การตอบสนองของผู้หญิงคนนี้ต่อการทำให้อ้วนขึ้นที่ยิมจะทำให้คุณอยากเชียร์

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดโปรดของ Kenlie Tiggeman มีบางอย่างที่ผ่อนคลายเกี่ยวกับการอยู่ในน้ำ แต่ก็ยังเป็นการออกกำลังกายแบบเต็มตัวของนักฆ่า แต่อยู่มาวันหนึ่ง ขณะที่เด็กหญิงอายุ 35 ปีจากนิวออร์ลีนส์กำลังว่ายน้ำอยู่ที่โรงยิม เซนของเธอก็แตกสลายเมื่อเธอสังเกตเห็นผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่ใกล้ขอบสระและหัวเราะเยาะเธอขณะถือโทรศัพท์

“เธอตะโกนว่าเธอกำลัง 'ดูปลาวาฬ'” Tiggeman กล่าว “แล้วเธอก็ถ่ายรูปฉัน”

เราพูดถึง Tiggeman ว่ามีขนาดบวกหรือไม่?

การมีคนแปลกหน้าถ่ายรูปคุณในชุดว่ายน้ำโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณคือฝันร้ายของผู้หญิงทุกคน แต่การเยาะเย้ยถากถางไขมันยิ่งโหดร้าย (ถ้าเป็นไปได้) เพราะ Tiggeman (ผู้มีน้ำหนักประมาณ 300 ปอนด์) ยังคงรักษาน้ำหนักที่ลดลงได้กว่า 100 ปอนด์ ตั้งแต่เธอล้มลงเมื่อหลายปีก่อน เท้าหัก และต้องการความช่วยเหลือจากผู้ชายสี่คนเพื่อขึ้นบันไดเพื่อรับการรักษาพยาบาล เพราะเธอมีน้ำหนักมากกว่า 400 ปอนด์ นั่นเป็นครั้งสุดท้ายที่เธอจะต้องอ่อนแอ และตั้งแต่นั้นมา เธอได้ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมเป็นลำดับแรก แม้ว่าเธอจะไม่ได้ "ผอม" แต่ Tiggeman ก็ลดน้ำหนักได้ รู้สึกมีความสุข มีสุขภาพที่ดีขึ้นมาก และที่สำคัญที่สุดคือแข็งแรงพอที่จะทำทุกอย่างที่เธอต้องการ (คุณรู้หรือไม่ว่าการอ้วนอาจทำลายร่างกายของคุณได้)

และทิกจ์แมนจะไม่ยอมให้ผู้หญิงที่บังเอิญมาทำลายเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่หลังจากที่เธอว่ายน้ำเป็นระยะทางครึ่งไมล์ ซึ่งจะทำให้ผู้ที่ชอบออกกำลังกายส่วนใหญ่ล้มลง ดังนั้นเธอจึงว่ายไปหาผู้หญิงคนนั้นและโต้กลับว่า "พวกเราคนหนึ่งกำลังเอาตูดออก และพวกเราคนหนึ่งก็แค่ลา!"

เพียงพอที่จะทำให้ทุกคนลุกขึ้นและให้กำลังใจ แต่ขณะที่เธอยังคงวิ่งต่อไป เธอคิดทบทวนการกลับมาอย่างโกรธเคืองของเธอ “หลังจากที่ความเจ็บปวดของฉันหายไป ฉันรู้สึกสงสารเธอ เพราะฉันไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าไม่เคยมีความสุขพอที่จะทำลายคนที่ทำงานหนักเพื่อให้ดีขึ้น” Tiggeman กล่าว

“ฉันไม่อยากทำให้มันฟังดูเหมือนไม่เจ็บเพราะมันเจ็บ แต่น่าเศร้าที่มาถึงตอนนี้ ฉันได้รับประสบการณ์มากมายเกี่ยวกับการอับอายขายหน้าจนฉันเรียนรู้ที่จะเลิกปล่อยให้มันมานิยามตัวฉัน” เธออธิบาย (ปล... แม้แต่คนดังอย่างKhloé Kardashian ก็ไม่สามารถหยุดพักจาก Body Image Haters ได้)

นั่นไม่ใช่จุดสิ้นสุดของเรื่องอย่างไรก็ตาม สองสามเดือนหลังจากเหตุการณ์ "เห็นวาฬ" Tiggeman ได้เจอผู้หญิงคนเดียวกันในคลาส Zumba และคราวนี้เป็นผู้หญิงที่หายใจไม่ออก มันเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแก้แค้น-แต่เธอไม่รับมัน แต่เธอกลับให้ความเมตตาและความเข้าใจ

“ในขณะที่เราทุกคนสนุกและดูงี่เง่า เธอโกรธตัวเองมากที่ไม่ได้ทำทุกอย่างให้ดี” เธอกล่าว “ฉันก็เลยคุยกับเธอหลังเลิกเรียนและพูดว่า 'ใครบอกคุณว่าคุณไม่ดีพอก็มีแต่เรื่องไร้สาระ'”

ผู้หญิงคนนั้นร้องไห้ออกมาและขอโทษ Tiggeman ที่ค้างชำระเป็นเวลานาน Tiggeman ไม่ยินดีในความเศร้าของหญิงอื่น แต่ "ช่วยให้เข้าใจว่าทำไมคนถึงใจร้าย ทั้งที่จริงๆ แล้วไม่ควรทำแบบนั้น" เธอกล่าว

“ฉันมีเพื่อนมากมายที่มักโกรธสังคมเสมอกับวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อคนอย่างฉัน และฉันก็โกรธมาเป็นเวลานานเช่นกัน แต่ทั้งหมดที่นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักและความทุกข์” เธอกล่าวเสริม "คำโบราณที่ว่า 'คนเจ็บทำร้ายคน' เป็นความจริง และตอนนี้ฉันเลือกที่จะไม่ทำอย่างนั้น"

แล้วถ้าเธอสามารถให้คำแนะนำกับผู้หญิงคนนั้นได้สักชิ้นล่ะ? "สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้คือการรักตัวเองให้มากพอที่จะพยายามทำให้ดีขึ้น" เธอกล่าว นั่นคือเหตุผลที่คุณจะเห็นเธอกลับมาในสระวันนี้และวันถัดไป และไม่ว่าใครจะดูอยู่ก็ตาม (แรงบันดาลใจ? อ่าน "ฉัน 200 ปอนด์และฟิตกว่าที่เคย")

รีวิวสำหรับ