อาการเมาค้างของคุณอาจยาวนานกว่าที่คุณคิด

อาการเมาค้างของคุณอาจยาวนานกว่าที่คุณคิด

Giphyอาการเมาค้างคือ แย่ที่สุด แต่กลับกลายเป็นว่าพวกเขาอาจจะดูแย่กว่าที่คุณคิดด้วยซ้ำ การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ติดยาเสพติด ดูผลกระทบที่การดื่มมีต่อร่างกายของคุณเมื่อแอลกอฮอล์ออกจากระบบของคุณ สมม...
การคุมกำเนิดของคุณทำให้เกิดปัญหาท้องหรือไม่?

การคุมกำเนิดของคุณทำให้เกิดปัญหาท้องหรือไม่?

อาการท้องอืด ตะคริว และคลื่นไส้เป็นผลข้างเคียงจากการมีประจำเดือน แต่จากการศึกษาใหม่ ปัญหาหน้าท้องอาจเป็นผลข้างเคียงของสิ่งที่เราทำ ช่วย ช่วงเวลาของเรา: ยาในการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในประเภทนี้ นั...
5 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้ง

5 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้ง

แม้จะมีปริมาณน้ำตาลสูง แต่น้ำผึ้งก็มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพมากมาย และตอนนี้ จากการวิจัยล่าสุดพบว่า ของหวานสามารถรักษาอาการไอตอนกลางคืนเล็กน้อยที่เกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนในเด็กอายุระหว่าง ...
ออกกำลังกายขณะเดินทาง: กิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุด 5 นาที

ออกกำลังกายขณะเดินทาง: กิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุด 5 นาที

บางสัปดาห์ยุ่งกว่าสัปดาห์อื่นๆ แต่มาเถอะ เมื่อไหร่เธอ ไม่ ในระหว่างการเดินทางและรู้สึกหงุดหงิด? คริสติน แอนเดอร์สัน ครูฝึกจากลอสแองเจลิส ผู้ออกแบบแผนเหล่านี้กล่าวว่า “ผู้หญิงจำนวนมากเลิกออกกำลังกายเพร...
วิธี "Mean Girls" Star Taylor Louderman ปรับปรุงกิจวัตรสุขภาพของเธอให้เล่น Regina George ได้อย่างไร

วิธี "Mean Girls" Star Taylor Louderman ปรับปรุงกิจวัตรสุขภาพของเธอให้เล่น Regina George ได้อย่างไร

ผู้หญิงใจร้าย เปิดอย่างเป็นทางการที่บรอดเวย์เมื่อต้นเดือนนี้ และเป็นหนึ่งในการแสดงที่มีคนพูดถึงมากที่สุดแห่งปี ละครเพลงที่เขียนโดย Tina Fey นำภาพยนตร์ปี 2004 ที่คุณรู้จักและชื่นชอบมาสู่ยุคปัจจุบัน (อ่...
8 เคล็ดลับสำหรับริมฝีปากเซ็กซี่

8 เคล็ดลับสำหรับริมฝีปากเซ็กซี่

หากเพชรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของหญิงสาว ลิปสติกก็คือคู่ชีวิตของเธอ แม้จะแต่งหน้าอย่างไร้ที่ติ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็ยังรู้สึกไม่สมบูรณ์แบบจนกว่าริมฝีปากของพวกเธอจะมีเส้น กลอส หรือเคลือบสีอย่างอื่น เพื่อใ...
10 วิธีที่ชาญฉลาดในการลดค่ารักษาพยาบาลของคุณ

10 วิธีที่ชาญฉลาดในการลดค่ารักษาพยาบาลของคุณ

ร่วมจ่าย. หัก ค่าใช้จ่ายนอกกระเป๋า อาจรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องล้างบัญชีออมทรัพย์เพื่อสุขภาพที่ดี คุณไม่ได้อยู่คนเดียว: คนอเมริกัน 1 ใน 6 คนใช้จ่ายอย่างน้อย 10 เปอร์เซ็นต์ของรายได้ต่อปีไปกับใบสั่งยา ค่าเ...
สมูทตี้มะม่วงส้มเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างนักกีฬาโอลิมปิก

