มันมืดสนิทโดยมีเครื่องสร้างหมอกทำให้มองเห็นสิ่งใดที่ไม่ได้อยู่ในบริเวณใกล้เคียงได้ยากขึ้น และฉันก็วิ่งเป็นวงกลม ไม่ใช่เพราะฉันหลงทาง แต่เพราะฉันมองไม่เห็นอะไรมากไปกว่าสิ่งที่อยู่ตรงหน้าและเท้าของฉัน ท...

การลดน้ำหนักเป็นสิ่งสุดท้ายในความคิดของแคสซี่ ยัง เมื่อแฟนของเธออายุเก้าขวบขอให้เธอแต่งงานกับเขา แต่หลังจากประกาศหมั้นได้ไม่นาน ผู้กำกับดิจิทัลวัย 31 ปีที่ The Bert how ได้รับการติดต่อจากผู้ฝึกสอนบน T...

วัฏจักรปกติหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิงที่แตกต่างกัน รอบเฉลี่ยคือ 28 วัน แต่สามารถอยู่ในช่วงใดก็ได้ตั้งแต่ 21 ถึง 45 วัน ช่วงเวลาอาจเบา ปานกลาง หรือหนัก และความยาวของช่วงเวลาก็แตกต่างกันไป ใน...

ฉันหวังว่าจะมีใครสักคนให้คำแนะนำนี้แก่ฉันเมื่อตอนที่ฉันยังเด็กเมื่ออายุ 30 ฉันคิดว่าฉันรู้เรื่องเซ็กส์ทั้งหมดแล้ว ฉันรู้ว่าการตอกตะปูที่หลังของใครบางคนเป็นที่ยอมรับได้เฉพาะในภาพยนตร์เท่านั้น (แพ้ผู้ชา...

หากคุณคิดว่าคุณเคยเห็นมันมาหมดแล้วเมื่อพูดถึงเทรนด์ไวรัลบน TikTok ให้คิดใหม่ เทรนด์ DIY ล่าสุดเกี่ยวข้องกับการใช้ Magic Era er (ใช่ ชนิดที่คุณใช้เพื่อขจัดคราบสกปรกออกจากอ่าง ผนัง และเตาของคุณ) เป็นเทค...

ปรากฎว่า "ใจอ่อนวัย" ไม่ใช่แค่วลี หัวใจของคุณไม่จำเป็นต้องมีอายุเท่ากับร่างกายของคุณ ตามรายงานฉบับใหม่จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) อายุของทิกเกอร์ของคุณอาจแตกต่างจากอายุ...

คุณอาจเคยได้ยินคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกายของคุณ (และ ทั้งหมด) ช่วงวันหยุด. แต่บล็อกเกอร์ด้านความงามที่มองโลกในแง่ดีนี้มีแนวทางที่สดชื่นและสมจริงม...

คุณรู้ไหมว่ามันฝรั่งบดกับเศษขนมปังกรอบที่คุณสั่งที่ร้านอาหารโรงเรียนเก่าพร้อมไข่ที่มีแดดจัดและ OJ หนึ่งแก้ว? อืม- ดีมากใช่มั้ย? ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้แฮชนั้นดีมาก (และดื้อรั้น) คือจาระบี และในขณะที่...

อาการลำไส้แปรปรวนส่งผลกระทบต่อผู้คนระหว่าง 25 ถึง 45 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา และมากกว่าสองในสามของผู้ป่วยเหล่านี้เป็นผู้หญิง ตามรายงานของมูลนิธิระหว่างประเทศเพื่อการทำงานผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ดังนั้...

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะสะดุดกับวิดีโอออกกำลังกายจาก Britney pear เมื่อคุณเลื่อนดู In tagram แต่ในสัปดาห์นี้ นักร้องสาวมีอะไรให้แชร์มากกว่าแค่กิจวัตรการออกกำลังกายล่าสุดของเธอ ในวิดีโอสตรีมสด pear กล่าวว...

