ฉันควรมีมวลกล้ามเนื้อเท่าไหร่และจะวัดได้อย่างไร?
มวลกายของคุณประกอบด้วยสององค์ประกอบคือไขมันในร่างกายและมวลร่างกายที่ไม่ติดมัน ผู้คนมักใช้คำว่า "มวลกายน้อย" และ "มวลกล้ามเนื้อ" สลับกันได้ แต่ก็ไม่เหมือนกัน มวลร่างกายลีน รวมถึง มว...
อะไรทำให้ปวดท้องของฉันและฉันจะหาการบรรเทาได้อย่างไร
อาการปวดท้องเป็นชื่อของความเจ็บปวดหรือไม่สบายใต้ซี่โครงบริเวณหน้าท้องส่วนบน มันมักจะเกิดขึ้นพร้อมกับอาการทั่วไปอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหารของคุณ อาการเหล่านี้อาจรวมถึงอาการเสียดท้องท้องอืดและก๊าซอาการปวดท...
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ Medicare Part C กับ Part D
Medicare Part D เป็น Medicare ติดตัวของใบสั่งยาที่เสนอให้เพื่อช่วยในการจ่ายยา Medicare Part C (แผน Medicare Advantage) เป็นตัวเลือกแผนสุขภาพคล้ายกับ PPO หรือ HMO ที่เสนอโดย บริษัท เอกชนที่ได้รับอนุมัต...
5 แบบฝึกหัดเพื่อช่วยในการฝึกฝนเพื่อการดึงที่สมบูรณ์แบบ
อย่าปล่อยให้ใครมาหลอกคุณ: เป็นแบบพูลอัพ ยากแม้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างเคร่งศาสนา ใช้ความแข็งแกร่งที่โดดเด่นในการดึงน้ำหนักตัวของคุณขึ้นเหนือแถบจากตำแหน่งคงที่ แต่คาดเดาอะไร เรารู้ว่าคุณชอบความท้าท...
คำเตือน: ข้อเท็จจริงสถิติและคุณ
โรคกรดไหลย้อน (GERD) เป็นภาวะเรื้อรังที่มีผลต่อระบบย่อยอาหาร ในขณะที่คนส่วนใหญ่มีอาการแสบร้อนกลางอกหรืออาหารไม่ย่อยเป็นครั้งคราวหากคุณรู้สึกว่าแสบร้อนในหน้าอกของคุณมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์คุณอาจมีกรด...
พื้นฐานการควบคุมอาหารและหัวใจ
แพทย์ของคุณอาจเพิ่งบอกคุณว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเนื่องจากวิถีชีวิตหรือประวัติครอบครัวของคุณ บางทีคุณอาจเคยมีเหตุการณ์เกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจที่สำคัญเช่นหัวใจวายตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CD...
องุ่นดีสำหรับคุณหรือไม่
เมื่อคุณกัดเข้าไปในองุ่นคุณจะได้รับมากกว่าความหวานฉ่ำความดี คุณยังได้รับปริมาณสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยให้คุณอยู่ได้ดี องุ่นมีแคลอรี่ต่ำและปราศจากไขมันองุ่นมีมานานหลายพันปีแล้ว เมื่อผลอง...
อาการและอาการแสดงที่แสดงว่าลูกของคุณอาจแพ้แลกโตส
นมวัวสามารถทำตัวเลขในท้อง - ในผู้ใหญ่ และ เด็ก ๆ แม้ว่านั่นจะไม่ได้หยุดเราจากการกินไอศกรีมหนึ่งชามเสมอไปเราอาจจ่ายเงินในภายหลังด้วยการ gurgling กระเพาะอาหารที่คุ้นเคยโดยปกติแลคโตสในนมจะเป็นสาเหตุของปั...
มะเร็งเต้านมและการให้อภัย: การเดินทางที่ไม่มีที่สิ้นสุด
เมื่อเคล์ซีโครว์มีเต้านมใหญ่ครั้งแรกของเธอเธออายุน้อยกว่าผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม ผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยอายุประมาณ 62 ปี โครว์มีอายุเพียง 42 ปีโดยไม่มีอาการใด ๆ หรือมีป...
