การศึกษากล่าวว่ายาคุมกำเนิดอาจทำให้อารมณ์ของคุณแย่ลง

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

การคุมกำเนิดของคุณทำให้คุณผิดหวังหรือไม่? ถ้าใช่ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมันก็ไม่อยู่ในหัวของคุณแน่นอน

นักวิจัยแบ่งสตรี 340 คนออกเป็นสองกลุ่มสำหรับการศึกษาแบบ double-blind แบบสุ่ม (มาตรฐานทองคำของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์) ที่ตีพิมพ์ใน ภาวะเจริญพันธุ์และการเป็นหมัน ครึ่งหนึ่งได้รับยาคุมกำเนิดที่เป็นที่นิยมในขณะที่อีกครึ่งหนึ่งได้รับยาหลอก ตลอดระยะเวลาสามเดือน พวกเขาวัดแง่มุมของสภาพจิตใจของผู้หญิงและคุณภาพชีวิตโดยรวม พบว่า อารมณ์ ความเป็นอยู่ที่ดี การควบคุมตนเอง ระดับพลังงาน และความสุขโดยรวมในชีวิตล้วน ในทางลบ ได้รับผลกระทบจากการอยู่ในยาเม็ด

การค้นพบนี้ไม่น่าแปลกใจเลยสำหรับ Katharine H. สามีใหม่วัย 22 ปีในซีแอตเทิลที่กล่าวว่ายาดังกล่าวทำให้เธอฆ่าตัวตาย ไม่นานหลังจากงานแต่งงานของเธอ ในช่วงเวลาที่ควรจะเป็นช่วงเวลาหนึ่งที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของเธอ ช่วงเวลาฮันนีมูนกลับกลายเป็นเรื่องมืดมน (ดูเพิ่มเติมที่: ยาเม็ดส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร)

“โดยทั่วไปฉันเป็นคนที่มีความสุข แต่รอบเดือนของฉัน ฉันกลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ฉันรู้สึกหดหู่และวิตกกังวลอย่างมาก โดยมีอาการตื่นตระหนกบ่อยครั้ง ฉันฆ่าตัวตายถึงจุดหนึ่งซึ่งน่ากลัวมาก รู้สึกเหมือนมีใครบางคน ได้จุดไฟในตัวฉันจนหมดสิ้น ความสุข ความปิติ และความหวังทั้งหมดก็หายไป” เธอกล่าว

แคธารีนไม่ได้เชื่อมโยงกับฮอร์โมนของเธอในตอนแรก แต่เพื่อนสนิทของเธอทำ โดยชี้ให้เห็นว่าอาการของเธอใกล้เคียงกับตอนที่แคทเธอรีนเริ่มกินยาคุมกำเนิดก่อนแต่งงานเมื่อหกเดือนก่อน เธอไปหาหมอที่เปลี่ยนมาเป็นยาเม็ดขนาดต่ำทันที ภายในหนึ่งเดือนสำหรับยาตัวใหม่ เธอบอกว่าเธอรู้สึกเหมือนกลับไปเป็นเหมือนเดิมอีกครั้ง

"การเปลี่ยนยาคุมกำเนิดช่วยได้มาก" เธอกล่าว "ฉันยังมี PMS ที่แย่ในบางครั้ง แต่ตอนนี้จัดการได้แล้ว"

แมนดี้ พี. เข้าใจถึงภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของการคุมกำเนิดเช่นกัน เมื่อตอนเป็นวัยรุ่น เธอต้องกินยาเพื่อช่วยควบคุมอาการเลือดออกมากและเป็นตะคริว แต่ยายังทำให้เธอรู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัด ตัวสั่น และคลื่นไส้ “ฉันจะจบลงที่พื้นห้องน้ำ แค่เหงื่อออก ฉันก็จะอ้วกด้วยถ้าจับไม่ทัน” ชาวยูทาห์วัย 39 ปีรายนี้กล่าว

ผลข้างเคียงนี้เมื่อรวมกับการเป็นวัยรุ่น หมายความว่าเธอกินยาเป็นระยะๆ โดยมักจะลืมไปสองสามวันแล้วจึงเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่า ในที่สุดมันก็แย่มากที่แพทย์ของเธอเปลี่ยนให้เธอใช้ยาประเภทอื่นซึ่งเธอต้องแน่ใจว่าต้องกินทุกวันตามที่กำหนด อาการด้านลบของเธอดีขึ้นและเธอยังคงใช้ยาต่อไปจนกระทั่งเธอมีบุตรเสร็จ ซึ่ง ณ จุดนี้เธอต้องตัดมดลูก

