การร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
เนื้อหา
โอเค เซ็กส์นั้นยอดเยี่ยม (สวัสดี สมอง ร่างกาย และประโยชน์ในการเสริมสร้างความผูกพัน!) แต่การได้รับความนิยมจากเพลงบลูส์ แทนที่จะเป็นความอิ่มเอิบใจ หลังจากช่วงห้องนอนของคุณเป็นอะไรที่ยกเว้น
แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์บางช่วงอาจดีมากจนทำให้คุณร้องไห้ (เป็นที่รู้กันว่าการหลั่งของออกซิโทซินที่ท่วมสมองหลังถึงจุดสุดยอดเป็นที่รู้กันดีว่าทำให้น้ำตาไหลได้เล็กน้อย) มีอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์:postcoital dysphoria (PCD), หรือความรู้สึกวิตกกังวล ซึมเศร้า น้ำตาไหล และแม้กระทั่งความก้าวร้าว (ไม่ใช่แบบที่คุณต้องการบนเตียง) ที่ผู้หญิงบางคนประสบทันทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ บางครั้ง PCD เรียกว่า postcoitaltristesse(ภาษาฝรั่งเศสสำหรับความเศร้า) ตาม International Society for Sexual Medicine (ISSM)
ร้องไห้หลังมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน?
จากการสำรวจของผู้หญิงวิทยาลัย 230 คนที่ตีพิมพ์ใน เวชศาสตร์ทางเพศร้อยละ 46 เคยประสบกับปรากฏการณ์ที่น่าสลดใจ ห้าเปอร์เซ็นต์ของผู้คนในการศึกษานี้มีประสบการณ์สองสามครั้งในเดือนที่ผ่านมา
ที่น่าสนใจคือผู้ชายร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ด้วย: จากการศึกษาในปี 2018 เกี่ยวกับผู้ชาย 1,200 คนพบว่าผู้ชายที่มีอัตราใกล้เคียงกันมีอาการ PCD และร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์เช่นกัน ร้อยละสี่สิบเอ็ดรายงานว่าประสบ PCD ในช่วงชีวิตของพวกเขาและร้อยละ 20 รายงานว่าประสบปัญหาในเดือนที่ผ่านมา (ดูเพิ่มเติมที่: มันไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือเปล่าที่จะพยายามไม่ร้องไห้?)
แต่ ทำไม คนร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์?
ไม่ต้องกังวล การร้องไห้หลังมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวข้องกับความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ ระดับความสนิทสนมระหว่างคุณกับคู่ของคุณ หรือความสัมพันธ์ที่ดีเพียงใด (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีการได้รับความสุขมากขึ้นจากตำแหน่งทางเพศใด ๆ )
Robert Schweitzer, Ph.D., และผู้เขียนนำของ Robert Schweitzer กล่าวว่า "สมมติฐานของเราเกี่ยวข้องกับความรู้สึกในตนเองและความจริงที่ว่าความใกล้ชิดทางเพศอาจเกี่ยวข้องกับการสูญเสียความรู้สึกในตัวเอง เวชศาสตร์ทางเพศ ศึกษา. เนื่องจากเซ็กส์เป็นดินแดนที่เต็มไปด้วยอารมณ์ ไม่ว่าคุณจะเข้าใกล้ชีวิตรักด้วยวิธีใด การมีเพศสัมพันธ์ก็มักจะส่งผลต่อวิธีที่คุณมองตัวเองไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง สำหรับคนที่มีความรู้สึกที่มั่นคงว่าพวกเขาเป็นใครและสิ่งที่พวกเขาต้องการ (ทั้งในห้องนอนและในชีวิต) ผู้เขียนผลการศึกษาคิดว่า PCD มีโอกาสน้อย "สำหรับคนที่มีความรู้สึกว่าตัวเองเปราะบางมาก มันอาจจะเป็นปัญหามากกว่า" ชไวเซอร์กล่าว
Schweitzer กล่าวว่ามีความเป็นไปได้ที่จะมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมของ PCD เช่นกัน - นักวิจัยสังเกตเห็นความคล้ายคลึงกันระหว่างฝาแฝดที่ต่อสู้กับบลูส์หลังมีเพศสัมพันธ์ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทดสอบแนวคิดนั้น
ISSM ยังอ้างถึงสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์:
- เป็นไปได้ว่าประสบการณ์ในการผูกสัมพันธ์กับคู่นอนระหว่างมีเซ็กส์นั้นรุนแรงมากจนการหลุดพ้นจากพันธะทำให้เกิดความโศกเศร้า
- การตอบสนองทางอารมณ์อาจเชื่อมโยงกับการล่วงละเมิดทางเพศที่เกิดขึ้นในอดีต
- ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของปัญหาความสัมพันธ์ที่แฝงอยู่
สำหรับตอนนี้ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานอยู่ ขั้นตอนแรกอาจเป็นการระบุส่วนต่างๆ ในชีวิตของคุณที่อาจทำให้คุณรู้สึกเครียดหรือไม่ปลอดภัยเป็นพิเศษ ชไวเซอร์กล่าว (เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ฟังคำแนะนำของผู้หญิงที่มีความมั่นใจสูงเหล่านี้เพื่อขจัดปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองที่แฝงตัวอยู่) หากคุณมักจะร้องไห้หลังมีเพศสัมพันธ์และทำให้คุณหนักใจ คุณควรไปพบแพทย์ที่ให้คำปรึกษา หรือนักบำบัดทางเพศ
บรรทัดล่างแม้ว่า? มันไม่บ้าเลยที่จะร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ (เป็นหนึ่งใน 19 สิ่งแปลก ๆ ที่ทำให้คุณร้องไห้ได้)