แผลที่ขาสาเหตุอะไร
แผลที่ขาเป็นแผลที่ไม่ได้รักษาหรือแผลเปิดที่ขา หากไม่ได้รับการรักษาแผลพุพองเหล่านี้สามารถเกิดซ้ำได้เงื่อนไขนี้มักเกิดจากการไหลเวียนไม่ดีแม้ว่ามันอาจจะเกิดจากความหลากหลายของโรคบาดแผลเหล่านี้พบได้บ่อยในผ...
ทำไมจามทารกแรกเกิดถึงมากขนาดนั้น
เมื่อคุณเป็นผู้ปกครองใหม่คุณสามารถรู้สึกได้ถึงความพยายามที่จะคิดออกเมื่อลูกของคุณทำตัวเป็นปกติและเมื่อมีอะไรผิดปกติทุกครั้งที่สูดดมเสียงและจามสามารถทำให้คุณหยุดและสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติกับลูกน้อยของคุณ...
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมัน Bhringraj
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราน้ำมัน Bhringraj มาจากพืชที่รู้จักกันในภาษาอังกฤษว่า "เ...
การใช้มะนาวบนใบหน้าช่วยหรือทำร้ายผิวของคุณหรือไม่?
ในฐานะที่เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดซิตริกมะนาวเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการล้างพิษโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเติมเวดจ์ที่เพิ่งตัดสดใหม่ลงในน้ำดื่มของคุณเนื่องจากประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับป...
อาหารที่ไม่ได้ย่อยในสตูล: ฉันควรกังวลไหม?
ร่างกายกำจัดของเสีย - วัสดุย่อยอาหารส่วนใหญ่ - ผ่านอุจจาระของคุณ อย่างไรก็ตามบางครั้งคุณอาจสังเกตเห็นว่าอาหารบางอย่างปรากฏอยู่ในสภาพสมบูรณ์และไม่เปลี่ยนแปลงในอุจจาระของคุณ แม้ว่านี่จะไม่ใช่สาเหตุของคว...
11 ประโยชน์ของการทำปอดเป็นประจำ
ปอดเป็นแบบฝึกหัดฝึกความแข็งแรงที่ได้รับความนิยมในหมู่คนที่ต้องการเสริมสร้างปั้นและปรับร่างกายของพวกเขาในขณะที่ยังปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวมและเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา การออกกำลังกายต้านทานนี้เป็นที่นิยมสำห...
สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับดาบ sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)
ส่วนใหญ่ในปี 2020 และไม่มีไวรัสตัวใดตัวหนึ่งที่เป็นชื่อสามัญและสิ่งที่ต้องทำก่อนหน้านี้ในเวลาก่อนหน้านี้และก่อนหน้านี้ค้นหาโดยละเอียดเกี่ยวกับทหารผ่านศึกในหวู่ฮั่น, ประเทศจีน, และอีกครั้งในปี 2019, ไม...
สาเหตุของสิวคืออะไร
ผิวของคุณมีรูเล็ก ๆ ที่เรียกว่ารูขุมขนที่สามารถถูกปิดกั้นโดยน้ำมันแบคทีเรียเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรก เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณอาจพัฒนาสิวหรือ“ zit” หากผิวของคุณได้รับผลกระทบซ้ำ ๆ จากเงื่อนไขนี้คุณอ...
ฉันติดตาม # 60 วินาทีแล้วและผิวของฉันก็ไม่เคยดีขึ้น
เป็นเวลานานที่สุดเมื่อใดก็ตามที่เพื่อนและเพื่อนร่วมงานถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของ hyped ฉันจะตอบว่า: "มันไม่สำคัญ นานแค่ไหนที่อยู่บนผิวของคุณ? เช่น 10 วินาที? ไม่เพียงพอสำหรับ...
สแกนหัวใจ CT
การสแกน CT ใช้รังสีเอกซ์เพื่อดูบริเวณเฉพาะของร่างกาย การสแกนเหล่านี้ใช้ปริมาณรังสีที่ปลอดภัยเพื่อสร้างภาพที่มีรายละเอียดซึ่งสามารถช่วยแพทย์ของคุณในการตรวจสอบปัญหาใด ๆ CT can ใช้หัวใจหรือหัวใจ CT ในการ...