ขอขอบคุณทุกคนที่เข้าร่วมในงาน 2011 HAPE Blogger Award ! เรารู้สึกตื่นเต้นมากที่มีโอกาสได้ร่วมงานกับบล็อกเกอร์ทุกคนที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิง เราไม่สามารถทำได้แน่นอนหากไม่มีข้อเสนอแนะ การมีส่วนร่วม แล...

เครดิตภาพ: J. Merritt / Getty Image Rachel Bloom หันหัวให้กับพรมแดง Emmy ปี 2017 เมื่อคืนนี้ด้วยชุดเดรสสีดำเก๋ไก๋ของ Gucci ที่ควรได้รับรางวัลเป็นของตัวเอง อย่างไรก็ตาม เมื่อ Giuliana Rancic เข้าใกล้ แ...

บริการจองคลาส เช่น Cla Pa , FitRe erve และ Athlete' Club ให้คุณเข้าถึงสตูดิโอฟิตเนสมากกว่าที่คุณจะฝันถึงการเป็นสมาชิกยิมที่ดีที่สุดสำหรับคนรักคลาสกลุ่ม แต่มีบางสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ก่อนเริ่มวางส...

เมื่อพูดถึงการได้งานที่ยอดเยี่ยม การซื้อบ้านในฝันหรือการส่งมอบงานให้สำเร็จ จังหวะเวลาคือทุกสิ่ง และเช่นเดียวกันอาจเป็นจริงสำหรับการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการดูนาฬิกาและปฏิทินทำให้เร...

ผู้เชี่ยวชาญจาก Brookhaven National Laboratory ในเมืองอัพตัน รัฐนิวยอร์ก ระบุว่า การรอ 20 นาทีจึงจะรู้สึกอิ่มได้ แต่ผู้ที่น้ำหนักมากอาจต้องใช้เวลานานกว่า 45 นาทีจึงจะรู้สึกอิ่มได้ หลังจากตรวจสอบผู้ที่...

อายุไม่มากพอที่จะเข้าร่วมในวันแห่งความรุ่งโรจน์ของ Jane Fonda ของชุดรัดรูปสำหรับออกกำลังกาย ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันในการสวมชุดดังกล่าวไปที่โรงยิมอยู่ภายใต้สถานการณ์ที่แตกต่างกันเล็กน้อย: งานเลี้ยงเคร...

N : การเสริมโครเมียมจะช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้หรือไม่?N : โครเมียมมีราคาไม่แพงและไม่ใช่สารกระตุ้น ดังนั้นจึงเป็นตัวเร่งการสูญเสียไขมันที่ดี ถ้ามันได้ผลเท่านั้นตอนนี้ หากคุณเป็นโรคเบาหวานที่มีภาวะขาดโครเ...

ไม่ใช่คนรักเผือก? อาหารคาวทั้งห้าจานนี้อาจเปลี่ยนความคิดคุณได้ แม้ว่าเผือกมักถูกมองข้ามและไม่ชื่นชม แต่หัวผักกาดอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นมากมาย เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม และใยอาหารของมันฝรั่งเกือบ...

เดินไปตามทางเดินซีเรียลที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตและมีโอกาสที่คุณจะเจอรากชิกโครีเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยสูงหรือประโยชน์จากพรีไบโอติก แต่มันคืออะไรกันแน่ และมันดีสำหรับคุณหรือเปล่า? นี่คือสิ่งที่คุณต...

ไม่มีอาการผิวไหม้แดดใดๆ ที่ทำให้รู้สึกดี แต่อย่างที่ใครก็ตามที่เคยสัมผัสริมฝีปากนี้มาก่อนจะบอกคุณ หน้ามุ่ยที่ไหม้เกรียมนั้นเจ็บปวดเป็นพิเศษ ริมฝีปากไม่เพียงแต่เป็นบริเวณที่มักถูกลืมเมื่อต้องทาครีมกันแ...

