6 ไซต์แบ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับการเอาชนะอดีต
บางครั้งความรักในเทพนิยายก็ขมขื่น คุณพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้ตั้งใจ เขาเริ่มห่างเหิน และทันใดนั้น ทันทีที่ทุกอย่างเริ่มต้น เชือกที่ยึดสายสัมพันธ์ของคุณเข้าด้วยกันก็สามารถขาดได้ ฮึ.การเลิกราเกิดขึ้น ถึง ท...
เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพเมื่อเพื่อนร่วมห้องของคุณป่วย
ฤดูกาลกำลังเปลี่ยนไป และด้วยเหตุนี้ เราจึงต้อนรับฤดูหนาวและฤดูไข้หวัดใหญ่มาผสมกัน แม้ว่าคุณจะสามารถมีสุขภาพที่ดีได้ แต่เพื่อนร่วมห้องของคุณอาจไม่โชคดีนัก ไวรัสในอากาศสามารถจับและแพร่กระจายได้อย่างรวดเ...
เจนนิเฟอร์ อนิสตัน ตัดสัมพันธ์กับ 'ไม่กี่คน' เหนือสถานะการฉีดวัคซีน
วงในของเจนนิเฟอร์ อนิสตันมีขนาดเล็กลงเล็กน้อยในช่วงการระบาดใหญ่ และดูเหมือนว่าวัคซีนโควิด-19 เป็นปัจจัยในบทสัมภาษณ์ใหม่สำหรับ In tyle' หน้าปก กันยายน 2564 อดีต เพื่อน นักแสดงซึ่งเป็นผู้สนับสนุนการ...
เรื่องมะเร็งผิวหนังของผู้อ่าน
ซู สติกเลอร์, ลาสเวกัส, เนวาด้าฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังในเดือนกรกฎาคม 2547 เมื่อฉันตั้งครรภ์ได้เจ็ดเดือนกับลูกชายของฉัน "เทวดาผู้พิทักษ์" ของฉัน ลอรี เพื่อนของฉัน บังคับฉันให...
6 นิสัย "สุขภาพดี" ที่สามารถย้อนกลับได้ในที่ทำงาน
บางครั้ง ดูเหมือนสำนักงานสมัยใหม่ออกแบบมาเพื่อทำร้ายเราโดยเฉพาะ การนั่งทำงานที่โต๊ะทำงานนานหลายชั่วโมงสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลัง การจ้องคอมพิวเตอร์ทำให้ตาแห้ง จามเพื่อนร่วมโต๊ะกระจายเชื้อหวัดและไข้หว...
อาหาร 10 นาที (สูงสุด!) จากอาหารกระป๋องและอาหารแห้ง/บรรจุหีบห่อ
มีที่เปิดกระป๋องไหม? คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างค่าโดยสารที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพ! ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ผักกระป๋องสามารถมีคุณค่าทางโภชนาการได้ง่ายเหมือนกับ (ถ้าไม่เกิน) ผักสด อาหารกระ...
เชื่อสัญชาตญาณของคุณ
ความท้าทายเพื่อปลูกฝังสัญชาตญาณที่แข็งแกร่งและคิดว่าเมื่อใดควรฟังสัญชาตญาณของคุณ Judith Orloff, M.D. ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกด้านจิตเวชแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส กล่าวว่า "สัญชาตญาณท...
Lili Reinhart เรียกแอปแก้ไขร่างกายว่า "เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา"
Lili Reinhart ไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อมาตรฐานความงามที่ไม่สมจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโซเชียลมีเดียในชุดเรื่องราว In tagram ล่าสุดริเวอร์เดล นักแสดงหญิงเล่าว่าขณะค้นหาแอปเพื่อปรับขนาดรูปภาพของเธอ เธอได้พบก...
3 "ใครรู้บ้าง" สูตรเห็ด
เห็ดเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบ พวกมันรวยและมีเนื้อมาก พวกมันใช้งานได้หลากหลายอย่างน่าอัศจรรย์ และมีประโยชน์ทางโภชนาการอย่างจริงจัง ในการศึกษาหนึ่ง คนที่กินเห็ดหอมทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนจะมีระบบภูมิคุ้มกันท...
แบบฝึกหัด 4 ข้อเดียวที่คุณต้องเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น
คิดถึงนักกีฬาอาชีพทุกคนที่คุณชื่นชม อะไรทำให้พวกเขายอดเยี่ยมมากนอกเหนือจากความดื้อรั้นและความทุ่มเทในการเล่นกีฬา การฝึกอบรมเชิงกลยุทธ์ของพวกเขา! การฝึกซ้อมความว่องไว การเคลื่อนไหวด้านข้างและการหมุน คว...
วิธีที่ดีที่สุดในการลดอาการ PMS ของคุณตามหลักวิทยาศาสตร์
ระหว่างพุงป่อง ปวดเกร็ง และน้ำตาไหลเหมือนถูกปฏิเสธปริญญาตรี ผู้เข้าแข่งขัน PM มักจะรู้สึกเหมือนธรรมชาติกำลังโจมตีคุณด้วยทุกสิ่งในคลังแสงของเธอ แต่มดลูกของคุณไม่ได้ผิดทั้งหมดสำหรับปัญหา PM ที่เลวร้ายที...
คุณควรลองครีมกัญชาเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือไม่?
เป็นไปได้มากว่าถ้าคุณเข้ามาที่เว็บไซต์นี้และอ่านเรื่องราวนี้ แสดงว่าคุณมีอาการเมื่อยกล้ามเนื้อหรือเจ็ดส่วนในร่างกาย คุณอาจคุ้นเคยกับการใช้โฟมโรลลิ่ง การประคบร้อน หรือแม้แต่การแช่น้ำแข็งเพื่อบรรเทาอากา...
แอพ Google ใหม่สามารถเดาจำนวนแคลอรี่ของโพสต์ Instagram ของคุณ
เราทุกคนมี นั่น เพื่อนในโซเชียล. คุณรู้ไหม โปสเตอร์ภาพอาหารต่อเนื่องที่มีทักษะด้านครัวและการถ่ายภาพที่น่าสงสัยที่สุด แต่ถึงกระนั้นก็เชื่อว่าเธอคือ Chri y Teigen คนต่อไป เฮ้บางทีคุณอาจมีความผิด ต้องขอบ...
Stand-Up Paddleboard แข่งกับ Half Marathon ใหม่หรือไม่?
การแข่งขันพายเรือยืนขึ้นครั้งแรกของฉัน (และครั้งที่ห้าบนกระดานยืนพาย - ท็อปส์ซู) คือการแข่งขัน Dragon World Champion hip ของ Red Paddle Co ในเมือง Tailoi e ทะเลสาบ Annecy ประเทศฝรั่งเศส (ดูเพิ่มเติมที...
สิ่งที่เกิดขึ้นเบื้องหลังของ Rockettes Christmas Spectacular
Radio City Rockette ตรงประเด็นมากจนมองข้ามความพยายามในการแสดงในแต่ละครั้งได้ง่าย ก่อนอื่น นักเต้นทุกคนมีความแข็งแกร่งเพียงพอที่จะแสดงประมาณ 300 เตะต่อการแสดง ซึ่งเพียงอย่างเดียวจะทำให้คนส่วนใหญ่หายใจไ...
เป็นไปได้ไหมที่จะมีไฟเบอร์มากเกินไปในอาหารของคุณ?
คาร์บเคยเป็นอีอีอีอีวิล แต่ตอนนี้มันเย็นแล้ว เหมือนกันกับไขมัน (มองมาที่คุณ อะโวคาโดและเนยถั่ว) ผู้คนยังคงทะเลาะกันว่าเนื้อสัตว์ดีหรือแย่ และนมจะดีที่สุดหรือแย่ที่สุดสิ่งหนึ่งที่ไม่เคยตกเป็นเหยื่อของค...
การมีสติอาจให้ความทรงจำเท็จแก่คุณ
การทำสมาธิอย่างมีสติกำลังมีช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ในขณะนี้และมีเหตุผลที่ดี การทำสมาธิแบบนั่งนั้นมีลักษณะเป็นความรู้สึกและความคิดที่ปราศจากการตัดสิน มีประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วนที่นอกเหนือไปจากความรู้สึกที่เ...
5 เหตุผลที่อาหารของคุณอาจรบกวนฮอร์โมนของคุณ
เช่นเดียวกับทุกสิ่งในด้านสุขภาพ ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญในอาหาร แผนการออกกำลังกาย และแม้แต่ฮอร์โมนของคุณ ฮอร์โมนควบคุมทุกอย่างตั้งแต่ภาวะเจริญพันธุ์ไปจนถึงการเผาผลาญอาหาร อารมณ์ ความอยากอาหาร และแม้แต่อ...
อัลมอนด์ข้าวโอ๊ตพลังงานกัด 3 ส่วนผสมเหล่านี้เกือบจะง่ายเกินไปที่จะทำ
ในขณะที่จุดเริ่มต้นของการกักกันเต็มไปด้วยโครงการทำขนมที่เข้มข้นมากมาย (มองไปที่คุณ, ขนมปังเปรี้ยวและขนมปังนาวาโฮ) ตอนนี้เราเข้าสู่เดือนที่ 280 ของการกักกัน (ใครนับ?) คนส่วนใหญ่ยอมรับมากขึ้น - วิถีการด...
วิธีขจัดคราบไวน์แดงออกจากพื้นผิวใดๆ
คุณรินไวน์แดงให้ตัวเองสักแก้ว เพราะคุณต้องการคลายเครียด ช่วยระบบย่อยอาหาร หรือที่รู้ เพราะมันอร่อย แต่ก่อนที่คุณจะจิบเบียร์ครั้งแรก! ไวน์หกเลอะพรม หรือเสื้อของคุณ หรือที่ไหนสักแห่งที่ไม่ควรจะเป็นระงับ...