Emily Skye "Never Imagined" เธอยังคงต้องรับมือกับอาการท้องอืดหลังคลอด 17 เดือนต่อมา

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เอมิลี่ สกาย ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสชาวออสเตรเลียจะเป็นคนแรกที่บอกคุณว่าการเดินทางหลังคลอดไม่ได้เป็นไปตามแผนที่วางไว้ทุกครั้ง หลังจากให้กำเนิดลูกสาวมีอาในเดือนธันวาคม 2560 คุณแม่ยังสาวยอมรับว่าเธอไม่อยากออกกำลังกายเกือบตลอดเวลาและแทบจะจำร่างกายของเธอไม่ได้ แม้จะแบ่งปันความก้าวหน้าหลังคลอด 5 เดือนของเธอ เธอก็ยังตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของเธอ และบอกว่าเธอเจ๋งมากที่มีผิวเหี่ยวย่นที่หน้าท้องของเธอ (ดูเพิ่มเติมที่: การเปลี่ยนแปลงการตั้งครรภ์ของ Emily Skye สอนให้เธอเพิกเฉยต่อความคิดเห็นเชิงลบอย่างไร)

ตอนนี้ แม้จะคลอดได้ 17 เดือนแล้ว สกายกล่าวว่ามีบางอย่างเกี่ยวกับร่างกายของเธอที่ แตกต่าง ออกไป และทำความคุ้นเคยบางอย่าง เช่น ท้องป่องของเธอ

เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอได้แชร์วิดีโอที่อวดหน้าท้องของเธอ ซึ่งดูเหมือนว่าเมื่อเธอยืนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อเธอเก็บท้อง "เข้า" และเมื่อเธอตั้งใจผลักมัน "ออก" และยอมรับว่าเธอ "ไม่เคยจินตนาการ" ว่าเธอ จะต้องดิ้นรนกับอาการท้องอืดที่เห็นได้ชัดเจนในเกือบ 17 เดือนหลังคลอด

สกายกล่าวต่อโดยเตือนผู้ติดตามของเธอว่าอาการท้องอืดส่งผลต่อทุกคนในรูปแบบต่างๆ กัน นั่นคือ “เหตุใดจึงสำคัญที่เราไม่เปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น” เธอเขียน

สำหรับผู้ที่เคยดูแลตัวเองอย่างหนักในการมองและ/หรือรู้สึกอ้วน สกายหวังว่าโพสต์ของเธอจะเป็นเครื่องเตือนใจว่าเมื่อถึงจุดใดจุดหนึ่งก็เกิดขึ้นกับทุกคน “ฉันแค่อยากจะบอกว่าแม้ว่าคุณจะไม่เห็นมันมากนัก แต่นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องธรรมดา และคุณไม่ได้อยู่คนเดียวถ้าคุณบวมหรือถ้าท้องของคุณไม่อยู่ ไม่ว่าคุณจะฟิตแค่ไหน” เธอ เขียน. (ดู: ผู้หญิงคนนี้ชี้ให้เห็นเคล็ดลับทั้งหมดที่ผู้มีอิทธิพลใช้เพื่อซ่อนท้องบวม)

ข้อคิดสำคัญจากโพสต์ของ Skye: คุณไม่จำเป็นต้องมีหน้าท้องที่แบนราบเรียบอย่างสมบูรณ์แบบเพื่อให้ฟิต (หรือมีความสุขสำหรับเรื่องนั้น) “หยุดตีตัวเองและเปรียบเทียบตัวเองและเพียงแค่ชื่นชมและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เรามี” ในขณะที่เธอกล่าว "ฉันมีครอบครัวที่สวยงามและมีสุขภาพดีและฟิต และฉันก็รู้สึกขอบคุณมากสำหรับสิ่งนั้น ท้องอืดและคงอยู่ไม่สนุก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่เช่นกัน"

รีวิวสำหรับ