ทำไมนักไตรกีฬาโอลิมปิกถึงกังวลกับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของเธอ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Gwen Jorgensen มีหน้าเกมนักฆ่า ที่งานแถลงข่าวที่ริโอ ไม่กี่วันก่อนที่จะกลายเป็นชาวอเมริกันคนแรกที่คว้าเหรียญทองในการแข่งขันไตรกีฬาหญิงในโอลิมปิกฤดูร้อน 2016 เธอถูกถามเกี่ยวกับความปรารถนาที่จะวิ่งมาราธอน ยอร์เกนเซ่นกล่าวว่า "มันไม่ใช่สิ่งที่ฉันคิดจะทำ เห็นได้ชัดว่าฉันต้องฝึกมัน ใครจะรู้!"

สิ่งที่แชมป์โอลิมปิกวัย 30 ปีไม่ยอมรับในขณะนั้นก็คือการวิ่งมาราธอนอยู่ในใจเธอมานานแล้ว ในฐานะอดีตนักกรีฑาระดับมหาวิทยาลัยและโดยทั่วไปแล้วเป็นผู้หญิงที่เร็วที่สุดใน World Triathlon Series ยอร์เกนเซ่นคือนักวิ่งอันดับหนึ่ง และอันดับสองของไตรกีฬา ชาววิสคอนซินสามารถวิ่งได้ไกลแค่ไหนคือคำถามที่เธอจะตอบในวันที่ 6 พฤศจิกายนเมื่อเธอเข้าแถวที่จุดเริ่มต้นของ TCS New York City Marathon (มุ่งหน้าสู่นิวยอร์คเพื่อดู เชียร์ หรือวิ่งมาราธอน นี่คือคู่มือการเดินทางเพื่อสุขภาพที่คุณต้องการอย่างยิ่ง)

"นิวยอร์กซิตี้มาราธอนเป็นหนึ่งในมาราธอนที่มีชื่อเสียงและใหญ่ที่สุดในโลก ฉันรู้สึกตื่นเต้นจริงๆ ที่มีโอกาสได้แข่งขันกับนักวิ่งมาราธอนระดับนานาชาติที่เก่งที่สุดในขณะที่เราแข่งผ่านห้าเขตเลือกตั้ง" นักกีฬายอดเยี่ยมของ ASICS กล่าว . Jorgensen สารภาพว่าเธอตัดสินใจที่จะวิ่งมาราธอนก่อนริโอ แต่ยังคงเก็บเรื่องนี้ไว้กับตัวเองเมื่อถามคำถามนั้นในบราซิล Jorgensen กล่าวเสริมว่า "การวิ่งเป็นสิ่งที่ฉันชอบที่สุดในสามประเภทการแข่งขัน และการวิ่งมาราธอนก็ดูสนุกสำหรับฉัน" (ลองดูว่าเธอร้องเพลงเดียวกันที่ไมล์ 18 หรือเปล่า)

แม้ว่าการวิ่งมาราธอนจะอยู่ในปฏิทินการแข่งขันลับของเธอมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ Jorgensen ก็ไม่เปลี่ยนการฝึกซ้อมของเธอที่นำไปสู่ริโอ ก่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ยาวที่สุดของเธอคือ 12 ไมล์ การวิ่งที่ยาวที่สุดของเธอนำไปสู่การวิ่งมาราธอนที่นิวยอร์ค: 16. นักบัญชีภาษีที่ผันตัวเป็นนักกีฬาไตรกีฬาไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องคิดเลขเพื่อหาระยะทางใหม่ 10 ไมล์ที่เธอจะต้องค้นพบในวันแข่งขัน มันไม่เหมาะ แต่เธอไม่มีทางเลือกมากนักเพราะเธอเพิ่งปิดฤดูกาลไตรกีฬาของเธอในกลางเดือนกันยายนที่ ITU World Triathlon Grand Final Cozumel และในกรณีที่คุณสงสัย เธอได้อันดับที่สอง โดยมาในเวลาไม่ถึงสองนาทีหลังจากผู้ชนะ นั่นหมายความว่าเธอมีเวลาเตรียมตัวหนึ่งเดือน (อย่าลองทำที่บ้านนะเด็กๆ นี่คือสิ่งที่เหนือมนุษย์)

