Perioral Dermatitis คืออะไรและคุณจะกำจัดมันได้อย่างไร?
คุณอาจไม่ทราบชื่อผิวหนังอักเสบ perioral แต่เป็นไปได้ว่าคุณเคยประสบกับผื่นแดงที่เป็นสะเก็ดด้วยตัวเองหรือรู้จักใครที่เป็นโรคนี้อันที่จริง Hailey Bieber เพิ่งแชร์ว่าเธอจัดการกับสภาพผิว “ฉันมีโรคผิวหนังอั...
เรือกล้วยอบเหล่านี้ไม่ต้องการแคมป์ไฟ—และดีต่อสุขภาพ
จำบานาน่าโบ๊ทได้ไหม? ของหวานแสนอร่อยที่คุณแกะได้ด้วยความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาค่ายของคุณหรือไม่? พวกเราก็เช่นกัน และเราคิดถึงพวกมันมาก เราตัดสินใจสร้างมันขึ้นมาใหม่ที่บ้าน ไม่ใช้แคมป์ไฟ (ดูเพิ่มเติมที่...
Kataluna Enriquez กลายเป็นสาวข้ามเพศคนแรกที่ชนะ Miss Nevada
ความภาคภูมิใจเริ่มต้นขึ้นจากการรำลึกถึงเหตุการณ์จลาจลสโตนวอลล์ที่บาร์ในย่าน Greenwich Village ของนิวยอร์คในปี 1969 นับแต่นั้นมาก็ได้เติบโตขึ้นเป็นเดือนแห่งการเฉลิมฉลองและการสนับสนุนชุมชน LGBTQ+ ในช่วง...
10 บทเรียนที่คุณเรียนรู้จากการเดินทางคนเดียว
หลังจากเดินทางมาเป็นเวลากว่า 24 ชั่วโมง ข้าพเจ้าก็นั่งคุกเข่าอยู่ในวัดแห่งหนึ่งทางภาคเหนือของประเทศไทยโดยได้รับพรจากพระภิกษุสวมเสื้อคลุมสีส้มสดใสแบบดั้งเดิม เขาสวดมนต์เบา ๆ ขณะที่สะบัดน้ำศักดิ์สิทธิ์เ...
ความเครียดและสุขภาพของคุณ
มันคืออะไรความเครียดเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณตอบสนองราวกับว่าคุณกำลังตกอยู่ในอันตราย มันผลิตฮอร์โมน เช่น อะดรีนาลีน ที่เร่งความเร็วของหัวใจ ทำให้คุณหายใจเร็วขึ้น และให้พลังงานพุ่งกระฉูด สิ่งนี้เรียกว...
กิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณตอนนี้
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้ฝึกสอนหรือผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสประเภทอื่นเพื่อกำหนดว่าควรออกกำลังกายประเภทใดในแต่ละวัน เพียงทำตามผังงานนี้! เมื่อตอบคำถามพื้นฐานสองสามข้อเกี่ยวกับเวลาที่คุณมี อุปกรณ์ใดบ้างที่ค...
ผู้อ่าน 2 คนลดน้ำหนักได้เร็วแค่ไหน!
เมื่อสาวจริง Jennifer Hyne และ Nicole Laroche พยายามทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อลดน้ำหนักโดยไม่เห็นผล พวกเขาหันไปหา NV อาหารเสริมลดน้ำหนักตัวใหม่ เพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพและชีวิตกลับคืนมา อ่านเรื่องราวที...
เหตุใดเรื่องราวการทำแท้งของวุฒิสมาชิกจึงมีความสำคัญในการต่อสู้เพื่ออนามัยการเจริญพันธุ์
เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม วุฒิสมาชิกรัฐมิชิแกน แกรี ปีเตอร์ส กลายเป็นสมาชิกวุฒิสภาคนแรกในประวัติศาสตร์อเมริกาที่เปิดเผยประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการทำแท้งต่อสาธารณชนในการให้สัมภาษณ์ครั้งใหม่กับ Elleปีเตอร...
กี่แคลอรี่ที่คุณกิน * จริงๆ?
คุณพยายามกินให้ถูกต้อง แต่ตัวเลขบนตาชั่งก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เสียงคุ้นเคย? จากการสำรวจของมูลนิธิ International Food Information Council Foundation พบว่าชาวอเมริกันกินมากกว่าที่ควร จากการสำรวจ 1,000 คน ป...
หมากฝรั่งสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้หรือไม่?
หมากฝรั่งนิโคตินมีประโยชน์สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่พยายามเลิกสูบบุหรี่ แล้วถ้ามีวิธีกำหนดหมากฝรั่งที่จะช่วยให้คุณเลิกกินมากเกินไปและลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นล่ะ ตามการวิจัยล่าสุดที่รายงานโดย cience Daily แนวคิ...