สมูทตี้มะม่วงส้มเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างนักกีฬาโอลิมปิก

ต้องขอบคุณการฝึกฝนที่ยาวนานซึ่งกลายเป็นคืนที่ยาวนานขึ้น (และการเตือนล่วงหน้าในวันรุ่งขึ้นเพื่อทำใหม่อีกครั้ง) นักกีฬาหญิงตัวร้ายมืออาชีพที่เข้าร่วมโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2018 ที่พยองชางรู้ดีว่าการฟื้นตัวอย...
การออกกำลังกายสุดโปรดของเจนนิเฟอร์ โลเปซ

การออกกำลังกายสุดโปรดของเจนนิเฟอร์ โลเปซ

เจนนิเฟอร์ โลเปซ เป็นผู้หญิงที่ยุ่งและฟิต คุณแม่ของลูกแฝดที่มีอาชีพร้องเพลง อาชีพทางทีวี และภาพยนตร์ การมีหุ่นที่สวยไม่ใช่แค่ดูดีเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ทำให้เธอมีพลังงานที่จำเป็นในการทำโปรเจ็กต์ทั้...
ClassPass ช่วยให้ฉันฟื้นตัวจากการล่มสลายอันยิ่งใหญ่ได้อย่างไร

ClassPass ช่วยให้ฉันฟื้นตัวจากการล่มสลายอันยิ่งใหญ่ได้อย่างไร

เป็นเวลา 42 วันแล้วที่ฉันและคู่ครองระยะยาวยุติความสัมพันธ์ของเรา ในขณะนี้ แอ่งน้ำเค็มกำลังก่อตัวบนพื้นใต้ตาของฉัน ความเจ็บปวดนั้นช่างเหลือเชื่อ ฉันรู้สึกได้ในทุกส่วนของตัวฉันที่แตกสลาย จากนั้นเขาพูด“พ...
Alicia Keys เพิ่งแชร์พิธีเปลือยกายและรักที่เธอทำทุกเช้า

Alicia Keys เพิ่งแชร์พิธีเปลือยกายและรักที่เธอทำทุกเช้า

Alicia Key ไม่เคยเบือนหน้าหนีจากการแบ่งปันเส้นทางรักตัวเองกับผู้ติดตามของเธอ ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่ 15 สมัยตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการต่อสู้ปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองมานานหลายปี ย้อนกลับไปในปี 2016 เธอเริ่มต้น...
เลือกตามฤดูกาล: แครอท

เลือกตามฤดูกาล: แครอท

Lon ymen ma หัวหน้าพ่อครัวของ Buddakan ในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่า "แครอทเป็นหนึ่งในผักไม่กี่ชนิดที่มีรสชาติที่ดิบพอๆ กับที่ปรุงสุก" หวานและมีกลิ่นของความเป็นดินเป็นสลัดโยนแครอทขูด 5 หัว กะหล่ำป...
สิ่งที่ต้องซื้อที่ Trader Joe's ตามที่นักกำหนดอาหาร

สิ่งที่ต้องซื้อที่ Trader Joe's ตามที่นักกำหนดอาหาร

คุณเคยเจอใครไหม ปราศจาก ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งสำหรับ Trader Joe' ? ไม่. เหมือนกัน. แม้แต่ผู้ที่ซื้อของชำเป็นงานที่แย่ที่สุดในโลก" ท่าทางจะชื่นชมขุมสมบัติที่แท้จริงของของว่างและของว่างแสนอร่อย...
ข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนักอันดับ 1 ที่ผู้คนทำในเดือนมกราคม

ข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนักอันดับ 1 ที่ผู้คนทำในเดือนมกราคม