“มีเวลาเตรียมตัวเพียงสี่สัปดาห์ ผมต้องฉลาดในการฝึกซ้อมและไม่เสี่ยงอาการบาดเจ็บ” ยอร์เกนเซ่นกล่าว ระยะเวลาการฝึกมาราธอนโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 20 สัปดาห์ การฝึกอบรมสำหรับหนึ่งในห้าของเวลาที่แนะนำไม่เพียงแต่อันตรายเท่านั้น แต่ยังเป็นไปไม่ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ด้วย อย่างไรก็ตาม เกวนไม่ใช่นักกีฬาธรรมดาของคุณ แม้ว่าเธอ ทำ ตระหนักว่าการฝึกแบบสั้นๆ ของเธอจะทำให้เธอเสียเปรียบ

“ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้รับการเตรียมตัวในการเข้าร่วมการฝึกที่แปลกใหม่ แต่ฉันรู้ว่าเกือบทุกเชื้อชาติและนักวิ่ง ทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น จะมีอาการสะอึกในการฝึกเช่นกัน ดังนั้นฉันคิดว่าฉันสามารถเกี่ยวข้องกับ นักวิ่งจำนวนมาก” เธอกล่าว เคล็ดลับในการสร้างความสงบโดยไม่สามารถนำเกม A ตามปกติของเธอได้: เธอไม่ได้ตั้งเป้าหมายอื่นใดนอกจากการไปถึงเส้นชัย - ความแตกต่างอย่างมากสำหรับผู้ที่ปีที่แล้วทำสถิติชนะ 13 เรซอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน ไตรกีฬา

“ฉันไม่มีความคาดหวังหรือเป้าหมายด้านเวลาที่ฉันพยายามจะทำให้สำเร็จ” เธอกล่าว “ฉันจะออกไปสัมผัสประสบการณ์การวิ่งมาราธอนครั้งแรกโดยไม่คาดหวัง นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการทำมาหลายปีแล้ว ฉันต้องการรับมันและเฉลิมฉลองในโอกาสนี้”

แม้ว่า Jorgensen จะไม่พร้อมที่จะทำนายเวลาใดๆ ก็ตาม แต่คนอื่นๆ ก็ยินดีที่จะทำเพื่อเธอ The Wall Street Journal เมื่อเร็วๆ นี้ศึกษาเวลาไตรกีฬาของเธอ และคาดว่าเธออาจจะวิ่งครบ 26.2 ไมล์ภายใน 2 ชั่วโมง 30 นาที ร่วมกับนักวิ่งหญิงชั้นยอดคนอื่นๆ แต่นั่นก็ต่อเมื่อเธอสามารถก้าวให้ทันอย่างเหลือเชื่อเพียง 5 นาที 20 วินาทีที่เธอแสดงที่ USA Track and Field 10-Mile Championships ใน Minneapolis-St พอล เมื่อ เดือนที่แล้ว เธอมาเป็นอันดับสามโดยเอาชนะ Sara Hall นักวิ่งมาราธอนชั้นแนวหน้าซึ่งมาเป็นอันดับที่สี่

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการแข่งขันครั้งนี้จะเป็นการแข่งขันที่ยากลำบากสำหรับ Jorgensen แต่คุณอาจเห็นเธอเดินอยู่บนสนามได้เร็วกว่าการลาออกและรับ DNF “ฉันเคารพไม่เพียงแต่ในระยะทางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลักสูตรของนิวยอร์คด้วย” เธอกล่าว เนื่องจากการบรรลุเป้าหมายด้านเวลาไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวล เราขอแนะนำให้คุณหยุดถ่ายรูปเซลฟี่ เซ็นลายเซ็น และเพลิดเพลินไปกับรอบแห่งชัยชนะนี้ ขณะที่เธอส่งท้ายปีแห่งชัยชนะเหรียญทองโอลิมปิกอันยิ่งใหญ่ของเธอ

รีวิวสำหรับ