คำแนะนำด้านอาหารและฟิตเนสที่ดีที่สุด Halle Berry ลดลงใน Instagram
วันนี้คุณเห็นภาพของ Halle Berry แล้วหรือยัง? เธอดูเหมือนคนอายุ 20 ปี (และได้ผลเหมือนกันกับผู้ฝึกสอนของเธอ) Berry อายุ 52 ปี ตระหนักดีว่าทุกคนอยากรู้ความลับทั้งหมดของเธอ และได้ให้สิ่งที่พวกเขาต้องการแก...
Super-Filling Roasted Veggie Frittata สูตร
ทำให้: 6 เสิร์ฟเวลาเตรียมการ: 10 นาทีเวลาทำอาหาร: 75 นาทีสเปรย์ทำอาหารไม่ติดพริกหยวกสีแดงขนาดกลาง 3 เม็ด เมล็ดและหั่นเป็นสี่เหลี่ยมกระเทียม 4 กลีบ แกะเปลือก2 บวบขนาดใหญ่หั่นเป็นเส้น 3-1 / 2 นิ้ว1 หัวห...
นี่คือเหตุผลที่เราทุกคนหมกมุ่นอยู่กับ Meghan Markle
งานอภิเษกสมรสที่เมแกน มาร์เคิลจะแต่งงานกับเจ้าชายแฮร์รี่ (ในกรณีที่คุณไม่รู้!) ในอีกสามวันข้างหน้า แต่ TBH งานวิวาห์รู้สึกเหมือนเป็นงานแต่งงานของเพื่อนที่ดีที่สุดของเรามากกว่างานระดับนานาชาติ เป็นเวลา...
เคล็ดลับการวิ่งสำหรับมือใหม่จากหุ่นฟิตและนักวิ่งมาราธอน Candice Huffin
Candice Huffine สามารถเรียกได้ว่าเป็นนางแบบที่มีหุ่นดี แต่เธอไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น (นี่คือเหตุผลที่เธอบอกว่า 'ผอม' ไม่ควรเป็นคำชมที่ดีที่สุดของร่างกาย แต่) คุณสามารถเพิ่มผู้ประกอบการชุดออกกำลั...
ครีมเซลลูไลท์
อาวุธลับของคุณ Anu hka kinny Caffé Latte Body Créme (46 เหรียญ; anu hkaonline.com) ใช้คาเฟอีนและชาเขียวเพิ่มความกระชับผู้เชี่ยวชาญเทค France ca Fu co, M.D. แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้อธิบายว...
5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการรับประทานอาหารอย่างมีสติ
ซื่อสัตย์. บ่อยแค่ไหนที่คุณตั้งตารออาหารอร่อยๆ เพียงเพื่อจะเร่งผ่านมันไปโดยไม่รู้ตัว เพลิดเพลิน มัน? เราทุกคนเคยไปที่นั่นมาแล้ว และเราทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหารอย่างมีสติ หรือเรียกอ...
Lie-Q ของคุณคืออะไร?
ความซื่อสัตย์อาจเป็นนโยบายที่ดีที่สุด แต่เดี๋ยวก่อน กางเกงของทุกคนลุกเป็นไฟเป็นครั้งคราว และเราไม่เพียงแต่ล้อเลียนความจริงกับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานเท่านั้น เรายังหลอกตัวเองอีกด้วย imon Rego,...
การออกกำลังกายเผาผลาญแคลอรี่ได้น้อยกว่าที่คุณคิด การวิจัยใหม่กล่าว
ภูมิปัญญาดั้งเดิม (และนาฬิกาอัจฉริยะของคุณ) แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น แต่งานวิจัยใหม่ชี้ว่าไม่แน่ว่าง่ายการศึกษาตีพิมพ์ใน ชีววิทยาปัจจุบัน พบว่า หากคุณออกกำลังกาย...
ต่อสู้กับมะเร็งเต้านมในทุกมื้อ
ปั๊มผลิตผลของคุณผักและผลไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังซึ่งช่วยป้องกันมะเร็งทุกรูปแบบ นอกจากนี้ พวกมันยังมีแคลอรีต่ำ ดังนั้นการโหลดพวกมันจึงเป็นวิธีที่ง่ายในการควบคุมน้ำหนักของคุณ จากการศึกษาพบว่ากา...
ทำไม Pink ต้องการให้คุณอยู่ห่างจากเครื่องชั่ง
หากมีสิ่งหนึ่งที่เราวางใจได้กับ Pink ก็คือการทำให้มันเป็นจริง ฤดูใบไม้ร่วงที่ผ่านมานี้ เธอให้เป้าหมาย #fitmom ที่สำคัญกับเราด้วยการประกาศการตั้งครรภ์ที่น่ารักที่สุดเท่าที่เคยมีมา และตอนนี้เธอมีลูกคนที...