WTF คุณทำอะไรกับ 'ViPR' ที่โรงยิม?
ท่อยางยักษ์นี้คือ ไม่ ลูกกลิ้งโฟมและไม่ใช่เครื่องทุบตีในยุคกลางอย่างแน่นอน (แม้ว่าอาจมีลักษณะเหมือนกันก็ตาม) จริงๆ แล้วมันคือ ViPR ซึ่งเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีประโยชน์มาก ซึ่งคุณอาจเคยเห็นอยู่รอบๆ ...
4 โซนกระตุ้นความโรจน์ในช่องคลอดลึกที่คุณไม่ควรพลาด
ช่องคลอด (และช่องคลอด) มีอะไรมากกว่าที่คุณคิดคุณอาจรู้ว่าคลิตอริสของคุณอยู่ที่ไหน และบางทีคุณอาจพบ G- pot ของคุณ แต่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับจุด A หรือไม่? จุด O? หืม? และคุณรู้หรือไม่ว่าอวัยวะเพศหญิงของค...
อาจมีเศษพลาสติกเล็กๆ อยู่ในเกลือทะเลของคุณ
ไม่ว่าจะโรยบนผักนึ่งหรือบนคุกกี้ช็อกโกแลตชิป เกลือทะเลเพียงเล็กน้อยก็เป็นส่วนเสริมที่น่ายินดีสำหรับอาหารทุกประเภทเท่าที่เรากังวล แต่เราอาจใส่มากกว่าเครื่องเทศเมื่อใช้เครื่องปั่น เพราะเกลือหลายยี่ห้อปน...
เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับการถักเปียทุกประเภท
มีคนที่ถักเปียเก่งมาก แล้วก็มีพวกเราที่เหลือ ลองอย่างที่เราทำได้ ดูเหมือนว่าเราไม่สามารถสร้างรูปแบบที่ถูกต้องในการสานหางปลาหรือเปียฝรั่งเศส ผิดหวัง? อย่างสมบูรณ์. แต่ไม่ว่าเราอ่าน "เคล็ดลับและลูก...
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังแบ่งปัน "ความวิตกกังวล" ปลอมที่ตลกที่สุด (และแม่นยำ) บน Twitter
ไม่ว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลหรือไม่ก็ตาม คุณจะมีความเกี่ยวข้องกับของปลอมอย่างแน่นอน ความวิตกกังวล นิตยสารที่ผู้หญิงคนหนึ่งฝันถึงและแชร์บนบัญชี Twitter ของเธอ เธอได้นำประเด็นทั่วไปที...
ทำความรู้จักกับผู้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล Blogger ที่ดีที่สุดของเรา
ยินดีต้อนรับสู่รางวัล Be t Blogger ประจำปีครั้งแรกของเรา! เรามีผู้ได้รับการเสนอชื่อที่ยอดเยี่ยมมากกว่า 100 คนในปีนี้ และเรารู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้ร่วมงานกับทุกคน คลิกด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเล็ก...
Shawn Johnson กล่าวว่าการมี C-Section ทำให้เธอรู้สึกเหมือน "ล้มเหลว"
เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว hawn John on และสามีของเธอ Andrew Ea t ได้ต้อนรับลูกสาวคนแรกของพวกเขา Drew Hazel Ea t เข้าสู่โลก ทั้งสองดูเปี่ยมไปด้วยความรักที่มีต่อลูกคนหัวปี แชร์รูปภาพครอบครัวใหม่ๆ มากมาย และเร...
Sonequa Martin-Green จาก The Walking Dead แบ่งปันแนวคิดเรื่องอาหารและการออกกำลังกายที่สร้างแรงบันดาลใจ
นักแสดงหญิง onequa Martin-Green วัย 32 ปีเป็นที่รู้จักจากบทบาทของเธอในฐานะ a ha William ใน AMC' เดินตาย, และรายการใหม่ของซีบีเอส tar Trek: Di covery. หากคุณเคยเห็นเธอเคลื่อนไหวบนหน้าจอ คุณจะไม่แปล...
จะถามคู่เดทของคุณทำไมถ้าเธอ "แปลกพอ" ก็ไม่เป็นไร
เมื่อฉันไปเดทกับผู้หญิงครั้งแรก ฉันอายุ 22 ปี ฉันฝึกงานที่นิวยอร์กซิตี้ในช่วงซัมเมอร์ และตามคำแนะนำของพี่เลี้ยง ฉันจึงสร้างบัญชี OKCupid เมื่อฉันเริ่มสำรวจชีวิตแปลก ๆ นอกแวดวงมิดเวสต์ของฉัน .เมื่อเพิ่...
ฟิตสถานที่พักผ่อนสำหรับฤดูร้อน
สำหรับบางคน การพักร้อนเป็นเวลาสำหรับการพักผ่อน ผ่อนคลาย และได้เห็นสถานที่ใหม่ๆ สำหรับคนอื่น ๆ การพักร้อนเป็นเวลาที่จะทำสิ่งที่คุณรักให้มากขึ้นในสถานที่แปลกใหม่ - กระตือรือร้น! ไม่ว่าจะเป็นกีฬาใหม่ๆ เช...
