ผู้เขียน: John Stephens
วันที่สร้าง: 22 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 25 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]
วิดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]

เนื้อหา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ตราบใดที่สะดวกสบายไปเลย!

หากคุณมีเพศสัมพันธ์ลูกที่กำลังเติบโตของคุณจะสามารถดักฟังในไตรมาสที่สามได้หรือไม่?

แน่นอน แต่ข่าวดี? เสียงทุกอย่างครบถ้วนสมบูรณ์และลูกน้อยของคุณไม่สามารถเข้าใจคำพูดที่สกปรกได้ ใด ภาษา.

ถ้าเช่นนั้นคุณไม่ต้องการทำอะไรกับเรื่องเพศอีกแล้ว นั่นเป็นเรื่องปกติ มันอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่ฮอร์โมนของคุณไปจนถึงการชินกับร่างกายใหม่ของคุณ

“ โดยทั่วไปไตรมาสที่สองเป็นจุดสีทอง” ฮอลลี่ริชมอนด์นักบำบัดโรคทางคลินิกและการแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดโรคในครอบครัวกล่าว อาการแพ้ท้องที่เลวร้ายที่สุด (ถ้าคุณได้รับพรใด ๆ ) จบลงแล้วและคุณกำลังเข้าโค้ง ในไตรมาสที่สามท้องที่กำลังเติบโตสามารถเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้ยากขึ้น


แต่นี่คือรากฐานของทุกสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้เมื่อมีเพศสัมพันธ์กับการตั้งครรภ์: เพศทั้งหมดเป็นเพศที่ดีตราบใดที่มันเป็นที่น่าพอใจและยินยอมริชมอนด์พูดว่า

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณอาจรู้สึกว่ามีอะไรตั้งแต่กามถึงราคะหรือห่างไกลจากความต้องการมีเซ็กส์ แต่อย่าตกหลุมพรางของความคิดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์และมีเพศสัมพันธ์

ในความเป็นจริงเรียนรู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์การตั้งครรภ์จากความรู้สึกไปจนถึงการมีผลต่อทารกจริง ๆ

เพศสัมพันธ์การตั้งครรภ์ปลอดภัยแค่ไหน?

หากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณมีเหตุผลเฉพาะที่เข้มงวดเพื่อให้คุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ก็ปลอดภัยแน่นอน - สำหรับคุณคู่ของคุณและลูกน้อยที่กำลังพัฒนา (หากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณพูดว่า“ เพศ” อย่ากลัวที่จะชี้แจงหากพวกเขาหมายถึงการเจาะเท่านั้นหรือการกระตุ้นทางเพศทั้งหมด)

ตอนนี้มีความสุขมากกับความรู้ที่ว่าการตั้งครรภ์ไม่ปลอดภัย มันก็ดีสำหรับคุณเช่นกัน


ผู้หญิงที่มีจุดสุดยอดในระหว่างตั้งครรภ์ได้รับประโยชน์จากฮอร์โมนที่สงบเงียบและการไหลเวียนของเลือดหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นและผลประโยชน์เหล่านั้นได้รับการส่งผ่านไปยังทารก, Aleece Fosnight ผู้ช่วยแพทย์และที่ปรึกษาทางเพศในระบบทางเดินปัสสาวะ

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ามันปลอดภัยและมีสุขภาพดี - แล้วมันรู้สึกอย่างไร

เนื่องจากฮอร์โมนบางคนอาจรู้สึกว่าช่องคลอด“ แน่น” น้อยกว่า การรวมกันของปัจจัยสามารถทำให้เกิดสิ่งนี้เช่นการหล่อลื่นที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

คนอื่น ๆ อาจพบว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของพวกเขาแน่นเกินไป (เนื่องจากอวัยวะสืบพันธุ์อาจมีความไวมากขึ้น) ทำให้การมีเพศสัมพันธ์อย่างรุนแรงไม่สบายใจ

สำหรับเรื่องนี้ Fosnight แนะนำให้ใช้เวลามากขึ้นในการวอร์มอัพด้วยการเล่นหน้าหรือจูบก่อนที่จะเข้าไปคุณยังสามารถมีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์ที่มีสติและข้ามการรุกโดยรวม

