สำหรับพวกเราหลายคน ความอยากที่จะเป็นคู่เป็นสิ่งที่แข็งแกร่ง มันอาจจะถูกตั้งโปรแกรมไว้ใน DNA ของเราด้วยซ้ำ แต่ความรักหมายถึงไม่เคยออกเดทหรือมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่นหรือไม่?เมื่อหลายปีก่อน ฉันตัดสินใจท้าท...

เมื่อพูดถึงความมีเสน่ห์และความเย้ายวนใจ ริฮานน่าครองตำแหน่งมงกุฎ แต่ในปี 2020 นักร้องและครีเอเตอร์ Fenty Beauty ได้แชร์ภาพเซลฟี่แบบไม่ต้องแต่งหน้าที่หาดูได้ยากซึ่งได้รับยอดไลค์นับล้านภายในไม่กี่นาที“เ...

กำลังมองหาที่จะเพิ่มสีสันให้กับการสนทนาอาหารค่ำในวันหยุดที่มีมากกว่าเครื่องปรุงรสในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือไม่? กลายเป็นว่าต้นแบบทางเพศที่ดีที่สุดบางคนคือปู่ย่าตายายของคุณ (หรือใครก็ตามที่อายุมากกว่าคุณหนึ...

ในขณะที่การออกกำลังกายแบบแอโรบิกช่วยเผาผลาญแคลอรี งานวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าเนื่องจากการฝึกความต้านทานร่างกายส่วนล่างเป็นวิธีที่รวดเร็วในการเพิ่มกล้ามเนื้อ จึงเป็นกุญแจสำคัญในการปรับสีกล้ามเนื้อและลดเ...

เชฟเจ้าของรางวัลและนักเขียนขายดี Rocco Di pirito เดินทางไปทั่วอิตาลีเพื่อเรียนรู้เคล็ดลับของอาหารจากบรรดาผู้ที่ปรุงมันอย่างดีที่สุด - คุณแม่ชาวอิตาลี - สำหรับตำราอาหารเล่มใหม่ของเขา ตอนนี้กินนี่! ภาษา...

หลังจากปีที่แล้วขาดการโต้ตอบกับ IRL ไปโดยสิ้นเชิง คุณอาจเรียกร้องให้กรอกปฏิทินของคุณด้วยกิจกรรมนอกบ้านให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้อย่างมนุษย์ปุถุชน เสียใจด้วยที่ทำให้แผนงานโซเชียลของคุณเสียหายสำหรับวั...

ผิวน้ำเค็มและแสงแดดอาจเป็นจุดเด่นของฤดูร้อน แต่สามารถสร้างความหายนะให้กับเส้นผมได้ แม้แต่ครีมกันแดดเก่าที่ไว้ใจได้ของเราก็สามารถทำให้ผมแห้งและทิ้งคราบสกปรกไว้ได้ โชคดีที่การฟื้นฟูเส้นผมของคุณจากแสงแดด...

ช่วงเวลาที่ Gwyneth Paltrow และแฟน goop รอคอยก็มาถึงแล้ว: คุณสามารถซื้อ goop ออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองจาก U DA ทั้งหมดจากสายผลิตภัณฑ์ Juice Beauty ได้แล้ว(สิ่งนี้มาจากคอลเลกชันเครื่องสำอาง Juice Beaut...

คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบนั่งเฉยและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการนั่งทำงานมาก ๆ ซึ่งอาจทำลายสุขภาพของคุณและเติมพลังให้กับโรคอ้วนได้ ปัญหาคือถ้าคุณมีงานประจำ การหาเวลาให้ตัวเองต้องใช้ความคิดสร้างสรรค...

คุณเคยผ่านจุดที่หิวโหยไปสู่ดินแดน "หิวโหย" (หิว + โกรธ) หรือไม่? ใช่ ไม่สนุก ป้องกันความเจ็บปวดจากการแขวนด้วยของว่างที่ให้ร่างกายของคุณมีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และโปรตีน พล...

