัดตรงกลางมรกตขนาบข้างด้วยสี่เหลี่ยมคางหมูสองอัน ตาม TMZ แหวนหมั้นมีมูลค่ามหาศาลถึง 2 ล้านเ...

Better Banana plitตัดกล้วยปอกเปลือกขนาดเล็กหนึ่งลูกครึ่งตามยาว จัดแบ่งครึ่งบนจาน; ท็อปปิ้งด้วยวานิลลาไม่มีไขมันและโยเกิร์ตแช่แข็งสตรอว์เบอร์รี่ไม่มีไขมัน 1/4 ถ้วย เติมน้ำเชื่อมช็อคโกแลตที่ไม่มีไขมัน 2...

ร้านเบเกอรี่ในเช้าวันเสาร์ที่เสิร์ฟลาเต้และโดนัทแก้วโปรดของคุณ ฟังดูเหมือนเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการโทรหาคุณในช่วงสุดสัปดาห์ แต่คุณควรกังวลเกี่ยวกับแคลอรี่โดนัทหรือไม่? แล้วน้ำตาลล่ะ? กินโดนัทได้ไหม ท...