เมื่อไปพบแพทย์ หากความรู้สึกไม่สบายในอุ้งเชิงกรานเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นต่อเนื่องได้รับการประเมินจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ Fosnight ตั้งข้อสังเกตว่าผู้ให้บริการบางรายอาจลดปัญหาเนื่องจากการตั้งครรภ์ แต่เธอเตือนเราว่า: "หากสิ่งที่รู้สึกไม่เหมาะสมกับคุณอย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับการตั้งครรภ์"


อย่ากลัวที่จะรับความเห็นที่สอง ความท้าทายด้านสุขภาพทางเพศระหว่างการตั้งครรภ์สามารถทำได้โดยผู้ให้บริการทุกวัน

คุณอาจพบจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น

สเตฟานี Buehler เป็นผู้เขียนของ "การให้คำปรึกษาคู่ก่อนระหว่างและหลังการตั้งครรภ์: ปัญหาทางเพศและความใกล้ชิด" นอกจากนี้เธอยังเป็นนักจิตวิทยาและนักบำบัดทางเพศที่ผ่านการรับรอง

เธอตั้งข้อสังเกตว่า“ ผู้หญิงบางคนอาจ [ถึง] ถึงจุดสุดยอดเป็นครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดและฮอร์โมน”

ฟังดูน่าทึ่ง

แต่นั่นไม่ใช่ภาพรวมทั้งหมด ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงและในแต่ละวันสัปดาห์และเดือนอาจรู้สึกแตกต่างจากครั้งสุดท้าย

องคชาตของคุณอาจไวกว่านี้มาก

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนผู้หญิงบางคนพบว่ารสนิยมทางเพศของพวกเขาเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ พวกเขาไม่สามารถรับเพียงพอจากบุฟเฟ่ต์เพศ สิ่งที่กระตุ้นให้เกิดความต้องการคืออะไร?

Fosnight ให้เครดิตการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น 50% ที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เลือดนั้นก็ไปที่ช่องคลอด, ช่องคลอด, อวัยวะเพศหญิงและกระดูกเชิงกราน, engorging เนื้อเยื่อ ขึ้นอยู่กับบุคคลนั้นมันสามารถรู้สึกพึงพอใจระคายเคืองหรือบางแห่งในระหว่าง

“ ผู้ชายอาจบอกว่าพวกเขารู้สึกอิ่มมากขึ้นในช่องคลอดแม้ในช่วงไตรมาสแรก” Fosnight กล่าว

คุณอาจรู้สึกเปียกเล็กน้อยเป็นพิเศษ

และถ้าคุณรู้สึกว่าเปียกมากเป็นพิเศษ - ก็คุณอยู่

เป็นเรื่องปกติสำหรับการหลั่งที่เพิ่มขึ้นและการหล่อลื่นที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรีย (และการติดเชื้อแบคทีเรีย) ตาม Fosnight คุณไม่ได้เป็นเพียงแค่เตาอบทำความสะอาดตัวเองอีกต่อไป “ คุณเป็นเตาอบทำความสะอาดตัวเองที่พิเศษ” เธอกล่าว

ส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณอาจมีความไวมากขึ้นเช่นกัน

ในการเตรียมการสำหรับการผลิตนมรูปร่างและขนาดเต้านมของคุณอาจเปลี่ยนแปลงและเพิ่มขึ้นได้ถึงขนาดถ้วยหรือสอง

เวลาเซ็กซี่สำหรับพ่อแม่ตั้งครรภ์ถาม - ตอบ

1. การเจาะจะทำร้ายการตั้งครรภ์หรือไม่?

เพียงแค่ใส่ไม่

“ ในระหว่างการสอดใส่มดลูกอาจเคลื่อนไหวเล็กน้อยและคุณรู้สึกได้” ฟอสไนท์กล่าว “ ผู้คนคลั่งไคล้สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นกับลูก” ในความเป็นจริงมดลูกสามารถเคลื่อนไหวได้มากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ บ้านเคลื่อนที่แปลก ๆ

“ ทารกได้รับการปกป้องอย่างดีเยี่ยมและมีระบบกรองของตัวเองที่เลือกสรรสิ่งที่จะเข้าและออกได้อย่างแท้จริง” Fosnight กล่าว “ ถ้าคุณไม่ได้รับคำแนะนำให้พักผ่อนเชิงกรานเพศก็โอเค”

