Michelle Monaghan จัดการกับความท้าทายด้านฟิตเนสสุดเจ๋งโดยไม่ทำให้เสียความรู้สึก
การมีสุขภาพดีและมีความสุขคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสมดุล นั่นคือมนต์ที่ Michelle Monaghan มีชีวิตอยู่ ดังนั้นในขณะที่เธอชอบออกกำลังกาย เธอจะไม่เหงื่อออกหากตารางงานที่วุ่นวายของเธอหมายความว่าเธอไม่สามา...
อุปกรณ์เสริมที่จำเป็น
เข็มขัดความลับของเรา: ช็อปในแผนกบุรุษ เข็มขัดผู้ชายสุดคลาสสิกเพิ่มความเก๋ให้กับกางเกงยีนส์ที่ลำลองที่สุด และใส่กับกางเกงที่ตัดเย็บได้อย่างสวยงาม (นำกางเกงติดตัวไปด้วยเมื่อคุณซื้อของเพื่อให้แน่ใจว่าคาด...
ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม
คุณไม่สามารถเปลี่ยนประวัติครอบครัวหรือเมื่อคุณเริ่มมีประจำเดือนได้ (การศึกษาระบุว่าการมีประจำเดือนครั้งแรกเมื่ออายุ 12 ปีหรือเร็วกว่านั้นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม) แต่ตามคำบอกของ Cheryl Rock, P...
โบลว์สมูทตี้น้ำซุปกระดูกกำลังรวมสองเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพที่ฉวัดเฉวียนไว้ในจานเดียว
สติลภาพ: Jean Choi / What Great Grandma Ateหากคุณคิดว่าการเพิ่มกะหล่ำดอกแช่แข็งลงในสมูทตี้ของคุณเป็นเรื่องแปลก ให้รอจนกว่าคุณจะได้ยินเกี่ยวกับเทรนด์อาหารล่าสุด นั่นคือ โบลว์น้ำซุปกระดูกเป็นครั้งแรกที่...
2013 Beach Body Diet Plan: เดือนที่ 1
การได้หน้าท้องที่แบนราบ ต้นขาที่บางลง และหน้าท้องที่แน่นขึ้นเป็นกระบวนการสองส่วน ขั้นตอนที่หนึ่งคือการควบคุมการเคลื่อนไหวในแผนการออกกำลังกาย ummer HAPE Up ของเรา แต่ถ้าคุณไม่ปรับปรุงสิ่งที่คุณกินด้วย ...
อาหารเพื่อสุขภาพ: มะเดื่อฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน
สงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของมะเดื่อสดหรือไม่? การกัดแต่ละครั้งมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อเพิ่มพลังในการออกกำลังกาย มะเดื่อสดหรือแห้ง คุณจะได้ดื่มด่...
อาร์มี่ เรนเจอร์ พบกับสมาชิกใหม่สองคนของคุณ
วันศุกร์นี้ ผู้หญิงสองคนจะจบการศึกษาจาก We t Point Academy และกลายเป็นผู้หญิงคนแรกใน ประวัติศาสตร์ เพื่อเข้าร่วมกองกำลังหน่วยรบพิเศษของอาร์มี่ เรนเจอร์ ซึ่งเป็นหน่วยปฏิบัติการพิเศษที่เชี่ยวชาญในการบุก...
ทำไมฉันถึงมีโบท็อกซ์ในวัยยี่สิบของฉัน
หากคุณต้องการที่จะลงหลุมกระต่ายแห่งความสยดสยอง ให้ค้นหา Google Image ด้วยคำว่า "bad Botox" (ที่นี่ ฉันจะทำให้มันง่ายสำหรับคุณ) ใช่ อะไรหลายๆ อย่างก็เกิดขึ้นได้ ผิดพลาดอย่างมหันต์ แต่ความจริง...
Mattel จำลองตุ๊กตาบาร์บี้ที่สวมฮิญาบตัวแรกหลังจาก Ibtihaj Muhammad
Mattel เพิ่งเปิดตัวตุ๊กตา Bada ตัวใหม่ในรูปลักษณ์ของ Ibtihaj Muhammad นักฟันดาบโอลิมปิกและชาวอเมริกันคนแรกที่เข้าแข่งขันในเกมขณะสวมฮิญาบ (มูฮัมหมัดยังได้พูดคุยกับเราเกี่ยวกับอนาคตของผู้หญิงมุสลิมในด้า...
การใส่คอนแทคเลนส์ในช่วงการระบาดของโคโรนาไวรัสเป็นความคิดที่ไม่ดีหรือไม่?
ณ จุดนี้ คุณได้รับบันทึกอย่าแตะต้องใบหน้าของคุณเกี่ยวกับการระบาดของ coronaviru ไม่ว่าจะผ่านคำแนะนำของรัฐบาลหรือมีม แต่ถ้าคุณใส่คอนแทคเลนส์ การสัมผัสใบหน้าถือเป็นหน้าที่ที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน...
