กำลังมองหาวิธีที่สร้างสรรค์ในการใช้ไก่งวงที่เหลือของคุณในแบบที่ดีต่อสุขภาพซึ่งไม่ได้มีรสชาติเหมือนไก่งวงวันขอบคุณพระเจ้าที่หลงเหลืออยู่ใช่หรือไม่? มองไม่เพิ่มเติม สำหรับอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาห...

ความปกติใหม่เกิดขึ้นในปี 2020: ทุกคนรักษาระยะห่างจากกันในที่สาธารณะ 6 ฟุต ออกกำลังกายที่บ้าน และสวมหน้ากากอนามัยเมื่อเราออกไปทำธุรกิจที่สำคัญ และถ้าคุณไม่ทำอย่างสุดท้าย ก็ถึงเวลาตรวจสอบแนวทางล่าสุดของ...

จุดไคลแม็กซ์ก็เหมือนพิซซ่า แม้ว่าจะแย่ แต่ก็ยังยอดเยี่ยมอยู่ดี แต่ทำไมต้องยอมแลกกับเซ็กส์ธรรมดาๆ? เราขอให้นักเพศศึกษาเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการเพิ่มความสุขของคุณเป็นสองเท่าi tockMadeleine Ca tellano , M...

หากคุณทำงานที่โต๊ะทำงาน คุณอาจตื่นตระหนกเมื่อเห็นพาดหัวข่าวที่เรียกว่า "คนสูบบุหรี่ใหม่" ไม่จำเป็นต้องให้เวลาสองสัปดาห์ในนามของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเปรียบเทียบนี้เ...

โยคะมีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับทุกอย่าง และ PM (และตะคริวที่มากับมันด้วย!) ก็ไม่มีข้อยกเว้น เมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มรู้สึกป่อง เป็นสีน้ำเงิน ปวดเมื่อย หรือเป็นตะคริว และรู้ว่าวัฏจักรของคุณกำลังจะมา...

Gigi Hadid ดูเหมือนยูนิคอร์นมหัศจรรย์ของมนุษย์: เธอสวย (นั่นเป็นเหตุผลที่เธอจ่ายเงินให้กับนางแบบ, obv) เธอค่อนข้างดุร้ายในเวทีมวย (แค่ดู) และรู้วิธีตีผู้เกลียดชังโซเชียลมีเดียและใส่โทรลล์ สถานที่ของพว...

ความท้าทายของ Tamara แม้ว่า Tamara จะโตมาด้วยการกินของเล็กๆ น้อยๆ และหลีกเลี่ยงอาหารขยะ แต่นิสัยของเธอเปลี่ยนไปเมื่อเธอไปเรียนที่วิทยาลัย "มันเป็นเบียร์และเบอร์ริโตตอนดึก" เธอกล่าว "ฉัน...

เนื่องจากข้อจำกัดต่างๆ เริ่มคลี่คลายในฤดูร้อนนี้ มีโอกาสสูงที่คุณจะกลับไปสู่กิจวัตรช่วงก่อนเกิดโรคระบาดในเร็วๆ นี้ และคล้ายกับการพบปะกับเพื่อนโดยเปิดโปงและมุ่งหน้าไปที่ออฟฟิศอาจรู้สึกแปลกไปบ้างในตอนแร...

ใกล้จะล้มแล้ว ถึงเวลาแลกสับปะรดกับฟักทอง และบิกินี่เป็นผ้าถักที่ใส่สบาย บางทีคุณอาจรู้สึกคันที่จะเปลี่ยนทรงผมและความรู้สึกอยากเริ่มต้นใหม่ ซึ่งการตัดผมครั้งใหม่สามารถทำได้ เสียงคุ้นเคย? จากนั้นคุณอาจใ...

หากคุณรู้สึกไม่สบายเมื่อเร็ว ๆ นี้และได้ไปที่เอกสารของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเธอได้ตรวจสอบปัญหาหลายประการ Geoff Rutledge, MD, Ph.D., a California กล่าวว่าขึ้นอยู่กับเหตุผลในการเยี่ยมชมของคุณ เธออาจตรว...

