การวิ่งเป็นวิธีที่ดีในการทำให้รูปร่างสมส่วน เนื่องจากคุณสามารถทำได้เกือบทุกที่ และการสมัคร 5K เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายใหม่ หากคุณยังใหม่ต่อการวิ่ง ไม่มีอะ...

ดูเหมือนว่าผู้เชี่ยวชาญและผู้พูดทุกหนทุกแห่งกำลังเทศนาถึงประโยชน์ของการลดน้ำตาลออกจากอาหารของเรา กล่าวกันว่าการทำเช่นนี้จะช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง สุขภาพหัวใจ และแม้กระทั่งลดความเสี่ยงของภาวะสมองเส...

คุณเชื่อมโยงลำไส้และไมโครไบโอมของคุณกับสุขภาพทางเดินอาหารโดยธรรมชาติ แต่คุณอาจทราบด้วยว่ามีการเชื่อมต่อระหว่างลำไส้และสมองที่แข็งแกร่งพอๆ กัน ซึ่งช่วยให้กระเพาะอาหารของคุณมีบทบาทสำคัญในสุขภาพจิตของคุณ...

คุณคงรู้ว่า Rob Karda hian เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากไม่กี่ปี เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก ทำให้เขาต้องก้าวให้ไกลจากสปอตไลท์ที่คนอื่นๆ ในครอบครัวมองข้ามไป เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะบอกว่าเขากลายเป็นคนสันโดษ ...

เกลือเป็นสารปรุงแต่งที่เกิดจากธรรมชาติ ความเก่งกาจของมันช่างเหลือเชื่อ: ตั้งแต่การเพิ่มความเข้มข้นของซอสมะเขือเทศรสเผ็ดไปจนถึงการชมความหวานของเนยที่เข้มข้นของคาราเมล เกลือได้กลายเป็นดาวเด่นในครัวมาหลา...

การคุมกำเนิดของคุณทำให้คุณผิดหวังหรือไม่? ถ้าใช่ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมันก็ไม่อยู่ในหัวของคุณแน่นอนนักวิจัยแบ่งสตรี 340 คนออกเป็นสองกลุ่มสำหรับการศึกษาแบบ double-blind แบบสุ่ม (มาตรฐานทองคำข...

ว่ากันว่าอโฟรไดท์ เทพีแห่งความรักของชาวกรีกที่โผล่ขึ้นมาจากก้นทะเลลึกเป็นฟอง เป็นหนี้ผิวที่อ่อนนุ่มของเธอ เส้นผมเป็นมันเงา และดวงตาที่เป็นประกายระยิบระยับ ต่อองค์ประกอบทางธรรมชาติที่อยู่รอบๆ ตัวเธอ - ...

รหัสราคาขโมย: ต่ำกว่า $25การใช้จ่าย: $25-$75 plurge: มากกว่า 75 เหรียญโฟมล้างหน้า t. Ive Protective Clean er (ขโมย; ที่ร้านขายยา)Origin Organic Foaming Face Wa h (ใช้จ่าย; origin .com)เครื่องขัดผิวหน้...

อะไรจะดีไปกว่าการดูทีม U A บดขยี้การแข่งขันและคว้าเหรียญกลับบ้านไปครอง? เมื่อเห็นสมาชิกของ Team U A โพสท่ากับลูกสุนัขที่น่ารัก-โอ้ และลูกสุนัขที่น่ารักเหล่านี้ก็พร้อมสำหรับการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเช่นก...

แม้ว่า Julianne Hough จะไม่มีความตั้งใจที่จะ "หลั่งไหลงานแต่งงาน" มาเป็นเวลานาน เต้นรำกับดวงดาว ผู้พิพากษากำลังหาเวลาออกกำลังกายระหว่างฮันนีมูนกับบรูคส์ ไลช์สามีปัจจุบัน คู่บ่าวสาวซึ่งขณะนี้...

Amy Ro enthal และ Alli Black เป็นพี่น้องกันสองคนที่เข้าใจคำเตือนทั้งหมดที่อาจมาพร้อมกับการเป็นผู้หญิง "ตัวสูง" Alli สูง 5 ฟุต 10 นิ้ว และพยายามหาเสื้อผ้าแฟชั่นที่พอดีตัวอยู่เสมอ เธอยังไม่สาม...

สัปดาห์นี้ คำศัพท์ใหม่ที่น่ากลัวได้ครอบงำการสนทนาเกี่ยวกับโควิด-19 ไปมากแล้ว โรคนี้เรียกว่า mucormyco i หรือ "เชื้อราดำ" และคุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการติดเชื้อที่อาจถึงตายได้มากกว่านี้เนื่องจ...

หากการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559 ทำให้คุณกลายเป็นคนกังวล แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว การสำรวจที่จัดทำขึ้นเมื่อเดือนที่แล้วโดย American P ychological A ociation (APA) พบว่าการเลือกตั้งเป็นที่มาของควา...

Demi Lovato ไม่กลัวที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิต นักร้องที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลแกรมมีเปิดเผยมานานแล้วเกี่ยวกับการแบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับโรคไบโพลาร์ บูลิเมีย และการเสพติดLovato ยั...

ไม่จำเป็นต้องซื้อ1. วิธีเข้า: เริ่มเวลา 00:01 น. ตามเวลาตะวันออก (ET) บน พฤษภาคม 13, 2013 เยี่ยมชม www. hape.com/giveaway เว็บไซต์และติดตาม MU E APPAREL MARBLED DOLMAN DRE ชิงโชคทิศทางรายการ แต่ละรายก...

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมีช่วงเวลาที่แย่ที่สุดกับร่างกายของฉัน แน่นอน ฉันมีมันอยู่สองสามตัวตลอดหลายปีที่ผ่านมา แต่ครั้งนี้ต่างออกไป ฉันมีน้ำหนักเกิน 30 ปอนด์และอยู่ในสภาพที่แย่ที่สุดในชีวิตของฉัน ดังนั้นฉัน...

แม้จะสร้างประวัติศาสตร์เป็นรุ่น ize-16 รุ่นแรกที่ให้ความสง่างามบนหน้าปกของ ภาพประกอบกีฬาปัญหาชุดว่ายน้ำของ A hley Graham ในสัปดาห์นี้ร่างกายอับอายเพราะไม่โค้งพอสำหรับแฟน ๆ ที่หันมาโทรลล์ (มีเหตุผลที่เ...

เอาเป็นว่าภาคใต้เย็นสบาย ผู้คนใจดี อาหารมีคุณภาพดีและอากาศก็ดี แม้ว่าฤดูร้อนและความชื้นจะยังคงเต้นอยู่ที่บ้านในนิวยอร์กในช่วงพายุหิมะขนาด 19 นิ้วฉันเพิ่งใช้เวลาหนึ่งวันไปเที่ยวรอบๆ เมือง A heville รัฐ...

การเดินทางมากเกินไป นอนน้อยเกินไป และ ทาง คุกกี้ขนมปังขิงมากเกินไป - พวกเขาทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของเทศกาลวันหยุดและพวกเขาสามารถสร้างความหายนะให้กับผิวของคุณได้ ต่อไปนี้คือวิธีดูแลผิวของคุณให้อยู่ภายใต้...

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้อเมริกาเป็นประเทศที่อ้วนที่สุดในโลก หนึ่งอาจเป็นเพราะเราได้สร้างวัฒนธรรมการกินตลอด 24 ชั่วโมงนี้ ซึ่งเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการกินแคลอรีส่วนเกินมากเกินไปจนเราเผาผลาญไม่หมด หร...