ไม่ว่าคุณจะกำลังประสบกับอาการปวดคอหรือเคยต่อสู้กับมันมาก่อน คุณก็รู้ดีว่ามันไม่ใช่เรื่องที่น่าหัวเราะ สำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีงานกระฉับกระเฉง (หรือแม้แต่ผู้ที่จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน) อาการปวดคออ...

ปีที่ผ่านมาเป็นปีที่ยิ่งใหญ่สำหรับแมนดี้ มัวร์: เธอไม่เพียงแต่แต่งงานเท่านั้น เธอยังออกซีดีชุดที่หกและสร้างตลกโรแมนติกอีกด้วย ปีใหม่สัญญาว่าจะยุ่งยิ่งกว่าเดิมสำหรับแมนดี้วัย 25!เธอกล่าวว่าปัญหาคือเมื่...

จากภายนอก ดูเหมือนว่าคุณเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่มีทุกอย่าง ทั้งเพื่อนที่น่าสนใจ งานที่มีชื่อเสียง บ้านที่สวยงาม และครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ สิ่งที่อาจไม่ชัดเจนนัก (แม้กระทั่งสำหรับคุณ) ก็คือ ที่จริงแล้ว คุณ...

ตัดผมด้วยตัวเองจะได้รับแร็พที่ไม่ดีขอบคุณมากสำหรับผู้ที่คิดว่าโบลิ่งเป็นความคิดที่ดี แต่ทำได้ดีพวกเขาสามารถดูดีและช่วยให้ปลายของคุณดูมีสุขภาพดีสำหรับบันทึก จะดีกว่าเสมอที่จะรอจนกว่าคุณจะได้เป็นมืออาชี...

ทางเลือกนมที่ปราศจากนมมีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คุณสามารถลองเครื่องดื่มจากพืชชนิดใหม่ทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ และไม่ได้ลิ้มรสแบบเดียวกันในกาแฟ สมูทตี้ หรือซีเรียลสองครั้ง นวัตกรรมใหม่ล่าสุดที่ปิดท้ายแคตตาล็อ...

ข้างในนั้นสำคัญ - แต่เมื่อพูดถึงแซนวิช ข้างนอกก็สำคัญเช่นกัน และบางครั้งแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลในขนมปังก็อาจไม่คุ้มค่านั่นไม่ได้หมายความว่าสลัดเป็นทางเลือกเดียวของคุณ คุณสามารถสร้างแซมมี่ที่พกพ...

1. ให้ความคุ้มครองไว้ก่อนมองหาสติกเกอร์ที่ระบุว่าแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวีได้ 100 เปอร์เซ็นต์เสมอ2. แต้มสีเฉดสีเทาช่วยลดแสงสะท้อนโดยไม่บิดเบือนสีมากเกินไป ในขณะที่สีเหลืองอำพันใช้ได้ในวันที่ไม่สว่างน...

สวัสดีตอนเช้า Paleo เปิดขึ้นพร้อมกับบรรทัดว่า "เช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดของวัน" ถ้าคุณไม่เห็นด้วย คุณอาจเปลี่ยนใจเมื่อคุณลองสูตรอาหารเช้าที่ปราศจากกลูเตน ปราศจากธัญพืช และอร่อยอย่างเหลือเชื่อใ...

ผู้ใช้ TikTok ได้เน้นย้ำถึงการพัฒนาที่น่าสนใจในโลกของฟิตเนส นั่นคือการเพิ่มขึ้นของยิมสำหรับผู้หญิงเท่านั้น แม้ว่าจะไม่ใช่เทรนด์ใหม่ แต่ฟิตเนสคลับสำหรับผู้หญิงก็ได้รับความสนใจอย่างมากในแอปเมื่อเร็วๆ นี...

เกร็ดน่ารู้: มนุษย์เป็นสัตว์ชนิดเดียวที่มีริมฝีปากยื่นออกไปด้านนอก คุณสามารถใช้มันเป็นข้อพิสูจน์ว่าเราถูกสร้างมาเพื่อจูบ (ลิงบางตัวก็ทำเหมือนกัน แต่ไม่ใช่การแต่งหน้าแบบที่เรา Homo apien ขุด)แล้วเราจะจ...

