เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย พวกเราส่วนใหญ่มีการ์ดข้อแก้ตัวหนึ่งใบที่เราเล่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า: ฉันไม่มีเวลา จากเด็กสู่การทำงาน "เวลา" เป็นสิ่งกีดขวางบนถนนที่ทำให้เราหลายคนไม่สามารถใช้ชีวิตที่มีสุข...

แน่นอนว่า เป็นเรื่องปกติที่ดาราฮอลลีวูดจะสวมผมต่อและวิกผมเมื่อพวกเขาต้องการเปลี่ยนลุค แต่เมื่อเคียรา ไนท์ลีย์เปิดเผยว่าเธอสวมวิกผมมาหลายปีแล้วเพราะผมของเธอเสียมาก เราก็เลยตกใจเล็กน้อย . หากคุณกำลังเผช...

Gwen Jorgen en มีหน้าเกมนักฆ่า ที่งานแถลงข่าวที่ริโอ ไม่กี่วันก่อนที่จะกลายเป็นชาวอเมริกันคนแรกที่คว้าเหรียญทองในการแข่งขันไตรกีฬาหญิงในโอลิมปิกฤดูร้อน 2016 เธอถูกถามเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะวิ่งมาราธ...

คุณเคยผลักดันการทดสอบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไปเยี่ยมนรีแพทย์เพราะคุณคิดว่าผื่นนั้นอาจจะหายไป และที่สำคัญกว่านั้น คุณกลัวว่าผลลัพธ์จะออกมาเป็นอย่างไร? (โปรดอย่าทำอย่างนั้น - เราอยู่ท่ามกลางการแพร่ร...

หากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการฝึกโปเกมอนที่ยิมโปเกมอน โก ให้ฟัง ผู้ใช้แอพโดยเฉพาะได้สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อให้เข้ากับเกมทางเลือกใหม่ เพื่อให้คุณและโปเกมอนของคุณสามารถฝึกร่วมกันได้Cody Garrett เ...

กำลังมองหาวิธีใหม่ในการปลุกกล้ามท้องและจุดไฟในทุก ๆ มุมของแกนกลางของคุณหรือไม่? คุณอาจเคยลองออกกำลังกายด้วยไม้กระดาน การเคลื่อนไหวแบบไดนามิก และกิจวัตรทั้งตัว แต่การออกกำลังกายจาก Grokker นี้เป็นวิธีท...

“ค็อกเทลญี่ปุ่นสมัยใหม่คือประสบการณ์ที่ผสมผสานส่วนผสมที่สดใหม่ตามฤดูกาล เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คัดสรรมาอย่างดี เทคนิค และ โอโมเตะนาชิ ["การต้อนรับ"] ซึ่งหมายถึงการทำให้แขกรู้สึกมีความสุข สบา...

ผลการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2020 ที่กำลังจะเกิดขึ้นทำให้ชาวอเมริกันรู้สึกหมดความอดทนและวิตกกังวล หากคุณกำลังค้นหาวิธีที่จะผ่อนคลายและปรับแต่งร่างกาย การทำสมาธิในอ่างน้ำเสียงสงบ 45 นาทีและการฝึกโยคะพื...

Ju tine Marjan ช่างทำผมชื่อดังและแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ GHD กล่าว การโยโย่นั้นอาจทำให้เกิดอาการคัน รังแค เส้นแห้ง และไฟฟ้าสถิตจำนวนมาก รับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ไม่เช่นนั้นอาจกลายเป็นปัญหาทางผิวหนังที่เร่...

การกำจัดขนที่ไม่ต้องการได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของเรามากพอๆ กับการจ่ายบิล (และเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความตื่นเต้นพอๆ กัน) แต่เรามีข่าวดี ต้องขอบคุณนวัตกรรมในเทคโนโลยีการกำจัดขน คุณจึงเรียบเนียนเร...

