วิธีล้างจมูกเพื่อให้จมูกไม่อุดตัน

วิธีล้างจมูกเพื่อให้จมูกไม่อุดตัน

วิธีโฮมเมดที่ดีในการคลายการอุดตันของจมูกคือการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ 0.9% ด้วยความช่วยเหลือของเข็มฉีดยาที่ปราศจากเข็มเนื่องจากแรงโน้มถ่วงน้ำจะเข้าทางรูจมูกข้างหนึ่งและออกทางอีกข้างหนึ่งโดยไม่ทำให้เกิดคว...
อาหารที่ดีที่สุดคืออะไร?

อาหารที่ดีที่สุดคืออะไร?

อาหารที่ดีที่สุดคืออาหารที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่ทำร้ายสุขภาพ อุดมคติคือมันไม่ จำกัด เกินไปและต้องใช้เวลาในแต่ละบุคคลในการทบทวนคุณค่าทางโภชนาการดังนั้นใคร ๆ ก็เรียนรู้ที่จะกินให้ดีและไม่กลับไปเพ...
เรียนรู้วิธีระบุว่าทารกฟังไม่ดีหรือไม่

เรียนรู้วิธีระบุว่าทารกฟังไม่ดีหรือไม่

ในการระบุว่าทารกฟังไม่ถูกต้องหรือไม่พ่อแม่สมาชิกในครอบครัวหรือครูอนุบาลควรระวังสัญญาณเตือนบางอย่างซึ่งรวมถึง:เด็กแรกเกิดถึง 3 เดือนไม่ตอบสนองต่อเสียงดังเช่นสิ่งของที่ตกลงมาใกล้ ๆ หรือรถบรรทุกผ่านหน้าบ...
Jet Lag คืออะไรอาการหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

Jet Lag คืออะไรอาการหลักและวิธีหลีกเลี่ยง

อาการเจ็ตแล็กเป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อมีความผิดปกติระหว่างจังหวะทางชีววิทยาและสิ่งแวดล้อมและมักจะสังเกตเห็นได้หลังจากการเดินทางไปยังสถานที่ที่มีเขตเวลาต่างจากปกติ สิ่งนี้ทำให้ร่างกายต้องใช้เวลาในก...
ทำความเข้าใจว่าทำไมการกินมิโอโจถึงไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ

ทำความเข้าใจว่าทำไมการกินมิโอโจถึงไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ

การบริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่เรียกกันว่าบะหมี่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้เนื่องจากมีโซเดียมไขมันและสารกันบูดในปริมาณมากซึ่งเป็นผลมาจากการทอดก่อนนำมาบรรจุหีบห่อซึ่งจะช่วยให้ ที่พร้อมเร็วข...
ฟีนอลปอกเปลือก: คืออะไรและต้องเตรียมอย่างไร

ฟีนอลปอกเปลือก: คืออะไรและต้องเตรียมอย่างไร

การลอกผิวด้วยฟีนอลเป็นวิธีการรักษาความงามที่ทำด้วยการใช้กรดชนิดหนึ่งที่ผิวหนังเพื่อขจัดชั้นที่เสียหายและส่งเสริมการเติบโตของชั้นผิวที่เรียบเนียนแนะนำสำหรับกรณีที่ผิวได้รับความเสียหายจากแสงแดดอย่างรุนแ...
อาการหลักของการแพ้แดดทางเลือกในการรักษาและวิธีป้องกันตัวเอง

อาการหลักของการแพ้แดดทางเลือกในการรักษาและวิธีป้องกันตัวเอง

การแพ้แสงแดดเป็นปฏิกิริยาที่เกินจริงของระบบภูมิคุ้มกันต่อรังสีดวงอาทิตย์ซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบในบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดดมากที่สุดเช่นแขนมือขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกและใบหน้าทำให้เกิดอาการเช่นผ...
ชาเจ็บคอ

ชาเจ็บคอ

ชาที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการเจ็บคอและเจ็บคอคือชาสับปะรดซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซีและช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและสามารถบริโภคได้ถึง 3 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้ชากล้าและชาขิงผสมน้ำผึ้งยังเป็นตัวเลือกชาที่...
การฉีดยาสำหรับโรคภูมิแพ้: เรียนรู้ว่าภูมิคุ้มกันบำบัดทำงานอย่างไร

การฉีดยาสำหรับโรคภูมิแพ้: เรียนรู้ว่าภูมิคุ้มกันบำบัดทำงานอย่างไร

การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันเฉพาะทางประกอบด้วยการฉีดยาที่มีสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณที่เพิ่มขึ้นเพื่อลดความไวของผู้ที่แพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้โรคภูมิแพ้เป็นปฏิกิริยาที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อร่างกา...
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการแพ้ตา

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการแพ้ตา

วิธีแก้ไขบ้านที่ดีสำหรับโรคภูมิแพ้ทางตาคือการประคบด้วยน้ำเย็นที่สามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้ทันทีหรือใช้พืชเช่นยูเฟรเซียหรือคาโมมายล์ในการชงชาที่ใช้กับดวงตาได้ด้วยการประคบนอกจากนี้ผู้ที่เป็นโรคภ...
การรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

การรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

การรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียควรระบุโดยนรีแพทย์และมักแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะเช่นเมโทรนิดาโซลในรูปแบบเม็ดหรือครีมทาช่องคลอดประมาณ 7 ถึง 12 วันตามคำแนะนำของแพทย์นอกเหนือจากการใช้ยาแล้วสิ่งสำ...
6 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าทึ่งของการเต้นรำ

6 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าทึ่งของการเต้นรำ

ลีลาศเป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่สามารถฝึกได้หลายแบบและมีสไตล์ที่แตกต่างกันโดยมีกิริยาที่แตกต่างกันสำหรับเกือบทุกคนตามความชอบกีฬาประเภทนี้นอกจากจะเป็นรูปแบบของการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์แล้วยังก่อให้เกิดประโย...
วิธีทำให้อาหารง่ายขึ้นทำตาม

วิธีทำให้อาหารง่ายขึ้นทำตาม

ขั้นตอนแรกในการลดน้ำหนักให้ทำตามได้ง่ายขึ้นควรตั้งเป้าหมายที่เล็กลงและเป็นจริงมากขึ้นเช่นลดน้ำหนัก 0.5 กก. ต่อสัปดาห์แทนที่จะเป็น 5 กก. ต่อสัปดาห์เป็นต้น เนื่องจากเป้าหมายที่เป็นจริงไม่เพียง แต่รับประ...
7 โรคหลักที่เกิดขึ้นในฤดูหนาว (และวิธีหลีกเลี่ยง)

7 โรคหลักที่เกิดขึ้นในฤดูหนาว (และวิธีหลีกเลี่ยง)

โรคในฤดูหนาวที่สำคัญคือโรคทางเดินหายใจติดต่อเช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่นอกเหนือจากอาการแย่ลงของโรคอื่น ๆ เช่นโรคจมูกอักเสบโรคหอบหืดไซนัสอักเสบหูน้ำหนวกและปอดบวมเนื่องจากช่วงเวลานี้การไหลเวียนของไวรัสและแบค...
วางตำแหน่งเซ่อให้ถูกวิธี

วางตำแหน่งเซ่อให้ถูกวิธี

ในการทำมะพร้าวให้ถูกวิธีคุณควรนั่งบนโถส้วมโดยให้หัวเข่าอยู่เหนือแนวสะโพกเพราะจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณหัวหน่าวทำให้อุจจาระผ่านลำไส้ได้ง่ายขึ้นดังนั้นท่านี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการท้อง...
การรักษาโรค Asperger's

การรักษาโรค Asperger's

การรักษาโรค A perger' yndrome มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของเด็กเนื่องจากการเข้าร่วมกับนักจิตวิทยาและนักบำบัดการพูดเป็นไปได้ที่เด็กจะได้รับการกระตุ้นให้โต้ตอบแล...
IVF (การปฏิสนธินอกร่างกาย): มันคืออะไรและทำอย่างไร

IVF (การปฏิสนธินอกร่างกาย): มันคืออะไรและทำอย่างไร

การปฏิสนธิ ในหลอดทดลองหรือที่รู้จักกันในชื่อย่อว่า FIV เป็นเทคนิคการช่วยการสืบพันธุ์ที่ประกอบด้วยการปฏิสนธิของไข่โดยอสุจิในห้องปฏิบัติการซึ่งจะถูกฝังเข้าไปในมดลูกและขั้นตอนทั้งหมดจะดำเนินการในคลินิกกา...
ฟลาโวนอยด์คืออะไรและประโยชน์หลัก ๆ

ฟลาโวนอยด์คืออะไรและประโยชน์หลัก ๆ

ฟลาโวนอยด์หรือที่เรียกว่าไบโอฟลาโวนอยด์เป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบซึ่งสามารถพบได้ในปริมาณมากในอาหารบางชนิดเช่นชาดำน้ำส้มไวน์แดงสตรอเบอร์รี่และดาร์กช็อกโกแลตเป...
พัฒนาการของทารก - อายุครรภ์ 27 สัปดาห์

พัฒนาการของทารก - อายุครรภ์ 27 สัปดาห์

พัฒนาการของทารกในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 และสิ้นสุด 6 เดือนและมีลักษณะเฉพาะคือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์และการเจริญเติบโตของอวัยวะในช่วงนี้หญิง...
โปรเลีย (Denosumab)

โปรเลีย (Denosumab)

Prolia เป็นยาที่ใช้ในการรักษาโรคกระดูกพรุนในสตรีหลังวัยหมดประจำเดือนซึ่งมีสารออกฤทธิ์คือ Deno umab ซึ่งเป็นสารที่ช่วยป้องกันการสลายของกระดูกในร่างกายจึงช่วยในการต่อสู้กับโรคกระดูกพรุน Prolia ผลิตโดยห้...