A hley Graham กำลังทำลายอุปสรรค เธอเป็นนางแบบพลัสไซส์คนแรกที่ลงปก port Illu trated wim uit I ue และเธอเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายครั้งสำคัญ ไม่เพียงแค่นั้น แต่เธอยังเป็นผู้สนับสนุนหลักในการต่อต้าน...

ไม่มีอะไรจะฆ่าเสียงกระหึ่มได้เท่ากับอาการเมาค้างที่น่ารังเกียจในวันถัดไป แอลกอฮอล์ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าจะทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น ดังนั้นคุณจึงสูญเสียอิเล็กโทรไลต์และขาดน้ำ นั่นเป็นสา...

ถึงตอนนี้คุณก็รู้ว่าเราชอบค็อกเทลของเรา และเราชอบที่ดีต่อสุขภาพ เราได้ลองจิบค็อกเทลสูตรนี้มาบ้างแล้ว สูตรค็อกเทลมะตูมที่ขาดหายไปทุกชั่วโมงแห่งความสุข และค็อกเทลดาร์กช็อกโกแลตที่ควรจะปิดท้ายมื้ออาหารขอ...

นอกจากปั๊มพีชติดทนนานแล้ว quat and quatting หนัก- มาพร้อมสิทธิพิเศษด้านสุขภาพมากมาย ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ผู้หญิงต้องบาร์เบลล์ เราก็ (อะแฮ่ม) สูบฉีด แต่ด้วยผู้หญิงจำนวนมากที่สนใจที่จะยกของหนัก (เช่น *...

น้ำเมือกหอยทาก รก หนังหุ้มปลายลึงค์ และขี้นกเป็นเพียงส่วนผสมเล็กๆ น้อยๆ ที่เป็นความลับ (และตรงไปตรงมา) ที่เราได้รายงานไว้ตลอดหลายปีที่ผ่านมาเพื่อประโยชน์ในการดูแลผิวที่หลากหลาย ในงวดล่าสุด เราขอนำเสนอ...

tarbuck เปิดตัวฟักทองเครื่องเทศลาเต้ในปี 2546 และโลกก็ไม่เหมือนเดิมตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ดราม่า? อาจจะ. จริง? อย่างแน่นอน. ทุกๆ ปีเมื่อฤดูใบไม้ร่วงใกล้เข้ามา ผู้คนจะ ~หมกมุ่นอยู่กับเครื่องเทศฟักทองทุก...

ปัจจุบันมีน้ำที่ได้รับการปรับปรุงทุกประเภท แต่น้ำมะพร้าวเป็น "น้ำเพื่อสุขภาพ" ของ OG ของเหลวกลายเป็นวัตถุดิบหลักอย่างรวดเร็วจากร้านอาหารเพื่อสุขภาพไปจนถึงสตูดิโอฟิตเนส (และใน IG ของผู้มีอิทธ...

หากคุณเคยพบว่าตัวเองสงสัยว่าความลับของเจนนิเฟอร์ อนิสตันคืออะไรเกี่ยวกับผิว/ผม/ร่างกาย/อื่นๆ ที่ไร้อายุ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวแน่นอน และ TBH เธอไม่ใช่คนที่จะให้คำแนะนำมากเกินไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา จนถึ...

คุณอาจไม่รู้จักชื่อ Deni e Bidot แต่คุณอาจจะจำเธอได้จากแคมเปญโฆษณาสำคัญๆ ที่เธอได้แสดงให้กับ Target และ Lane Bryant ในปีนี้ แม้ว่า Bidot จะเป็นนางแบบมานานหลายทศวรรษ แต่ผู้สนับสนุนด้านร่างกาย (เธอก่อตั...

เคยทำงานที่ รูปร่าง เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้ว ที่ฉันได้สัมผัสเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจมากมายเกี่ยวกับการออกกำลังกาย นักกีฬาที่ประสบความสำเร็จ และการออกกำลังกายทุกประเภทที่ผู้ชาย (ผู้หญิง) รู้จัก การไ...