ไม่ว่าคุณจะพยายามตั้งครรภ์มาหลายเดือนแล้วหรือคุณรู้สึกว่าประจำเดือนขาดไปเป็นเพียงเรื่องบังเอิญ การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านก็ไร้กังวล งาน. ไม่เพียงแต่ความวิตกกังวลที่มาพร้อมกับการรอผลลัพธ์ของคุณเท่านั้...

เมื่อคุณนึกถึงกำแพง คุณอาจนึกถึงเส้นแบ่งหรือสิ่งกีดขวางบนถนน ซึ่งกำลังขวางทางคุณจากสิ่งที่อยู่อีกฝั่งหนึ่ง แต่เดอะนอร์ธเฟซกำลังพยายามเปลี่ยนการรับรู้นั้น - ทีละกำแพงใหม่ ด้วยแคมเปญ Wall Are Meant for ...

ความสามารถในการผูกรองเท้าวิ่งและออกไปข้างนอกเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดของการวิ่ง ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิมราคาแพงหรืออุปกรณ์แฟนซี! ความสบายนี้ยังทำให้การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณกำล...

ผู้เดินทางโดยเฉลี่ยในสหรัฐอเมริกาเดินทาง 25 นาทีในแต่ละทิศทางโดยลำพังในรถยนต์ ตามข้อมูลสำมะโนล่าสุด แต่นั่นไม่ใช่วิธีเดียวที่จะไปไหนมาไหน ผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังขี่จักรยาน ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ และใช้บริ...

สิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นในการปฏิบัติส่วนตัวของฉันคือผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์กับผู้ชายมักบ่นว่าสามีหรือแฟนของพวกเขาสามารถกินได้มากขึ้นโดยไม่ได้รับน้ำหนักหรือว่าเขาสามารถลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น มันไม่ยุติ...

Jo ephine kriver และ Ja mine Tooke รักตุ้มน้ำหนัก เชือกต่อสู้ และลูกยามากเท่ากับนางฟ้า Victoria' ecret คนต่อไป แต่พวกเขาก็พร้อมที่จะด้นสดเช่นกัน (ดูการออกกำลังกาย tarbuck ของพวกเขา!) ดังนั้นจึงไม่...

โรซี่ ฮันติงตัน-ไวท์ลีย์เป็นที่รู้จักจากผลงานของเธอในฐานะนางแบบ Victoria' ecret ได้รับการเสนอชื่อให้เป็น "ผู้หญิงที่ร้อนแรงที่สุดในโลก" ในรายการ Hot 100 ประจำปีของ Maxim แล้วกระสุนของอัง...

เป็นเวลาเที่ยงวันของวันที่สดใสและมีแดดจ้า ตรงกันข้ามกับเรื่องราวสยองขวัญส่วนใหญ่ที่เริ่มต้น แต่เมื่อจีนเน็ตต์ โจนส์ออกไปวิ่งประจำวันของเธอ เธอไม่รู้ว่าชีวิตของเธอกำลังจะกลายเป็นฝันร้าย หญิงชาวออสตินวั...

ถึงตอนนี้ คุณก็รู้แล้วว่าไขมันไม่ได้เลวร้ายอย่างที่ทุกคนเคยคิด แต่เราเดาว่าคุณยังคงคิดทบทวนให้ดีก่อนปรุงกับเนยและทานชีสเล็กน้อย หากคุณกำลังผงกศีรษะใช่ แสดงว่าเรามีความรู้สึกว่าอาหารคีโตเจนิคจะทำให้คุณ...

บริษัทต่างๆ อย่าง Reebok และ Fila ได้ก้าวขึ้นสู่ "Band" wagon เมื่อเร็ว ๆ นี้ด้วยการเย็บแถบยางยืดเข้ากับเสื้อผ้าออกกำลังกาย เช่น กางเกงรัดรูป กางเกงขาสั้น และเสื้อชั้นใน ทฤษฎีในที่นี้คือความ...