ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะรักผิวที่เป็นอยู่ นั่นเป็นข้อความเชิงบวกที่ทุกคนเห็นด้วยใช่ไหม? แต่ ICYDK การรักตัวเองและฝึกฝนร่างกายในแง่บวกนั้นไม่เหมือนกันแม้ว่ามักจะขนานกัน แต่ก็มีความแตกต่างระหว่างการรักตัวเองก...

สำหรับคนส่วนใหญ่ การมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดีคือเป้าหมายโดยรวม และถ้าคุณเป็นหนึ่งในนั้น คุณอาจต้องการซื้อฮอทดอกเนื้อ คุณถามทำไม? การศึกษาใหม่แนะนำว่าการรักษาช่วงฤดูร้อนอาจทำให้ชีวิตของคุณหมดไป ...

การเพ่งความสนใจไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ (สิ่งที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อพวกเขาคิดว่า "หน้าท้อง") อาจทำให้คุณมีซิกแพคเซ็กซี่ แต่ก็มีส่วนอื่นๆ ที่สำคัญไม่แพ้กันของแกนกลางของคุณที่คุ้มค่ากับก...

ไดรฟ์ที่มากขึ้น การเผาผลาญที่สูงขึ้น และประสิทธิภาพที่ดีขึ้นในโรงยิม สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นของคุณได้ ต้องขอบคุณสารที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักในเซลล์ของคุณ การวิจัยที่ก้าวล้ำแสดงให้เห็น Anthony A. auve, Ph.D...

สมองของเราได้รับการออกแบบมาให้กระหายและตื่นเต้นกับสิ่งที่ไม่คาดฝัน จากการวิจัยของมหาวิทยาลัยเอมอรี นั่นเป็นเหตุผลที่ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นเองนั้นโดดเด่นกว่าที่วางแผนไว้ และเหตุใดการเดินทางอย่างกะทันหัน...

การกินเพื่อสุขภาพไม่ได้ ดูเหมือน เหมือนมันควรจะเป็นเรื่องยากใช่มั้ย? มีพวกเรากี่คนที่เปิดตู้เย็นแล้วพบว่าสลัดที่เราซื้อมาขึ้นราแล้วลืมไป? มันเกิดขึ้น. การซื้อผักและผลไม้เป็นก้าวแรกที่สำคัญ แต่การเตรีย...

Hubert De Marai หัวหน้าพ่อครัวของ Fairmont Turnberry I le Re ort ในไมอามีกล่าวว่าการใช้ถั่วลันเตาสดในซุป ซอส และน้ำจิ้มสามารถช่วยให้จานข้นขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำมันหรือไขมัน "นอกจากนี้ พวกเขายังหวา...

ซูเปอร์โมเดลมาหลายทศวรรษ Cindy Crawford ได้ดูเหลือเชื่อ ตอนนี้เป็นแม่ลูกสองและอายุ 40 แล้ว ครอว์ฟอร์ดยังสามารถเขย่าบิกินี่และหันหัวได้ เธอทำได้อย่างไร เรามีเคล็ดลับการออกกำลังกายของ Crawford!แผนการออก...

TikTok กำลังมีคำเตือนเกี่ยวกับโบท็อกซ์ ในเดือนมีนาคม Whitney Buha ผู้มีอิทธิพลด้านไลฟ์สไตล์ทำข่าวหลังจากแชร์ว่างาน Botox ที่ไม่เรียบร้อยทำให้เธอตาตก ตอนนี้มี อื่น คำเตือนเกี่ยวกับโบท็อกซ์ — คราวนี้เกี...

สิ้นสุดฤดูหนาวแล้ว และเดือนนี้เราก็ชอบเพลงที่มีแดดจ้าที่สร้างแรงบันดาลใจให้เราออกกำลังกายนอกบ้าน นั่นเป็นเหตุผลที่รายชื่อ 10 อันดับแรกของเราเต็มไปด้วยเพลงที่มีพลังและจังหวะเร็วที่จะขับเคลื่อนคุณไปสู่ก...

Nike กำลังเปิดตัว Nike Pro Hjiab ซึ่งเป็นเสื้อผ้าเสริมประสิทธิภาพที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาหลักความสุภาพเรียบร้อยซึ่งเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมมุสลิมแนวคิดนี้เกิดขึ้นจริงหลังจากนักกีฬาหลายคนตั้งข้อสั...

N : วิธีที่ดีที่สุดในการเข้าใกล้ชั่วโมงแห่งความสุขเพื่อที่ฉันจะได้ไม่ฉวัดเฉวียนเร็วเกินไปคืออะไร?N : เมื่อเป็นเรื่องของการควบคุมเรื่องปากต่อปาก ปัจจัยบางอย่างอยู่เหนือการควบคุมของคุณ แต่มีสิ่งอื่นที่อ...

นับตั้งแต่เมแกน มาร์เคิลกลายเป็นดัชเชสแห่งซัสเซกซ์ โลกก็ได้หมกมุ่นอยู่กับทุกสิ่งที่เธอทำ ล่าสุด คุณแม่คนใหม่กลายเป็นข่าวพาดหัวข่าวรับเชิญบรรณาธิการ Briti h . ฉบับเดือนกันยายน สมัย,ซึ่งมีผู้หญิง 15 คน ...

พวกเราส่วนใหญ่เอื้อมมือไปหาที่ขูดในครัวเพื่อโกน Parme an หรือผิวมะนาว แต่การใช้เครื่องมือนี้ทุกวันอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์ Chri tine Gerb tadt, M.D. นักโภชนาการและโฆษกหญิงของ AmericanDiete...

ซัมเมอร์นี้มีแต่การค้นหากิจกรรมกลางแจ้งใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้น ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ชอบขี่จักรยานเป็นระยะทางยาวหลายไมล์หรือชอบเดินเล่นสบายๆ ในละแวกบ้าน คุณจะต้องการสวมใส่เสื้อผ้าที่กันความร้อนใส่: เสื้อกล...

ในงวดใหม่ของเรา ครัวเก๋ไก๋ ซีรีส์วิดีโอ, รูปร่างของ บรรณาธิการด้านอาหาร เชฟ และผู้แต่ง Candice Kumai จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีเปลี่ยนรูปร่างและเพิ่มสุขภาพด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียว หนังสือเล่มใหม่ของเธ...

รั้งตัวเอง: วันหยุดอยู่ที่นี่ ในขณะที่คุณแย่งชิงเพื่อห่อของขวัญในนาทีสุดท้ายเหล่านั้นและเตรียมตัวสำหรับวันที่เต็มท่ามกลางครอบครัวขยายของคุณในวันพรุ่งนี้ ไปข้างหน้าและเพลิดเพลินไปกับไวน์แดงสักแก้วที่วิ...

เมื่อวันจันทร์ ราชินีเทนนิสเซเรน่า วิลเลียมส์เอาชนะยาโรสลาวา ชเวโดวา (6-2, 6-3) เข้าสู่รอบรองชนะเลิศของยูเอส โอเพ่น การแข่งขันครั้งนี้เป็นการชนะแกรนด์สแลมครั้งที่ 308 ของเธอ ซึ่งทำให้เธอได้รับชัยชนะใน...

ครั้งสุดท้ายที่คุณได้ยินเรื่องดีๆ เกี่ยวกับ PM คือเมื่อไหร่? พวกเราส่วนใหญ่ที่มีประจำเดือนสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียเลือดทุกเดือนโดยไม่ต้องพูดถึงความปูดท้องอืดท้องเฟ้อและความอยากที่มาพร้อมกับมัน แต่การ...

ดูเหมือนว่าส่วนผสมดูแลผิวใหม่ที่ทันสมัยจะปรากฏขึ้นทุกวัน — bakuchiol, qualane, jojoba, nail mucin อะไรต่อไป? — และด้วยผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในตลาด เป็นการยากที่จะแยกแยะว่าอะไรควรค่าแก่การลงทุน เอาล่ะ ไปเจอเ...