วิธีการสระผมเพื่อป้องกันการแตกหัก
หากกระบวนการซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณเกี่ยวข้องกับการเดินเข้าไปในร้านขายยาโดยสุ่มสี่สุ่มห้า การซื้อแชมพูที่ตรงกับราคาและความชอบด้านบรรจุภัณฑ์ของคุณ และหวังว่าจะดีที่สุด... คุณกำลังทำผิด และที่สำคั...
วิธีรักษาส้นเท้าแตกให้หายขาด
ส้นเท้าที่แตกอาจดูเหมือนโผล่ขึ้นมาจากที่ไหนเลย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องสวมรองเท้าแตะจะดูดในช่วงหน้าร้อน และเมื่อพวกมันก่อตัวขึ้นแล้ว การกำจัดพวกมันก็อาจเป็นเรื่องยาก หากคุณเคยชินกับโลชั่นที่ออกเท...
วิธีที่น่าแปลกใจในการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น
หากคุณเบื่อกับการเดินแบบธรรมดา การวิ่งแข่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเพิ่มความท้าทายใหม่ การปั๊มแขนอย่างรวดเร็วช่วยให้ร่างกายส่วนบนของคุณออกกำลังกายอย่างเข้มงวดและกระชับแ...
3 วิธีที่ฟิตเนสมีความสำคัญในการแข่งขันที่น่าตื่นตาตื่นใจ
ดูกันมั้ย The Amazing Race? มันเหมือนกับการแสดงการเดินทาง การผจญภัย และการออกกำลังกายในที่เดียว ทีมได้รับเบาะแสและจากนั้น - อย่างแท้จริง - การแข่งขันรอบโลกเพื่อค้นหาคำตอบ โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นเกมล่าสั...
เมื่อต้องเผชิญกับความอับอายของร่างกาย Nastia Liukin ภูมิใจในความแข็งแกร่งของเธอ
อินเทอร์เน็ตดูเหมือนว่าจะมี มาก ความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของ Na tia Liukin เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักกายกรรมโอลิมปิกใช้ In tagram เพื่อแชร์ DM ที่น่ารังเกียจที่เธอได้รับ ซึ่งทำให้ร่างกายอับอายเพราะว่า &quo...
เคล็ดลับที่ดีที่สุดในการทำคะแนน Trader Joe's Delivery
ในบรรดาเครือร้านขายของชำทั้งหมดในประเทศ มีเพียงไม่กี่ร้านที่ติดตามลัทธิเหมือนของ Trader Joe และด้วยเหตุผลที่ดี: การเลือกที่สร้างสรรค์ของซูเปอร์มาร์เก็ตหมายความว่ามีเครื่องปรุงรสใหม่ที่น่าตื่นเต้นบนชั้...
3 แบบฝึกหัดพิลาทิสที่บ้านสำหรับก้นนักฆ่า
หากคุณเคยเรียนคลาสพิลาทิส คุณจะรู้ดีว่านักปฏิรูปสามารถทำงานกล้ามเนื้อที่ยากต่อการเข้าถึงซึ่งมักถูกละเลยได้ดีเพียงใด พูดได้อย่างปลอดภัยว่าคุณไม่สามารถใส่อุปกรณ์ดังกล่าวในห้องนั่งเล่นของคุณได้ ดังนั้น A...
Camila Cabello อยากให้คุณใช้เวลา 5 นาทีในแต่ละวันเพื่อ "แค่หายใจ"
ความสัมพันธ์ระหว่าง Camila Cabello และ hawn Mende ยังคงเป็นปริศนา ความรู้สึกของนักร้อง "ฮาวานา" เกี่ยวกับโซเชียลมีเดียนั้นชัดเจน เธอเปิดใจแล้วเกี่ยวกับการนำโซเชียลมีเดียออกจากโทรศัพท์เพื่อสุ...
CDC ออกคำเตือนการเดินทางในไมอามีหลังจากการระบาดของ Zika
นับตั้งแต่ไวรัสซิกาที่มียุงเป็นพาหะในครั้งแรกกลายเป็นคำที่โด่งดัง (ไม่มีการเล่นสำนวน) สถานการณ์ก็ทวีความรุนแรงขึ้นโดยเฉพาะกับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกริโอที่อยู่ใกล้ ๆ ในขณะที่เจ้าหน้าที่ได้เตือนสตรีมีคร...
Jonathan Van Ness และ Tess Holliday ทำ Acroyoga ร่วมกัน #FriendshipGoals
คุณจะต้องหลงรักดูโอ้เพื่อนคู่ล่าสุดนี้ เราไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับมิตรภาพของพวกเขา แต่ในความหมายที่แท้จริง Jonathan Van Ne ได้ Te Holliday กลับมาแล้วเมื่อเร็วๆ นี้ ในช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทั้งสองได้ฝึ...