การฉีด Ventrogluteal
การฉีดเข้ากล้ามเนื้อ (IM) ใช้ในการส่งยาไปยังกล้ามเนื้อของคุณ กล้ามเนื้อของคุณมีเลือดไหลผ่านมากมายดังนั้นยาที่ฉีดเข้าไปจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณได้อย่างรวดเร็ว การฉีด ventrogluteal เป็นการฉีด ...
การกีดกันการนอนหลับ 5 ขั้นตอน
ผู้คนต้องนอนหลับเพื่อความอยู่รอด การนอนหลับช่วยให้ร่างกายของคุณซ่อมแซมตัวเองและทำหน้าที่ทางชีวภาพที่จำเป็น ผู้ใหญ่ต้องการนอนประมาณ 7 ถึง 8 ชั่วโมงทุกคืน แต่บางครั้งปัจจัยด้านการทำงานและการใช้ชีวิตอาจข...
มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกคืออะไร?
Endometrioi เป็นโรคเรื้อรังที่เยื่อบุโพรงมดลูก - เนื้อเยื่อที่ปกติจะเรียงแถวมดลูกของคุณ - พัฒนานอกมดลูกของคุณ มันมักจะเกี่ยวข้องกับส่วนอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์ของคุณเช่นท่อนำไข่และรังไข่เนื้อเยื่อผิดปก...
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบ Isokinetic
การออกกำลังกายแบบ Iokinetic เป็นการฝึกความแข็งแกร่ง มันใช้เครื่องออกกำลังกายแบบพิเศษที่สร้างความเร็วคงที่ไม่ว่าคุณจะใช้ความพยายามมากแค่ไหนก็ตาม เครื่องเหล่านี้ควบคุมจังหวะการออกกำลังกายโดยการต้านทานคว...
ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการฝึกบดเคี้ยว
การฝึกบดเคี้ยวเรียกว่าการฝึก จำกัด การไหลเวียนโลหิต (BFR) เป้าหมายคือการลดเวลาที่ใช้ในการสร้างความแข็งแรงและขนาดกล้ามเนื้อ เทคนิคพื้นฐานเรียกร้องให้ จำกัด การไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่คุณออกกำ...
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการสอนเด็กให้ความยินยอมทุกวัย
บางทีหนึ่งในความเข้าใจผิดที่เป็นอันตรายที่สุดเกี่ยวกับ“ การพูดคุยเรื่องเพศ” คือการที่มันควรเกิดขึ้นพร้อมกัน คุณนั่งลูกของคุณลงเมื่อคุณคิดว่าพวกเขาพร้อม คุณจัดวางนกและผึ้ง - แล้วคุณก็ดำเนินชีวิตต่อไปแต...
วิธีการทำแบบฝึกหัดพลัยโอเมตริก 8 แบบ
การออกกำลังกายพลัยโอเมตริกเป็นแบบฝึกหัดแอโรบิกที่ใช้ในการเพิ่มความเร็วความอดทนและความแข็งแรงของคุณ พวกเขาต้องการให้คุณออกกำลังกายกล้ามเนื้อของคุณให้มีศักยภาพสูงสุดในช่วงเวลาสั้น ๆ ยังเป็นที่รู้จักกันใ...
สุนัขของฉันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสัตว์บำบัด - แต่เธอก็ยังช่วยให้อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลของฉัน
วิธีที่เราเห็นรูปร่างของโลกที่เราเลือกให้เป็น - และการแบ่งปันประสบการณ์ที่น่าดึงดูดสามารถกำหนดวิธีที่เราปฏิบัติต่อกันและกันให้ดีขึ้น นี่คือมุมมองที่มีประสิทธิภาพฉันตื่นขึ้นมาเสียงหอนอันยาวนานเสียงกระแ...
คุณสามารถใช้ประโยชน์จาก Medicare ของคุณในอีกรัฐหนึ่งได้หรือไม่?
หากคุณมี Medicare ดั้งเดิม (Medicare Part A และ Medicare Part B) คุณจะได้รับความคุ้มครองทุกที่ในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามคุณต้องใช้โรงพยาบาลและแพทย์ที่รับ Medicareทุกที่ในสหรัฐอเมริการวมถึง:50 รัฐอเมร...