เมื่อถึงเดือนมกราคมและวันหยุด (อ่าน: คัพเค้กทุกมุม, Eggnog สำหรับอาหารค่ำและการออกกำลังกายที่ไม่ได้รับจำนวนมาก) อยู่ข้างหลังเราการลดน้ำหนักมักจะเป็นเรื่องสำคัญไม่แปลกใจเลย: การวิจัยพบว่าปีแล้วปีเล่า &...
เครื่องฟอกอากาศที่ดีที่สุด 7 เครื่องเพื่อให้บ้านของคุณสะอาด

เครื่องฟอกอากาศที่ดีที่สุด 7 เครื่องเพื่อให้บ้านของคุณสะอาด

เครื่องฟอกอากาศมักเป็นความคิดที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ แต่ถ้าคุณมักจะทำงานจากที่บ้านหรือกำลังวางแผนที่จะใช้เวลาอยู่ในบ้านมาก (และด้วยการกักกัน การล็อกดาวน์ และการฝึกเว้นระยะห่างทางสังคม ซึ่งอาจอ...
Gadget ใหม่นี้บอกว่าสามารถปิดการปวดประจำเดือนได้

Gadget ใหม่นี้บอกว่าสามารถปิดการปวดประจำเดือนได้

"ป้าโฟล" อาจฟังดูไร้เดียงสาเพียงพอ แต่เด็กผู้หญิงคนใดที่เคยเป็นตะคริวรอบเดือนรู้ดีว่าเธอสามารถเป็นญาติที่ชั่วร้ายได้คนหนึ่ง ความเจ็บปวดที่ทำให้ไส้ปั่นป่วนสามารถทำให้คุณคลื่นไส้ เหนื่อย บ้าๆ ...
ข้อเสนอวันประธานาธิบดีราคาถูกเหลือเชื่อที่ Walmart ขายหมดอย่างรวดเร็ว

ข้อเสนอวันประธานาธิบดีราคาถูกเหลือเชื่อที่ Walmart ขายหมดอย่างรวดเร็ว

ด้วยยอดขายทั้งหมดที่เกิดขึ้นในวันประธานาธิบดีนี้ คุณอาจไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน แต่เชื่อหรือไม่ Walmart เป็นร้านค้าครบวงจรของคุณสำหรับข้อเสนอที่ดีที่สุดทั้งหมดในช่วงสุดสัปดาห์นี้ ผู้ค้าปลีกรายใหญ่...
Ellie Goulding อวดหุ่น Six-Pack Abs ของเธอในนิตยสาร Shape ฉบับเดือนธันวาคม

Ellie Goulding อวดหุ่น Six-Pack Abs ของเธอในนิตยสาร Shape ฉบับเดือนธันวาคม

เพลงฮิตของ Ellie Goulding "Love Me Like You Do" และ "Burn" เป็นเพลงที่ร่างกายของคุณตอบสนองในทันที เป็นเพลงประเภทที่ทำให้คุณเซาะร่องและเคลื่อนไหวก่อนที่คุณจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น - ซึ่...
ข้าวสาลีขุน?

ข้าวสาลีขุน?

ฉันถูกถามคำถามนี้บ่อยมาก โดยเฉพาะจากคนที่เคยเห็นเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือคนดัง จู่ๆ ก็ผอมลงหลังจากขับไล่ข้าวสาลี สิ่งสำคัญที่สุดคือ มันซับซ้อน แต่การทำความเข้าใจความแตกต่างสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว...
การชิงโชค Blue Nile: กฎอย่างเป็นทางการ

การชิงโชค Blue Nile: กฎอย่างเป็นทางการ

N ไม่จำเป็นต้องซื้อ1. วิธีเข้า: เริ่มเวลา 00:01 น. ตามเวลาตะวันออก (ET) บน 1 มิถุนายน 2556, เยี่ยม www. hape.com/giveaway เว็บไซต์และติดตาม BLUE NILE ชิงโชคทิศทางรายการ แต่ละรายการจะต้องมีคำตอบสำหรับค...