อาหารไขมันต่ำพิเศษดีต่อสุขภาพหรือไม่? ความจริงที่น่าประหลาดใจ

อาหารไขมันต่ำพิเศษดีต่อสุขภาพหรือไม่? ความจริงที่น่าประหลาดใจ

เป็นเวลาหลายทศวรรษที่แนวทางการบริโภคอาหารอย่างเป็นทางการแนะนำให้ผู้คนรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำซึ่งไขมันมีสัดส่วนประมาณ 30% ของปริมาณแคลอรี่ต่อวันของคุณกระนั้นงานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าวิธีการกินแ...
ความเครียดส่งผลต่อคอเลสเตอรอลของคุณหรือไม่?

ความเครียดส่งผลต่อคอเลสเตอรอลของคุณหรือไม่?

ภาพรวมคอเลสเตอรอลสูงสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ความเครียดสามารถทำได้เช่นกัน งานวิจัยบางชิ้นแสดงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างความเครียดและคอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอลเป็นสาร...
5 น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการปวดหัวและไมเกรน

5 น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาการปวดหัวและไมเกรน

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราน้ำมันหอมระเหยเป็นของเหลวที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งทำจากใบลำต้นดอก...
Red Skin Syndrome (RSS) คืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?

Red Skin Syndrome (RSS) คืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?

R คืออะไร?สเตียรอยด์มักใช้ได้ดีในการรักษาสภาพผิว แต่คนที่ใช้สเตียรอยด์ในระยะยาวอาจเกิดอาการผิวหนังแดง (R) ได้ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นยาของคุณจะค่อยๆน้อยลงและมีประสิทธิภาพน้อยลงในการล้างผิวของคุณในที่สุด...
Medicare จะช่วยจ่ายค่าฟันปลอมของคุณหรือไม่?

Medicare จะช่วยจ่ายค่าฟันปลอมของคุณหรือไม่?

เมื่อเราอายุมากขึ้นฟันผุและการสูญเสียฟันเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด ในปี 2558 ชาวอเมริกันสูญเสียฟันอย่างน้อยหนึ่งซี่และมากกว่าที่สูญเสียฟันทั้งหมด การสูญเสียฟันอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอื่น...
ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

Poriatic arthriti (PA) เป็นภาวะที่รวมข้อต่อที่บวมและเจ็บของโรคข้ออักเสบกับโรคสะเก็ดเงิน โดยทั่วไปแล้วโรคสะเก็ดเงินจะทำให้เกิดอาการคันและเป็นสะเก็ดสีแดงที่ผิวหนังและหนังศีรษะชาวอเมริกันประมาณ 7.5 ล้านค...
โรคเบาหวานประเภท 2 และสุขภาพทางเพศ

โรคเบาหวานประเภท 2 และสุขภาพทางเพศ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา ภาพรวมด้วยภาวะเรื้อรังการมีเพศสัมพันธ์อาจถูกใส่ไว้บนเตาหลังได้...
ตับพังผืด

ตับพังผืด

ภาพรวมพังผืดในตับเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่แข็งแรงของตับกลายเป็นแผลเป็นจึงไม่สามารถทำงานได้เช่นกัน Fibroi เป็นขั้นตอนแรกของการเกิดแผลเป็นที่ตับ ต่อมาถ้าตับมีแผลเป็นมากขึ้นจะเรียกว่าตับแข็ง ในขณะที่กา...
อะไรคือความแตกต่างระหว่าง HPV และเริม?

อะไรคือความแตกต่างระหว่าง HPV และเริม?

ภาพรวมHuman papillomaviru (HPV) และเริมเป็นไวรัสทั่วไปที่สามารถติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ เริมและ HPV มีความคล้ายคลึงกันหลายประการซึ่งหมายความว่าบางคนอาจไม่แน่ใจว่ามีเชื้อชนิดใดHPV และเริมสามารถทำให้เกิ...
วิธีบอกคนที่รักว่าคุณเป็นมะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย

วิธีบอกคนที่รักว่าคุณเป็นมะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย

หลังจากการวินิจฉัยของคุณอาจใช้เวลาสักครู่ในการดูดซับและประมวลผลข่าว ในที่สุดคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะบอกคนที่คุณห่วงใยว่าคุณเป็นมะเร็งเต้านมระยะลุกลามเมื่อใดและอย่างไรบางคนพร้อมที่จะเปิดเผยการวินิจฉัยของ...
7 วิธีแก้เจ็บหวัดที่ดีที่สุด

7 วิธีแก้เจ็บหวัดที่ดีที่สุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา ภาพรวมแผลเย็นจะปรากฏเป็นแผลพุพองซึ่งมีของเหลวอยู่ใต้ผิวบริเวณป...
คาร์โบไฮเดรตย่อยอย่างไร?

