เกิดอะไรขึ้นกับหน้าผากชาของฉันและฉันจะรักษามันได้อย่างไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุที่หน้าผากชา
• หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)
• โรคงูสวัด
• อัมพาตของเบลล์
• เนื้องอก
• ความกังวล
• ปลายประสาทอักเสบ
• อาชา
• การเยียวยาที่บ้าน
• การรักษาทางการแพทย์
• เมื่อไปพบแพทย์
• การพกพา

ภาพรวม

มึนงงคือการสูญเสียความรู้สึกในส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณ เมื่อหน้าผากของคุณรู้สึกมึนงงมันอาจจะมาพร้อมกับ "รู้สึกเสียวซ่า" หรืออาการปวดจาง ๆ ใต้ผิวหนังของคุณ

อาการชาบริเวณหน้าผากอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของ“ อาชา” ซึ่งเป็นความรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดขึ้นเมื่อมีการกดทับเส้นประสาทมากเกินไป

เกือบทุกคนมีประสบการณ์อาชาชั่วคราวซึ่งมักจะหายไปเองและไม่ต้องการการรักษา บ่อยครั้งที่อาการชาบริเวณหน้าผากสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพที่ร้ายแรงได้

สาเหตุที่หน้าผากชา

หน้าผากมึนงงน่าจะเป็นการชั่วคราวและไม่ก่อให้เกิดความกังวล ความเจ็บป่วยยาสุขภาพจิตการไหลเวียนที่ถูกบล็อกและการบาดเจ็บเป็นสาเหตุหลายประการที่หน้าผากของคุณอาจรู้สึกมึนงง

อาการชาที่หายไปจากนั้นกลับมาหรือความมึนงงที่ตั้งอยู่และกินเวลาเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันอาจเป็นเครื่องบ่งชี้สภาวะสุขภาพอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)
• โรคงูสวัด
• อัมพาตของระฆัง
• เนื้องอก
• ความกังวล
• ปลายประสาทอักเสบ
• อาชา

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านี้และทำไมพวกเขาอาจทำให้หน้าผากชา

หลายเส้นโลหิตตีบ (MS)

MS เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ส่งผลกระทบต่อคน 2.3 ล้านคนทั่วโลก บางครั้งอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าเป็นอาการแรกที่มีประสบการณ์ MS ก่อนที่พวกเขาจะได้รับการวินิจฉัย

อาการเริ่มแรกอื่น ๆ ของ MS ได้แก่ :

• มองเห็นภาพซ้อน
• การสูญเสียความจำระยะสั้น
• พายุดีเปรสชัน
• อาการปวดหัว

โรคงูสวัด

โรคงูสวัดเป็นโรคที่พบได้ทั่วไปบนใบหน้าหน้าผากหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นอกจากอาการชาแล้วโรคงูสวัดยังทำให้เกิดแผลพุพองสีแดงความเจ็บปวดและอาการคัน

โรคงูสวัดมีแนวโน้มที่จะไปตามเส้นทางของเส้นประสาทของคุณและบางครั้งก็เกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายของคุณ

อัมพาตของเบลล์

อัมพาตของ Bell อาจเป็นอาการของเงื่อนไขอื่นเช่น MS หรืออาจเป็นเงื่อนไขของตัวเอง อัมพาตของ Bell เป็นอัมพาตชั่วคราวของประสาทบางส่วนในใบหน้าของคุณ

อาการรวมถึงกล้ามเนื้ออ่อนแรงและมึนงงในพื้นที่ได้รับผลกระทบ อัมพาตของ Bell สามารถส่งผลกระทบต่อหน้าผากของคุณ มันค่อนข้างหายากส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 40,000 คนในแต่ละปี

เนื้องอก

เนื้องอกในสมองสามารถบีบอัดเส้นประสาทสมองของคุณและทำให้เกิดอาการชาที่หน้าผากหรือใบหน้าของคุณ ปวดหัววิงเวียนและการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นของคุณเป็นอาการอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของเนื้องอกในสมอง

ตามสมาคมโรคมะเร็งอเมริกันอัตราต่อรองของคุณในการพัฒนาเนื้องอกในสมองที่ร้ายกาจในช่วงชีวิตของคุณน้อยกว่า 1 เปอร์เซ็นต์ทำให้เป็นเรื่องแปลก

ความกังวล

ความวิตกกังวลอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าที่ใดก็ได้ในร่างกายของคุณ เมื่อร่างกายของคุณรู้สึกถูกคุกคามมันจะนำเลือดไปยังอวัยวะสำคัญของคุณในการตอบสนองต่อการบินหรือเที่ยวบิน อาการวิตกกังวลอื่น ๆ ได้แก่ :

• การสั่นสะเทือน
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• หายใจเร็ว

ความวิตกกังวลเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่พบมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาที่มีผลต่อ 18 เปอร์เซ็นต์ของประชากร Hyperventilation ซึ่งมักเกิดขึ้นกับความวิตกกังวลยังสามารถทำให้รู้สึกเสียวซ่าของใบหน้า

