Philipp ยุ่งเป็นหนึ่งในเซเลบ #realtalk ที่สุด ไม่เคยอายที่จะแบ่งปันความจริงที่ยากเกี่ยวกับการเป็นแม่ ความวิตกกังวล หรือความมั่นใจในร่างกาย เพื่อบอกชื่อเพียงไม่กี่หัวข้อที่เธอมักจะดำน้ำในหน้า In tagram...

คุณคงคุ้นเคยกับความมีไหวพริบของ Kiernan hipka ในเรื่อง ~magic~ ในรายการ Netflix ยอดฮิตของเธอ การผจญภัยอันแสนหนาวเหน็บของซาบรีนา. แต่นักแสดงวัย 21 ปีเพิ่งพิสูจน์ว่าเธอสามารถนำเวทมนตร์นั้นมาออกกำลังกายไ...

เซเรน่า วิลเลียมส์ หัวหน้าของแกรนด์สแลมใช้เวลาอันจำเป็นกับการเล่นเทนนิสด้วยฤดูกาลเทนนิสที่ทรหด “โดยเฉพาะในฤดูกาลนี้ ฉันมีเวลาหยุดเยอะ และฉันต้องบอกคุณว่า ฉันต้องการมันจริงๆ” เธอบอก ผู้คน ในบทสัมภาษณ์พ...

Chri Powell รู้แรงจูงใจ ท้ายที่สุดในฐานะผู้ฝึกสอนใน โฉมสุดขีด: รุ่นลดน้ำหนัก และดีวีดี Extreme Makeover: Weight Lo Edition-The Workoutเป็นหน้าที่ของเขาที่จะกระตุ้นให้ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนรับประทานอาหา...

hannen Doherty เพิ่งเปิดเผยข่าวร้ายที่มะเร็งเต้านมของเธอแพร่กระจายในบทสัมภาษณ์ใหม่ เบเวอร์ลี่ฮิลส์,90210 นักแสดงบอก ความบันเทิงคืนนี้, “ฉันเป็นมะเร็งเต้านมที่ลามไปยังต่อมน้ำเหลือง และจากการผ่าตัดครั้...

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อร่างกายในขณะออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่เหมาะสมคือการนอนหลับให้เพียงพอ ประโยชน์ของการนอนหลับมีมากมายพอๆ กับแกะที่คนอเมริกันส่วนใหญ่นอนนับดึก: ช่วยเพิ่มความจำ...

1. กาแฟคือเท่านั้นเหตุผลที่คุณลุกจากเตียง เคย.เตียงเป็นแบ้ แต่กาแฟเป็นแบ้วีไอพี2. ตื่นตระหนกทันทีไก่ที่คุณตื่นนอนในวันหยุดหรือที่บ้านของคนอื่นและคุณไม่รู้ว่าคุณจะรับคาเฟอีนได้ที่ไหนและหากพวกเขาพูดว่า ...

ข้อแก้ตัวที่เราโปรดปรานสองข้อในการเก็บน้ำหนักส่วนเกินไว้สักสองสามปอนด์และมีรูปร่างไม่สมส่วน: เวลาน้อยเกินไปและเงินน้อยเกินไป สมาชิกฟิตเนสและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลอาจมีราคาแพงมาก แต่ไม่จำเป็นสำหรับร่างกายท...

Rita Ora วัย 26 ปี กำลังปฏิบัติภารกิจ จริงๆ แล้วสี่คนล่ะ มีอัลบั้มใหม่ที่ทุกคนตั้งตารอคอยในฤดูร้อนนี้ ซึ่งเธอกำลังทำงานอย่างไม่หยุดหย่อน ซิงเกิ้ลแรกเพิ่งออก แล้วมีงานพิธีกรของเธอที่ โมเดลยอดนิยมของอเม...

