7 ช่วงเวลาอาการที่ผู้หญิงไม่ควรละเลย

เนื้อหา

• 1. ข้ามช่วงเวลา
• 2. เลือดออกหนัก
• 3. ระยะเวลาสั้นหรือยาวผิดปกติ
• 4. ตะคริวรุนแรง
• 5. มีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา
• 6. ปวดเต้านม
• 7. ท้องเสียหรืออาเจียน

ช่วงเวลาของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน ผู้หญิงบางคนมีเลือดออกเป็นเวลาสองวันในขณะที่บางคนอาจมีเลือดออกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เต็ม การไหลของคุณอาจเบาและแทบสังเกตไม่เห็นหรือหนักพอที่จะทำให้คุณไม่สบายใจ คุณอาจเป็นหรือไม่เป็นตะคริวก็ได้และถ้าเป็นเช่นนั้นอาการเหล่านี้อาจไม่รุนแรงหรือเจ็บปวดอย่างรุนแรง

ตราบใดที่ประจำเดือนของคุณยังคงสม่ำเสมอก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล แต่คุณควรตื่นตัวอยู่เสมอในกรณีที่คุณพบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในรอบประจำเดือนของคุณ

นี่คืออาการเจ็ดประการที่ควรรายงานต่อแพทย์ของคุณ

1. ข้ามช่วงเวลา

มีช่วงเวลาปกติมากกว่าช่วงอื่น ๆ แต่ส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนทุกๆ 28 วัน หากประจำเดือนของคุณหยุดกะทันหันอาจมีสาเหตุบางประการ ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งคือการตั้งครรภ์และการทดสอบการตั้งครรภ์สามารถหาคำตอบได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

หากไม่เป็นเช่นนั้นการตั้งครรภ์อาจมีอย่างอื่นที่อาจเป็นสาเหตุของการข้ามช่วงเวลาของคุณเช่น:

• การออกกำลังกายที่เข้มข้นหรือการลดน้ำหนักอย่างมาก การออกกำลังกายมากเกินไปอาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนที่ควบคุมรอบประจำเดือนของคุณ เมื่อคุณลดไขมันในร่างกายมากเกินไปผ่านการควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายช่วงเวลาของคุณอาจหยุดลงทั้งหมด คุณต้องการไขมันในร่างกายเพื่อผลิตฮอร์โมน
• น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น. การเพิ่มน้ำหนักตัวมาก ๆ อาจทำให้ฮอร์โมนสมดุลและขัดขวางรอบเดือนได้
• ยาคุมต่อเนื่อง. ยาคุมกำเนิดบางชนิดที่ให้ฮอร์โมนในปริมาณที่ต่อเนื่องหมายความว่าคุณจะมีประจำเดือนน้อยลงและในบางกรณียาเหล่านี้สามารถหยุดประจำเดือนของคุณได้ทั้งหมด
• โรครังไข่ polycystic (PCOS) ด้วยเงื่อนไขนี้ความไม่สมดุลของฮอร์โมนจะนำไปสู่ช่วงเวลาที่ผิดปกติและการเติบโตของซีสต์ในรังไข่
• ความเครียดมาก การอยู่ภายใต้ความเครียดสามารถขจัดได้แม้กระทั่งรอบเดือนปกติที่สุด
• วัยหมดประจำเดือน หากคุณอยู่ในช่วงวัย 40 ปลาย ๆ หรือ 50 ต้น ๆ คุณอาจอยู่ในช่วงวัยหมดประจำเดือน นี่คือช่วงเวลาที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง คุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนอย่างเป็นทางการเมื่อประจำเดือนของคุณหยุดลงติดต่อกันเป็นเวลา 12 เดือน แต่ช่วงเวลาของคุณอาจผันผวนได้มากในช่วงหลายปีที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน

2. เลือดออกหนัก

ปริมาณเลือดในช่วงเวลาแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง โดยทั่วไปหากคุณแช่ผ้าหรือผ้าอนามัยแบบสอดหนึ่งชั่วโมงขึ้นไปคุณจะมีอาการปวดประจำเดือนซึ่งเป็นอาการประจำเดือนมามากผิดปกติ นอกจากเลือดออกหนักแล้วคุณอาจมีสัญญาณของโรคโลหิตจางเช่นความเหนื่อยล้าหรือหายใจถี่

การมีประจำเดือนไหลหนักเป็นเรื่องปกติ ในที่สุดผู้หญิงประมาณหนึ่งในสามจะไปพบแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้

สาเหตุของการมีประจำเดือนอย่างหนัก ได้แก่ :

• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เงื่อนไขเช่น PCOS และต่อมไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน (hypothyroidism) อาจส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนของคุณ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถทำให้เยื่อบุมดลูกของคุณหนาขึ้นกว่าปกติซึ่งนำไปสู่ช่วงเวลาที่หนักขึ้น
• Fibroids หรือ polyps การเติบโตที่ไม่เป็นมะเร็งในมดลูกเหล่านี้อาจทำให้เลือดออกหนักกว่าปกติ
• เยื่อบุโพรงมดลูก. ภาวะนี้เกิดจากเนื้อเยื่อที่ปกติมดลูกของคุณเจริญเติบโตในส่วนอื่น ๆ ของกระดูกเชิงกราน ในมดลูกของคุณเนื้อเยื่อนั้นจะบวมขึ้นในแต่ละเดือนจากนั้นจะหลั่งออกมาในช่วงที่คุณมีประจำเดือน เมื่อมันอยู่ในอวัยวะอื่น ๆ เช่นรังไข่หรือท่อนำไข่เนื้อเยื่อจะไม่มีที่ให้ไป
• Adenomyosis เช่นเดียวกับ endometriosis adenomyosis เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่ตามปกติของมดลูกเติบโตเข้าไปในผนังมดลูก ที่นี่มันไม่มีที่จะไปแล้วมันจึงก่อตัวและสร้างความเจ็บปวด
• อุปกรณ์มดลูก (IUD) วิธีคุมกำเนิดนี้อาจทำให้เลือดออกหนักอันเป็นผลข้างเคียงโดยเฉพาะในช่วงปีแรกหลังจากที่คุณเริ่มใช้
• ความผิดปกติของเลือดออก เงื่อนไขที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมเช่นโรค Von Willebrand ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ความผิดปกติเหล่านี้อาจทำให้เลือดออกหนักผิดปกติ
• ภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ การไหลหนักผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตรหรือการตั้งครรภ์นอกมดลูก อาจเกิดขึ้นได้เร็วจนคุณอาจไม่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์
• โรคมะเร็ง. มะเร็งมดลูกหรือมะเร็งปากมดลูกอาจทำให้เลือดออกมาก แต่มะเร็งเหล่านี้มักได้รับการวินิจฉัยหลังวัยหมดประจำเดือน

3. ระยะเวลาสั้นหรือยาวผิดปกติ

ช่วงเวลาปกติสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่สองถึงเจ็ดวัน ช่วงเวลาสั้น ๆ อาจไม่มีอะไรต้องกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ การใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนสามารถทำให้วงจรของคุณสั้นลงได้ การเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนสามารถขัดขวางวงจรปกติของคุณได้เช่นกัน แต่ถ้าประจำเดือนของคุณสั้นลงอย่างกะทันหันให้รีบปรึกษาแพทย์

ปัจจัยบางอย่างที่ทำให้เลือดออกหนักอาจทำให้ประจำเดือนของคุณยาวนานกว่าปกติ ซึ่งรวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนเนื้องอกหรือติ่งเนื้อ

4. ตะคริวรุนแรง

อาการตะคริวเป็นเรื่องปกติของประจำเดือน เกิดจากการหดตัวของมดลูกที่ดันเยื่อบุมดลูกออก โดยทั่วไปอาการตะคริวจะเริ่มขึ้นในวันหรือสองวันก่อนที่การไหลของคุณจะเริ่มขึ้นและใช้เวลาสองถึงสี่วัน

สำหรับผู้หญิงบางคนอาการตะคริวจะไม่รุนแรงและไม่น่ารำคาญ คนอื่น ๆ มีอาการตะคริวที่รุนแรงกว่าที่เรียกว่าประจำเดือน

สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของการเป็นตะคริวที่เจ็บปวด ได้แก่ :

• เนื้องอก
• IUD
• เยื่อบุโพรงมดลูก
• adenomyosis
• โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)
• ความเครียด

5. มีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา

มีสาเหตุบางประการที่คุณอาจสังเกตเห็นการจำหรือมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา สาเหตุบางอย่างเช่นการเปลี่ยนแปลงการคุมกำเนิดไม่ร้ายแรง คนอื่น ๆ ต้องเดินทางไปพบแพทย์ของคุณ

สาเหตุของการมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา ได้แก่ :

• การข้ามหรือเปลี่ยนยาคุมกำเนิด
• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นหนองในเทียมหรือหนองใน
• PCOS
• การบาดเจ็บที่ช่องคลอด (เช่นระหว่างมีเพศสัมพันธ์)
• ติ่งเนื้อมดลูกหรือเนื้องอก
• การตั้งครรภ์
• การตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือการแท้งบุตร
• วัยหมดประจำเดือน
• มะเร็งปากมดลูกรังไข่หรือมดลูก

6. ปวดเต้านม

หน้าอกของคุณอาจรู้สึกอ่อนโยนเล็กน้อยในช่วงที่มีประจำเดือน สาเหตุของอาการไม่สบายมีแนวโน้มที่ระดับฮอร์โมนที่ผันผวน บางครั้งอาจมีอาการปวดตรงบริเวณรักแร้ซึ่งมีเนื้อเยื่อเต้านมบางส่วนเรียกว่า Tail of Spence.

แต่ถ้าหน้าอกของคุณเจ็บหรือปวดไม่ตรงกับรอบเดือนของคุณให้ตรวจสอบ แม้ว่าอาการปวดเต้านมมักไม่ได้มาจากมะเร็ง แต่ก็อาจเป็นอาการของโรคนี้ได้

7. ท้องเสียหรืออาเจียน

ผู้หญิงบางคนมักปวดท้องในช่วงมีประจำเดือน ในการศึกษาหนึ่งรายงานว่าผู้หญิงมีอาการปวดท้องท้องเสียหรือทั้งสองอย่างในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน

หากอาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับคุณอาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึง PID หรือภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ เนื่องจากอาการท้องร่วงหรืออาเจียนมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำให้รายงานอาการนี้กับแพทย์ของคุณ