ฤดูใบไม้ผลิกำลังแกว่งเต็มที่และอากาศก็ ในที่สุด อุ่นเครื่อง. และ 10 เพลงยอดนิยมประจำเดือนเมษายนจะช่วยนำความร้อนแรงนั้นมาสู่การออกกำลังกายของคุณ การเลือกของเดือนนี้ให้จังหวะที่มั่นคงสำหรับการทำลายเหงื่...

เทศกาลวันหยุดจะไม่เริ่มต้นอย่างเป็นทางการ จนกว่าคุณจะได้รับของขวัญจากรายการสิ่งที่ชื่นชอบของโอปราห์ ในที่สุด เจ้าพ่อสื่อก็ได้แบ่งปันสิ่งที่เธอโปรดปรานในปี 2019 และมีสินค้ามากถึง 80 รายการ ดังนั้นคุณจึ...

หากคุณไม่ได้ใช้ kettlebell เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรคาร์ดิโอ ก็ถึงเวลาประเมินใหม่ เครื่องมือฝึกทรงระฆังช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มาก การศึกษาโดย American Council on Exerci e พบว่าการออกกำลังกายแบบเคทเทิ...

การออกกำลังกายของคุณอาจได้รับผลกระทบจากอารมณ์ของคุณ สิ่งที่คุณกินในระหว่างวัน และระดับพลังงานของคุณ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ แต่ยังมีวิธีง่ายๆ ที่คาดไม่ถึงอีกด้วย ซึ่งคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณทำดีที่สุดก่อน ร...

มอยส์เจอไรเซอร์เป็นวัตถุดิบหลักในการดูแลผิวของคนส่วนใหญ่ แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง ยาทาตัวไหนก็ใช้ไม่ได้ แต่อะไรทำให้เกิดความแห้งกร้านมากเกินไปในตอนแรก? สำหรับผู้เริ่มต้น พันธุศาสตร์สามารถมีบทบาท ...

elena Gomez ดูเหมือนจะอยู่ในสถานที่ที่ดีในขณะนี้ หลังจากหยุดพักจากโซเชียลมีเดียที่จำเป็นมาก นักร้องได้เปิดตัวคอลเลกชั่นกีฬาที่ประสบความสำเร็จกับ Puma เพื่อเฉลิมฉลองให้กับผู้หญิงที่เข้มแข็ง และยังร่วม...

ทีมฮอกกี้หญิงทีมชาติสหรัฐฯ พบกับแคนาดา ซึ่งเป็นคู่แข่งสำคัญ เมื่อวันที่ 31 มีนาคม สำหรับการแข่งขันชิงแชมป์โลก หลังจากขู่ว่าจะคว่ำบาตรการแข่งขันเรื่องค่าแรงที่ยุติธรรม ทั้งสองทีมได้เผชิญหน้ากันในการแข่...

เป็นเรื่องตลกที่คิดว่าการดูสีบางสีอาจทำให้คุณต้องอดอาหาร ในขณะที่สีอื่นอาจทำหน้าที่เป็นยาระงับความอยากอาหารตามธรรมชาติได้นี่อาจดู "มีสีสัน" เกินไป (ตั้งใจเล่นสำนวน) แต่ลองคิดดู ... เหตุใดซุ้...

ในขณะที่ใช้ชีวิตที่ดีที่สุดในออสเตรเลียในสุดสัปดาห์นี้ A hley Graham ได้ดูแลผิวของเธอด้วยมาสก์แผ่นทองคำสีกุหลาบ เธอโพสต์ภาพลงในสตอรี่อินสตาแกรมของเธอ ซึ่งสามารถอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นเวอร์ชัน "ท...

คุณสามารถหลับตา อธิษฐานในสปา (แสงสปา สปาที่สดใส สปาแรกที่ฉันเห็นในคืนนี้) และหวังว่าคุณจะลงจอดบนดวงดาว เมื่อเทียบกับดาวเทียมเคเบิลทีวี หรือคุณสามารถทำสิ่งที่ผู้หญิงฉลาดทุกหนทุกแห่งตั้งใจที่จะเพิ่มค่าใ...