เรื่องราวการวิ่งของฉันเป็นเรื่องปกติธรรมดา: ฉันโตมาด้วยความเกลียดชังและหลีกเลี่ยงวันที่ต้องวิ่งหลายไมล์ในชั้นเรียนยิม จนกระทั่งวันหลังวิทยาลัยของฉันที่ฉันเริ่มเห็นการอุทธรณ์เมื่อฉันเริ่มวิ่งและแข่งเป็...

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่การอาศัยอยู่ในเมืองที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคทำให้ฉันหลงใหลในการล้างมือ ด้วยเหตุนี้ เมื่อเทียบกับคำกล่าวอ้างที่ง่ายดายทั้งหมดของฉันว่า "จะเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม" ฉันยังได...

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าKhloé Karda hian มีความสัมพันธ์ที่จริงจังกับความฟิต สาวคนนี้ชอบยกของหนักไม่กลัวเหงื่อแตก เมื่อเร็วๆ นี้ เรียลลิตี้สตาร์เขียนในแอพของเธอว่าถึงแม้เธอจะไม่ได้ออกกำลังกายหนักเหมือนป...

ไม่ว่าคุณจะล้มเป้าหมายอย่างหนักแค่ไหน เราทุกคนล้วนต้องรับมือกับช่วงเวลาในชีวิตที่ทำให้เรารู้สึกเหมือนเป็นคนสุดท้ายที่ถูกเลือกสำหรับทีมในชั้นเรียนยิม: ถูกกีดกันโดยสิ้นเชิงและประหม่า และช่วงเวลาเหล่านั้...

สดใหม่จากชัยชนะในฟุตบอลโลกปี 2015 ของพวกเขา ทีมฟุตบอลหญิงแห่งชาติของสหรัฐฯ ที่แกร่งราวกับเล็บขบคือพลังที่น่าจับตามอง มันเหมือนกับว่าพวกเขาเปลี่ยนเกมฟุตบอลด้วยความดุร้าย (คุณรู้หรือไม่ว่าเกมที่ชนะคือเก...

การส่งข้อความและส่งอีเมลนั้นสะดวก แต่การใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าอาจนำไปสู่ปัญหาการสื่อสารภายในความสัมพันธ์ การกำจัดอีเมลเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจ ช่วยให้คุณข้ามงานออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำด้วยความเร...

หากคุณยังไม่ได้ขึ้นรถไฟ Gain Train ก็ถึงเวลาซื้อตั๋วแล้ว ผู้หญิงทุกที่ต่างยกน้ำหนัก สร้างกล้ามที่แข็งแรงและเซ็กซี่ และอวดความเลวรอบด้านที่มาพร้อมกับความแข็งแกร่ง (ในกรณี: ผู้หญิงเหล่านี้ที่พิสูจน์ว่าแ...

ปีที่แล้ว Giuliana Rancic ฉลองครบรอบ 5 ปีของการปลอดมะเร็งจากมะเร็งเต้านม หลังจากที่ก่อนหน้านี้ได้รับการผ่าตัดตัดเต้านมสองครั้ง เหตุการณ์สำคัญแสดงให้เห็นว่าโอกาสในการเกิดโรคอีกครั้งของเธอค่อนข้างต่ำ ใน...

ตอนนี้พวกเราหลายคนเหนื่อย...แต่น้อยกว่า "ฉันมีวันที่ยาวนาน" และอีกมาก "ปวดกระดูก ฉันไม่สามารถค่อนข้างที่จะ" ทว่าอาจรู้สึกแปลกที่เหนื่อยล้าแม้จะอยู่ที่บ้าน — โดยทั่วไปแล้วจะเป็นที่พ...

หากคุณมุ่งเน้นที่การใช้แกนกลางของคุณเพื่อทำให้ร่างกายของคุณมั่นคงขณะเดินสายไฟ คุณสามารถเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 90 แคลอรี่ต่อชั่วโมง เคล็ดลับการออกกำลังกาย เช่น การแยกกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ และการสร้างสมด...