ส่วนที่เหลือของอุ้งเชิงกรานสามารถกำหนดได้สำหรับปัญหาเช่นปากมดลูกไร้ความสามารถหรือรกเกาะต่ำ

อย่างไรก็ตามการศึกษาหนึ่งพบว่า 80% ของผู้ชายกังวลเกี่ยวกับ "ทำร้ายเด็ก" หากจำเป็นให้พาคู่หูของคุณไปกับคุณในการนัดหมาย OB ครั้งต่อไปริชมอนด์กล่าว พวกเขาสามารถได้ยินความมั่นใจของผู้เชี่ยวชาญว่าอวัยวะเพศของพวกเขาไม่ได้สัมผัสทารก

2. การตั้งครรภ์จะทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือไม่?

เซ็กส์จะไม่ทำให้แท้ง การแท้งบุตรมักเป็นผลมาจากการที่ทารกในครรภ์ไม่พัฒนาตามปกติ การศึกษาปี 2011 ยังสรุปว่าเพศไม่ได้ชักนำให้ใช้แรงงาน แต่เนิ่น ๆ ในการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำ

ในความเป็นจริงเพศอาจช่วยแรงงานได้ “ [S] คู่รักบางคนมีเพศสัมพันธ์จนกระทั่งผู้หญิงเข้าสู่การทำงาน” Buehler กล่าว “ หากไม่มีเหตุผลทางการแพทย์หรือคู่ชีวิตคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ไม่สนใจคู่สมรสก็สามารถทำได้ตามที่พวกเขาต้องการ”

อย่างไรก็ตามหากคุณมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรใหม่หรือหลายคนให้สวมถุงยางอนามัยจนกว่าคุณจะมั่นใจสถานะ STI ของพวกเขา การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อาจส่งผลให้เกิดโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดการคลอดก่อนกำหนดและภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ร้ายแรงอื่น ๆ

3. มีเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธ์สิ่งที่ฉันควรกังวลหรือไม่

“ เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับแพทย์คนหนึ่งเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ” Buehler กล่าว แต่ยังไม่ได้ประหลาดใจอย่างเต็มที่เลย

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงการตั้งครรภ์ปากมดลูกของคุณมีความไวและสามารถระคายเคืองได้ง่ายนำไปสู่การมีเลือดออก คุณจะสังเกตเห็นหลังจากมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณเช็ดและอาจเป็นในวันถัดไป

เมื่อไปพบแพทย์ การจำไม่ควรมาและไปโดยเฉพาะในช่วงวันหรือสัปดาห์ หากเป็นเช่นนั้นอาจเป็นสัญญาณของรกเกาะต่ำ หากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นความเจ็บปวดความดันทางทวารหนักหรือมีเลือดออกไม่คงที่ก็อาจเป็นการตั้งครรภ์นอกมดลูก เพศไม่ได้ทำให้เกิดสิ่งนี้

แชทกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหาแนวคิดเกี่ยวกับวิธีลดการระคายเคือง (เช่นการควบคุมการเจาะลึก) หากคุณไม่พอใจกับการนั่งวิตกกังวล

4. เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เซ็กส์จะได้รับบาดเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์?

หน้าอกและหัวนมที่บอบบางสามารถเซ็กซี่ได้ แต่สำหรับบางคนความไวอาจทำให้การโต้ตอบเจ็บปวด

“ การไหลเวียนของเลือดและฮอร์โมนสามารถทำให้อวัยวะเพศหญิงไวมากเช่นกัน” Buehler กล่าว ปัญหาอุ้งเชิงกรานอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย

หากคุณอยากที่จะ“ พลังผ่าน” ช่วงเวลาแบบนั้น? อย่า Buehler พูด เพศไม่ควรรู้สึกเหมือนการวิ่งมาราธอนหรือกีฬาที่มีความอดทน

“ เซ็กส์ไม่ควรเจ็บและควรพูดอย่างเปิดเผย” เธอกล่าว “ มีหลายวิธีที่จะสนิทสนม คู่รักต้องหาสิ่งที่เหมาะกับพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์”

5. เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะมีความฝันถึงจุดสุดยอดในเวลากลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์?

