การติดเชื้อในลำไส้คืออะไรอาการและสิ่งที่ควรกิน
การติดเชื้อในลำไส้มักเกิดขึ้นหลังจากบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนและอาจมีไข้ปวดท้องอาเจียนและท้องร่วงบ่อยครั้งและควรปรึกษาแพทย์หากอาการไม่หายไปใน 2 วันเป็นไปได้ที่จะป้องกันการติดเชื้อในลำไส้โดยการปรับ...
ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพคืออะไร
ช็อกโกแลตเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดคือช็อกโกแลตกึ่งดาร์กเนื่องจากช็อกโกแลตประเภทนี้มีความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดระหว่างเปอร์เซ็นต์ของโกโก้และปริมาณของสารอาหารอื่น ๆ ดังนั้นจึงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สำ...
โรคลูปัสสามารถรักษาได้หรือไม่? ดูวิธีควบคุมอาการ
โรคลูปัสเป็นโรคอักเสบเรื้อรังและแพ้ภูมิตัวเองซึ่งแม้จะไม่สามารถรักษาได้ แต่ก็สามารถควบคุมได้ด้วยการใช้ยาที่ช่วยลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเช่นคอร์ติโคสเตียรอยด์และสารกดภูมิคุ้มกันนอกเหนือจากการดูแลเช...
สิ่งที่อาจทำให้เกิดจุดบนอวัยวะเพศและจะทำอย่างไร
การปรากฏตัวของจุดบนอวัยวะเพศชายอาจดูเหมือนเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่ากลัวอย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่มันไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงใด ๆ โดยมักจะเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติหรือเกิดขึ้นเนื่องจากอาการแพ...
อาหารเสริมแคลเซียมและวิตามินดีมีไว้ทำอะไรและทานอย่างไร
อาหารเสริมแคลเซียมและวิตามินดีใช้ในการรักษาหรือป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนและลดความเสี่ยงของกระดูกหักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีระดับแคลเซียมในเลือดต่ำแคลเซียมและวิตามินดีจำเป็นต่อสุขภาพกระดูก ในขณะที...
มะเขือยาวในการรักษาคอเลสเตอรอล
มะเขือยาวมีไว้สำหรับรักษาคอเลสเตอรอลเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและเส้นใยจำนวนมาก ดังนั้นการใช้มะเขือยาวเป็นสารเติมแต่งในน้ำผลไม้และวิตามินรวมทั้งในสตูว์ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเนื้อสัตว์จึงเป็นวิธีที่ด...
วิธีตรวจเต้านมด้วยตนเองทีละขั้นตอน
ในการตรวจเต้านมด้วยตนเองจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนหลัก 3 ขั้นตอน ได้แก่ สังเกตหน้ากระจกคลำเต้านมขณะยืนและคลำซ้ำขณะนอนราบการตรวจเต้านมด้วยตนเองไม่ถือเป็นการตรวจป้องกันมะเร็ง แต่สามารถทำได้เดือนละครั้งทุกเด...
การรักษาโรคกระเพาะ
การรักษาโรคกระเพาะประสาทเกี่ยวข้องกับการใช้ยาลดกรดและยากล่อมประสาทการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเป็นประจำ โรคกระเพาะเส้นประสาทสามารถรักษาได้ด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเช่นคาโมมายล์เสาวร...
โซเดียมคืออะไรและมีไว้ทำอะไร
โซเดียมเป็นส่วนประกอบหลักในเกลือแกงทั่วไปซึ่งก็คือโซเดียมคลอไรด์ซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาสมดุล pH ของเลือดแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและการหดตัวของกล้ามเนื้อ พบได้ในอาหารแทบทุกชนิด แต่เมื่อบริโภคมากเกินไ...
ปวดเมื่อยคอ
การยืดเส้นเพื่อแก้อาการปวดคอเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดความตึงเครียดและส่งผลให้อาการปวดซึ่งอาจส่งผลต่อไหล่ทำให้ปวดศีรษะและไม่สบายที่กระดูกสันหลังและไหล่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาที่บ้าน...
