Jen Wider trom ผู้สร้างวิธีการ Wider trong และการฝึกสอนของเผ่าและผู้อำนวยการฟิตเนสที่ปรึกษาของ hape ได้สร้าง Burpee เหล็กหมุนนี้ขึ้นมาเพื่อ รูปร่างและเป็นแพ็คเกจทั้งหมด: การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง...

เมื่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขแนะนำครั้งแรกให้ประชาชนทั่วไปสวมหน้ากากผ้าเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ COVID-19 คนส่วนใหญ่ต่างแย่งชิงเพื่อคว้าสิ่งที่พวกเขาสามารถรับมือได้ แต่ตอนนี้ผ่านไปสองสามสัปดาห์แล้ว มีต...

ขอบคุณครูคณิตศาสตร์ชั้นประถมศึกษาของคุณ: การนับ สามารถ ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก. แต่การเน้นที่แคลอรี่และปอนด์อาจไม่เหมาะ แต่คนที่นับทั้งหมดของพวกเขา กัด ลดน้ำหนักได้ประมาณสี่ปอนด์ในเวลาเพียงหนึ่งเดือน รายง...

หากคุณเป็นนักวิ่งตัวยงหรือแม้กระทั่งนักวิ่งที่พักผ่อนหย่อนใจ โอกาสที่คุณอาจได้รับบาดเจ็บบางอย่างในแต่ละวันของคุณ แต่นอกเหนือจากอาการบาดเจ็บจากการวิ่งทั่วไป เช่น เข่าของนักวิ่ง กระดูกหักจากความเครียด ห...

การต่อสู้เพื่อให้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเข้าถึงได้อย่างกว้างขวางยังคงดำเนินต่อไปในฉบับเดือนตุลาคมของ สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา (ACOG) แนะนำว่า ทั้งหมด รูปแบ...

นอกจากแชมพูแห้งที่ดีแล้ว สเปรย์เท็กซ์เจอร์ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับผมที่ยุ่งเหยิงและต้องบำรุงรักษาต่ำในวันที่ต้องอาบน้ำหลังออกกำลังกายและผมเป่าผมทิ้ง ฉีดสเปรย์ลงบนผมแบนอายุสองวันเพื่อความสดชื่นท...

UPDATE: ไม่นานหลังจากการประกาศ Echelon EX-Prime mart Connect Bike, Amazon ปฏิเสธว่าไม่มีการเชื่อมต่ออย่างเป็นทางการกับผลิตภัณฑ์ใหม่ของ Echelon จักรยานออกกำลังกายถูกถอดออกจากเว็บไซต์ของ Amazon แล้ว &qu...

เธออาจเป็นหนึ่งในนางแบบชุดชั้นในชั้นนำของโลก แต่ Adriana Lima ได้ทำงานบางอย่างที่ต้องการให้เธอดูเซ็กซี่ นางแบบวัย 36 ปีเปิดเผยในโพสต์ In tagram ว่าเธอเปลี่ยนใจเกี่ยวกับการยอมรับงานบางอย่างที่มี “สาเหต...

เมื่อประเทศปิดตัวลงในเดือนมีนาคม คุณคงคิดว่า 'โอ้ กักกันสองสัปดาห์? ฉันได้รับสิ่งนี้แล้ว' แต่เมื่อฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อนของคุณ และ ในที่สุดแผนการของฤดูใบไม้ร่วงก็ถูกยกเลิก คุณคงตระหนักดีว่าการเว้...

แคทรีนา สก็อตต์ ผู้ร่วมก่อตั้ง Tone It Up ไม่เคยเบือนหน้าหนีจากการอ่อนแอกับแฟนๆ ของเธอ เธอเปิดใจเกี่ยวกับความสำคัญของการจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความเป็นจริงของการเป็นแม่มือใ...

haholly Ayer เกิดมาโดยไม่มีแขนขวา แต่สิ่งนี้ไม่เคยรั้งเธอจากความฝันที่จะเป็นนางแบบ วันนี้เธอถูกกระแสโลกแฟชั่นตกตะลึง โดยโพสท่าให้กับนิตยสารและแคตตาล็อกนับไม่ถ้วน เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ Global Di ab...

