หยุดบอกฉันว่าฉันต้องซื้อของให้จิ๋มของฉัน

เนื้อหา

• ช่องคลอดของคุณไม่เหมือนกับช่องคลอดของคุณ
• คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์พิเศษใดๆ เพื่อ 'ทำความสะอาด' ที่นั่น
• ผลิตภัณฑ์ 'ผู้หญิง' มักเป็นกับดัก
• ช่องคลอดของคุณอาจไม่มีกลิ่นเหม็นเลย
• ดำเนินการด้วยความระมัดระวังเมื่อพูดถึงโปรไบโอติก
• รีวิวสำหรับ

ไปเป็นวันที่การตัดสินใจที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องทำคือผ้าอนามัยแบบสอดที่มีกลิ่นหอมหรือไม่มีกลิ่นหรือแผ่นรองที่มีปีกหรือไม่มี รู้สึกเหมือนทุกๆ วันมีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ออกวางตลาดไปยังช่องคลอดของเรา และสามารถครอบงำจิตใจได้ แม้กระทั่งสำหรับผู้แก้ไขด้านสุขภาพ

ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา เราได้เห็นการถือกำเนิดของกางเกงชั้นในสมัย ​​Thinx; FLEX ผ้าอนามัยแบบสอดทางเลือกที่สามารถสวมใส่ได้ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ my.Flow ผ้าอนามัยแบบสอดที่เปิดใช้งาน Bluetooth ซึ่งจะคอยตรวจสอบวัฏจักรของคุณและบอกคุณ อย่างแน่นอน เมื่อถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลง และ Looncup ถ้วยประจำเดือนที่มีเทคโนโลยีสูง เพียงไม่กี่ชื่อ อย่าเข้าใจฉันผิด การหมกมุ่นอยู่กับช่วงเวลาและนวัตกรรมที่ไม่หยุดนิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญ: หมายความว่าผู้หญิงมีทางเลือกมากขึ้นในการเลือกสิ่งที่เหมาะกับพวกเขา และที่สำคัญที่สุดคือในที่สุด ร่างกายของผู้หญิงก็ได้รับความสนใจที่พวกเขาสมควรได้รับ ดังนั้นเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่พยายามจะพูดถึงจริงๆ ความต้องการที่แท้จริง ผู้หญิงกำลังเผชิญหน้า เราบอกว่าให้พวกมันเข้ามา

แต่แล้วก็มีผลิตภัณฑ์ประเภทอื่นๆ อีกทั้งหมดที่มีจุดประสงค์เพียงอย่างเดียวที่ดูเหมือนว่าจะโน้มน้าวใจผู้หญิงที่พวกเขาต้องซื้อบางอย่างเพื่อแก้ปัญหาที่พวกเขาไม่เคยรู้มาก่อนว่าตนเองมีตั้งแต่แรก ดู: ไข่หยกที่สนับสนุน Goop ซึ่งสัญญาว่าจะรักษา "ความไม่สมดุลของฮอร์โมน" และ "เพิ่มพลังให้กับผู้หญิง" ผลิตภัณฑ์ Love Wellness ที่มีตราสินค้าสีชมพูพันปีของ Lo Bosworth ออกแบบมาเพื่อ "สร้างความสมดุลและความกลมกลืนที่สม่ำเสมอ" และ ผลิตภัณฑ์ที่Khloé Kardashian เพิ่งรับรอง "เพื่อให้ TLC ของคุณแก่ v-jay" และไม่ใช่แค่เซเลบเท่านั้นที่ต้องตำหนิ - เช่นเดียวกันสำหรับการล้างและเช็ดที่คลุมเครือในร้านขายยาที่ทำให้คุณคิดว่ากลิ่นตามธรรมชาติของช่องคลอดของคุณเป็นปัญหาที่ต้องถูกกลบด้วยกลิ่นหอมของดอกกุหลาบเพื่อให้ผู้ชายทุกคนค้นพบ คุณน่าสนใจ เพียงพอ.

