ผู้เขียน: John Webb
วันที่สร้าง: 9 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 13 พฤษภาคม 2024
Anonim
คาร์ดิโอที่ลดไขมันได้ดีที่สุด เห็นผลได้เร็วที่สุด และ กล้ามไม่หาย มือใหม่ควรดู[BEGINNER SERIES EP.6]
วิดีโอ: คาร์ดิโอที่ลดไขมันได้ดีที่สุด เห็นผลได้เร็วที่สุด และ กล้ามไม่หาย มือใหม่ควรดู[BEGINNER SERIES EP.6]

เนื้อหา

โรซี่ ฮันติงตัน-ไวท์ลีย์เป็นที่รู้จักจากผลงานของเธอในฐานะนางแบบ Victoria's Secret ได้รับการเสนอชื่อให้เป็น "ผู้หญิงที่ร้อนแรงที่สุดในโลก" ในรายการ Hot 100 ประจำปีของ Maxim แล้วกระสุนของอังกฤษจะพอดีและตัดแต่งได้อย่างไร? เราได้รับสกู๊ป!

ฮันติงตัน-ไวท์ลีย์ที่จะมาแทนที่ เมแกน ฟอกซ์ ในฤดูร้อนนี้ ทรานส์ฟอร์เมอร์ส: ดาร์กออฟเดอะมูนให้เครดิตสามสิ่งสำหรับรูปร่างของเธอ: การรับประทานอาหารที่ดี การดื่มน้ำมากๆ และคาร์ดิโอ ในขณะที่ไม่ใช่หนูยิมก่อนที่จะลงจอด หม้อแปลงไฟฟ้าในการเตรียมตัวสำหรับภาพยนตร์ ฮันติงตัน-ไวท์ลีย์ลงกล่องและทำคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลหลายครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ เธอดื่ม H20 เป็นอย่างมาก และต้องแน่ใจว่าได้รับประทานอาหารที่สะอาด! เคล็ดลับเด็ดสำหรับสาวคนไหนในลิสต์ของแม็กซิม!

Jennipher Walters เป็น CEO และผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ FitBottomedGirls.com และ FitBottomedMamas.com ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้ฝึกสอนด้านไลฟ์สไตล์และการจัดการน้ำหนัก และผู้สอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เธอยังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวารสารศาสตร์ด้านสุขภาพ และเขียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับสิ่งตีพิมพ์ออนไลน์ต่างๆ เป็นประจำ


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

เราแนะนำ

นักปีนเขามืออาชีพ Maureen Beck ชนะการแข่งขันด้วยมือเดียว

นักปีนเขามืออาชีพ Maureen Beck ชนะการแข่งขันด้วยมือเดียว

มอรีน ("โม") เบ็คอาจเกิดมาพร้อมกับมือข้างเดียว แต่นั่นก็ไม่เคยหยุดเธอจากการไล่ตามความฝันในการเป็นนักกระโดดร่มในการแข่งขัน วันนี้ นักเตะวัย 30 ปีจากสนามแข่งโคโลราโด ฟรอนต์ เรนจ์ ได้รวบรวมประว...
ถุงเท้าเหล่านี้ช่วยขจัดแผลพุพองหลังวิ่งที่เจ็บปวดของฉันโดยสิ้นเชิง

ถุงเท้าเหล่านี้ช่วยขจัดแผลพุพองหลังวิ่งที่เจ็บปวดของฉันโดยสิ้นเชิง

เมื่อฉันเริ่มฝึกสำหรับฮาล์ฟมาราธอนในจินตนาการครั้งแรก—เนื่องจากมีการเลื่อนหรือยกเลิกการแข่งขัน IRL หลายครั้งเนื่องจากการระบาดของโคโรนาไวรัส—ฉันกังวลว่าจะประสบกับเฝือกหน้าแข้งที่เจ็บปวด ปวดเมื่อยตามกล้...