พฤศจิกายน เดือนแห่งการใช้เวลากับคนที่คุณรัก ซุกข้างเตาผิง ทดลองทำเมนูปลอบโยนในครัว จัดเตรียมและตกแต่ง วันหยุดทั้งหมดและพยายามอย่างเต็มที่ที่จะอยู่กับปัจจุบันในขณะที่วางแผนที่จะใช้สิ่งที่เหลืออยู่ในปี ...

ฮิลลารี คลินตัน ออกจากงานรำลึกเหตุการณ์ 9/11 เมื่อวันอาทิตย์ เธอสะดุดและต้องการความช่วยเหลือในการขึ้นรถของเธอ ในตอนแรก ผู้คนคิดว่าเธอยอมจำนนต่อสภาพอากาศที่ร้อนชื้นในนิวยอร์กซิตี้ แต่ภายหลังได้รับการเป...

ทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและสะดวกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยการจัดเตรียมอุปกรณ์ที่มีประโยชน์ในครัวของคุณ เช่น เครื่องทำโยเกิร์ตหรือเครื่องบดสลัด เครื่องมือสุดเจ๋งทั้ง 10 ชิ้นนี้จ...

เดือนตุลาคมเป็นเดือนแห่งการรณรงค์เรื่องมะเร็งเต้านม และในขณะที่เราชอบที่จะเห็นผลิตภัณฑ์สีชมพูปรากฏขึ้นมากมายเพื่อช่วยเตือนผู้หญิงเกี่ยวกับความสำคัญของการตรวจหามะเร็งเต้านม แต่เนิ่นๆ ก็ง่ายที่จะลืมว่าไ...

หากคุณมีข้อแนะนำสำหรับยารักษาโรคสะเก็ดเงินที่ได้ผล Kim Karda hian ก็พร้อมเสมอ ดาราเรียลลิตี้เพิ่งขอคำแนะนำจากผู้ติดตาม Twitter ของเธอหลังจากเปิดเผยว่าการลุกเป็นไฟของเธอเลวร้ายเป็นพิเศษเมื่อเร็ว ๆ นี้“...

ฟรุกโตสออกอาการ! งานวิจัยใหม่ชี้ว่าฟรุกโตสซึ่งเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่พบในผลไม้และอาหารอื่นๆ อาจไม่ดีต่อสุขภาพและรอบเอวของคุณเป็นพิเศษ แต่อย่าเพิ่งโทษบลูเบอร์รี่หรือส้มสำหรับปัญหาเรื่องน้ำหนักของคุณประก...

เรื่องนี้เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2014การเลิกราดูดไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาของปี แม้ว่าเทศกาลวันหยุดจะมีวิธีการมหัศจรรย์ในการทำให้แพทช์หยาบรู้สึกทนไม่ได้โทษแสงระยิบระยับและมิสเซิลโทและคู่รักที...

Michelle Obama ให้แฟนๆ ได้แอบดูกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอที่หาดูได้ยาก อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งถ่ายภาพบนอินสตาแกรมเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาเพื่ออวดความแข็งแกร่งของเธอในรูปถ่ายของเธอที่โรงยิม พร้อมคำบ...

A O เป็นแหล่งรวมเสื้อผ้าออกกำลังกายที่แข็งแกร่งมาโดยตลอด แต่มันก็ดีขึ้นกว่าเดิม บริษัทเพิ่งเปิดตัวคอลเลคชันชุดออกกำลังกายชุดแรก A O 4505 ซึ่งขณะนี้มีวางจำหน่ายควบคู่ไปกับแบรนด์อื่นๆ ที่คุณรู้จักและชื่...