Chiggers: Bugs ตัวน้อยกับ Big Bite
ชิกเกอร์เป็นตัวอ่อนขนาดเล็กของตระกูลแมงและบางครั้งก็เรียกว่าแมลงสีแดง แม้ว่าตัวอ่อนจะมีขนาดเล็กมาก แต่การกัดของพวกมันก็บรรจุหมัดอันทรงพลัง พวกมันเล็กมากจนคุณอาจไม่สังเกตเห็นเมื่อพวกมันกระโดดจากใบหญ้าส...
ทำไมลูกของฉันกระแทกหัวของพวกเขา
คุณจะทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกของคุณปลอดภัย คุณได้ป้องกันทารกไว้ในบ้านล้อมรอบลูกน้อยของคุณด้วยของเล่นที่เหมาะสมกับวัยและดำเนินมาตรการเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุ แต่ลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะมีนิสัย...
การทดสอบ Home Strep ใช้งานได้จริงหรือ
trep throat เป็นโรคติดเชื้อแบคทีเรียที่ติดต่อได้ง่าย มันเกิดจากแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่เรียกว่ากลุ่ม A treptococcu (GA) หากคุณพบแพทย์ของคุณสำหรับอาการเจ็บคอพวกเขาอาจจะใช้การทดสอบอย่างรวดเร็วเพื่อวินิจฉัย...
แป้งเด็กปลอดภัยหรือไม่?
แป้งเด็กเป็นเครื่องสำอางหรือผงอนามัยที่ทำจาก:แร่ดินเหนียวที่เรียกว่าแป้งแป้งข้าวโพดแป้งเท้ายายม่อมหรือผงอื่น ๆผงเหล่านี้มักจะใช้เพื่อป้องกันหรือรักษาผื่นผ้าอ้อมบริเวณก้นของทารกและบริเวณอวัยวะเพศ ผู้หญ...
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อลูกของคุณมีอาการแพ้
เช่นเดียวกับเด็กโตและผู้ใหญ่เด็กทารกสามารถแพ้อาหารที่กินสิ่งที่พวกเขาสัมผัสและสิ่งที่มองไม่เห็นที่พวกเขาสูดดมเข้าไปในบ้านหรือนอกบ้าน และเมื่อลูกของคุณมีอาการทุกชนิดมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่ามีอ...
ไหนดีกว่า - Front Squat หรือ Back Squat?
ถึงตอนนี้คุณจะได้ยินเกี่ยวกับสิ่งดีๆที่ quat นำมาได้ จากความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้นไปสู่พลังที่เพิ่มขึ้นไปสู่การเป็นนักเพอร์เคอร์ ด้วยรูปแบบสควอชมากมาย - หลัง, ด้านหน้า, กุณโฑ, สปลิต, plié, และขาเด...
เคล็ดลับอาหารสำหรับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวมะเร็งเม็ดเลือดขาวเรื้อรัง
โภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน แต่อาจจำเป็นสำหรับผู้ที่อยู่ในโรคมะเร็ง ในขณะที่ไม่มีแนวทางการบริโภคอาหารที่เฉพาะเจาะจงสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด lymphocytic (CLL) รูปแบบอาหารบา...
โลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับทั้ง Fam ตามแพทย์ผิวหนัง
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราคุณได้ทราบถึงความสำคัญของการล้างมือ - รักษาเชื้อโรคและเชื้อโ...
วิธีการกำจัดหมากฝรั่งออกจากเส้นผม
การเคี้ยวหมากฝรั่งมีประโยชน์หลายประการ การศึกษาได้เชื่อมโยงหมากฝรั่งกับการลดน้ำหนักปรับปรุงหน่วยความจำและลดความเครียด แต่ในสถานการณ์ที่ไม่ถูกต้องหมากฝรั่งจะเหนียวมากหมากฝรั่งทำจากยางสังเคราะห์และเรซิ่...
วิธีการสร้างอาหารสำหรับกระเพาะปัสสาวะไวเกินของคุณ
หากคุณมีกระเพาะปัสสาวะไวเกิน (OAB) คุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยและรุนแรง นี่เป็นเพราะกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณกำลังหดตัวแม้ว่ากระเพาะปัสสาวะของคุณจะไม่เต็ม กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณอ...
วันแม่ปี 2020: ของขวัญจากบรรณาธิการของเรา
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราพร้อมสำหรับการพูดคุยของปีหรือไม่ แม่ทำ มาก. และในขณะที่เราเป...