สำหรับคนจำนวนมาก การยุติการหมั้นอาจเป็นเรื่องเลวร้าย อย่างไรก็ตาม สำหรับ Demi Lovato การเลิกรากับคู่ครองที่มีศักยภาพตลอดชีวิตดูเหมือนจะเป็นการพัฒนาที่ผิดพลาดมากกว่า ในระหว่าง ครั้งที่ 19 ตัวแทนจากการป...

มีคลื่นของมุมมองที่เปลี่ยนไปเมื่อพูดถึงการอดอาหาร: ผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังมองหาที่จะปรับปรุงนิสัยการกินของพวกเขาเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นและมีสุขภาพที่ดีขึ้น แทนที่จะลดน้ำหนักหรือใส่ยีนส์ให้พอดีตัว (โดยพื้น...

เมื่อครั้งยังเป็นเด็ก ข้าพเจ้าหลงใหลในพืชและสัตว์มาโดยตลอด ฉันมีความอยากรู้อย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้สิ่งต่างๆ มีชีวิต กายวิภาคของพวกมัน และวิทยาศาสตร์โดยรวมที่อยู่เบื้องหลังทุกสิ่งรอบตัวเราอย่างไร...

ทำอย่างไร ไมลีย์ไซรัส ดูดีมาก? หน้าท้องของเธอดูดีมาก! โอเค เธออายุ 19 แล้ว แต่นอกจากนั้นเธอยังมีงานทำ! ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ของปีนี้ ไซรัสได้ฝึกฝนกับกูรูด้านพิลาทิส Mari Win or ห้าถึงหกวันต่อสัปดาห์เ...

ขณะที่เรากำลังจะเอาชนะการหมั้นหมายเซอร์ไพรส์ของ erena William กับ Alexi Ohanian ผู้ร่วมก่อตั้ง Reddit ราชินีแห่ง Grand lam เพิ่งประกาศว่าเธอตั้งท้องลูกคนแรกได้ 20 สัปดาห์ผ่านโพสต์บน napchatผ่าน napcha...

แฟน ๆ ของ Karda hian-Jenner ต่างชื่นชมยินดีกับคอลเล็กชั่นเครื่องสำอาง KKW Beauty x Kylie Co metic ชุดที่สองที่จะวางจำหน่ายในวัน Black Friday นี้ แต่นั่นไม่ใช่บรรดาเจ้าพ่อความงามที่มีไว้เพื่อช่วงเทศกาล...

หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงร้านเสริมสวยในตอนนี้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวแม้ว่าร้านทำผมจะใช้มาตรการพิเศษเพื่อให้ลูกค้าปลอดภัย เช่น การติดตั้งแผ่นกั้นและการบังคับใช้หน้ากาก แต่คุณก็ยังไม่สบายใจที่จะออกไปซื้อเจล...

Lana Condor ไม่ใช่คนแปลกหน้าในการดูแลตนเอง ในความเป็นจริง แด่ชายทุกคนที่ฉันเคยรัก สตาร์แสดงรายการการออกกำลังกายเสมือนจริง โยคะร้อน และการอาบน้ำที่ผสมสาร CBD เป็นวิธีดูแลตัวเองและร่างกายของเธอ แต่ตามกิ...

สำหรับ Madeline Brewer, 27, the เรื่องของสาวใช้ สตาร์ ไม่มีทางถูกหรือผิดในการช่วยเหลือผู้อื่น สิ่งสำคัญคือการทำอะไรบางอย่าง นี่เธอทำได้อย่างไร“ทีมนักแสดงของเราต้องการช่วยฉายแสงเกี่ยวกับเรื่องราวของผู้...

เมื่อ Kri ten Bell ให้รายละเอียดขั้นตอนการดูแลผิวของเธอสำหรับเราเมื่อปีที่แล้ว เรารู้สึกทึ่งกับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เธอเลือกเป็นพิเศษ เบลล์เปิดเผยว่าเธอชอบใช้ Neutrogena Hydro Boo t Gel ซึ่งเป็นมอยส์เจ...