Ob-gyns ก็มีปัญหาจริงกับการทำให้ช่องคลอดเป็นสินค้าเช่นกัน "Gwyneth Paltrow และ Kardashians ทำให้ฉันยุ่งมาก" Lauren Streicher, M.D. รองศาสตราจารย์คลินิกด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่โรงเรียนแพทย์ Feinberg ของ Northwestern University กล่าว "แต่โดยปกติพวกเขาแค่ส่งเสริมผลิตภัณฑ์หรือตัวเองหรือความบ้าๆบอ ๆ โดยไม่มีวิทยาศาสตร์ใด ๆ "

“ถึงกระนั้น ผู้หญิงก็กำลังซื้อเข้ามา” เธอกล่าว "ฉันมองว่าเป็นการดูถูกผู้หญิงจริงๆ พวกเขากำลังใช้ประโยชน์จากผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริงสำหรับปัญหาที่แท้จริง"

Mache Seibel, M.D. , ผู้แต่ง หน้าต่างเอสโตรเจน, วินาที: "ผู้หญิงมีช่องคลอดที่แข็งแรงนานกว่าที่ผู้ผลิตมีสินค้าสำหรับขาย"

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับช่องคลอดและโลกของผลิตภัณฑ์ "การดูแลผู้หญิง" เพื่อหลีกเลี่ยงตกหลุมพรางทางการตลาด

ช่องคลอดของคุณไม่เหมือนกับช่องคลอดของคุณ

ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งคือภาษาที่ใช้ในการทำการตลาดผลิตภัณฑ์สำหรับช่องคลอด ดร. Streicher กล่าว “สิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่า 'ผลิตภัณฑ์ในช่องคลอด' มีอยู่จริง ไม่มีอะไร จะทำอย่างไรกับช่องคลอด” เธอกล่าว

ทบทวนอย่างรวดเร็ว: ช่องคลอดของคุณไม่เหมือนกับช่องคลอดของคุณ "สิ่งที่อยู่ข้างนอกคือช่องคลอด - ช่องคลอดของคุณอยู่ข้างใน" เธอกล่าว

ดังนั้นสำหรับผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือล้างทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อใช้กับ ข้างนอก ของร่างกายคุณ แต่สัญญาว่าจะปรับสมดุลของคุณ ภายใน ค่า pH ทางช่องคลอด? อย่าตกหลุมรักมัน ใช่ การรักษาค่า pH ของช่องคลอดให้เป็นปกติเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีแบคทีเรียที่ดีและมีสุขภาพดีอยู่ด้านล่าง เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแบคทีเรียในช่องคลอด Dr. Streicher อธิบาย แต่ผลิตภัณฑ์สำหรับช่องคลอดของคุณช่วยอะไรไม่ได้สักออนซ์ (FYI: สำหรับผู้หญิงที่จัดการกับปัญหานี้จริง ๆ และกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหา OTC Dr. Streicher และ Dr. Seibel ต่างก็แนะนำเจลช่องคลอด RepHresh ซึ่งแสดงให้เห็นว่า pH เป็นปกติและสามารถช่วยให้ผู้หญิงจัดการกับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้)

ดร. Streicher กล่าวว่า "มันทำให้เกิดความสับสนและทำให้เข้าใจผิด มันเหมือนกับว่าถ้าคุณมีกลิ่นปาก การล้างหน้าไม่ได้ช่วยอะไร" “มันคงตลกถ้าไม่เศร้ามากที่ผู้หญิงเหล่านี้ซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับ pH ในช่องคลอดเลย”

คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์พิเศษใดๆ เพื่อ 'ทำความสะอาด' ที่นั่น

"ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่ 'ทำความสะอาดตัวเอง' ได้ดี" ดร. เซเบลกล่าว "มันต้องการความสมดุลระหว่างแบคทีเรียที่ 'ดี' กับ 'ไม่ดี' เพื่อที่จะคงสุขภาพแข็งแรง และตลอดชีวิตของผู้หญิงส่วนใหญ่ แบคทีเรียก็ทำหน้าที่ได้ดีด้วยตัวของมันเอง"

“ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดภายในช่องคลอดไม่ว่าในกรณีใด ๆ” ดร. สไตรเชอร์วินาที (ทางเดียวที่จะทำได้คือ ล้าง คือ ไม่ แนะนำเพราะมันสามารถนำไปสู่ผลกระทบที่เป็นอันตราย เช่น การติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานและแม้กระทั่งภาวะมีบุตรยากได้ เธอกล่าว) ในที่สุดมันก็สงบลง

สำหรับการทำความสะอาดช่องคลอด (เนื้อเยื่อภายนอกของคุณ) ความจริงก็คือคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษ ในความเป็นจริง "ยิ่งคุณทำน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น" ดร. สไตรเชอร์กล่าว

ดร. Streicher แนะนำให้ใช้น้ำเปล่าธรรมดาหรือสบู่อ่อนโยน เท่าที่ผลิตภัณฑ์ "ทำความสะอาดสำหรับผู้หญิง" อื่น ๆ ? “พวกมันไม่ใช่แค่เรื่องไร้สาระ แต่บางเรื่องก็ค่อนข้างน่ารำคาญ” เธอกล่าว ดังนั้นประหยัดเงินของคุณ

ผลิตภัณฑ์ 'ผู้หญิง' มักเป็นกับดัก

"การติดฉลากเป็นเรื่องยากมาก" ดร. Streicher กล่าวถึงการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ "มีคำที่คลุมเครือมากมายเช่น 'ผู้หญิง' เพราะ 'ผู้หญิง' ไม่ได้มีความหมายอะไรเลย"

หมายความว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้รับการทดสอบ “บริษัทเหล่านี้สามารถเรียกร้องอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการ พวกเขาสามารถพูดได้ว่ามันจะทำความสะอาดระบบของคุณ ทำให้คุณร่าเริงมากขึ้น มันจะทำให้ชีวิตเพศของคุณดีขึ้น แต่ก็ไม่ใช่ว่ามีใครทำการทดสอบใดๆ อันที่จริง นี่คือทั้งหมด ใต้ร่มเครื่องสำอาง-ไม่ใช่ยา”

“สิ่งเดียวที่ต้องทดสอบคือของที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดจริง ๆ และนั่นคือเหตุผลที่คุณต้องดูฉลากอย่างระมัดระวัง” เธอกล่าว "นาทีที่พวกเขาใส่ 'ช่องคลอด' พวกเขาต้องทดสอบจริง ๆ ว่าจะไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อช่องคลอด"

"องค์การอาหารและยา" เป็นคำที่ยุ่งยากอีกคำหนึ่ง Dr. Streicher กล่าว "หลายครั้งที่ผู้คนจะเห็นคำว่า FDA และตั้งสมมติฐาน แต่คุณต้องรู้ว่าหากมี 'อย.เคลียร์' ไม่ได้หมายความว่า อย. ทดสอบแล้ว หรืออย. ที่ได้รับการอนุมัติ. ไม่ได้หมายความว่าพบว่ามีประโยชน์จริงๆ”

บรรทัดล่าง? "ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตั้งใจจะเข้าไปในช่องคลอดและได้รับการทดสอบ" ดร. Streicher กล่าว

ช่องคลอดของคุณอาจไม่มีกลิ่นเหม็นเลย

“ความแตกต่างระหว่างการรับรู้กลิ่นเหม็นและ แท้จริง กลิ่นเหม็นเป็นสิ่งสำคัญจริงๆ" ดร. Streicher กล่าว "ผู้หญิงบอกว่าช่องคลอดเป็นที่สกปรกและมีกลิ่นเหม็น และคุณต้องใส่กลิ่นหอมของดอกไม้และใช้ douches และสิ่งที่บ้าทั้งหมดนี้" ดร. Streicher “บางครั้งอาจเป็นเพราะวิธีที่พวกเขาถูกเลี้ยงดูมาและบางครั้งก็เป็นเพราะผู้ชายที่ไม่ชอบออรัลเซ็กซ์และทำให้ผู้หญิงอับอายที่รู้สึกเหมือนได้กลิ่นและมีบางอย่างผิดปกติกับเธอ” อย่าปล่อยให้ นักการตลาดได้กำไรจากปัญหาที่คุณไม่มีจริงๆ