Burger King เติมสีสันให้วันวาเลนไทน์นี้ด้วยเบอร์เกอร์ชิ้นพิเศษที่ไม่ซ้ำใครและทันเวลาซึ่งอินเทอร์เน็ตคึกคัก ยักษ์ใหญ่ฟาสต์ฟู้ดแห่งนี้เสนออาหารสุดโรแมนติกสำหรับสองคนที่เรียกว่าอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ซึ่งให้...

การสูญเสียกลิ่นและรสได้กลายเป็นอาการทั่วไปของ COVID-19 อาจเป็นเพราะความแออัดเก่าจากการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากไวรัสที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบเฉพาะภายในจมูกซึ่งนำไปสู่การสูญเสียเซลล์ประส...

คุณจะจ่ายเงิน 800 เหรียญสำหรับกางเกงวิ่งหนึ่งตัวหรือไม่? ราคา 250 เหรียญสำหรับสปอร์ตบรา? แล้วถ้าราคานั้นเป็นราคาสำหรับสินค้าที่คุณสามารถไปรับที่ศูนย์การค้าในพื้นที่ของคุณ ไม่ใช่เสื้อผ้าสไตล์สปอร์ตที่ไ...

ถ้าฉันเจอตัวเองตอนอายุ 20 ฉันจะจำฉันไม่ได้ ฉันมีน้ำหนักมากกว่า 40 ปอนด์ และฉันแน่ใจว่าอย่างน้อย 10 ถูกแบ่งระหว่างใบหน้าของฉันกับหน้าอกของฉัน ฉันเหนื่อยตลอดเวลา กินปลาสวีเดนข้างถุง ท้องอืดตลอดเวลา มีปั...

ไม่สามารถรวบรวมแรงจูงใจที่จะไปยิม? ข้ามมัน! อย่างแท้จริง. การกระโดดเชือกช่วยเผาผลาญมากกว่า 10 แคลอรีต่อนาที ในขณะเดียวกันก็ทำให้ขา ก้น ไหล่ และแขนแข็งแรงขึ้น และใช้เวลาไม่นานในการรับรางวัลใหญ่จากการออ...

ดอน เดรเปอร์, ไทเกอร์ วูดส์, แอนโธนี่ ไวน์เนอร์-แนวคิดเรื่องการเป็นคนติดเซ็กส์ได้กลายเป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางมากขึ้น เนื่องจากผู้คนที่สวมบทบาทและอยู่จริงมักถูกมองว่าเป็นรอง และลูกพี่ลูกน้องที่คล...

เมื่อเร็ว ๆ นี้ Kate Hud on เอาชนะเกมออกกำลังกายได้แม้กระทั่งพยายามทำให้เหงื่อออกระหว่างพักถ่ายทำในกรีซ (ใช่ ไม่เป็นไรถ้าคุณหึงนิดหน่อย ไม่มีการตัดสิน!) ในช่วงหกสัปดาห์ที่ผ่านมา เธอได้ทำงานร่วมกับเทรน...

โอกาสที่คุณจะรู้จักใครที่เป็นมะเร็งเต้านม: ประมาณ 1 ใน 8 ผู้หญิงอเมริกันจะเป็นมะเร็งเต้านมในช่วงชีวิตของเธอ ถึงกระนั้นก็ยังมีโอกาสดีที่คุณไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมชนิดต่างๆ ที่ใครๆ ก็อาจมีได้...

สาวผมบลอนด์สวย เอลิซาเบธ แบงก์ส เป็นนักแสดงคนหนึ่งที่ไม่เคยทำให้ผิดหวัง ไม่ว่าจะในจอใหญ่หรือบนพรมแดง ด้วยบทบาทที่โดดเด่นล่าสุดใน The Hunger Game , ผู้ชายบนหิ้ง, และ สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณคาดหวัง สู่ภา...

เอมิลี่ สกาย ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชาวออสเตรเลียจะเป็นคนแรกที่บอกคุณว่าการเดินทางหลังคลอดไม่ได้เป็นไปตามแผนที่วางไว้ทุกครั้ง หลังจากให้กำเนิดลูกสาวมีอาในเดือนธันวาคม 2560 คุณแม่ยังสาวยอมรับว่าเธอไม่อย...