ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีปัญหาชั่วคราวที่หัวเข่า แต่ความรู้สึกเย็นจัดที่หัวเข่าบ่อย ๆ หรือต่อเนื่องอาจทำให้เสียสมาธิได้การมี“ หัวเข่าเย็น” ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับสภาพอากาศ ในสถานการณ์เช่นนี้คุณจะคลาย...

ภาพรวมความเครียดสามารถรบกวนสุขภาพของคุณได้หลายประการ เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและอาจนำไปสู่อาการปวดหัวและปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับของคุณ ความเครียดอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอ...

หากคุณรู้สึกเวียนหัวคุณอาจสงสัยว่าอะไรเป็นสาเหตุ การขาดน้ำยาและภาวะต่างๆอาจทำให้คุณรู้สึกวิงเวียนและคลื่นไส้ได้ในขณะที่อาการเวียนศีรษะอาจดูเหมือนเป็นอาการที่ไม่รุนแรง แต่จริงๆแล้วอาจส่งผลกระทบต่อชีวิต...

ทุกวันนี้คุณอ่านฉลากอาหารอย่างระมัดระวังมากขึ้นหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจสังเกตเห็น "5 สีเหลือง" ปรากฏขึ้นในรายการส่วนผสมมากมายที่คุณสแกนที่ร้านYellow 5 เป็นสีผสมอาหารเทียม (AFC) มีจุดปร...

การออกกำลังกายด้วยตาแบบโยคะหรือที่เรียกว่าโยคะตาเป็นการเคลื่อนไหวที่อ้างว่าช่วยเสริมสร้างและปรับสภาพกล้ามเนื้อในโครงสร้างตาของคุณ ผู้ที่ฝึกโยคะตามักหวังว่าจะทำให้การมองเห็นดีขึ้นรักษาอาการตาแห้งและลดอ...

ภาพรวมอาหารแกลลอนนมต่อวัน (GOMAD) เป็นสิ่งที่ดูเหมือน: ระบบการปกครองที่เกี่ยวข้องกับการดื่มนมทั้งแกลลอนตลอดทั้งวัน นอกเหนือจากการรับประทานอาหารตามปกติ"อาหาร" นี้ไม่ใช่แผนการลดน้ำหนัก แต่เป็...

ในระหว่างตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องกินให้ดีต่อสุขภาพมากที่สุดเพื่อให้มีพลังและบำรุงทารกที่กำลังพัฒนาของคุณ คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหาร Paleo หรือการกิน“ แบบมนุษย์ถ้ำ” โดยทำตามนิสัยของบรรพบ...

หากคุณรู้สึกหายใจไม่ออกเนื่องจากความวิตกกังวลมีเทคนิคการหายใจที่คุณสามารถพยายามบรรเทาอาการและเริ่มรู้สึกดีขึ้น ลองดูหลาย ๆ อย่างที่คุณสามารถทำได้ตลอดทั้งวันหรือสร้างเป็นช่วงเวลาที่ยาวนานขึ้นสำหรับตัวค...

เมื่อเด็กเติบโตขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีเด็กส่วนใหญ่ได้รับสารอาหารในปริมาณที่เพียงพอจากการรับประทานอาหารที่สมดุล แต่ในบางสถานการณ์เด็กอาจต้องเสริมด้วยวิตา...

การขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีของเหลวไม่เพียงพอ การดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือการสูญเสียของเหลวเร็วเกินกว่าที่คุณจะทดแทนได้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ภาวะขาดน้ำอาจร้ายแรง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการร...

Bromhidroi คืออะไร?Bromhidroi เป็นกลิ่นตัวเหม็นที่เกี่ยวข้องกับเหงื่อของคุณจริงๆแล้วเหงื่อไม่มีกลิ่น ก็ต่อเมื่อเหงื่อพบแบคทีเรียบนผิวหนังซึ่งจะมีกลิ่นออกมาได้ นอกเหนือจากกลิ่นตัว (BO) แล้ว bromhidroi...

มีสามเส้นทางที่เติมพลังให้ร่างกายในระหว่างการออกกำลังกาย: ทางเดินพลังงานระยะกลางและระยะยาว ในทางเดินตรงกลางและตรงกลางจะใช้ครีอะตินีนฟอสเฟตและคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน ในทางเดินระยะยาวทั้งคาร์โบไฮเดรตและ...

การแพ้ข้าวโพดเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณผิดพลาดข้าวโพดหรือผลิตภัณฑ์จากข้าวโพดเนื่องจากมีสิ่งที่เป็นอันตราย ในการตอบสนองมันจะปล่อยแอนติบอดีที่เรียกว่าอิมมูโนโกลบูลินอี (IgE) เพื่อพยายามต่อต้านสา...

การติดเชื้อจากสัตว์กัดคืออะไร?สัตว์เลี้ยงเช่นสุนัขและแมวมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสัตว์ส่วนใหญ่กัด ในขณะที่สุนัขทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการถูกกัดมากขึ้นแมวกัดก็มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ จากข้อมูลของ American A...

มันคือพลัม? มันเป็นลูกพีช? ไม่มันคือเสาวรส! ชื่อของมันแปลกใหม่และเรียกความลึกลับเล็กน้อย แต่เสาวรสคืออะไร? และควรกินอย่างไร? วิธีกินเสาวรส 5 ขั้นตอนง่ายๆมีดังนี้ เสาวรสมาจากเถาเสาวรสซึ่งเป็นเถาวัลย์เล...

Alopecia Univerali คืออะไร?Alopecia univerali (AU) เป็นภาวะที่ทำให้ผมร่วงผมร่วงประเภทนี้ไม่เหมือนกับผมร่วงในรูปแบบอื่น ๆ AU ทำให้ผมร่วงอย่างสมบูรณ์บนหนังศีรษะและร่างกายของคุณ AU เป็นโรคผมร่วงชนิดหนึ่...

Beta-blocker ช่วยลดความเร็วและแรงของการเต้นของหัวใจในขณะที่ลดความดันโลหิตด้วย ทำงานโดยการป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนอะดรีนาลีน (อะดรีนาลีน) จับกับตัวรับเบต้า เช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่ beta-blocker สามารถทำให้เก...

ภาพรวมมะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย (เรียกอีกอย่างว่ามะเร็งเต้านมระยะลุกลาม) หมายถึงมะเร็งแพร่กระจายจากเต้านมไปยังที่อื่น ๆ ในร่างกาย ยังถือว่าเป็นมะเร็งเต้านมเนื่องจากการแพร่กระจายมีเซลล์มะเร็งชนิดเดีย...

ฟันน้ำนมเป็นฟันน้ำนมชุดแรกที่คุณเติบโต พวกเขาเรียกอีกอย่างว่าฟันน้ำนมฟันน้ำนมชั่วคราวหรือฟันน้ำนมฟันเริ่มขึ้นในช่วงอายุประมาณ 6 ถึง 10 เดือน ฟันน้ำนมทั้ง 20 ซี่มีแนวโน้มที่จะเติบโตเต็มที่ตามอายุ 3 เมื...

ในโลกที่เรา“ เปิดอยู่” อยู่เสมอตั้งแต่ข้อความและอีเมลของ lack ที่ไม่มีวันสิ้นสุดไปจนถึงความต้องการในการดำรงชีวิตทางสังคมและทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างนั้นการจำไว้ว่าการกินบางครั้งอาจตกลงไปข้างทาง แต่ช่วงเวล...