ใช่. ผู้หญิงหลายคนมี“ ความฝันที่เปียก” หรือการนอนหลับถึงจุดสุดยอดเมื่อตั้งครรภ์

“ โบนัสอีกอันเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นและการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น” ริชมอนด์กล่าว “ ฉันมีลูกค้าของฉันหลายคนรายงานด้วยความกังวลเล็กน้อยจากนั้นก็ดีใจเมื่อฉันบอกพวกเขาว่าเป็นเรื่องปกติและมีแนวโน้มที่จะลดลงหลังจากพวกเขาให้กำเนิดดังนั้นสนุกกับมัน!”

6. ตำแหน่งที่แตกต่างกันมีอิทธิพลต่อเพศของลูกน้อยของฉันหรือไม่?

มีตำนานการตั้งครรภ์ทั่วไปหลายประเภทเกี่ยวกับเพศและเพศ Fosnight กล่าว อย่างไรก็ตามเธอยืนยันว่าไม่มีวิทยาศาสตร์ใด ๆ เลยที่อยู่เบื้องหลังนิทานดังกล่าวรวมถึงตำแหน่งความคิดตำแหน่งทางเพศในระหว่างตั้งครรภ์วันที่คิดหรือเวลา

7. ทำไมฉันไม่รู้สึกเซ็กซี่

“ การตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครสำหรับผู้หญิงทุกคน” ริชมอนด์กล่าว เธอชี้ให้เห็นในวัฒนธรรมตะวันตกเรามักจะบอกว่าเราจะรู้สึกสุดขั้วหนึ่งในสอง “ คุณจะรู้สึกยอดเยี่ยมหรือน่ากลัวคุณกำลังส่องแสงหรือขว้างขึ้น”

ด้วยฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและคุ้นเคยกับร่างกายใหม่มีการเปลี่ยนแปลงมากมายที่สามารถทำให้ความปรารถนาซับซ้อน ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าความสนใจความสะดวกสบายและความปรารถนาลดลงในไตรมาสที่สาม และในขณะที่เมื่อยล้าและแพ้ท้องอาจผ่านไปสิ่งกีดขวางบนถนนบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับความคิดของคุณ

“ เรายังมีความคิดเก่า ๆ ที่แม่เป็นคนดีและเหมาะสมและการเชื่อมโยงเรื่องเพศกับการตั้งครรภ์เป็นหัวข้อที่เงียบที่สุด” Buehler กล่าว “ ถ้า [คู่ของคุณ] ไม่รู้สึกเซ็กซี่ให้ลอง [พวกเขา] …ดูที่ [ความคิดเห็น] เกี่ยวกับการเป็นแม่ เป็นไปได้ที่จะเป็นแม่และยังคงเป็นสิ่งมีชีวิตทางเพศก่อนระหว่างและหลังการตั้งครรภ์”

การตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาของการสำรวจทางจิตวิทยาและทางเพศสำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์และคู่ครองของเธอ

เป็นไปได้ว่าคุณกำลังค้นหาสิ่งที่เคยทำให้คุณเปิดไม่ได้อีกต่อไป นั่นอาจเป็นเพียงเรื่องของรสนิยมที่แตกต่างกัน (เช่นความอยากอาหารชั่วคราว) และการทดลองเพื่อดูว่าอะไรทำงาน

8. มีสิ่งใดบ้างที่ฉันสามารถทำได้เพื่อเชื่อมต่อกับตัวฉันเอง?

ในขณะที่แต่ละคนการตั้งครรภ์และไตรมาสที่แตกต่างกันมีบางสิ่งที่คุณสามารถลองสงบความวิตกกังวลรอบ ๆ ร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของคุณ:

