Anamu คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร?

เนื้อหา

• Anamu คืออะไร?
• ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ anamu
• อาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
• อาจลดการอักเสบและบรรเทาความเจ็บปวด
• อาจเพิ่มสมรรถภาพทางจิต
• อาจมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง
• ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ
• ปริมาณ Anamu และความปลอดภัย
• บรรทัดล่างสุด

Anamu รู้จักกันทางวิทยาศาสตร์ในชื่อ Petiveria alliaceaเป็นสมุนไพรยอดนิยม

มีการใช้มานานแล้วในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อสู้กับอาการอักเสบและความเจ็บปวดและรักษาโรคเรื้อรังต่างๆรวมถึงมะเร็งบางชนิด ()

บทความนี้จะทบทวนการใช้ประโยชน์และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจาก anamu

Anamu คืออะไร?

Anamu เป็นไม้พุ่มยืนต้นที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Petiveria alliacea. นอกจากนี้ยังมีชื่ออื่น ๆ อีกด้วยเช่น tipi, mucura, apacin, guine และ guinea hen weed

แม้ว่ามันจะเจริญเติบโตในสภาพอากาศเขตร้อนและมีถิ่นกำเนิดในป่าฝนอเมซอน แต่ก็สามารถเติบโตได้ในหลายพื้นที่รวมถึงอเมริกากลางแคริบเบียนและตอนใต้ของสหรัฐอเมริกา ()

ใบของ Anamu และโดยเฉพาะอย่างยิ่งรากเป็นที่ทราบกันดีว่ามีกลิ่นคล้ายกระเทียมที่รุนแรงซึ่งมาจากส่วนประกอบทางเคมีของไม้พุ่มซึ่งส่วนใหญ่เป็นสารประกอบกำมะถัน ()

ตามเนื้อผ้าใบและรากของมันถูกใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆรวมถึงการเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อสู้กับมะเร็งและลดการอักเสบและความเจ็บปวด ()

ประโยชน์ที่เป็นไปได้นั้นเชื่อว่าเกิดจากสารประกอบจากพืชหลายชนิดเช่นฟลาโวนอยด์ไตรเทอร์พีนลิพิดคูมารินและสารประกอบกำมะถัน ()

แม้ว่าการวิจัยจะยังคงเกิดขึ้น แต่การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์ทดลองได้เชื่อมโยง anamu กับประโยชน์ที่หลากหลายรวมถึงการลดการอักเสบการทำงานของสมองที่ดีขึ้นและคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็ง (,,)

สามารถซื้อได้ในร้านค้าเพื่อสุขภาพและทางออนไลน์และมีให้เลือกหลายรูปแบบเช่นแคปซูลผงทิงเจอร์และใบแห้ง

Anamu เป็นไม้พุ่มไม้ล้มลุกที่ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมานาน การศึกษาในหลอดทดลองและในสัตว์ทดลองได้เชื่อมโยงกับประโยชน์ที่เป็นไปได้หลายประการเช่นลดการอักเสบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นและผลต้านมะเร็ง

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ anamu

การศึกษาได้เชื่อมโยง anamu กับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

อาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

Anamu ประกอบด้วยสารประกอบจากพืชหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

ซึ่ง ได้แก่ flavonoids, triterpenes, coumarins, สารประกอบกำมะถันและอื่น ๆ อีกมากมาย (,)

สารต้านอนุมูลอิสระคือโมเลกุลที่สามารถต่อต้านโมเลกุลที่อาจเป็นอันตรายที่เรียกว่าอนุมูลอิสระซึ่งอาจทำให้เซลล์เกิดความเสียหายเมื่อระดับของมันสูงเกินไปในร่างกายของคุณ

ความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระส่วนเกินนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะเรื้อรังหลายอย่างเช่นโรคหัวใจมะเร็งความผิดปกติของสมองและโรคเบาหวาน ()

อาจลดการอักเสบและบรรเทาความเจ็บปวด

ในการแพทย์พื้นบ้านมักใช้ anamu เพื่อช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด

เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลองได้แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากใบอะนามูช่วยลดเครื่องหมายของการอักเสบเช่นเนื้องอกเนื้อร้ายแฟกเตอร์ alpha (TNF-α), prostaglandin E2 (PGE2), interleukin-1 beta (IL-1β) และ interleukin -6 (IL-6) (,)

ในความเป็นจริงการศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าสารสกัดจากอะนามูช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้อย่างมีนัยสำคัญ (,)

อย่างไรก็ตามการศึกษาในมนุษย์จำนวนเล็กน้อยใน 14 คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมพบว่าการดื่มชาที่มีส่วนผสมของ anamu นั้นไม่ได้ผลดีไปกว่ายาหลอกในการบรรเทาอาการปวด ()

จำเป็นต้องมีการวิจัยของมนุษย์เพิ่มเติมก่อนที่จะแนะนำ anamu สำหรับการอักเสบและความเจ็บปวด

อาจเพิ่มสมรรถภาพทางจิต

การวิจัยในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่า anamu อาจช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง

การศึกษาชิ้นหนึ่งให้สารสกัดจากใบอะนามูในหนูและพบว่าพวกเขาแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงในงานที่เน้นการเรียนรู้และความจำระยะสั้นและระยะยาว ()

การศึกษาในสัตว์อื่นพบว่าสารสกัดจากอะนามูช่วยเพิ่มความจำระยะยาวและลดอาการวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม anamu ไม่ได้ช่วยเพิ่มความจำระยะสั้น ()

แม้ว่าการค้นพบเหล่านี้จะมีแนวโน้มดี แต่ก็จำเป็นต้องมีการศึกษาของมนุษย์ก่อนที่จะแนะนำ anamu สำหรับสมรรถภาพทางจิต

อาจมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง

หลักฐานบางอย่างแสดงให้เห็นว่า anamu มีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง

การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากอะนามูอาจยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งและทำให้เซลล์ตายในเซลล์มะเร็งปอดลำไส้ใหญ่ต่อมลูกหมากเต้านมและตับอ่อนเป็นต้น (,,, 14)

คุณสมบัติต้านมะเร็งที่เป็นไปได้เหล่านี้อาจเชื่อมโยงกับสารประกอบต่างๆใน anamu ได้แก่ ฟลาโวนอยด์คูมารินกรดไขมันและสารประกอบกำมะถัน (14)

ที่กล่าวว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์เพื่อยืนยันผลกระทบเหล่านี้

ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ

Anamu อาจให้ประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ :

• อาจมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ Anamu มีสารประกอบกำมะถันซึ่งการศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่าอาจมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา (,)
• อาจเพิ่มภูมิคุ้มกัน การศึกษาในหลอดทดลองระบุว่าสารประกอบอะนามูหลายชนิดอาจช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันแม้ว่าการวิจัยในพื้นที่นี้จะมีข้อ จำกัด ()
• อาจลดความวิตกกังวล การศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าสารสกัดจากอะนามูอาจช่วยลดอาการวิตกกังวลได้ ถึงกระนั้นการศึกษาในสัตว์อื่น ๆ ก็แสดงผลแบบผสม (,,)

Anamu เชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่นประสิทธิภาพทางจิตและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นตลอดจนลดการอักเสบความเจ็บปวดและความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังอาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านมะเร็งและต้านจุลชีพ

ปริมาณ Anamu และความปลอดภัย

Anamu สามารถหาซื้อได้ในร้านค้าเพื่อสุขภาพและทางออนไลน์

มีหลายรูปแบบ ได้แก่ แคปซูลผงทิงเจอร์และใบไม้แห้ง

เนื่องจากการวิจัยในมนุษย์มี จำกัด จึงไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะให้คำแนะนำในการใช้ยา ฉลากอาหารเสริม anamu ส่วนใหญ่แนะนำให้รับประทานระหว่าง 400–1,250 มก. ต่อวันแม้ว่าจะไม่ทราบว่าคำแนะนำเหล่านี้ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้ปัจจุบันยังมีการวิจัยในมนุษย์ที่ จำกัด เกี่ยวกับความปลอดภัยและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

การศึกษาในสัตว์หลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการใช้ anamu ในระยะสั้นมีความเป็นพิษต่ำ อย่างไรก็ตามการใช้เป็นเวลานานในปริมาณที่สูงมีส่วนเชื่อมโยงกับผลข้างเคียงเช่นอาการง่วงนอนความกระสับกระส่ายความสับสนการสั่นสะเทือนการประสานงานที่บกพร่องอาการชักและอื่น ๆ ()

ไม่แนะนำให้ใช้ Anamu สำหรับเด็กหรือสตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเนื่องจากยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอที่จะสนับสนุนความปลอดภัยในประชากรเหล่านี้

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นอนามูไม่ได้รับการทดสอบด้านความปลอดภัยและไม่ได้รับการควบคุมดังนั้นจึงอาจมีปริมาณที่แตกต่างจากที่ระบุไว้บนฉลาก

นอกจากนี้ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยของการรับประทาน anamu ควบคู่ไปกับการใช้ยา ประกอบด้วย coumarin ในปริมาณเล็กน้อยซึ่งเป็นทินเนอร์ของเลือดตามธรรมชาติดังนั้นจึงอาจทำปฏิกิริยากับยาลดความอ้วนและยาอื่น ๆ สำหรับโรคหัวใจ

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานยา

เนื่องจากขาดการวิจัยในมนุษย์เกี่ยวกับ anamu จึงไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะให้คำแนะนำในการใช้ยาหรือรับรองความปลอดภัยในมนุษย์

บรรทัดล่างสุด

Anamu เป็นยาสมุนไพรที่เชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพต่างๆ

การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์ทดลองมีความเกี่ยวข้องกับการทำงานของจิตและภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นลดระดับการอักเสบความเจ็บปวดและความวิตกกังวลรวมทั้งคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระสารต้านมะเร็งและยาต้านจุลชีพ

อย่างไรก็ตามมีการศึกษาในมนุษย์น้อยมากเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพหรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ทำให้ยากที่จะให้คำแนะนำในการใช้ยาและมั่นใจในความปลอดภัย