“ทุกชั่วอายุคนมีวิกฤตแอมเฟตามีน” แบรด แลมม์ นักแทรกแซงที่ขึ้นทะเบียนเป็นคณะกรรมการและผู้เขียน วิธีช่วยคนที่คุณรัก เริ่ม “และมันถูกขับเคลื่อนโดยผู้หญิง” ด้วยคำประกาศนี้ Lamm ได้อธิบายการแพร่ระบาดของการ...

มีหลายวิธีในการประเมินว่าน้ำหนักและขนาดของคุณแข็งแรงเพียงใด ตั้งแต่การไต่ระดับทุกวันไปจนถึงการดูความพอดีของกางเกงยีนส์อย่างใกล้ชิด และการอภิปรายว่าดัชนีมวลกาย (BMI) หรือรอบเอวหรืออะไรที่แตกต่างไปจากเด...

ซ่อนอยู่ระหว่างพาดหัวข่าวของ coronaviru เกี่ยวกับการแพร่กระจายของ COVID-19 และวิธีการ DIY หน้ากากของคุณเอง คุณอาจสังเกตเห็นธีมทั่วไปอื่นในฟีด Twitter ของคุณ: ความฝันแปลก ๆยกตัวอย่างเช่น Lind ey Hein พ...

โรซาริโอ ดอว์สัน นักเคลื่อนไหวที่มีชื่อเสียงได้รับใช้ชุมชนของเธอมานานเกือบเท่าที่เธอจำได้ เกิดในครอบครัวที่มีแนวคิดเสรีนิยมและพูดมาก เธอถูกเลี้ยงดูมาโดยเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงทางสังคมไม่เพียงแต่เป็นไปไ...

เราใส่ใจกับสิ่งที่เราใส่ในร่างกายอยู่ตลอดเวลา (นั่นคือลาเต้ออร์แกนิก ผลิตภัณฑ์จากนม กลูเตน จีเอ็มโอ และปราศจากไขมันหรือไม่) ยกเว้นว่ามีสิ่งหนึ่งที่เราใส่เข้าไป (ตามตัวอักษร) และมีแนวโน้มว่าจะไม่ อย่าค...

ความพยายามในการเปลี่ยนแปลงร่างกายให้เข้าถึงมาตรฐานความงามที่สังคมหาไม่ได้นั้นช่างแสนเหน็ดเหนื่อย นั่นเป็นเหตุผลที่ ริเวอร์เดล ดาราสาว Camila Mende หมกมุ่นอยู่กับความผอม แทนที่จะโฟกัสไปที่สิ่งที่เธอเป็...

ต้องการเพิ่มเกมจานปาร์ตี้ของคุณหรือไม่? จดบันทึกจากอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่ดีต่อสุขภาพและจัดทาปาสแบบดั้งเดิมที่เรียกว่าเมซเซ่จุดเด่นของกระดานทาปาสแบบเมดิเตอร์เรเนียนนี้คือบีทรูทย่างและจุ่มถั่วขาว ฮัมม...

สำหรับรายการตรวจสอบสุขภาพรอบที่ 3 ของคุณ เรากำลังแบ่งปันเคล็ดลับความงามยอดนิยมของเราเพื่อช่วยให้คุณเผยตัวตนที่สดใสที่สุดของคุณ ทั้งหมดนี้ในขณะที่โกนเวลาออกจากกิจวัตรประจำวันของคุณเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว เ...

ณ จุดหนึ่งในชีวิตของคุณ คุณอาจจะคิดว่าจะให้เพื่อนนัดคุณหรือคุณจับคู่เรียบร้อยแล้ว ดูเหมือนจะเป็นความคิดที่ดีนะ - ถ้าคุณเป็นเพื่อนกับทั้งสองคน พวกเขาต้องมีอะไรที่เหมือนกันหลายอย่าง และคงจะเลิกรากันได้แ...

เคยคิดไหมว่าคุณจะบอกว่าความหนาวเย็นนั้นทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้? ตามรายงานของศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยป่วยเป็นหวัดสองหรือสามครั้งต่อปี แม้ว่าพวกมันจะพบเห็นได้ทั่วไปและแพร่ระบาดอย่างน่าหง...