  • ก่อนอื่น Fosnight ขอแนะนำให้ดูภาพของหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้ถ่ายภาพหรือคนเลี้ยงบูสต์ (ใช่ปิด Google SafeSearch) เธอบอกว่าบ่อยครั้งที่ทำแบบฝึกหัดนี้กับลูกค้าพวกเขาจะพบภาพที่เฉพาะเจาะจงและพูดว่า“ เธอดูเหมือนฉัน! โอ้เธอสวยมาก”
  • เสนอการพูดคุยด้วยตนเองในเชิงบวกโดยพูดว่า“ ฉันสวย” หรือ“ ฉันกำลังเติบโตเป็นมนุษย์”
  • สังเกตว่าคุณกอดรัดท้องบ่อยแค่ไหน เนื่องจากการตั้งครรภ์คุณมีความไวของเส้นประสาทเพิ่มขึ้นพร้อมกับการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น จับผิวของคุณและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกที่เพิ่มขึ้น
  • หากจีสตริงของคุณไม่เหมาะให้หาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสวยและเซ็กซี่และนั่นอาจช่วยแสดงชั้นวางที่กำลังเติบโตของคุณ มีตัวเลือกชุดชั้นในคลอดบุตรมากมายออกมี
  • มุ่งหน้าไปสู่การถ่ายแบบส่วนตัวของคุณเอง Fosnight กล่าวเสริม ไม่ว่าคุณต้องการไปที่ชุดชั้นในลูกไม้หรือเถิกตั้งครรภ์มีตัวเลือกสำหรับทุกประเภทของร่างกายและไตรมาส และเชื่อเราเมื่อคุณอายุ 81 ปีคุณจะคิดว่าคุณดูน่าอัศจรรย์
  • เพิ่ม“ การตั้งครรภ์สำเร็จความใคร่ของคุณ” โดย Danielle Cavallucci และ Yvonne Fulbright ให้กับชั้นหนังสือของคุณ Fosnight แนะนำ เป็นหนังสือโต๊ะกาแฟที่มีรูปภาพภาพวาดและตำแหน่งที่ต้องพิจารณา

9. มีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยหรือไม่?

หากคุณหวังที่จะออกกฎหมายการตั้งครรภ์ 50 Shades เล็ก ๆ น้อย ๆ ไปข้างหน้าตราบใดที่คุณและคู่ของคุณมีประสบการณ์กับนักเลงเชือกและอื่น ๆ แล้ว Fosnight กล่าว

หากคุณเป็นผู้รับหน้ามืดคู่ของคุณควรหลีกเลี่ยงหน้าท้องและหน้าท้องและการผูกใด ๆ ที่อาจทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก หากคุณยังไม่คุ้นเคยกับสถานที่เกิดเหตุอาจรอที่จะสวมใส่ผ้าพันแขนจนกระทั่งหลังการตั้งครรภ์ (และการนอนหลับทั้งคืน)

สร้างขอบเขตของการสัมผัสที่เป็นที่ยอมรับอย่างแน่นอนหากคุณเริ่มต้นด้วย

และในขณะที่การประชุมทางทวารหนักและการขี่บนฮิตาชินั้นทำได้อย่างสมบูรณ์แบบอย่าปล่อยให้ใครมาสูดอากาศที่ช่องคลอด แม้ว่าอากาศจะเกิดขึ้นได้ยาก แต่อากาศที่พัดเข้ามาในช่องคลอดอาจทำให้เกิดการอุดตันและเสียชีวิตได้

10. ฉันจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์หลังจากมีลูกได้อย่างไร

ดังที่การศึกษาหนึ่งระบุไว้ข้อเสนอแนะมาตรฐานคือประมาณหกสัปดาห์ ผู้หญิงที่มีภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อยมักจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งก่อนตราบใดที่ไม่มีการฉีกขาดหรือติดเชื้อ

ตรวจสอบกับผู้ให้บริการสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าคุณอยู่ในค่ายใด

ตำแหน่งเพศสำหรับคู่รัก

เมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์ให้ยึดตำแหน่งที่รักษาความดันและน้ำหนักของหน้าท้องเอาไว้ สิ่งเหล่านี้จะสะดวกสบายสำหรับคุณและคู่นอนของคุณ

ติดกับตำแหน่งที่ตั้งใจจะทำให้คุณไม่ต้องหันหลังให้เช่นกัน สิ่งนี้ช่วยในการหลีกเลี่ยงการบีบอัดของการไหลเวียนของเลือดที่อาจนำไปสู่อาการปวดหัวและปัญหาอื่น ๆ

ลอง 9 ตำแหน่ง

  • เพศจากด้านหลัง (หรือเรียกอีกอย่างว่าสไตล์คนชอบสุนัข)
  • คุณอยู่ด้านบน (หรือที่เรียกว่า Cowgirl)
  • spooning
  • ย้อนกลับ Cowgirl
  • จุดยืน
  • เพศการตั้งครรภ์นั่ง
  • ออรัลเซ็กซ์
  • เพศทางทวารหนัก
  • เคียงข้างกัน