อย่างไรก็ตาม หากคุณกังวลว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับ an แท้จริง กลิ่นเหม็นกับa ที่รับรู้ หนึ่ง มีสาเหตุทั่วไปสามประการ Dr. Streicher อธิบาย สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดคือภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นการติดเชื้อในช่องคลอดที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียที่มีสุขภาพดี เธออธิบาย ที่สอง? คุณอาจมีผ้าอนามัยแบบสอดอยู่ข้างใน - "สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิดและทำให้เกิดกลิ่นเหม็นรุนแรง" เธอกล่าว และที่สาม? "คุณอาจมีปัสสาวะเล็กน้อยที่ช่องคลอดหรือในกางเกงในของคุณ" ไม่ว่าสาเหตุที่แท้จริงจะเป็นอย่างไร ก็มีแนวโน้มว่า "ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขอนามัย" ข้าม 'การซักของผู้หญิง' และไปหาเอกสารของคุณหากคุณคิดว่าคุณมีปัญหาจริง

ดำเนินการด้วยความระมัดระวังเมื่อพูดถึงโปรไบโอติก

โดยรวมแล้ว เอกสารต่างเห็นพ้องกันว่าโปรไบโอติกอาจเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการมีสุขภาพที่ดี "โปรไบโอติกสามารถช่วยรักษาลำไส้และช่องคลอดให้สมดุล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาหารของเราเต็มไปด้วยอาหารขยะและอาหารแปรรูปจำนวนมากซึ่งเอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ "ไม่ดี" ดร. Seibel กล่าว

อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าโปรไบโอติกทั้งหมดจะช่วยให้ช่องคลอดของคุณโดยเฉพาะ "ปัญหาคือมีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่คาดว่าจะเป็นโปรไบโอติกในช่องคลอด แต่ไม่มีการทดสอบทางคลินิก" ดร. สไตรเชอร์กล่าว "แนวคิดของโปรไบโอติกนั้นไม่ผิด แต่บ่อยครั้งที่พวกมันไม่มีสายพันธุ์แลคโตบาซิลลัสที่เหมาะสม ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพช่องคลอด" ทั้ง Dr. Streicher และ Dr. Seibel แนะนำ RepHresh Pro-B ซึ่งมีแลคโตบาซิลลัสโปรไบโอติกสองสายพันธุ์และได้รับการทดสอบทางคลินิกแล้ว

ถึงกระนั้น Dr. Streicher กล่าวว่าแม้จะมีวิทยาศาสตร์ที่ให้กำลังใจ แต่ก็ไม่มีใครรู้จริงๆ ว่าการเพิ่มจำนวนแบคทีเรียปกติจะนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์น้อยลงหรือภาวะแบคทีเรียในช่องคลอดน้อยลง "แนวคิดนี้มั่นคง และฉันเชื่อว่าไม่เจ็บและไม่เป็นอันตราย และมีเหตุผลบางอย่างที่เชื่อว่าอาจเป็นประโยชน์" ดร. Streicher กล่าว "แต่ฉันมีความเฉพาะเจาะจงมาก ฉันไม่ได้บอกให้ผู้ป่วยใช้โพรไบโอติกส์เพียงอย่างเดียว ฉันบอกให้พวกเขาใช้ Pro-B เพราะนั่นเป็นที่ที่เรามีข้อมูลทางคลินิกเกี่ยวกับเรื่องนี้และเป็นสายพันธุ์ที่ถูกต้อง"

รีวิวสำหรับ