นักแสดงหญิง "Riverdale" Camila Mendes เล่าว่าทำไมเธอถึงเลิกอดอาหาร

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ความพยายามในการเปลี่ยนแปลงร่างกายให้เข้าถึงมาตรฐานความงามที่สังคมหาไม่ได้นั้นช่างแสนเหน็ดเหนื่อย นั่นเป็นเหตุผลที่ ริเวอร์เดล ดาราสาว Camila Mendes หมกมุ่นอยู่กับความผอม แทนที่จะโฟกัสไปที่สิ่งที่เธอเป็น จริงๆ หลงใหลในชีวิตเธอแบ่งปันในโพสต์ Instagram ใหม่อย่างใกล้ชิด (นี่คือเหตุผลที่ Demi Lovato DGAF มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่กี่ปอนด์หลังจากที่เธอหยุดอดอาหาร)

"เมื่อไรที่ความผอมมีความสำคัญมากกว่าการมีสุขภาพที่ดี" Mendes ซึ่งเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความผิดปกติของการกินของเธอเขียนไว้ในคำบรรยายใต้ภาพของเธอ “เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไปหาหมอธรรมชาติบำบัด (แพทย์ทางเลือก) เป็นครั้งแรกในชีวิต ฉันบอกเธอเกี่ยวกับความวิตกกังวลเกี่ยวกับอาหารและความหลงใหลในการอดอาหารของฉัน เธอใช้คำถามสำคัญในลักษณะที่เข้าใจตรงกัน ฉัน: คุณจะคิดเรื่องอะไรอีกถ้าคุณไม่ใช้เวลาทั้งหมดคิดเกี่ยวกับอาหารของคุณ”

คำถามนี้ทำให้ Mendes นึกถึงกิจกรรมทั้งหมดที่เธอเคยชอบ และวิธีที่พวกเขานั่งเบาะหลังตั้งแต่เธอเริ่มเครียดเรื่องอาหาร “เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิต ฉันปล่อยให้ความหมกมุ่นอยู่กับความผอมเข้ามาครอบงำฉัน และฉันปฏิเสธที่จะให้ที่ว่างในใจสำหรับความกังวลอื่นๆ” เธอเขียน "อย่างไรก็ตาม ฉันได้ปลดเปลื้องงานอดิเรกทั้งหมดที่ทำให้ฉันมีความสุข และสิ่งที่เหลืออยู่ก็คือความกังวลเรื่องอาหาร ความหลงใหลในการศึกษา ภาพยนตร์ ดนตรี ฯลฯ - ความสนใจทั้งหมดที่เคยครอบงำจิตใจของฉัน- ความปรารถนาของฉันที่จะผอมลงและมันทำให้ฉันอนาถ” (ป.ล. การต่อต้านอาหารเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่คุณเคยเป็น)

ตอนนี้ Mendes หยุดซื้อความคิดที่ว่า มี "เวอร์ชันที่ผอมลงและมีความสุขมากขึ้น" ของตัวเองที่จะบรรลุได้ "ในอีกด้านหนึ่งของความพยายามอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย"

เธออธิบายต่อไปว่า "ในขณะที่รับประทานอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นและออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณผอมลงเสมอไป" และนั่นก็ไม่ควรจะเป็นเป้าหมายอยู่ดี "ฉันเบื่อกับการบรรยายที่เป็นพิษที่สื่อให้อาหารเราอย่างสม่ำเสมอ: ผอมเป็นประเภทร่างกายในอุดมคติ ร่างกายที่แข็งแรงเป็นประเภทร่างกายในอุดมคติ และจะมีลักษณะที่แตกต่างกันไปสำหรับทุกคน"

รีวิวสำหรับ