เพื่อความสะดวกสบายเป็นพิเศษลงทุนในหมอนเซ็กส์ (ใช่คุณสามารถใช้หมอนตั้งครรภ์ของคุณเพื่อรับการสนับสนุน) หล่อลื่นและของเล่นทางเพศ เพศไม่ต้องการการเจาะเพื่อความสุขสูงสุด มุ่งเน้นไปที่การกระตุ้น clit แทนด้วยของเล่นหรือนิ้วมือของคุณ

ตำแหน่งที่ควรหลีกเลี่ยง

  • ตำแหน่งมิชชันนารี (โดยมีแม่อยู่ด้านล่าง) ไม่ใช่ความคิดที่ดีเพราะมันจะไหลเวียนของเลือดไปยังแม่และลูกโดยเฉพาะหลังจากสัปดาห์ที่ 20
  • บางคนพบว่าท่าคว่ำ (นอนราบอยู่บนท้อง) อึดอัด
  • นอกจากนี้ตามที่ระบุไว้โดยแพทย์ทุกคนและหนังสือการตั้งครรภ์ที่คุณเคยอ่านไม่ควรทำให้เกิดอาการ

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงไตรมาสใดการหาวิธีแก้ไขปัญหาความท้าทายในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาของการทดลองและตำแหน่ง คิดว่ามันเป็นเวลาที่จะออกไปจากกล่อง

มุ่งเน้นไปที่การตั้งครรภ์ในเชิงบวก

การตั้งครรภ์และความเซ็กซี่ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกัน หรือเป็นความสัมพันธ์ที่ร้อนแรงในการตั้งครรภ์

“ ก่อนที่ทารกจะถึงที่กำลังจะปะทะกันกับพลังงานกามคุณสามารถเสริมพลังชีวิตเพศของคุณได้” ดร. Rosara Torrisi, LCSWR, MED, CST, PhD กล่าว

อันที่จริงการทดลองและความยืดหยุ่นที่คุณเพลิดเพลินตอนนี้สามารถช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้สมหวังทางเพศมานานหลายทศวรรษ การคืนชีพอาจเกิดขึ้นได้“ กับการตั้งครรภ์แต่ละครั้งในแต่ละช่วงของการตั้งครรภ์และทุก ๆ สองสามปีเพื่อให้ห้องนอนเผ็ด” Torrisi กล่าว

ค่าคงที่เท่านั้นตลอดการตั้งครรภ์และความสัมพันธ์คือการเปลี่ยนแปลง “ เมื่อบางสิ่งบางอย่างไม่ถูกใจอีกต่อไปให้เริ่มการเดินทางของคุณเพื่อค้นหาว่าตอนนี้เป็นอย่างไร” เธอแนะนำ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ไปพบแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์หากคุณประสบ:

  • ความเจ็บปวด
  • มีเลือดออก
  • หายใจถี่
  • ปัญหาทางกายภาพอื่น ๆ

นอกจากนี้คุณยังสามารถดูนักบำบัดทางเพศที่ได้รับการรับรองโดย AASECT เพื่อขอความช่วยเหลือหากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์และเรื่องเพศ

Lora Shinn เป็นนักเขียนที่อยู่ในซีแอตเทิลซึ่งเน้นเรื่องสุขภาพการท่องเที่ยวการศึกษาและความยั่งยืน

เป็นที่นิยม

ปากร่อง

ปากร่อง

ปากร่องลึกคือการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการบวม (การอักเสบ) และแผลในเหงือก (เหงือกอักเสบ) คำว่า trench mouth มาจากสงครามโลกครั้งที่ 1 เมื่อการติดเชื้อนี้พบได้บ่อยในหมู่ทหาร "ในสนามเพลาะ"ปากร่อง...
ไส้เลื่อนกระบังลม

ไส้เลื่อนกระบังลม

ไส้เลื่อนกระบังลมเป็นภาวะที่ส่วนบนของกระเพาะอาหารโปนผ่านช่องเปิดในไดอะแฟรม กะบังลมของคุณคือกล้ามเนื้อบางที่แยกหน้าอกออกจากหน้าท้อง ไดอะแฟรมของคุณช่วยป้องกันไม่ให้กรดไหลเข้าสู่หลอดอาหารของคุณ เมื่อคุณม...