10 ปีที่แล้ว Demi Lovato ทวีตว่าวันหนึ่งเธอจะร้องเพลงชาติที่ uper Bowl ที่เป็นจริงที่ uper Bowl LIV ในวันอาทิตย์และ Lovato ส่งมอบอย่างแท้จริง เป็นไปไม่ได้ที่จะชมการแสดงของเธอโดยไม่รู้สึกหนาวสั่น (ดูเพ...

Aly Rai man รู้เรื่องหนึ่งหรือสองเรื่องเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ ตอนนี้เธอกักตัวตามลำพังในบ้านในบอสตันเนื่องจากการระบาดของโควิด-19 ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิก 3 สมัย กล่าวว่าการดูแลตน...

เป็นเรื่องปกติที่จะมองว่า "100 วันแรก" ของประธานาธิบดีในที่ทำงานเป็นเครื่องหมายของสิ่งที่จะเกิดขึ้นในระหว่างการเป็นประธานาธิบดี ขณะที่ประธานาธิบดีทรัมป์ใกล้จะถึงวันครบ 100 วันในวันที่ 29 เมษ...

ตั้งแต่วันวาเลนไทน์และช่วงวันหยุดยาวของประธานาธิบดีไปจนถึงเทศกาล Mardi Gra และฤดูกาลแห่งสัญญาณดวงอาทิตย์ใหม่ ไม่ต้องพูดถึงจุดจบของการถอยหลังเข้าคลองของดาวพุธ สัปดาห์กลางเดือนกุมภาพันธ์นี้จะมีจุดสว่างห...

ปณิธานปีใหม่นั้นยาก ไม่ว่าคุณจะสาบานว่าจะเลิกกินน้ำตาล วิ่งมาราธอน ลดน้ำหนักส่วนเกินที่คุณเก็บได้ในช่วงวันหยุด หรือเพียงแค่มีสติมากขึ้น การยึดมั่นในปณิธานของคุณต้องมีการอุทิศอย่างจริงจังและการเปลี่ยนแ...

หากคุณต้องการใช้เงินเป็นจำนวนมาก เวลามาก และต้องใช้ความพยายามมาก ฉันสามารถแนะนำแผนการลดน้ำหนักแบบต่างๆ ได้มากมาย แต่ถ้าคุณต้องการขจัดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว ถูก และง่าย ฉันรู้จักเพียงหนึ่งชาเท่านั้น...

หากคุณรู้สึกว่าแรงขับทางเพศของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อโฟลมาถึงเมือง นั่นก็เพราะว่าสำหรับผู้มีประจำเดือนส่วนใหญ่ แต่ทำไมในช่วงเวลาที่คุณอาจรู้สึกไม่เซ็กซี่ที่สุดที่ความต้องการทางเพศของคุณกลับเปลี่ยนไป และเป็น...

การพยายามหาเนื้อคู่ของคุณโดยใช้แอพหาคู่อาจเป็นเรื่องยาก สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการเสียเวลา (และเงิน) ไปให้กับคนที่ไม่เห็นค่าเหมือนคุณเป็นเรื่องง่ายที่คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่เหนียวแน่นเช...

การออกกำลังกายแบบถ่ายทอดสดถือเป็นการประนีประนอม: ในแง่หนึ่ง คุณไม่จำเป็นต้องใส่เสื้อผ้าจริงและออกจากบ้าน แต่ในทางกลับกัน คุณจะสูญเสียคำแนะนำส่วนบุคคลที่คุณจะได้รับจากการแสดงใบหน้าอุปกรณ์ใหม่ MIRROR มี...

ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะวิ่งมาราธอน เมื่อฉันข้ามเส้นชัยของ Di ney Prince Half Marathon ในเดือนมีนาคม 2010 ฉันจำได้อย่างชัดเจนว่า 'สนุก แต่มี ไม่มีทาง ฉันทำได้ สองเท่า ระยะทางนั้น" (อะไรทำให้คุณเป...