ผลงานล่าสุดของเฟอร์กี้ เอ็มไอแอลเอฟ $ เป็นหัวข้อสนทนาที่ร้อนแรงนับตั้งแต่เปิดตัวเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ร่วมแสดงโดย Kim Karda hian, Chri y Teigen, Ciara และคุณแม่อีกหลายคนที่ดูเหมือนจะทำทุกอย่าง วิด...

สัมผัสคำสัญญาแห่งการเปลี่ยนแปลงของพิลาทิสเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ มันไม่เพียงแต่ทำให้แกนลำตัวที่แข็งแรงและเพรียวบางเท่านั้น แต่ยังทำให้ต้นขาของคุณกระชับ และเพิ่มกล้ามอก รวมทั้งปั้นแขนและหลังของค...

แค่สามนาทีตอนแรกของ บริดเจอร์ตัน, และคุณสามารถบอกได้ว่าคุณอยู่ในการรักษารสเผ็ด ตลอดทั้งซีรีส์ Netflix ยอดฮิตของ hondaland คุณจะได้พบกับการวิ่งเล่นบนโต๊ะทำงานไม้ที่แข็งแรง เซ็กซ์คาปาดในช่องปากบนบันไดแล...

ในกรณีที่คุณไม่เคยสังเกตมาก่อน "จากพืช" โดยทั่วไปแล้วจะเป็น ~สีดำใหม่~ เมื่อพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพ การควบคุมอาหาร และผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย ความสนใจในการทานมังสวิรัติกำลังเพิ่มสูงขึ้น (เพียงแค...

N : ดื่มแอลกอฮอล์หลังออกกำลังกาย ดีอย่างไร?N : นี่เป็นคำถามเกี่ยวกับโภชนาการแบบคลาสสิกที่ฉันมักจะได้ยิน โดยเฉพาะจากนักกีฬาในมหาวิทยาลัย การไปเที่ยวกลางคืนในคืนวันศุกร์ (และวันเสาร์) ของพวกเขาจะลบล้างค...

เบื่อกับวาระการฝึกความแข็งแกร่งของคุณหรือไม่? ใช่ เรารู้ว่ามันง่ายที่จะตกลงไปในร่องออกกำลังกาย ซึ่งเป็นเหตุผลที่การออกกำลังกายของโค้ช Gold' Gym Nicole Couto คือการสูดอากาศบริสุทธิ์สำหรับผู้เริ่มต้...

การหาคนที่รักคุณแบบไม่มีเงื่อนไขน่าจะช่วยเพิ่มความมั่นใจได้มากใช่ไหม? จากการศึกษาใหม่ นั่นไม่ใช่กรณีของ ทั้งหมด โดยเฉพาะความสัมพันธ์ที่คู่หนึ่งถือว่าน่าดึงดูดใจกว่าอีกฝ่ายหนึ่ง (หมายเหตุด้านข้าง: รูปล...

การใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อมไม่ได้หยุดอยู่แค่การรีไซเคิลแก้วหรือการนำถุงที่นำกลับมาใช้ใหม่มาที่ร้านขายของชำ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในกิจวัตรประจำวันของคุณซึ่งต้องใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยในส่วนของคุณ อา...

เมื่อคุณทำสำเร็จแล้ว เซ็กส์เป็นเรื่องของการขนส่งจริงๆ จะไปที่ไหน อะไรที่รู้สึกดี (และเคมีแน่นอน) แต่สิ่งที่คุณทำก่อน-ไม่ใช่เล่นหน้าเราหมายถึง ทาง ก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์สามารถมีผลกระทบได้มากเท่าๆ กัน...

เส้นความงามของคนดังนั้นไม่เหมือนกัน หายาก ณ จุดนี้. แต่เซเลนา โกเมซยังคงสามารถกระตุ้นความสนใจของทุกคนได้ด้วยการประกาศเปิดตัวผลิตภัณฑ์แต่งหน้าของเธอ Rare Beautyในคำพูดของ Gomez Rare Beauty หมายถึง &quo...