ปลายประสาทอักเสบ

เส้นประสาทส่วนปลายทำให้เกิดอาการชาที่แขนขาเช่นมือและเท้าของคุณ แต่อาจส่งผลกระทบต่อหน้าผากของคุณเช่นกัน เงื่อนไขนี้เกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทและมักจะเกี่ยวข้องกับสภาพสุขภาพอื่นเช่นโรคเบาหวานหรือสภาพภูมิต้านทานผิดปกติ

นอกจากความมึนงงเส้นประสาทส่วนปลายสามารถทำให้เกิดความรู้สึกไวอย่างรุนแรงต่อการสัมผัสการขาดการประสานงานหรืออาการปวดแสบปวดร้อน

อาชา

อาชาเป็นอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดจากประสาทกดทับ การทรุดตัวไปข้างหน้าในเก้าอี้หรือบีบหน้าผากจากมือของคุณอาจทำให้มึนงง

ในขณะที่การปรับตำแหน่งของคุณอาจช่วยลดอาการชาได้อย่างรวดเร็วอาจใช้เวลาสักครู่หรือแม้กระทั่งหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ความรู้สึกเต็มกลับไปที่หน้าผากของคุณ

คนส่วนใหญ่มีอาการอาชาชั่วคราวชนิดนี้ความรู้สึก“ พินและเข็ม” หรือส่วนหนึ่งของผิว“ หลับ”

อาการชาอาชาเรื้อรังเป็นอาการชาที่ไม่หายไปและอาจเป็นสัญญาณว่ามีเส้นประสาทติดอยู่หรือถูกทำลาย อาการชาและปวดมักเป็นอาการเดียวของอาชา

การเยียวยาที่บ้าน

การเยียวยาที่บ้านสำหรับหน้าผากชาจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุของอาการของคุณ

ขั้นตอนแรกในการกำจัดอาการชาที่หน้าผากคือเพียงแค่เปลี่ยนท่าทางของคุณ หากคุณกำลังนั่งอยู่บนโต๊ะหรือนอนในท่าเดิมก่อนที่อาการจะปรากฏให้ลุกขึ้นและขยับเลือดไปทั่วร่างกาย

ฝึกฝนการหายใจลึก ๆ เพื่อให้ออกซิเจนในเลือดของคุณและยืดเส้นยืดสายอย่างง่าย ๆ หรือสองครั้งเพื่อให้ร่างกายของคุณรู้สึก“ อบอุ่นขึ้น” นี่อาจเพียงพอที่จะคลายเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดหรือสั่งให้เลือดไหลเวียนกลับไปที่หน้าผาก

หากคุณมีอาการมึนงงที่หน้าผากซึ่งเกิดขึ้นบ่อยครั้งให้พิจารณาเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเป็นวิธีการรักษา คุณสามารถรวมนิสัยเหล่านี้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด:

• ถือหัวของคุณสูงและหลีกเลี่ยงการวางบนกระดูกสันหลังและคอของคุณ
• นอนให้มากขึ้น
• รวมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอมากขึ้นเช่นการเดินเข้าไปในกิจวัตรประจำวันของคุณ
• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่อาจทำให้มึนงง

การรักษาทางการแพทย์

เมื่อคุณมีการวินิจฉัยการรักษาอาการชาที่หน้าผากจะเน้นที่สาเหตุ

หากหน้าผากของคุณมึนงงเมื่อคุณมีอาการตื่นตระหนกเนื่องจากความวิตกกังวลตัวอย่างเช่นแพทย์อาจสั่งยาต้านอาการวิตกกังวลเพื่อจัดการกับอาการของคุณ

การรักษาทางเลือกเช่นการฝังเข็มและการนวดบำบัดอาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนของคุณเพื่อให้อาการชาไม่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง

คุณอาจต้องการพิจารณาการเสริมสำหรับการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น โสมและวิตามินดีเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการไหลเวียนของคุณ

เงื่อนไขทางระบบประสาทบางอย่างเช่น MS ได้รับการรักษาด้วยยาภูมิคุ้มกัน คนอื่น ๆ เช่นอัมพาตของ Bell ได้รับการรักษาด้วยยาสเตียรอยด์หรือทิ้งไว้เพื่อแก้ไขด้วยตนเอง

คุณควรพูดคุยกับแพทย์หากคุณมีเหตุผลที่จะเชื่อว่าอาการชาที่หน้าผากของคุณเป็นผลข้างเคียงของยาที่คุณทาน

เมื่อไปพบแพทย์

พบแพทย์ทันทีหากคุณกำลังมีอาการชาที่ศีรษะ:

• อาการชาที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายคุณ
• หายใจลำบาก
• เวียนหัว
• มองเห็นไม่ชัด
• บาดเจ็บที่ศีรษะ
• ความอ่อนแอในรนแรงของคุณ
• สับสนหรือสับสน

การพกพา

อาการชาที่หน้าผากเกิดขึ้นเนื่องจากการกดทับเส้นประสาทหรือท่าทางที่ไม่ดี มันจะหายไปเองโดยไม่ได้รับการรักษา

อาการชาบริเวณหน้าผากอาจเกิดจากสภาพทางระบบประสาทเนื้องอกและการติดเชื้อไวรัส ปรึกษาแพทย์หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการนี้หรือหากคุณมีอาการมึนงงที่หน้าผากเป็นประจำ