การป้องกันการเกิดซ้ำของหินต่อมทอนซิล

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ป้องกันนิ่วทอนซิล
• ฝึกสุขอนามัยช่องปากที่ดี
• น้ำยาบ้วนปาก
• น้ำบ้วนปาก
• เลือกน้ำ
• จะบอกได้อย่างไรว่าคุณมีนิ่วในทอนซิล
• กำจัดนิ่วทอนซิลออกจากบ้าน
• เมื่อไปพบแพทย์
• Takeaway

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

ต่อมทอนซิลเป็นชิ้นส่วนของเนื้อเยื่อที่ด้านหลังของแต่ละด้านของปาก มันมีต่อมน้ำเหลืองและช่วยกรองแบคทีเรียและไวรัส

เงินฝากแคลเซียมขนาดเล็กที่เรียกว่านิ่วทอนซิลหรือต่อมทอนซิลสามารถสร้างขึ้นบนทอนซิล สิ่งเหล่านี้มักสะสมอยู่รอบ ๆ อาหารเซลล์ที่ตายแล้วหรือเมือกที่คุณมักจะกลืน แต่บางครั้งอาจติดอยู่ในกระเป๋าขนาดเล็กของการเคลือบเมมเบรนของต่อมทอนซิล นี่เป็นสารชนิดเดียวกับที่อยู่ในปากจมูกและคอของคุณ

หินต่อมทอนซิลมีเนื้อแข็งและมีสีเหลืองหรือสีขาว พวกเขามักจะเล็ก - ประมาณขนาดของเมล็ดข้าว - แต่สามารถเติบโตขนาดใหญ่ขึ้นไปจนถึงขนาดขององุ่น พบมากในคนที่ต่อมทอนซิลอักเสบซ้ำหรือมีต่อมทอนซิลจำนวนมาก

ป้องกันนิ่วทอนซิล

วิธีเดียวที่จะป้องกันนิ่วทอนซิลได้อย่างเต็มที่คือการผ่าตัดต่อมทอนซิลของคุณออก ขั้นตอนนี้เรียกว่าการต่อมทอนซิล มันมักจะใช้ในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง

ต่อมทอนซิลมักทำในวัยเด็ก แต่ก็สามารถทำได้ในผู้ใหญ่ การผ่าตัดจะดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ ผลข้างเคียงมักจะมีอาการเจ็บคอและกลืนลำบากสองสามวัน ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงหายาก

สำหรับผู้ที่ไม่ตรงตามเกณฑ์สำหรับต่อมทอนซิลหลายครั้ง (เช่นเจ็ดต่อมทอนซิลอักเสบหรือคออักเสบในหนึ่งปี) มีวิธีที่จะช่วยป้องกันนิ่วทอนซิลได้ด้วยตัวเอง

ฝึกสุขอนามัยช่องปากที่ดี

นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันนิ่วทอนซิล ให้แน่ใจว่าแปรงฟันและลิ้นของคุณในตอนเช้าก่อนนอนและหลังอาหารทุกมื้อ นอกจากนี้คุณควรใช้ไหมขัดฟันทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยป้องกันเศษซากจากการสะสม

น้ำยาบ้วนปาก

น้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยล้างเศษและแบคทีเรียออกจากปากของคุณและทำให้นิ่วในต่อมทอนซิลมีโอกาสก่อตัวน้อยลง การใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ดีที่สุด

น้ำบ้วนปาก

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นสามารถช่วยป้องกันแบคทีเรียหรือไวรัสไม่ให้เข้าสู่ต่อมทอนซิลและทำให้เกิดปัญหา นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับนิ่วในต่อมทอนซิล

เลือกน้ำ

คุณสามารถใช้น้ำรับเพื่อล้างปากของคุณและช่วยกำจัดขยะและแบคทีเรีย

ซื้อน้ำรับออนไลน์

จะบอกได้อย่างไรว่าคุณมีนิ่วในทอนซิล

นิ่วทอนซิลขนาดเล็กอาจไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆ อย่างไรก็ตามอาการที่อาจเกิดขึ้นรวมถึง:

• กลิ่นปาก
• ระคายเคืองที่ลำคอหรือรู้สึกว่ามีบางอย่างติดอยู่ในลำคอของคุณ
• สีขาวกระแทกต่อมทอนซิลของคุณ
• ปัญหาในการกลืน
• ต่อมทอนซิลสีแดง
• อาการปวดหู (ถ้าหินนิ่วทอนซิลกดทับเส้นประสาท)

อาการหินต่อมทอนซิลหลายตัวคล้ายกับต่อมทอนซิลอักเสบ อย่างไรก็ตามต่อมทอนซิลอักเสบยังทำให้เกิดไข้และปวดหัว

กำจัดนิ่วทอนซิลออกจากบ้าน

ถ้านิ่วทอนซิลของคุณมีขนาดเล็กคุณสามารถลองเอามันออกจากบ้านได้ วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือค่อยๆเช็ดออกด้วยแปรงสีฟันหรือสำลี การใช้อุ้มน้ำหรือ gargling ยังสามารถช่วยขับไล่หิน

เมื่อไปพบแพทย์

นิ่วในต่อมทอนซิลส่วนใหญ่ไม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์ หากอาการของคุณรุนแรงต่อมทอนซิลของคุณจะแดงมากหรือคุณมีอาการปวดหูให้ไปพบแพทย์ เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของต่อมทอนซิลอักเสบหรือปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ คุณควรไปพบแพทย์ด้วยถ้านิ่วในต่อมทอนซิลมีขนาดใหญ่มาก

หากนิ่วในต่อมทอนซิลของคุณกลับมา (เป็นกำเริบ) คุณควรไปพบแพทย์ พวกเขาจะพยายามหาสาเหตุที่สำคัญของนิ่วทอนซิลของคุณ ในกรณีนี้แพทย์อาจแนะนำให้คุณนำทอนซิลออก

Takeaway

ในกรณีส่วนใหญ่นิ่วในต่อมทอนซิลเป็นแร่ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งจะหายไปเองหรือด้วยสุขอนามัยในช่องปากและการกำจัดที่บ้าน อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นต่อมทอนซิลอักเสบ หากคุณได้รับนิ่วในทอนซิลบ่อยครั้งหรือก้อนหินมีขนาดใหญ่ขึ้นให้ทำการนัดหมายเพื่อตรวจสอบจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