7 อาหารที่จะซื้อ—หรือ DIY?
คุณเคยเปิดครีมที่ซื้อตามร้าน เบบี้แครอทในมือ แล้วคิดว่า "ฉันทำเองได้" ไหม? คุณทำได้ แต่ยังมีคำถามอีกว่าคุณควรจะทำหรือไม่: ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือเพียงเพราะมันถูกกว่าที่จะทำเป็นชุดๆ ด้วยตัวเ...
คอมพิวเตอร์ช้า? 4 วิธีคลายเครียดระหว่างรอ
เราทุกคนอยู่ที่นั่นแล้ว รอให้คอมพิวเตอร์โหลดช้าโดยไม่มีอะไรทำนอกจากดูนาฬิกาทรายเล็กๆ หมุน วงล้อหมุน หรือดูคำที่น่าสะพรึงกลัว: บัฟเฟอร์…บัฟเฟอร์… บัฟเฟอร์ ในขณะเดียวกันระดับความเครียดของคุณก็สูงกว่านัก...
ห้องฝึกอบรมระดับความสูงอาจเป็นกุญแจสำคัญในการประชาสัมพันธ์ครั้งต่อไปของคุณหรือไม่?
หากคุณเคยเดินทางขึ้นเขาแล้วเป็นลมเมื่อขึ้นบันไดหรือวิ่งได้เพียงเสี้ยวหนึ่งของระยะทางปกติของคุณก่อนที่จะต้องหยุดหายใจ คุณทราบดีว่าผลกระทบจากระดับความสูงนั้น จริง. (นักวิ่งคนนี้ค้นพบทางที่ยากลำบากในระหว...
วิธีการทำงานของ "ผู้หญิงเซ็กซี่ที่สุด"
คืนที่แล้ว, ประชากร นิตยสารนิตยสารครองตำแหน่งนางแบบและนักแสดงสาว เคท อัพตัน ด้วยตำแหน่ง (ครั้งแรก!) "ผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุดที่ยังมีชีวิตอยู่" ที่งาน People Magazine Award ระดับพรีเมียร์ของพ...
บริษัทนี้เสนอการทดสอบทางพันธุกรรมสำหรับมะเร็งเต้านมที่บ้าน
ในปี 2560 คุณจะได้รับการตรวจดีเอ็นเอสำหรับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ตั้งแต่การเช็ดน้ำลายที่ช่วยให้คุณคิดแผนการออกกำลังกายในอุดมคติไปจนถึงการตรวจเลือดที่บอกคุณว่าอาหารลดน้ำหนักแบบใดมีประสิทธิภาพมาก...
แผนตัดลง 2 วันของคุณ
Chady Dunmore เป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดทั่วประเทศและเป็นแชมป์โลกบิกินี่สองสมัย เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าเธอได้รับน้ำหนักมากถึง 70 ปอนด์ขณะตั้งครรภ์กับลูกสาวของเธอ แ...
ฉันแลกผ้าอนามัยแบบสอดเป็นกางเกงชั้นในที่มีประจำเดือน และการมีประจำเดือนก็ไม่เคยแตกต่างกันเลย
เมื่อฉันยังเป็นเด็ก พ่อแม่บอกฉันเสมอว่าต้องเผชิญหน้ากับความกลัว ความกลัวที่พวกเขาพูดถึงคือสัตว์ประหลาดที่อาศัยอยู่ในตู้เสื้อผ้าของฉันหรือขับรถบนทางหลวงเป็นครั้งแรก พวกเขาสอนให้ฉันเผชิญหน้ากับความกลัว ...
คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิววิตามินดีหรือไม่?
คุณอาจเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่ร่างกายของคุณต้องการวิตามินดีเพื่อสุขภาพผิวและกระดูก ไม่ว่าฤดูหนาว (หรือการกักกันโรคโคโรนาไวรัส) คุณติดอยู่ในบ้านหรือคุณทำงานในพื้นที่สำนักงานที่มีแสงธรรมชาติจำกัด คุ...
การทำสมาธิทำให้คุณเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้นได้อย่างไร
การทำสมาธิเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ... ดีทุกอย่าง (เพียงแค่ตรวจสอบ Your Brain On... Meditation) Katy Perry ทำได้ โอปราห์ทำมัน และนักกีฬาหลายคนก็ทำแบบนั้น ปรากฎว่าการทำสมาธิไม่เพียงดีสำหรับการบรรเทาความเครีย...
ลืมผิวผสมไปได้เลย - คุณมีผมผสมหรือไม่?
ไม่ว่าจะเป็นหนังศีรษะมันและปลายผมแห้ง ชั้นบนที่เสียหายและผมมันเยิ้ม หรือผมลีบในบางพื้นที่และผมชี้ฟูในที่อื่นๆ คนส่วนใหญ่มีมากกว่าหนึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นบนศีรษะของพวกเขา อันที่จริง ผู้หญิงที่กระฉับกระเฉงส...