คาร์โบไฮเดรตย่อยอย่างไร?

คาร์โบไฮเดรตคืออะไร?คาร์โบไฮเดรตช่วยให้ร่างกายมีพลังงานในการทำงานทั้งด้านจิตใจและร่างกายในแต่ละวัน การย่อยหรือเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตจะแบ่งอาหารออกเป็นน้ำตาลซึ่งเรียกอีกอย่างว่าแซคคาไรด์ โมเลกุลเหล่านี้จ...
กัมถั่วตั๊กแตนคืออะไรและเป็นมังสวิรัติหรือไม่?

กัมถั่วตั๊กแตนคืออะไรและเป็นมังสวิรัติหรือไม่?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราหมากฝรั่งถั่วตั๊กแตนหรือที่เรียกว่า carob gum เป็นสารเพิ่มความข...
ฉันจะรับมือกับ ‘Chemo Brain’ โดยไม่รู้สึกละอายใจได้อย่างไร

ฉันจะรับมือกับ ‘Chemo Brain’ โดยไม่รู้สึกละอายใจได้อย่างไร

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราการตำหนิตัวเองเป็นเรื่องง่ายเกินไปสำหรับรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นทั...
7 ขั้นตอนในการทำลายวงจร ‘Perfectionism ผัดวันประกันพรุ่งอัมพาต’

7 ขั้นตอนในการทำลายวงจร ‘Perfectionism ผัดวันประกันพรุ่งอัมพาต’

ได้เวลาลดระดับ ต่ำกว่า…ไม่ไปต่อ ที่นั่นยกมือขึ้นถ้าฟังดูคุ้น ๆ : รายการสิ่งที่ต้องทำหมุนวนในสมองของคุณ รายการยาวมากจนแม้แต่งานที่ง่ายที่สุดก็ยังล้นมือและสิ้นเปลือง แม้ว่าฉันจะนั่งเขียนบทความนี้อยู่ที่...
สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการเดินสายกราม

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการเดินสายกราม

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราการเดินสายกรามเป็นที่รู้จักในวงการแพทย์ว่าการตรึงขากรรไกรบนขากร...
แผลในปากของเอชไอวีมีลักษณะอย่างไร?

แผลในปากของเอชไอวีมีลักษณะอย่างไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเราแผลในปากเป็นอาการทั่วไปของเอชไอวี ในความเป็นจริงระหว่าง 32 ถึง ...
คุณสามารถเป็นโรคข้ออักเสบในขากรรไกรได้หรือไม่?

คุณสามารถเป็นโรคข้ออักเสบในขากรรไกรได้หรือไม่?

ใช่คุณสามารถเป็นโรคข้ออักเสบในขากรรไกรได้แม้ว่าจะไม่ใช่ตำแหน่งที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อเป็นโรคข้ออักเสบก็ตาม โรคข้ออักเสบในขากรรไกรของคุณอาจเกิดจาก: โรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้ออักเสบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน...
Anaphylactic Shock: สิ่งที่คุณต้องรู้

Anaphylactic Shock: สิ่งที่คุณต้องรู้

Anaphylactic hock คืออะไร?สำหรับบางคนที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงเมื่อสัมผัสกับสิ่งที่แพ้พวกเขาอาจพบปฏิกิริยาที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตที่เรียกว่าแอนาฟิแล็กซิส เป็นผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาปล่อยสารเคม...
Restenosis คืออะไร?

Restenosis คืออะไร?

การตีบหมายถึงการตีบหรืออุดตันของหลอดเลือดเนื่องจากการสะสมของสารไขมันที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์ (หลอดเลือด) เมื่อเกิดขึ้นในหลอดเลือดหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจ) จะเรียกว่าหลอดเลือดหัวใจตีบ Retenoi (“ re” +“ t...