บางทีคุณอาจเป็นสาวประเภท Rainbow Tiger Cub แฟน Angel Kitten หรือผู้ภักดีต่อ Rainbow- potted Leopard ไม่ว่าคุณจะเลือกสัตว์ในจินตนาการแบบไหน หากคุณอายุนับพันปี คลังเก็บของ BT ของคุณก็เต็มไปด้วยสมุดโน้ต ...

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน-ลาครอสพบว่าผู้หญิงที่เล่นโยคะ 55 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8 สัปดาห์จะพัฒนาความแข็งแรงของหน้าท้องได้อย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ออกกำลังกายอย่างอื่น 55 ...

ส่วนผสมห้าอย่างครองตำแหน่งสูงสุดที่ weet Laurel ในลอสแองเจลิส: แป้งอัลมอนด์ น้ำมันมะพร้าว ไข่ออร์แกนิก เกลือสีชมพูหิมาลัย และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล 100 เปอร์เซ็นต์ พวกเขาเป็นรากฐานสำหรับทุกสิ่งที่ออกมาจากเต...

เมื่อ 4 ปีที่แล้ว ในระหว่างการพบปะและทักทายในเดนเวอร์ เทย์เลอร์ สวิฟต์กล่าวว่าเธอถูกทำร้ายโดยอดีตนักจัดรายการวิทยุ เดวิด มูลเลอร์ ในขณะนั้น สวิฟต์กล่าวต่อสาธารณชนว่ามูลเลอร์ยกกระโปรงขึ้นและคว้าตัวเธอไ...

แอชลีย์ เกรแฮม ขึ้นชื่อเรื่องการแชร์วิดีโอห่วยๆ ของตัวเอง และเด็กผู้หญิงก็ทำ ไม่ใจเย็นๆ กรณีตรงประเด็น: คราวนี้เธอทำสิ่งที่เป็นหลักในการฆ่าตัวตายด้วยลูกบอลยาสำหรับคาร์ดิโอหรือหมัดเด็ดมินิแบนด์ที่โหดร้...

สำหรับประเทศที่ทานอาหารแผงหน้าปัดและผู้ที่ชื่นชอบอาหารในห้องเล็ก ๆ อะไรจะดีไปกว่าการได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่าตลอดทั้งวันในอาหารเพียงมื้อเดียวแต่ก่อนที่คุณจะขัดชาม Total (100 เปอร์เซ็นต์ของมูล...

การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดโปรดของ Kenlie Tiggeman มีบางอย่างที่ผ่อนคลายเกี่ยวกับการอยู่ในน้ำ แต่ก็ยังเป็นการออกกำลังกายแบบเต็มตัวของนักฆ่า แต่อยู่มาวันหนึ่ง ขณะที่เด็กหญิงอายุ 35 ปีจากนิวออร์ลีนส์...

ไม่ว่าคุณจะทำมะนาวแท่งหรือผิวมันสำหรับสลัด นี่คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการคั้นมะนาว เพื่อให้คุณได้น้ำผลไม้จากมันทุกหยดสุดท้ายสิ่งที่คุณต้องการ: มะนาว เคาน์เตอร์ และมีดคุณทำอะไร: ใช้แรงกดทับ กลิ้งมะนาวบนเ...

พร้อมสำหรับการเดินทาง Bada ครั้งต่อไปของคุณแล้วหรือยัง? มุ่งหน้าไปยังภูมิภาคทางตอนใต้สุดของโปรตุเกสที่ชื่อว่า Algarve ซึ่งเต็มไปด้วยโอกาสสำหรับการผจญภัยที่กระฉับกระเฉง รวมถึงการดำน้ำที่เรืออับปาง การเ...

"Vaping" อาจเป็นคำที่มีชื่อเสียงที่สุดในคำศัพท์ทางวัฒนธรรมของเราในขณะนี้ พฤติกรรมและแนวโน้มบางอย่างได้หายไปด้วยแรงระเบิดดังกล่าว (จนถึงจุดที่ตอนนี้เรามีคำกริยาที่สร้างขึ้นเกี่ยวกับแบรนด์บุหร...