เรื่องราวความสำเร็จในการลดน้ำหนัก: ความท้าทายของเบรนด้าสาวน้อยชาวใต้ เบรนด้าชอบสเต็กไก่ทอดมาตลอด มันฝรั่งบด และน้ำเกรวี่และไข่ดาวเสิร์ฟพร้อมเบคอนและไส้กรอก “เมื่อฉันอายุมากขึ้น ฉันมีน้ำหนักมากขึ้นเรื...

Erin Andrew พูดอย่างตรงไปตรงมาเมื่อวันพุธเกี่ยวกับเส้นทางการเจริญพันธุ์ของเธอ โดยเปิดเผยว่าเธอกำลังเข้ารับการทำเด็กหลอดแก้วรอบที่เจ็ด (การปฏิสนธินอกร่างกาย)ในเรียงความที่ทรงพลังที่แบ่งปันบน กระดานข่าว...

คุณรู้อยู่แล้วว่าปลานั้นดีต่อคุณมาก และกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่ในนั้น แต่รู้ไหมว่าทำไม? นี่คือสิ่งที่โอเมก้า 3 ทำ:* ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิง...

คุณอาจรู้ว่าแหวนพิลาทิสคืออะไร แต่คุณมีความคิดที่จะใช้นอกชั้นเรียนพิลาทิสได้อย่างไร? มีสาเหตุหนึ่งหรือสองข้อที่ห้อยอยู่ในกองอุปกรณ์ในโรงยิมของคุณ เครื่องมือออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับการกระชับกล้ามเนื้อ...

วันนี้รู้สึกเหมือนทุกคนและแม่ของพวกเขาใช้โปรไบโอติกสำหรับระบบย่อยอาหารและสุขภาพโดยรวม สิ่งที่เคยดูเหมือนมีประโยชน์แต่บางทีอาหารเสริมที่ไม่จำเป็นได้กลายเป็นคำแนะนำที่แพร่หลายในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภา...

N : ฉันดื่มน้ำบรรจุขวดเมื่อเร็วๆ นี้ และสังเกตเห็นว่าฉันทำงานเพียง 3 ลิตรโดยลำพัง นี่มันแย่เหรอ? ฉันควรดื่มน้ำมากแค่ไหน?N : เป็นการดีที่คุณดื่มน้ำเพียงพอตลอดทั้งวัน แม้ว่าคุณอาจคิดว่ากำลังดื่มสุราอยู่...

อาณัติการคุมกำเนิดซึ่งเป็นบทบัญญัติของพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงที่ต้องใช้แผนประกันสุขภาพที่ได้รับการคุ้มครองโดยนายจ้างเพื่อให้ครอบคลุมการคุมกำเนิดโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับผู้หญิง - ส่วนที...

ผู้หญิงแอฟริกัน-อเมริกันคนแรกที่ขึ้นปกนิตยสาร Vogue นางแบบสาวพลัสไซส์คนแรก และอดีตใบหน้าของ Hal ton เมื่อก่อน arah Je ica Parker ทำป้ายเก๋อีกแล้ว - ทั้งหมดนี้คือเหตุการณ์สำคัญที่สร้างโดยนางแบบแฟชั่นสุ...

หากคุณต้องถามผู้คนที่เส้นชัยของการวิ่งมาราธอนว่าทำไมพวกเขาถึงต้องทนเหงื่อและความเจ็บปวดเป็นระยะทาง 26.2 ไมล์ คุณอาจได้ยินสิ่งต่างๆ เช่น "เพื่อบรรลุเป้าหมายใหญ่" "เพื่อดูว่าฉันจะทำได้หรื...

ผิวของคุณเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ความผันผวนของฮอร์โมน สภาพอากาศ การเดินทาง ไลฟ์สไตล์ และการแก่ชรา ล้วนส่งผลต่อสิ่งต่างๆ เช่น อัตราการผลัดเซลล์ผิว ความชุ่มชื้น การผลิตไขมัน และการทำงานของกั้น ดังนั้นขั้นตอ...