อาหารต้านการอักเสบต่อสู้กับโรคและช่วยลดน้ำหนัก
อาหารต้านการอักเสบช่วยเพิ่มการหายของบาดแผลช่วยต่อสู้และป้องกันโรคต่างๆเช่นมะเร็งโรคข้ออักเสบและโรคหัวใจและหลอดเลือดและช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากอาหารในอาหารนี้อุดมไปด้วยเส้นใยและมีไขมันและน้ำตาลต่ำซึ...
ส้นเสาวรสคืออะไรสาเหตุและการรักษา
โรคส้นเท้าเสาวรสเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า myia i เป็นโรคที่เกิดจากการแพร่กระจายของตัวอ่อนแมลงหวี่บนผิวหนังหรือเนื้อเยื่อและโพรงอื่น ๆ ของร่างกายเช่นตาปากหรือจมูกซึ่งอาจส่งผลต่อสัตว์เลี้ยงตัวอ่อนแมลงวันสา...
ประโยชน์ของการยืดและอุ่นเครื่อง
การวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อมีประโยชน์มากมายเช่นท่าทางที่ดีขึ้นความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นการเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาการบรรเทาอาการปวดในบางโรคหรือแม้แต่การป้องกันการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้...
การดูดไขมัน: คืออะไรทำอย่างไรและเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการผ่าตัด
การดูดไขมันเป็นการทำศัลยกรรมที่ระบุเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินที่อยู่ในบริเวณใดส่วนหนึ่งของร่างกายเช่นหน้าท้องต้นขาสีข้างหลังหรือแขนเป็นต้นเพื่อช่วยปรับปรุงรูปร่างขั้นตอนความงามประเภทนี้สามารถทำได้ทั้งชาย...
Ashwagandha (โสมอินเดีย): มันคืออะไรมีไว้ทำอะไรและจะนำไปอย่างไร
A hwagandha หรือที่รู้จักกันในชื่อโสมอินเดียเป็นพืชสมุนไพรที่มีชื่อวิทยาศาสตร์วิธัยโสมนิเฟราซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจและสามารถระบุได้ในกรณีของความเครียดและความ...
วัณโรคได้รับการรักษาอย่างไร
การรักษาวัณโรคทำได้โดยใช้ยาปฏิชีวนะในช่องปากเช่น I oniazid และ Rifampicin ซึ่งจะกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคออกจากร่างกาย เนื่องจากเชื้อแบคทีเรียดื้อยามากจึงจำเป็นต้องทำการรักษาประมาณ 6 เดือนแม้ว...
ประโยชน์ของน้ำ 8 ประการ
การดื่มน้ำมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการเนื่องจากมีความจำเป็นต่อการทำงานต่างๆในร่างกาย นอกจากจะช่วยรักษาสุขภาพผิวหนังและเส้นผมและช่วยควบคุมลำไส้ลดอาการท้องผูกแล้วการรักษาปริมาณของเหลวที่ดียังมีประโยชน...
5 วิธีแก้ปัญหาความหย่อนคล้อยบนใบหน้า
เพื่อต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอยบนใบหน้าขจัดความหย่อนคล้อยริ้วรอยและริ้วรอยเราสามารถหันมาใช้ครีมต่อต้านริ้วรอยและรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจนตั้งแต่อายุ 30 ปีอย่างไรก็ตามมีหลายทางเลือกสำหรับการรักษาความง...
17 แบบฝึกหัดสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ (การเคลื่อนไหวและการหายใจ)
การออกกำลังกายสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับควรทำวันละสองครั้งทุกวันและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อและรักษาการเคลื่อนไหวของข้อต่อ นอกจากนี้การออกกำลังกายเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มการไห...
8 สาเหตุหลักของไขมันในตับ
การสะสมของไขมันในตับหรือที่เรียกว่า hepatic teato i อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสถานการณ์อย่างไรก็ตามเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตการ...