10 อันดับเพลงออกกำลังกายประจำเดือนเมษายน 2013

10 อันดับเพลงออกกำลังกายประจำเดือนเมษายน 2013

การทำงานร่วมกันครองรายการออกกำลังกายของเดือนนี้ จัสตินบีเบอร์ ยืม วิล.ไอ.แอม จับมือกับเพลงล่าสุดของเขา ผู้ผลิตระดับสูงชาวอิตาลี อเล็กซ์ เกาดิโน หันไมค์ไปที่ จอร์ดิน สปาร์คส, และ พิทบูล และ คริสติน่าอา...
Baobab Fruit กำลังจะเกิดขึ้นทุกที่ - และด้วยเหตุผลที่ดี

Baobab Fruit กำลังจะเกิดขึ้นทุกที่ - และด้วยเหตุผลที่ดี

ครั้งต่อไปที่คุณอยู่ที่ร้านขายของชำ คุณอาจต้องการจับตาดูเบาบับ ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่น่าประทับใจและรสเปรี้ยวที่น่ารับประทาน ผลไม้กำลังเติบโต N ส่วนผสมสำหรับน้ำผลไม้ คุกกี้ และอื่นๆ แต่เบาบับคืออะไรก...
Apple Fitness+ ขอแนะนำการออกกำลังกายใหม่สำหรับการตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้เริ่มต้น

Apple Fitness+ ขอแนะนำการออกกำลังกายใหม่สำหรับการตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้เริ่มต้น

นับตั้งแต่เปิดตัวในเดือนกันยายน Fitne + ได้รับความนิยมอย่างมากจากผู้ภักดีต่อ Apple ทุกที่ โปรแกรมฟิตเนสตามสั่งที่ใช้งานง่ายนำการออกกำลังกายสไตล์สตูดิโอกว่า 200 รายการมาสู่ iPhone, iPad และ Apple TV ขอ...
14 ผลิตภัณฑ์ความงามที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักที่จะแบ่งปัน

14 ผลิตภัณฑ์ความงามที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักที่จะแบ่งปัน

6:45 น. และคุณไปทำงานสาย เพื่อให้เรื่องแย่ลงเจลโกนหนวดของคุณแห้งโดยปล่อยให้ขาของคุณคล้ายกับต้นกระบองเพชรที่เกาะอยู่บนขอบหน้าต่างของคุณคุณเห็นครีมโกนหนวดลาเวนเดอร์ของแฟนคุณอยู่ที่อ่างล้างหน้าในห้องน้ำ ...
อดีตทางเพศของคุณหลอกหลอนคุณหรือไม่?

อดีตทางเพศของคุณหลอกหลอนคุณหรือไม่?

มันเป็นคืนวันศุกร์ และทุกอย่างก็ร้อนขึ้นภายใต้ผ้าห่ม ริมฝีปากของเขาอยู่ในที่ที่ถูกต้อง เขาพูดสิ่งที่ถูกต้องทั้งหมด แล้วทันใดนั้น แฟนเก่าของคุณก็เข้ามาในสมองของคุณ บางทีมันอาจจะเป็นสิ่งที่ผู้ชายของคุณท...
ความมหัศจรรย์ของการออกกำลังกายคนเดียว

ความมหัศจรรย์ของการออกกำลังกายคนเดียว

การทำหรือข้ามการออกกำลังกายครั้งเดียวจะไม่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของคุณในระยะยาวใช่ไหม ผิด! จากการศึกษาพบว่าการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียวสามารถส่งผลต่อร่างกายของคุณในลักษณะที่น่าแปลกใจ และเมื่อคุณ...
คนรุ่นมิลเลนเนียลมีเวลาลดน้ำหนักยากกว่าคนรุ่นก่อนๆ

คนรุ่นมิลเลนเนียลมีเวลาลดน้ำหนักยากกว่าคนรุ่นก่อนๆ

หากการต่อสู้กับส่วนนูนนั้นยากขึ้นในทุกวันนี้ มันอาจจะไม่ใช่ทั้งหมดที่อยู่ในหัวของคุณ จากผลการศึกษาใหม่จากมหาวิทยาลัยยอร์กในออนแทรีโอ พบว่าเป็นเรื่องยากสำหรับคนรุ่นมิลเลนเนียลในการลดน้ำหนักมากกว่าพ่อแม...
ถามคำถามสุขภาพแปลกๆ กับหมอผ่าน Facebook Messenger ได้แล้ว

ถามคำถามสุขภาพแปลกๆ กับหมอผ่าน Facebook Messenger ได้แล้ว

กี่ครั้งแล้วที่คุณ Google ถามคำถามสุขภาพแบบสุ่มเพียงเพื่อให้ตัวเองได้รับโทษประหารชีวิตอย่างรวดเร็ว lá Web MD?ข่าวดี: หากคุณกังวลว่าเหตุใดผิวไหม้จากแดดจึงเดือดปุดๆ หรือทำไมคุณถึงเป็นตะคริวรุนแรงใน...
ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการทำตาเลสิค

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการทำตาเลสิค

เป็นเวลาเกือบสองทศวรรษแล้วที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อนุมัติการผ่าตัดตาเลสิค ตั้งแต่นั้นมา ผู้คนเกือบ 10 ล้านคนได้ใช้ประโยชน์จากการผ่าตัดลับสายตา ถึงกระนั้น หลายคนก็ยังกลัวการโดนมีดบาด และผ...
ฉันถูกรถบรรทุกชนขณะวิ่ง—และเปลี่ยนรูปลักษณ์ของฟิตเนสไปตลอดกาล

ฉันถูกรถบรรทุกชนขณะวิ่ง—และเปลี่ยนรูปลักษณ์ของฟิตเนสไปตลอดกาล

มันเป็นปีที่สองของโรงเรียนมัธยมและฉันไม่พบเพื่อนข้ามประเทศของฉันที่จะไปวิ่งกับฉัน ฉันตัดสินใจออกเดินทางตามปกติเพื่อวิ่งคนเดียวเป็นครั้งแรกในชีวิต ฉันอ้อมไปเพราะการก่อสร้างและหลบเข้าไปในตรอกเพื่อจะได้ไ...
จัดการกับปัญหาร่างกายด้วยกิจวัตรการออกกำลังกาย

จัดการกับปัญหาร่างกายด้วยกิจวัตรการออกกำลังกาย

เราทุกคนมีส่วนของร่างกายที่ดูเหมือนจะดื้อรั้นมากกว่า - ถ้าไม่ให้ความร่วมมืออย่างจริงจัง - มากกว่าส่วนอื่นๆ คุณออกกำลังกายหน้าท้องทุกวัน แต่คุณยังมีพุงอยู่ คุณทำ quat และ lunge มากมาย แต่ขาของคุณดูเหมื...
น้ำมัน MCT คืออะไรและเป็น Superfood ถัดไปหรือไม่?

น้ำมัน MCT คืออะไรและเป็น Superfood ถัดไปหรือไม่?

มีมส์ที่พูดประมาณว่า "ผมชี้ฟู? น้ำมันมะพร้าว. ผิวไม่ดี? น้ำมันมะพร้าว เครดิตไม่ดี? น้ำมันมะพร้าว BF แสดงออก? น้ำมันมะพร้าว" ใช่ ดูเหมือนโลกจะคลั่งไคล้น้ำมันมะพร้าวไปหน่อย เชื่อว่าการเทน้ำมัน...
5 ข้อผิดพลาดในการสมัครทำให้การแต่งหน้าตาของคุณยุ่งเหยิง

5 ข้อผิดพลาดในการสมัครทำให้การแต่งหน้าตาของคุณยุ่งเหยิง

ดวงตาเป็นพื้นที่ที่ละเอียดอ่อนสำหรับการแต่งหน้า โดยผลิตภัณฑ์สามารถแต้ม รอยพับ เค้ก รอยเปื้อน รอยเปื้อน และรอยเปื้อนได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นจึงเป็นเดิมพันที่ปลอดภัยที่คุณจะพบปัญหาการแต่งตาซ้ำแล้วซ้ำเล่า...
แอปโซเชียลมีเดียที่ดีที่สุดเพื่อความสุขของคุณ

แอปโซเชียลมีเดียที่ดีที่สุดเพื่อความสุขของคุณ

เราได้รับแจ้งว่าการเสพติด iPhone นั้นไม่ดีต่อสุขภาพของเราและกำลังทำลายเวลาหยุดทำงานของเรา แต่ไม่ใช่ทุกแอปจะมีความผิดเท่าๆ กัน จริงๆแล้วบางอย่าง ทำ ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น และ napchat ครองเค้กเหนือโซเ...
Katy Perry พูดติดตลกเกี่ยวกับการเตรียมพร้อมสำหรับ VMA ในชุดชั้นในพยาบาลและชุดชั้นในหลังคลอด

Katy Perry พูดติดตลกเกี่ยวกับการเตรียมพร้อมสำหรับ VMA ในชุดชั้นในพยาบาลและชุดชั้นในหลังคลอด

ถึงตอนนี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Katy Perry เป็นมือโปรเมื่อพูดถึงการแสดงรางวัล แต่ "การเตรียมตัว" ของเธอสำหรับงาน MTV Video Mu ic Award ปีนี้ไม่ได้หมายความรวมถึงชุดและทรงผมที่สะดุดตาตามปกติของเธ...
วิธีง่ายๆ ในการทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเข้าถึงได้ง่ายขึ้นสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น

วิธีง่ายๆ ในการทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเข้าถึงได้ง่ายขึ้นสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น

อาหารเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ Angela Odom -Young, Ph.D. , ศาสตราจารย์ด้านกายภาพและโภชนาการที่ Univer ity of Illinoi College of Applied Health cience กล่าว “อาหารเพื่อสุขภาพช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ...
นักจุลชีววิทยาคนนี้จุดประกายให้เกิดการเคลื่อนไหวเพื่อรับรู้นักวิทยาศาสตร์ผิวดำในสาขาของเธอ

นักจุลชีววิทยาคนนี้จุดประกายให้เกิดการเคลื่อนไหวเพื่อรับรู้นักวิทยาศาสตร์ผิวดำในสาขาของเธอ

ทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วมาก มันคือเดือนสิงหาคมที่ Ann Arbor และ Ariangela Kozik, Ph.D. อยู่ที่บ้านเพื่อวิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับจุลินทรีย์ในปอดของผู้ป่วยโรคหอบหืด (ห้องทดลองของมหาวิทยาลัยมิชิแกนของเธอปิดตั...
โทรศัพท์ของคุณสามารถรับภาวะซึมเศร้าได้ดีกว่าที่คุณทำได้

โทรศัพท์ของคุณสามารถรับภาวะซึมเศร้าได้ดีกว่าที่คุณทำได้

โทรศัพท์ของคุณรู้มากมายเกี่ยวกับตัวคุณ: ไม่เพียงแต่จะสามารถค้นพบจุดอ่อนของคุณในการซื้อรองเท้าออนไลน์และการเสพติด Candy Cru h เท่านั้น แต่ยังสามารถอ่านชีพจรของคุณ ติดตามนิสัยการนอนของคุณ กระตุ้นให้คุณอ...
กินอาหารขยะอย่างไรไม่ให้รู้สึกผิด

กินอาหารขยะอย่างไรไม่ให้รู้สึกผิด

1. ควบคุมความอยากการกีดกันโดยสิ้นเชิงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา ความอยากที่ถูกปฏิเสธสามารถหมุนวนจนควบคุมไม่ได้อย่างรวดเร็ว นำไปสู่การดื่มสุราหรือการกินมากเกินไป หากคุณอยากทานมันฝรั่งทอดหรือมันฝรั่งทอด เช่น กิ...
อาวุธลับต่อต้านความวิตกกังวล

อาวุธลับต่อต้านความวิตกกังวล

เรารู้ว่าการออกกำลังกายเป็นมือปราบความเครียด แต่สามารถช่วยบรรเทาในกรณีที่รุนแรง เช่น ความวิตกกังวลที่เกิดจากการโจมตีของผู้ก่อการร้ายเมื่อเร็วๆ นี้ได้หรือไม่? "แม้ภายในวันแรกของเหตุการณ์ดังกล่าว ก...