สำหรับ Salma A. อายุ 33 ปีจากอิสตันบูล ไม่ใช่อาการซึมเศร้าหรือคลื่นไส้ แต่เป็นความรู้สึกทั่วไปของอาการป่วยไข้และอ่อนเพลียที่เกิดจากฮอร์โมนคุมกำเนิด เธอบอกว่าหลังจากเปลี่ยนรูปแบบการคุมกำเนิดหลังจากคลอดลูก เธอรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ และเปราะบางอย่างผิดปกติ ไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงหรือการเปลี่ยนแปลงตามปกติในชีวิตได้

"ฉันไม่สามารถรับมือกับอะไรได้เลย" เธอกล่าว “ฉันไม่ใช่ฉันอีกต่อไปแล้ว”

ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา เห็นได้ชัดว่าร่างกายของเธอไม่ชอบฮอร์โมนเทียม เธอลองใช้ยาเม็ดชนิดอื่นและ Mirena ซึ่งเป็น IUD ที่ใช้ฮอร์โมน ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกเส้นทางที่ปราศจากฮอร์โมน มันได้ผล และตอนนี้เธอบอกว่าเธอรู้สึกมั่นคงและมีความสุขมากขึ้น

Katharine, Mandy และ Salma ไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงหลายคนรายงานปัญหาที่คล้ายกันเกี่ยวกับยาเม็ด ยังมีการวิจัยเพียงเล็กน้อยที่น่าตกใจว่ายาเม็ดมีผลต่อสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตของผู้หญิงอย่างไร งานวิจัยล่าสุดนี้ให้ความเชื่อถือในสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนค้นพบด้วยตัวเอง แม้ว่ายาเม็ดคุมกำเนิดจะป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ก็อาจมีผลข้างเคียงที่น่าประหลาดใจ

ไม่ใช่เรื่องของยาเม็ดที่ไม่ดีหรือดีอย่างไรก็ตาม Sheryl Ross, M.D. , OB / GYN และผู้เขียนกล่าว She-ology: คู่มือฉบับสมบูรณ์เพื่อสุขภาพที่ใกล้ชิดของผู้หญิงระยะเวลา มันเกี่ยวกับการตระหนักว่าเนื่องจากฮอร์โมนของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันเล็กน้อย ผลของยาก็จะแตกต่างกันไปเช่นกัน เธอกล่าว

"มันเป็นเรื่องส่วนตัว ผู้หญิงหลายคนชอบที่ยารักษาอารมณ์ให้คงที่และจะรับไว้ด้วยเหตุผลนั้น ในขณะที่คนอื่นอารมณ์เสียจนจำเป็นต้องพูดออกไป ผู้หญิงคนหนึ่งจะรู้สึกโล่งใจจากอาการไมเกรนเรื้อรังบนยาเม็ด ในขณะที่อีกคนหนึ่งก็จะหายป่วยทันที เริ่มปวดหัว” เธอกล่าว อ่าน: การกินยาที่เพื่อนสนิทของคุณบอกว่าเธอใช้และชื่นชอบไม่ใช่วิธีที่ดีในการเลือก และพึงระลึกไว้เสมอว่านักวิจัยในการศึกษานี้ให้ยาชนิดเดียวกันแก่ผู้หญิงทุกคน ดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปหากผู้หญิงมีเวลามากขึ้นในการค้นหายาที่ได้ผลดีที่สุดสำหรับพวกเขา (สำหรับข้อมูล ต่อไปนี้คือวิธีค้นหาการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดสำหรับคุณ)

ข่าวดีก็คือการคุมกำเนิดมีทางเลือกมากมาย ดร. รอสกล่าว นอกจากการเปลี่ยนขนาดยาแล้ว ยังมียาอีกหลายสูตร ดังนั้นหากยาใดทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย อีกยาก็อาจจะไม่ หากยาทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย คุณสามารถลองใช้แผ่นแปะ แหวน หรือห่วงอนามัย ต้องการอยู่อย่างปราศจากฮอร์โมนอย่างเคร่งครัดหรือไม่? ถุงยางอนามัยหรือฝาครอบปากมดลูกเป็นตัวเลือกเสมอ (และใช่ นั่นคือเหตุผลที่การคุมกำเนิดยังคงต้องปลอดโปร่ง ดังนั้นผู้หญิงจึงมีอิสระในการเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับร่างกายของพวกเขา ขอบคุณมาก)

"สังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณเอง เชื่อว่าอาการของคุณเป็นเรื่องจริง และพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้" เธอกล่าว “คุณไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ในความเงียบ”

รีวิวสำหรับ