แรงจูงใจ พลังลึกลับที่มีความสำคัญต่อการบรรลุเป้าหมาย สามารถเข้าใจยากอย่างน่าหงุดหงิดเมื่อคุณต้องการมากที่สุด คุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเรียกมันขึ้นมาและ . . ไม่มีอะไร. แต่ในที่สุดนักวิจัยได้ถอดรหัสแรง...

มลพิษทางอากาศอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณนึกถึงทุกวัน แต่สำคัญต่อสุขภาพของคุณอย่างแน่นอน ตามรายงาน tate of the Air 2011 ของ American Lung A ociation (ALA) บางเมืองมีสุขภาพที่ดีกว่าเมืองอื่นๆ อย่างแน่นอนเมื่อพู...

ดาราวัย 30 ที่อายุน้อยและงดงามส่วนใหญ่ถูกสาดไปทั่วหน้าปกของนิตยสารแท็บลอยด์เมื่อพวกเขาต้องเลิกรา ทำแฟชั่นปลอม ทำศัลยกรรมพลาสติก หรือลงหมึกรับรองปกเกิร์ล แต่บุคลิกและพิธีกรของทีวี Giuliana Rancic ได้รั...

อาบริซ รูปภาพ Coffrini / Gettyมีหลายวิธีที่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของเราในท้ายที่สุด นอกเหนือจากผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อมที่เห็นได้ชัด (เช่น เมืองต่างๆ ที่หายไปใต้น้ำ) เราสามา...

เพลย์ลิสต์สำหรับออกกำลังกายส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณทำกิจวัตรที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวซ้ำๆ อย่างรวดเร็ว เช่น วิ่ง กระโดดเชือก ฯลฯ ซึ่งโดยปกติแล้วจะหมายถึงเพลงที่ประกอบด้วย 120 บีตต่อนาท...

Kim Karda hian มีชื่อเสียงในด้านรูปลักษณ์ที่งดงามและส่วนโค้งที่น่าพิศวงรวมถึงเธอเช่นเดียวกับรูปปั้นแกะสลักที่มีชื่อเสียงมากแม้ว่าเธอจะขอบคุณแม่และพ่ออย่างชัดเจนสำหรับยีนดีๆ เหล่านั้น แต่ดาราสาวจากเรีย...

ในนิตยสาร hape ฉบับเดือนเมษายน 2545 (วางจำหน่ายวันที่ 5 มีนาคม) จิลล์พูดถึงการประหม่าเกินกว่าจะรับการนวดได้ ที่นี่ เธอค้นพบการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในร่างกายของเธอ -- เอ็ดคาดเดาอะไร? วันก่อนฉันกำลังดูดฝ...

เล็บของคุณสามารถเป็นอุปกรณ์เสริมและเครื่องประดับที่น่าทึ่งได้ ไม่ว่าคุณจะใส่เล็บเปล่าหรือใส่เล่นกีฬาที่มีลวดลายทันสมัย ลองนึกถึงสิ่งที่คุณทำเพื่อให้พวกเขาได้รับการตัดแต่ง ตัดแต่ง และขัดเงาอย่างสมบูรณ์...

N : มีวิธีใดบ้างที่จะรักษาแรงจูงใจในการลดน้ำหนักในงานแต่งงานของฉัน ฉันทำได้ดีอยู่พักหนึ่งแล้วฉันก็หมดแรงจูงใจ!คุณไม่ได้อยู่คนเดียว! ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคืองานแต่งงานควรเป็นแรงจูงใจทั้งหมดที่จำเป็นใน...

คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการปั้นกางเกงชั้นในให้แข็งแรงเพื่อเติมเต็มกางเกงยีนส์ตัวโปรดของคุณ แต่ยังมีอะไรอีกมากมายที่จะทำให้กางเกงรัดรูปมากกว่ากางเกงของคุณ! หลังของคุณประกอบด้วยกล้ามเนื้อหลักสามมัด: กลูทสูง...