5 วิธีในการยอมรับความกังวลของคุณสามารถทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นได้

5 วิธีในการยอมรับความกังวลของคุณสามารถทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นได้

วิธีที่เราเห็นรูปร่างของโลกที่เราเลือกให้เป็น - และการแบ่งปันประสบการณ์ที่น่าดึงดูดสามารถกำหนดวิธีที่เราปฏิบัติต่อกันและกันให้ดีขึ้น นี่คือมุมมองที่มีประสิทธิภาพหากคุณมีชีวิตอยู่ด้วยความวิตกกังวลคุณอา...
ข้อมูลโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) สำหรับผู้ชาย

ข้อมูลโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) สำหรับผู้ชาย

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (TD) ส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายสิบล้านคนในสหรัฐอเมริกาและมีการติดเชื้อใหม่ ๆ ปีละเกือบ 20 ล้านคนตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ผู้ชายอาจไม่ทราบว่าพวกเขาติดเชื้อเพราะผู้...
วิธีการระบุการหดตัว

วิธีการระบุการหดตัว

การหดตัวของแรงงานเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณกระชับมดลูกเพื่อส่งเสริมการคลอดลูกของคุณ กล้ามเนื้อของร่างกายทั้งหมดกระชับและสั้นลง (สัญญา) เมื่อพวกเขากำลังถูกใช้งาน และมดลูกเป็นหนึ่งในกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที...
อาการตาแห้ง

อาการตาแห้ง

หากคุณมีอาการตาแห้งตาของคุณจะไม่ผลิตน้ำตามากพอหรือคุณไม่สามารถที่จะรักษาน้ำตาชั้นปกติให้ปิดตา ดังนั้นดวงตาของคุณจะไม่สามารถกำจัดฝุ่นและสารระคายเคืองอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการต่อไปนี้ในดวงตาของคุ...
โรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นอย่างไรกัน?

โรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นอย่างไรกัน?

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่เร่งการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว สิ่งนี้อาจทำให้เกิดผิวหนังอักเสบที่ทำให้คันหรือระคายเคืองได้ ไม่มีการรักษาโรคสะเก็ดเงิน สาเหตุพื้นฐานเชื่อว่าเป็นพันธุกรรม ประมาณ 3.2...
โยเกิร์ตเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับการติดเชื้อยีสต์หรือไม่?

โยเกิร์ตเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับการติดเชื้อยีสต์หรือไม่?

การติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดนั้นมีสาเหตุมาจากเชื้อราที่มีมากเกินไป Candida. Candida โดยปกติจะอาศัยอยู่ภายในร่างกายและผิวของคุณโดยไม่ทำให้เกิดปัญหาใด ๆ แต่บางครั้ง Candidaยีสต์ที่เรียกกันทั่วไปว่าสามารถค...
แตงกวาดีต่อโรคเบาหวานหรือไม่?

แตงกวาดีต่อโรคเบาหวานหรือไม่?

ใช่ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานคุณสามารถกินแตงกวา อันที่จริงแล้วเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตมีคาร์โบไฮเดรตต่ำคุณจึงสามารถกินได้มากเท่าที่ต้องการ สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา (ADA) พิจารณาแตงกวาเป็นผักที่ไม่มีแป้งซึ่งเ...
Medicare Advantage Plan สามารถวางคุณได้หรือไม่?

Medicare Advantage Plan สามารถวางคุณได้หรือไม่?

แผนประกันสุขภาพของรัฐบาลไม่สามารถทิ้งคุณได้เนื่องจากสภาพสุขภาพหรือโรคแผนของคุณอาจทำให้คุณตกถ้าคุณไม่ชำระเบี้ยประกันภายในระยะเวลาผ่อนผันที่ระบุคุณอาจสูญเสียแผนของคุณหาก บริษัท ประกันภัยไม่ได้ให้บริการอ...
บล็อกแห่งความผิดปกติของการนอนหลับที่ดีที่สุดแห่งปี

บล็อกแห่งความผิดปกติของการนอนหลับที่ดีที่สุดแห่งปี

เราเลือกบล็อกเหล่านี้อย่างรอบคอบเพราะพวกเขากำลังทำงานอย่างแข็งขันเพื่อให้ความรู้สร้างแรงบันดาลใจและมอบอำนาจให้ผู้อ่านด้วยการอัปเดตบ่อยครั้งและข้อมูลคุณภาพสูง หากคุณต้องการบอกเราเกี่ยวกับบล็อกให้เสนอชื...
7 ความกลัวผู้ปกครองออทิสติกจะเข้าใจ

7 ความกลัวผู้ปกครองออทิสติกจะเข้าใจ

สุขภาพและสุขภาพสัมผัสเราแต่ละคนแตกต่างกัน นี่คือเรื่องราวของคนคนหนึ่งมาดูกันเถอะ: การเลี้ยงเด็กให้รู้สึกเหมือนเป็นทุ่นระเบิดโดยปกติแล้วผู้ปกครองสามารถหันไปหาครอบครัวและเพื่อน ๆ เพื่อขอคำแนะนำและความมั...
วิธีรักษารอยดำรอยดำจากสิว

วิธีรักษารอยดำรอยดำจากสิว

รอยดำที่เกิดจากสิวเกิดขึ้นเมื่อมีรอยดำคล้ำหลังจากที่สิวหายเป็นปกติ แม้ว่ารอยดำจะไม่เป็นอันตราย แต่มันก็น่าหงุดหงิดที่จะรับมือกับมันหากคุณกำลังประสบปัญหาสิวรอยดำแสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว พูดคุยกับแพท...
ไข้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อลูกของฉันได้หรือไม่?

ไข้ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อลูกของฉันได้หรือไม่?

คุณกำลังมีไข้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะกังวลอย่างเป็นธรรมชาติว่าลูกของคุณจะไม่เป็นไรแต่ก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกสูดหายใจเข้าลึก ๆ เรียกหมอของคุณและถามว่าคุณควรใช้ยา acetaminophen (Tylenol) เพื่อลดไข้ข...
รกล่วงหน้าหมายความว่าคุณมีผู้หญิงหรือไม่?

รกล่วงหน้าหมายความว่าคุณมีผู้หญิงหรือไม่?

สำหรับผู้ปกครองที่คาดหวังหลายคนหลังจากพบว่าพวกเขากำลังตั้งครรภ์คำถามที่พวกเขาต้องการคำตอบโดยเร็วที่สุดคือ: มันเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิง?ข่าวดีก็คือคุณไม่ต้องรอจนกว่าจะถึงเวลาส่งมอบเพื่อดูว่าคุณไม่ต้องกา...
5 Ab แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

5 Ab แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

สำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คนการได้มาซึ่งส่วนที่เหลือน้อยนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย กล้ามเนื้อผู้ชายและผู้หญิงไม่ได้มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ แต่ผู้หญิงมักจะมีกระดูกเชิงกรานที่กว้างขึ้นและมีเอวที่ยาวขึ้น สิ่...
ความจริงที่น่ากลัวของฉันในการเป็นเจ้าภาพงานเลี้ยงอาหารค่ำกับลูกใหม่

ความจริงที่น่ากลัวของฉันในการเป็นเจ้าภาพงานเลี้ยงอาหารค่ำกับลูกใหม่

มันคือกลางเดือนพฤศจิกายน 2018 และอีไลลูกชายของเราถึงเครื่องหมายมหัศจรรย์ 3 เดือน (ลาก่อน, ไตรมาสที่สี่!) สามีของฉันแซมกับฉันในที่สุดก็รู้สึกว่าชีวิตก็สามารถจัดการได้อีกครั้ง เรียงกันของ กิจกรรมที่ปกติ...
การรักษาโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดในหรือบริเวณทวารหนักที่บวมและอักเสบ...
ทำไมฉันถึงตื่นด้วยอาการคัดจมูก?

ทำไมฉันถึงตื่นด้วยอาการคัดจมูก?

สำหรับคนจำนวนมากช่วงเช้าแรกก็มาถึงกล่องทิชชู่ ทำไมพวกเราหลายคนตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการคัดจมูกแม้ในขณะที่เราไม่ป่วย มีคำอธิบายหลายอย่างสำหรับอาการคัดจมูกตอนเช้าหรือที่เรียกว่าโรคจมูกอักเสบและบางคนอาจทำใ...
น้ำมันมะพร้าวและพาร์กินสัน: สามารถช่วยคุณได้หรือไม่?

น้ำมันมะพร้าวและพาร์กินสัน: สามารถช่วยคุณได้หรือไม่?

โรคพาร์กินสันส่งผลกระทบต่อคนมากกว่า 1 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวโดยมีคนนับหมื่นที่ได้รับการวินิจฉัยทุกปี ผู้ที่เป็นโรคพาร์คินสันจะมีอาการหลักเช่นแรงสั่นสะเทือนกล้ามเนื้อกระตุกและปวดกล้ามเนื้อ...
8 เคล็ดลับสำหรับการจัดการเลือดออกเล็กน้อยกับฮีโมฟีเลียเอ

8 เคล็ดลับสำหรับการจัดการเลือดออกเล็กน้อยกับฮีโมฟีเลียเอ

เลือดออกเป็นครั้งคราวหลีกเลี่ยงไม่ได้ไม่ว่าคุณจะมีฮีโมฟีเลีย A หรือไม่ก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการนี้ตลอดชีวิตจำเป็นต้องมีการดูแลเป็นพิเศษเพื่อช่วยป้องกันการตกเลือด การบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการออก...
ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Acropustulosis

ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Acropustulosis

Acroputuloi เป็นโรคผิวหนังที่ทำให้รู้สึกคันและไม่สบายตัวซึ่งมักส่งผลต่อทารก กุมารแพทย์ของบุตรของท่านอาจอ้างถึงว่าเป็น acroputuloi ของเด็กทารก แม้ว่าจะผิดปกติ แต่ในเด็กและผู้ใหญ่จะมีพัฒนาการของ acroput...