กลุ่ม Karda hian-Jenner ให้ความสำคัญกับสุขภาพและความฟิต ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เรารักพวกเขา และหากคุณติดตามพวกเขาบน In tagram หรือ napchat (อย่างที่โลกโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่ทำ) คุณอาจสังเกตเห็นว่าพวก...

ขอแสดงความยินดีกับ carlett Johan on และสามี Colin Jo t คู่รักที่ผูกปมเมื่อเดือนตุลาคม 2020 เพิ่งต้อนรับลูกคนแรกด้วยกัน ตัวแทนของนักแสดงสาวยืนยันเมื่อวันพุธถึง ประชากร.ข่าวที่น่าตื่นเต้นเกิดขึ้นหลายวัน...

กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินหรืออาจจะพูดประโยคที่ว่า “ฉันติด [ใส่อาหารโปรดที่นี่]”? แน่นอนว่านั่นอาจเป็นวิธีที่คุณจริงใจรู้สึก บางครั้งในขณะที่คุณพยายามขัดไอศกรีมสักไพนต์ แต่คุณเป็นอย่างนั้นจริงหรือ?ติดยา...

หากคุณคิดว่าผู้ที่ชอบออกกำลังกายทุกคนเป็นพวกรักสุขภาพที่ดื่มไวน์แดงหรือวอดก้าสักแก้วเป็นครั้งคราวด้วยมะนาว คุณจะคิดผิดอย่างมหันต์ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยไมอามี่ระบุว่าผู้ที่ชอบออกกำลังกายเป็นกลุ่มนั...

คุณรู้ว่าคุณเคยดื่มน้ำ/เบียร์/กาแฟตามความถี่ที่คุณต้องใช้ห้องน้ำ แต่อะไรอีกที่ฉี่สามารถบอกคุณเกี่ยวกับสุขภาพและนิสัยของคุณได้? มากมันกลับกลายเป็น เราถาม R. Mark Ellerkmann, M.D. ผู้อำนวยการศูนย์ระบบทา...

ขอให้เป็นจริง: วันส่งท้ายปีเก่าเกือบจะเป็นคืนหนึ่งของปีที่รู้สึกเหมาะสมและเกือบจะ บังคับ- เพื่อปัดพาเลตเมคอัพที่มีชิมเมอร์ของคุณออกมาและกองไว้ได้มากเท่าที่ใจคุณปรารถนา (แม้ว่าตามจริงแล้ว เราคิดว่ามันค...

เมื่อฉันเริ่มวิ่งครั้งแรก ฉันตกหลุมรักกับวิธีที่ทำให้ฉันรู้สึก ทางเท้าเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ฉันจะไปเยี่ยมชมทุกวันเพื่อหาความสงบ การวิ่งช่วยให้ฉันพบเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง บนท้องถนน ฉันเรียนรู...

จริงหรือไม่ที่ร่างกายของคุณยังคงเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินเป็นเวลา 12 ชั่วโมงหลังจากที่คุณออกกำลังกาย? ใช่. Tom R. Thoma นักสรีรวิทยาการออกกำลังกาย Tom R. Thoma , Ph.D. ผู้อำนวยการโครงการสรีรวิทยาการออกกำ...

I a Rae แต่งงานในช่วงสุดสัปดาห์และแชร์ภาพงานแต่งงานที่ดูเหมือนหลุดออกมาจากเทพนิยาย N ไม่ปลอดภัย นักแสดงหญิงแต่งงานกับนักธุรกิจที่รู้จักกันมานาน หลุยส์ เดียม ในชุดเดรสของ Vera Wang แบบสั่งตัดด้วยลูกไม้...

ตามวัฒนธรรมแล้ว เรามักหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหลังคลอด กล่าวคือเรื่องราวที่น่าอิจฉาทั้งหมดเกี่ยวกับคนดัง นักกีฬา และดาราฟิตเนสบน In tagram ที่วิ่งบนรันเวย์ สนามแข่ง และฟีดโซเชียลมีเดียเพียงไม่กี่สัปดาห์ห...