เราชอบทุบบนขนมปังปิ้งด้วยน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกหรือหั่นเป็นสลัด เรารักมันในการจุ่มเม็กซิกัน (หรือใน 10 สูตรอะโวคาโดเผ็ดที่ไม่ใช่ Guacamole) หรือวิปปิ้งเป็นของหวาน (เช่นใน 10 ของหวานอะโวคาโดแสนอร่อย) แ...

ไม่แปลกใจเลยที่ทุกคนจะรู้สึกกังวลมากขึ้นในปีนี้ ต้องขอบคุณการระบาดของโคโรนาไวรัสและการเลือกตั้ง แต่โชคดีที่มีวิธีง่ายๆ ที่จะป้องกันไม่ให้มันหมุนวนจนควบคุมไม่ได้ แคลร์ บิดเวลล์ สมิธ นักบำบัดโรคด้านความ...

ปีนี้คุณอาจจะไปยิมอย่างหนักและทานอาหารได้ แต่คุณต้องใช้เวลาเท่าไรในการรักษาสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ? การสละเวลาเพียงไม่กี่นาทีระหว่างวันเพื่อหายใจสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในการลดความเครียด...

มีลู่วิ่งที่บ้านมากมายที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัวในท้องตลาด จาก tar Trac P-TR ที่มีพัดลมในตัวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเย็นสบายกับลู่วิ่ง WOODWAY CURVE ที่มีเข็มขัดแบบไม่ใช้เครื่องยนต์ที่ขับเคลื่อนโดยนักวิ่งทั้...

ตู้เย็นของคุณมีส่วนผสมที่มีประโยชน์มากมาย คุณได้พิมพ์คลังแสงของสูตรอาหารที่ดีสำหรับคุณ แต่ตอนนี้คุณกำลังเผชิญกับปัญหาใหม่: คุณจะกำหนดขนาดที่ควบคุมโดยสัดส่วนที่เหมาะสมสำหรับของว่างและอาหารเพื่อสุขภาพได...

ไปเป็นวันที่การตัดสินใจที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องทำคือผ้าอนามัยแบบสอดที่มีกลิ่นหอมหรือไม่มีกลิ่นหรือแผ่นรองที่มีปีกหรือไม่มี รู้สึกเหมือนทุกๆ วันมีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ออกวางตลาดไปยังช่องคลอดของเรา...

Ju tine Elwood คิดว่ามันเป็นเพียงวันธรรมดาในที่ทำงานที่ Cold tone Creamery จนกระทั่งลูกค้าเข้ามาและเริ่มดูถูกรูปร่างและน้ำหนักของเธอ มันแย่ลงไปอีก: ความคิดเห็นมุ่งไปที่ผู้หญิงคนนั้น เด็ก. “ถ้าคุณมีไอศ...

แอชลีย์ ลูเธอร์ นางแบบที่มีรูปร่างดีและนักเคลื่อนไหว หรือที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อเอลลี่ เมย์เดย์ เสียชีวิตเมื่ออายุ 30 ปี หลังจากการต่อสู้กับมะเร็งรังไข่ครอบครัวของเธอประกาศข่าวบน In tagram เมื่อไม่กี...

เมื่อความคิดที่จะใช้เวลา 30 นาทีบนลู่วิ่งเป็นเรื่องน่าดึงดูดพอๆ กับคลองรากฟัน ถึงเวลาแล้วที่จะเขย่ากิจวัตรการออกกำลังกายที่น่าเบื่อนั้น และวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเขย่ามันคือการเขย่ามัน (มันเป็นโจรของคุ...

พูดตรงๆ นะ Cookie Mon ter ไม่ใช่คนเดียวที่สมองมักจะพูดว่า "ฉันต้องการคุกกี้" และในขณะที่สำหรับ งาสตรีท-เอ่อ ดูเหมือนว่าคุกกี้จะปรากฎขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ การให้คะแนนคุกกี้ที่อบใหม่ไม่จำเป็นต้...