คุณกำลังวางแผนวันที่ในฤดูร้อนนี้หรือไม่? นี่คือความท้าทายสำหรับคุณ ลองใช้ ummer Fitne Date Bucket Li t ของเรา ซึ่งมี 12 กิจกรรมสนุกๆ ที่เหมาะกับคู่เดทของคุณ คุณจะรู้สึกดีขึ้นกว่าเดิม และคุณมีคู่หูที่จ...

u an Peirce Thomp on ใช้ชีวิตในช่วง 26 ปีแรกของเธอมากกว่าที่คนส่วนใหญ่จะเคยสัมผัสมาตลอดชีวิต ทั้งยาพิษ การเสพติดอาหาร การเกลียดชังตนเอง การค้าประเวณี ลาออกจากโรงเรียนมัธยม และคนเร่ร่อนแต่เมื่อเราพูดก...

In tagram พยายามทำให้แพลตฟอร์มของตนเป็นที่ที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน เมื่อวันพุธ ช่องโซเชียลมีเดียที่ Facebook เป็นเจ้าของได้ประกาศว่าจะเริ่มห้ามผู้มีอิทธิพลจากการแบ่งปัน "เนื้อหาที่มีตราสินค้า" ...

คริสติน่า มิเลียน เต็มมือในการเป็นนักร้อง นักแสดง และ แบบอย่าง. ในช่วงเวลาที่ดารารุ่นเยาว์หลายคนไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหา เด็กสาววัย 27 ปีคนนี้ภูมิใจในภาพลักษณ์ที่ดีของเธอ แต่มิเลียนยอมรับว่าเธอต้องดิ้นรน...

หากคุณยังไม่ได้ใช้ประโยชน์จากอุณหภูมิที่อุ่นขึ้นและย้ายการออกกำลังกายของคุณออกไป คุณกำลังพลาดประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกาย! การออกกำลังกลางแจ้งไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มผลลัพธ์ แต่ยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มระ...

มาเผชิญหน้ากัน การโยนผมของคุณให้เป็นมวยผมสูงหรือผมหางม้าไม่ใช่ทรงผมในยิมที่มีจินตนาการมากที่สุด (และขึ้นอยู่กับว่าผมของคุณหนาแค่ไหน มันก็ไม่ใช่ตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับสิ่งอื่นนอกเหนือจากโยคะที่ม...

โอเค เซ็กส์นั้นยอดเยี่ยม (สวัสดี สมอง ร่างกาย และประโยชน์ในการเสริมสร้างความผูกพัน!) แต่การได้รับความนิยมจากเพลงบลูส์ แทนที่จะเป็นความอิ่มเอิบใจ หลังจากช่วงห้องนอนของคุณเป็นอะไรที่ยกเว้นแม้ว่าการมีเพศ...

แนวคิดในการออกเดทที่เน้นฟิตเนสนั้นฟังดูดี - เป็นเวลาประมาณ 30 วินาทีเมื่อคุณตระหนักว่าคุณไม่ต้องการให้คนใหม่ของคุณเห็นว่าคุณดูยุ่งเหยิง ไม่ใช่ทุกวันที่ที่ใช้งานทั้งหมดจะต้องเป็นช่วงเหงื่อออกทั้งหมด ไอ...

การเดินทาง การเมืองในครอบครัว การเมืองจริง การค้นหาของขวัญที่สมบูรณ์แบบ เมื่อความสุขในวันหยุดกลายเป็นความตึงเครียดและความเครียด เรามีทางออกที่สมบูรณ์แบบ แยกตัวออกจากฤดูกาลของคุณและไปที่ฟลอร์เต้นรำ (อะ...

การติดยาและการใช้ยาเกินขนาดอาจดูเหมือนเป็นละครแนวละครหรือเรื่องที่เกี่ยวข้องกับอาชญากรรม แต่ในความเป็นจริง การเสพยาเสพติดกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นเรื่อยๆที่จริงแล้ว การใช้ยาเกินขนาดนั้นเป็นสาเหตุการ...

บอกลาวันสุดท้ายของฤดูหนาวและเพิ่มพลังการออกกำลังกายของคุณด้วยเพลงป๊อปที่ทำให้หัวใจเต้นแรง HAPE และ WorkoutMu ic.com ได้ร่วมมือกันเพื่อนำเสนอเพลย์ลิสต์ออกกำลังกายฟรีประจำเดือนมีนาคมนี้ สิ่งที่คุณต้องทำ...